диета |
та шестидневная диета для похудения - прекрасный способ избавиться от лишнего веса. А её результаты обязательно вас порадуют!
Первый день — рыба
Выбираем рыбку, которая вам больше всего по душе. Кушаем её вареной, запеченной или тушеной. Не запрещается также приправить её солью, какой-то не очень острой приправой или добавить зелени. Можно приготовить уху, в которой не будет картошки или чего-то ещё, кроме рыбки и зелени.
| Рубрики: | похудение |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
