|
, . , , !
, , , , , ? , ! , , , .
, : 1 . : 1/2 ( , .), 2 2 . .
: . , , 15 . . .
2-3 . . , !
|
|
. . "" . . , , 3-5 . , - !
. , , .
:
80 . , 200 . , .
, 120 . , .
.
, ! , , , . .
. . , 10 20 . , , , .
, . , , . , . http://evehealth.ru/seldereevaya-dieta/. , , !
|