Мы привыкли делить мир на плохое и хорошее, но такое деление приводит к серьезным проблемам – мы желаем, чтобы хорошего было больше, но для всех, а не только для нас, бесцеремонно награждая других своим «хорошим», плохое же мы хотим искоренить вообще, опять же не только у себя, но и во всем мире.

Это порождает конфликты между людьми, ведь понимание «плохо» и «хорошо» у каждого человека не только разные, у другого они могут быть диаметрально противоположными вашим.

Есть другое деление, которое поможет вам посмотреть на мир иначе.

Попробуйте начать делить явления, события, людей, которые вас окружают на своих и чужих, родных и близких вам и чуждых вашему ощущению, и тогда вам не нужно будет сражаться с чужими драконами, вы просто будете выстраивать свой мир, создавая его из того, что близко вам.

У нас есть чувства, и если мы обращаем на них внимание, они становятся нашими помощниками, а не досадной помехой в жизни.

Все родное и близкое рождает внутри тихие теплые ощущения.

Будто вы дома.

В любящей семье.

С бабушкиными пирожками.

Вам тепло и уютно.

Эти чувства никогда не кричат, не будоражат, они очень тихие.

Возможно, поэтому мы не обращаем на них внимания.

Но именно они подсказывают нам НАШЕ РОДНОЕ.

Когда мы начинаем обращать внимание на свои ощущения, когда мы приближаем к себе то, что для нас родное, когда мы окружаем себя родными людьми и предметами, мы чувствуем себя лучше.

Просто представьте такую картинку – сначала вы выбираете для себя полянку, где вам хорошо, потом строите там дом, который нравится вам, из материалов, которые родные для вас. Вы делаете все в доме по вашему вкусу.

Затем вы высаживаете сад, рисуя живую картину близких вам растений. Дальше как подскажет вам фантазия – будет ли там огород или клумбы, будут ли животные и какие.

Пройдитесь мысленно по своему участку – здесь потом будут играть ваши дети, здесь вы сорвете плод с яблони и с аппетитом его съедите, здесь вы отдохнете, здесь попаритесь в баньке.

Какие у вас ощущения возникают, когда все, что вас окружает, родное и близкое вам?

Естественно, вы будете чувствовать себя хорошо, вы будете полны сил, ваше тело будет здорово, а ум сможет ясно мыслить.

 

Теперь давайте представим другую картинку – вам дали участок возле городской свалки, поставили там обшарпанный вагончик с дырявой крышей. На ваш сад постоянно летит мусор, ваши деревья, которые вы пытаетесь садить, засыхают, по участку бегают чужие дети и стреляют в вас из рогатки.

Как вы себя будете чувствовать?

Очевидно все, правда?

Но если взять обычную жизнь обывателя, она именно такая – за него (или за вас?) решили, где и как он будет жить, что он будет есть и когда, на что он потратит свою жизнь. Вот и живет он в своем вагончике (иногда даже неплохо его обустроив), отстреливается из рогатки от чужих детей и постоянно ругается со всеми, кто сыплет мусор в его огород.

Когда мы окружены чуждыми для нас энергиями, нам будет становиться все хуже, нас будут одолевать проблемы и болезни и у нас будет все меньше сил, чтобы с ними справиться – в конце концов мы просто сдадимся, считая, что нас задавила лавина под названием «жизнь» и не понимая, что жизни нашей еще и не было.

Какой вывод можно сделать?

Что если вам хорошо, значит, вы окружены своими, если же вам плохо и жизнь для вас – борьба или мучения, значит, вы попали в чужеродное для вас пространство.

Теперь давайте глубже посмотри на то, что мы можем разделить на свое и чужое.

Первый слой. Материальное окружение

Место, где вы живете. Вы можете жить в прекрасном доме и чувствовать там себя паршиво, а можете жить припеваючи в лачуге. Потому что в первом случае будете жить в чужом для вас месте, городе, стране, а в другом – в месте своей силы. И разве счастье в роскошном доме? Счастье жить там, где вам хорошо.

Наверняка вам знакомы примеры, когда люди меняли место жительства, и их жизнь менялась коренным образом. когда они попадали на свое место, их жизнь расцветала, а когда ошибались в выборе, бежали туда, где хорошо было кому-то, у них рушилось все.

Предметы, которыми вы себя окружаете.

Каждый предмет, который живет с вами – это СИЛА. Если это чуждая вам сила, она будет вас ослаблять, если родная – усиливать. Бывает у вас так – глаз цепляется за что-то в доме, настроение портится? Или вы купили одежду – красивую, дорогую, модную, а надеть ее не можете, дискомфортно вам в ней?

Это чужая для вас вещь, от таких нужно избавляться, иначе они вас выпотрошат.

И так во всем – чем больше чуждых вам предметов вокруг, тем хуже вы себя будете чувствовать в своем же доме. Поэтому так часто встречаются рекомендации очищать дом от лишних-ненужных-отживших вещей.

 

Второй слой. Тело.

Тело – это тоже дом, который требует постоянного ухода и заботы, и еще более тонкого внимания к своим и чужим сущностям, которыми мы его загружаем.

О чем идет речь?

Прежде всего, о еде. Сейчас очень много концепций о том, как человек должен питаться, люди разделяются на разные лагеря, ломают копья в спорах. Вегетарианцы ненавидят мясоедов, мясоеды считают дикими веганов, есть люди, которые едят всякую гадость, на наш взгляд – улиток, червей, жареную сельдь, сырую рыбу и т.д.

На какую же концепцию опереться?

Ни на какую.

Человек – живое существо, и это значит, его нельзя подчинять никакой мертвой неизменной схеме. Да, какая-то концепция может быть для вас родной одно время. Но изменятся обстоятельства, вы (не дай Бог) заболеете или переедете на другое место, и все схемы полетят по швам.

Потому что мы разные. Потому что каждый день разный. Потому что энергии, которые нам нужны – разные. Как их можно уравнивать?

Кому-то нужно еще мясо, чтобы чувствовать агрессию, чтобы сражаться в городских условиях.

Кому-то нужна свежая кровь, чтобы набираться животной силы.

А кому-то мясо противопоказано, даже в маленьких количествах, потому что оно может пустить под откос всю слаженную работу тела.

Кому-то нужны овощи, а кому-то фрукты.

Кому-то вообще не нужна еда на данный момент.

Через год строгий вегетарианец может стать страстным мясоедом, потому что энергии вокруг него поменялись.

Нет схем, в которые можно вписать живых людей.

Есть каждый конкретный живой человек, который в идеале должен чувствовать, что сейчас нужно его телу, какая еда родная для него и принесет пользу, даст силу и энергию, а какая будет убивать его медленно и верно.

Даже животные обладают умением чувствовать свою еду – если вы понаблюдаете за животным в естественных условиях, вы увидите следующее:

-  они никогда не переедают;

-  они не едят несвежую пропавшую еду, даже если голодны;

-  во время болезни они знают, что делать, какую траву съесть, и отказываются от другой пищи;

-  они чувствуют «свою» еду.

Мы растеряли даже свои животные инстинкты, позволив диктовать нам, что нам есть, когда и как.

Мы переполняем свое тело врагами, а потом удивляемся тому, что врачи (чужаки для нашего тела) не могут вылечить наши болезни. Но все логично – химия, которой являются все лекарства, нам изначально чужда.

Просто поразмышляйте над этим.

Ваше тело – ЖИВОЕ. А значит, оно чувствует, что ему нужно сейчас.

Просто мы не слышим его. Не доверяем себе.

Нас нет дома.

Мы иногда вообще не обращаем внимание на то, что оно у нас есть, и требует бережного обращения.

Второй момент, на который бы хотелось обратить ваше внимание – это нагрузка. Физическая нагрузка нужна. Но вокруг нее создано такое же огромное количество концепций и систем, которые не дают желаемого результата.

Телу нужна нагрузка. Но ему еще нужен баланс. Между нагрузкой и отдыхом. Нагрузки должно быть чуть больше, чем отдыха, тогда оно будет в тонусе. Но это чуть может определить только ваше тело. И если вы не соблюдаете этот баланс, то тело будет разбалансировано – оно будет либо нуждаться в серьезном длительном отдыхе и расслаблении, либо его нужно будет долго нагружать, чтобы оно проснулось и начало опять жить.

Бездумно погружаясь в модные сейчас занятия для тела, мы можем нанести ему вред.

Чего только одна йога стоит.

Мой знакомый остеопат уже специализируется на лечение инструкторов йоги.

Потому что не в тему. Потому что много. Потому что лишенное сути.

Йога изначально – это СВЯЗЬ, Связь с Духом. Или с телом. Это чувствование того, что тебе нужно в данный момент.

Это инструмент для восхождения и закалки Духа, а не зарядка и не путь к здоровью.

А знаете как переводится АСАНА? «Удобное положение тела». Удобное для чего?

Для духовного совершенствования, для достижения определенных духовных навыков. Истинный учитель никогда своим ученикам не давал упражнения для тела, он заботился об их Духе, а асаны появлялись тогда, когда укреплялся Дух, и когда нужно было подстроить тело под Дух. Ученику достаточно было одной асаны, чтобы достичь освобождения.

Стремясь завязать тело в узел, потому что это круто и модно, мы запускаем в нем необратимые процессы, мы даем движение энергиям, которые освоить еще просто не можем.

Мы поговорили с вами только о двух слоях, и то вскользь. И вы увидели, что даже эти слои нами не освоены, мы не можем управлять не только своим телом, но даже вещами и предметами, которые нас окружают. Но при этом хотим управлять людьми и даже думаем, что схватили Бога за бороду.

О Боге хотелось бы сказать отдельно. Это высокий уровень чувствования.  Чтобы дойти до него, нужно пройти уровень вещей, уровень тела, уровень эмоций, уровень мыслей, научившись ВСЕМ этим управлять. Люди, которые не прошли первые два уровня, не могут освоить этот уровень – они будут тешить себя разными концепциями о Боге,  они будут называть Богом свое тело, а голос собственного эго выдавать за голос Бога внутри (именно это сейчас и происходит – слов о Боге много, Бога в них только нет).

Начните с начала. И тогда у вас есть шанс когда-то дойти до вершин. Путь к вершине начинается у ее подножия. Стоять у подножия и думать, что вы уже на вершине – это значит, однажды оказаться очень сильно разочарованным. И в вершине, и в себе. Не дайте иллюзии захватить вас, и тогда вы имеет шанс начать очень интересное приключение, под названием ЖИЗНЬ!

 

Александр Плотников