Он действительно настолько полезен, как указано в заголовке. Все мы знаем, что есть некоторые продукты, которые популярны в определённой местности. Так, например, на Руси до того, как завезли чай из Китая, пили Иван чай. Как говорят, по своим полезным свойствам он ничуть ни хуже более привычного нам чая. Жаль только, что со временем свою популярность он сильно утратил. Раньше, при царе, его даже экспортировали в другие страны в больших объёмах. Сегодня тоже появились энтузиасты, которые хотят возродить производство Иван чая в промышленных масштабах. Что касается напитка долгожителей, про который мы сегодня будем говорить, то пьют его жители других стран. И, как говорят, именно благодаря чаю с куркумой многие из них и доживают до 100 лет.

Чай с куркумой и мёдом. Рецепт японских долгожителей

Если у Вас на кухне нет ещё этой жёлтой специи, то при следующем походе в магазин обязательно прикупите её. Польза куркумы давно доказана. Ей, например, можно отбеливать зубы (!). Несмотря на то, что специя эта жёлтого цвета. Готовят из неё и различные лечебные смеси. Что касается нашего напитка, то он очень популярен в Японии.

Пейте чай из куркумы! Совет японских долгожителей

Японский остров Окинава знаменит тем, что на нём живёт большое количество долгожителей. Если брать средний возраст жителей, то он очень высок. У мужчин это 88-89 лет, а у женщин ещё больше – 90-93 года. Жители этого острова уверены, что таких показателей они достигают именно благодаря употреблению зол

Ингредиенты

Их всего 4. При этом, традиционную заварку использовать в этом рецепте не нужно. Итак, приготовьте:

• кипяток или горячее молоко (как Вам больше нравиться) – 1 стакан
• куркуму – ¼ часть чайной ложки
• мёд
• лимон

Как приготовить?

Наливаем стакан кипятка (можно заменить его горячим молоком) и добавляем в него куркуму (4-ю часть ложки). Если любите сладки чай, то добавьте немного мёда.

При заваривании чая на воде, можно добавить в него немного лимончика. На молоке лимон, пожалуй, будет лишним. Накрываем чай крышкой поплотнее, и даём ему настояться минут 5-7.

Пьют такой чай так же, как и обычный. Попробуйте. Может быть Вам этот напиток придётся по вкусу и пить Вы его станете регулярно.

А в этом видео Вам покажут как можно приготовить чай с имбирем куркумой и мёдом. Смотрим.

 

 

Чай с куркумой, который поможет дожить до 100 лет