Полезно и поссориться! Главное - делать это правильно

 

Неважно, что послужило на этот раз поводом: зубная паста или свекровь, - конфликты неотделимы от семейных будней, и едва ли найдется супружеская пара, сумевшая избежать разногласий. Но, к сожалению, иногда страсти разгораются настолько сильно, что спокойное выяснение проблемы становится невозможным. Наши советы подскажут вам, как не дать разгореться назревающему скандалу.

Почти все ссоры можно разделить на три группы: классический конфликт из-за пустяка возникает всегда спонтанно и переносится более или менее импульсивно. Например, слишком громкая музыка или слишком длинный телефонный разговор. Очевидный конфликт из-за пустяка, за которым в действительности чаще всего неосознанно скрывается агрессивность и борьба за власть: громко захлопывается дверь, для того, чтобы помешать партнеру, демонстративно переключается телевизионная программа. Принципиальные конфликты вызываются расхождением во мнениях по важным вопросам, например о предстоящей большой покупке или воспитании ребенка. И как правило, чем чаще определенные конфликты возобновляются, чем выше эмоциональная напряженность, тем чаще за этим кроется так называемая «война позиций».

Что вы хотите?

Любые конфликты партнеров разрешимы, если существует общая заинтересованность в выяснении точек зрения.

Как вы вели себя при последней ссоре?
Вы были раздражены?
Была ли ваша речь полна упреков?
Чувствовали ли вы себя правой с самого начала?
Перечисляли ли вы отрицательные свойства партнера?
Пререкались ли вы с ним?
Разоблачали ли вы его оправдывания как отговорки?
Отклоняли ли вы его предложения, компромиссы?
Были ли вы убеждены в его упрямстве?
Осталось ли за вами последнее слово?

Каждое «Да» - минус вашему счету. Каждое «Нет», напротив, свидетельствует о способности спокойно и по-деловому разрешить конфликт.

• Отложите критический разбор ссоры, если кипите от гнева.
• Назначьте точное время для разговора, заранее сформулировав проблему.
• Очень важно не отходить от темы! И не припоминайте старых грехов!
• Во время ссоры ставьте в центр саму проблему, а не переходите на личность.
• Дайте высказаться партнеру.
• Попытайтесь встать на место партнера и найти разумный компромисс.

Несмотря на обоюдное желание и благие намерения, не все проблемы партнеры способны решить самостоятельно. Зачастую могут помочь нейтральный собеседник, знакомый или друг, а также консультант по семейным вопросам. Кстати, обращение к нему не должно рассматриваться как объявление капитуляции. Наоборот, именно в этом реальный шанс найти лучший выход.
 

Если ваш муж дома "барин"...

мы расскажем, как с ним надо обращаться.

 

Часто мужчины ведут себя, как дети: охотно позволяют исполнять все их прихоти, баловать и нежить. Намерены ли вы добровольно обслуживать своего спутника жизни? Оберегать от всех неприятностей? Так он никогда не станет взрослым!

Есть семь разновидностей «барина».

• «РАССЕЯННЫЙ» в принципе готов помочь вам, но в большинстве случаев его голова занята другим.
• «БЕЗУЧАСТНЫЙ» ко всему равнодушен, так как погружен только в свои дела.
• «НАХОДЯЩИЙСЯ В СОСТОЯНИЙ СТРЕССА» в данный момент действительно не имеет времени.
• «ПРОТЕСТУЮЩИЙ» часто играет роль «барина» из за неосознанного внутреннего сопротивления.
• «ИЗБАЛОВАННЫЙ» уже с детских лет был «барином».
• «ЭГОИСТ» ведет себя так всегда и везде.
• «КОНСЕРВАТОР» имеет четкое представление о роли домашней хозяйки.

Итак, что же можно порекомендовать? Мы раскроем несколько хитростей, как добиться, чтобы мужчина добровольно брал на себя большую ответственность.

1. Задумайтесь о мотивах своего поведения. Почему вы всегда обслуживаете вашего спутника жизни? Возможно, вам доставляет удовольствие баловать свое сокровище? Тогда оставьте все как есть. Не хотите показаться плохой хозяйкой? Присмотритесь, вы усердствуете даже тогда, когда ваш супруг берет на себя часть обязанностей. Или вы боитесь, что он будет недоволен? В таком случае нужно научиться спокойно переносить его недобрые взгляды и слова.

2. Избегайте постоянных упреков, так как упреки и напоминания вроде: «Убери же, наконец, за собой вещи!» - ему хорошо знакомы с детства и страшно надоели. Каждый новый выговор только усиливает его пассивное сопротивление.

3. Давайте ему дружеские, но решительные указания. Когда он небрежно разбрасывает свою грязную одежду, спокойно скажите: «Я буду стирать твои вещи только после того, как ты сложишь их в бельевую корзину». Если он этого не сделает, ни в коем случае не стирайте. Покоряются даже самые упрямые.

4. Настаивайте на разделении труда. Вручите вашему «барину» записку с перечнем необходимых покупок и отправьте в магазин. Будет отказываться - стойте на своем: «Холодильник пуст, а поэтому и плита холодная».

5. Не бойтесь переиграть. Пародируйте роль домработницы: подавайте ему напитки, газету, ручку на подносе. Само собой разумеется, с подобострастным поклоном. Эта игра помогает догадаться, в чем дело.

6. Поменяйтесь с ним ролями. Вы тоже можете поступать, как он. Усядьтесь поудобнее в кресло, сложите на груди руки и скажите: "Не будешь ли ты так любезен принести мне чайку? " Одно обескураженное выражение его лица вознаградит вас.

7. Настройтесь на длительную борьбу и берегите нервы. Охотно никто не отказывается от старых привычек. Ваше поведение вызовет его сопротивление, но не давайте сбить себя с толку, настойчиво и последовательно осуществляйте свою стратегию. А если он принадлежит к типу людей, легко выходящих из себя, оставайтесь невозмутимой. Никогда не берите на себя роль маленькой девочки: вам не нужно оправдываться и извиняться. Вполне достаточно в ответ просто улыбнуться.

«Барин» блаженствует, а у вас все больше огорчений. Не ругайтесь, а действуйте!