Вкуснее беляшей и чебуреков! Эти лепешки получатся у всех!  Видео рецепт с этими лепешками посмотрело больше миллиона человек! И многие повторили. Так что распишу пошагово, как приготовить такую вкусноту!

На страницах популярного журнала по вязанию представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и эффектно без особых затрат. Все модели представлены в нескольких размерах, поэтому женщины могут сами выбрать ту модель, которая подходит им наиболее удачно и соответствует их индивидуальному стилю.

.

Начинаясь с горловины, этот пуловер вяжется без швов, сверху вниз. Укороченными рядами формируется вырез росток после вязания жаккардового узора кокетки. После кокетки работа делится на тело и рукава, которые вяжутся круговыми рядами.

Размеры
A (B, C, D, E, F, G)(H, I, J, K, L, M)

РАЗМЕР ПУЛОВЕРА В ОКР. ГРУДИ

91 (95, 100, 105, 112, 119, 125)(136, 144, 150, 157, 162, 169) см.

Примечание: Указанные размеры являются размерами готового пуловера с учетом положительного припуска. Выберите размер пуловера, который на 5-15 см больше, чем ваша фактическая окружность груди. Показан в размере C с положительным припуском 10 см.

Измерения готового пуловера спицами:
В окр. груди 91 (95, 100, 105, 112, 119, 125)(136, 144, 150, 157, 162, 169) см.

Длина тела +/- 30.5 см.

Длина рукава от проймы +/- 45.5 см.

Верхняя окр. рукава 28.5 (31.5, 32.5, 35.5, 37, 38.5, 40)(41.5, 44, 45.5, 47.5, 48.5, 50) см.

Окружность манжеты 20 (22, 22, 22, 24, 24, 24)(25, 25, 26, 26, 27, 29) см.

Глубина кокетки по переду 20.5 (20.5, 20.5, 21.5, 22, 23, 23.5)(24, 26, 26.5, 27.5, 28, 28) см.

Окружность горловины 44 (46, 48, 48, 48, 48, 48)(48, 48, 48, 48, 48, 50) см.

Для вязания пуловера с жаккардовой кокеткой вам потребуется:
Пряжа:
Wishbone Yarn Flax Flower Twist, worsted weight, 180 м / 100 г.

ОЦ: Wishbone – 5 (6, 6, 7, 7, 8, 8)(8, 8, 9, 9, 10, 10) моточков.
КЦ1: Karoo Honey - 1 моточек для всех размеров.
КЦ2: Mouthful of Sun – 1 (1, 1, 1, 1, 1, 1)(1, 1, 2, 2, 2, 2) моточка.
Или шерсть / полушерсть толщиной DK и worsted weight в следующем количестве:

ОЦ: 869 (1006, 1052, 1098, 1143, 1281, 1326)(1372, 1418, 1463, 1555 1646, 1692) м.
КЦ1: 41 (46, 51, 55, 60, 64, 69)(73, 78, 83, 86, 92, 96) м.
КЦ2: 129 (133, 138, 147, 156, 165, 170)(174, 179, 183, 188, 193, 197) м.

Спицы:

(Примечание: Свяжите образец, чтобы определить, какие размеры спиц вам нужно использовать. Размеры спиц - это всего лишь рекомендация.)

Спицы A: 3.25 мм, чулочные или круговые длиной 40 см (горловина).
Спицы B: 3.75 мм, чулочные или круговые длиной 80 см или длиннее для кокетки, тела и рукавов методом magic loop.
Спицы C: 3.5 мм, круговые длиной 60 см или длиннее для нижнего края.
Другое:
Маркер петли, гобеленовая игла, бросовая нить.

Плотность вязания женского пуловера спицами:
20 петель и 28 круговых рядов = 10 см лицевой гладью, круговыми рядами, на спицах B, после блокировки.

Наверное, это одно из популярных упражнения Восточных практиков, которое можно встретить и при чем очень часто. А ещё оно очень простое и не затейливое в исполнении. Естественно, что и очень полезное для нас и нашего физического тела. Но, как - то не приживается оно у меня в теплый период времени, а вот зимой, когда мы начинаем сидеть очень много, становимся менее активным вот в это время упражнение самое. Об этом упражнении наверняка уже забыли многие, поэтому давайте немного вспомним о нем. Что оно дает? В чем эффективность? 

Вспоминая о том, на чем основывается система восточных упражнений стоит сказать, что многие практики, которые исполняются нашими руками направлены на то, чтобы ускорить течение энергии Ци по каналам и меридианам, так как Ци как раз любит постоять в этих местах (руки, ноги) и очень часто все эти упражнения основываются на работе рук (хлопки, встряхивания и т.п.) Вот и упражнение "кулачок", как раз относят к таким и известно, что подобные упражнения помогают двигаться этой энергии молодости и долголетия.