Диетические напитки с природными "растворителями" жировых отложений

Читать далее...

Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой
 

Читать далее...

Пейте соки с пользой для здоровья!
 

Пейте соки с пользой для здоровья! Это не только вкусно но и полезно. Как приготовить полезные смеси - знакомьтесь с рецептами.

Читать далее...

Напитки для здоровья
 

Напитки для здоровья. Далее рамочки от Ларки

Утренний напиток для здоровья и похудения
 

Утренний напиток для здоровья и похудения Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет. Далее рамочки от Ларки

Худеем с помощью овощных коктейлей


Худеем с помощью овощных коктейлей

Лимон, чеснок, зелень.

Для приготовления этого домашнего коктейля для похудения Вам необходимо тщательно промыть и измельчить до жидкого состояния, следующие свежие ингредиенты: измельченный чеснок – одна средняя долька, свежая зелень петрушки и укропа – один пучок, половина свежего лимона с цедрой, пять спелых томатов и один полный стакан очищенной воды. Употребляйте напиток сразу же после приготовления. Данный коктейль можно использовать как монодиету (разгрузочный день), проводя на нем 1-2 дня.

Читать далее...

Как приготовить воду Сасси.
 

Читать далее...

Напитки и простудные заболевания
 

Напитки и простудные заболевания

Последние дни лета, а затем постепенно хорошая осенняя погода начинает меняться на прохладную и дождливую. И точно, в этот период и начинают нас одолевать простудные заболевания. И поэтому необходимо еще вначале пресекать болезнь, которая может иметь более долгий период, если не обратить ей внимание во время.

Читать далее...

Напитки для похудения - рецепты с лимоном, имбирем огурцом и мятой.
 

 

Стройная фигура – цель, которая расположилась на неимоверной высоте. Упорные и активные люди готовы полностью поменять приоритеты в еде, изменить свой жизненный устав, режим дня, чтобы добраться до указанной вершины. Однако многие настолько увлечены ограничением и подбором пищи, что совершенно забывают про жидкость. А зря. Именно с этого наиважнейшего этапа следует начать уход за своим телом. Жидкость – основополагающая составляющая любой диеты. Мало кто знает, что при недостаточном получении жидкости в организм, внутренние органы начинают работать на запас и накапливают воду. Именно эти отложения придают фигуре тучности и отечности. Но, не всякая жидкость пригодна для увеличения эффективности похудения.

Читать далее...

Вкусный и полезный имбирный чай
 

	Имбирь активно сжигает калории, лечит простуду и тонизирует организм. 1. Цитрусовый имбирный чай

Читать далее...

10 напитков, помогающих справится с простудой

10 напитков, помогающих справится с простудой С наступлением сезона холодов увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь “в зародыше” можно обойтись без антибиотиков: вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. Далее рамочки от Ларки

Чудодейственный напиток для здоровья.

Приводим себя в порядок с помощью этого чудодейственного напитка. Он реально помогает справится с некоторыми проблемами со здоровьем. Вкусно! Готовится очень быстро.

Ингредиенты:
1 большой спелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)

Приготовление  c xaa.su/TDg

Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!
Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса)!
Содержит в себе ценные элементы:
1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.
- несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды
- обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы

 

Интересные находки от Шрека Лесного

В колонках играет - квас,

ОЧИЩАЮЩИЙ СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС. 3 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТА

Издавна на Руси свекольный квас называли целительным бальзамом! И не удивительно, ведь благодаря его очищающим свойствам он способен выводить из организма шлаки и токсины, освобождать почки от камней, сосуды от закупорок, а кишечник от остаточных гнилостных брожений. Так что, при всём нынешнем многообразии очищающих сборов, это народное средство не сдаёт позиции!

Очищающий свекольный квас – рецепты приготовления:

Рецепт первый.

Существует два основных способа приготовления кваса из свеклы, а именно – бездрожжевой и дрожжевой. Для приготовления дрожжевого свекольного кваса Вам необходимо запастись такими ингредиентами: сто грамм сахарного песка, десять грамм дрожжей, пятьдесят грамм чёрствого ржаного хлеба, три литра очищенной или талой воды и пол килограмма свежей свеклы. Для начала следует тщательно промыть, очистить и нашинковать тонкой стружкой свежую свеклу, после чего выложить её на противень и немного подсушить в духовом шкафу. Затем залейте горячей водой свеклу (вода должна лишь немного покрывать стружку) и проварите её до полной готовности. Правильно приготовленная свекла должна быть мягкой, но не расползаться. Теперь нужно слить отвар и долить оставшуюся очищенную воду, а также положить в смесь оставшиеся ингредиенты и оставить на пару дней для брожения в тёплом месте. После этого квас процеживают и разливают по бутылкам для дальнейшего хранения. Кстати, отваренную свеклу можно использовать для приготовления вкусных очищающих салатов.

Рецепт второй.

Продолжение!

Имбирный чай для похудения и снижения аппетита

Имбирный чай для похудения и снижения аппетита Далее рамочки от Ларки

Кефирные коктейли для укрепления иммунитета
 

Читать далее...

Рецепты полезного чая для здоровья
 

Рецепты полезного чая для здоровья

Рябиновый чай

Это великолепный витаминизированный напиток, который полезен для здоровья и хорошего самочувствия. Он имеет приятный вкуси и аромат, чудесно утоляет жажду и тонизирует. Для приготовления рябинового чая можно использовать сушеную рябину. В плодах рябины присутствуют ценные витамины – С, Р, В, Е, а также каротин, фруктоза, глюкоза, органические кислоты, флавоноиды, эфирное масло и дубильные вещества. Отличная помощь организму во время болезни, при усталости, депрессии и истощении. К 1-й столовой ложки сухой рябины можно добавить столько же сухих плодов шиповника. Заварить в 1 литр кипятка и настаивать 1 час. Пить горячим, подсластив медом.

Клюквенный чай с мятой

2 чайные ложечки черного чая, 1 столовая ложка мяты (сушеной или свежей), 100 г клюквы, вода и сахар пожеланию и вкусу. 2 чайные ложечки черного чая смешайте с 1-й столовой ложкой мяты и залейте кипятком. Через 10 минут добавьте 100 г растертых ягодок клюквы и дайте настояться в течение 5-ти минут. Процедите и пейте. По желанию добавьте в чай сахар либо мед. Чай освежает, расслабляет, действует, как антидепрессант.

читать далее

Волшебный напиток

Волшебный напиток Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете! Далее рамочки от Ларки

Овсяный кисель на завтрак

Овсяный кисель на завтрак. Он отлично очищает организм, повышает иммунитет и работоспособность! Чашка овсяного киселя на завтрак может стать прекрасной альтернативой утренней каше. Далее рамочки от Ларки

Шесть горячих осенних напитков

Шесть горячих осенних напитков Далее рамочки от Ларки

Чай - *Йоговский* для здоровья


Чай - *Йоговский* для здоровья

Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Это мое мнение, конечно, но решать вам.

Пряности, отлично сочетающиеся в этом чае, помогут вам очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитят от гриппа и простуды, поднимут настроение. Желающие получить более мощный эффект очищения, могут отказаться от еды на 3 дня, заменив ее этим чаем. Нужно выпивать от 10 до 21 чашки йога чая в день.

Йоговский чай обладает прекрасным вкусом и может стать отличным заменителем утреннего кофе, благодаря своему энергетическому эффекту.