Защищаем от солнца кожу

Исследования показали, что солнечный свет негативно влияет на кожу. Кстати, помимо морщин, частое пребывание на солнце может способствовать развитию рака кожи.

 Употребляем, насыщенные антиоксидантами, пищу и напитки

Свободные радикалы медленно разрушают организм и кожу, поэтому употребление зеленого чая, черники, гаранта и других продуктов (богатые антиоксидантами) помогут избавиться от свободных радикалов.

 Носим солнцезащитные очки

Очки от солнца, как правило, оберегают нежный кожный покров возле глаз от солнечных лучей и способствуют предотвращению складок вокруг наших глаз.

    Управляем своей мимикой умело

Как правило, излишняя мимика способствует образованию ненужных лицевых кожных складок.

 Быть счастливыми

Научно доказано, что счастливые (положительные) личности реже страдают от наличия морщин, нежели люди угрюмые и пассивно настроенные. Кстати, разведенные женщины, согласно исследованиям, выглядят значительно старше своих замужних сверстниц.