-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в БЕЛАЯ__ТАРА

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Как_похудеть_лентяйке Авто-Любитель

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.07.2014
Записей: 1147
Комментариев: 250
Написано: 1416





сила

Пятница, 04 Марта 2016 г. 13:02 + в цитатник

О том, как мы отдаем свою силу

Очередной парадокс, правда, вполне понятный. Именно благодаря наличию чувства собственной слабости, мы передаем свою силу вовне, вручая ее кому-то или чему-то.
Начинайте замечать, как вы это делаете, как ищете поддержки вовне. Например, вы прочитали некую книжку и познакомились там с каким-то методом. Вы решаете про себя, что это тот самый метод, с помощью которого вы будете решать свои проблемы. Проходит некоторое время, и вы застываете в этом методе, вмораживаетесь в него. Он подчиняет вас, потому что вы полностью положились на него, не потрудившись познакомиться с собственными силами и узнать, что именно ограничивает вас и как вы отгораживаетесь от внешнего мира.
Вы услышали о каком-то человеке, который помогает людям решать проблемы. Вы говорите себе: «Вот тот человек, который поможет мне», — и идете к нему. Он вам действительно помогает решить проблему или излечивает от болезни. Но это его достижение, а не ваше. Вы опять передали свою силу кому-то другому. Мало того, проходит время, и вы решаете снова обратиться к нему, потому что он вам уже помог однажды. Вы привязались, вы опять предали себя. 
Каждый раз, когда вы думаете, что какой-то метод вам поможет, вы отдаете свою силу, вы помещаете силу вовне. Каждый раз, когда вы думаете, что какой-то человек вам поможет, вы отдаете свою силу этому человеку, вы помещаете силу вовне.

Ищите ее внутри.

Вы услышали о какой-то религии или о каком-то учении, учителе и решили стать его последователем. Загляните внутрь себя. Вы увидите там огромное чувство одиночества и беззащитности. Вместо того чтобы исследовать стены, которые вы построили, отгораживаясь от реальности, вы ищите силу во вне. Вы ищите защиты у Бога, но сомнительно, чтобы Высшая Сущность, построившая этот мир, со всеми его законами, направленными на то, чтобы мы проходили уроки, будет защищать вас от своих же законов. Поймите эти законы и не нарушайте их, и вы автоматически подпадете под защиту своего разума, очутившись в единстве с Высшим Разумом. Вы знаете закон гравитации и осведомлены о том, что может произойти, если попробовать пойти против него и спрыгнуть с крыши. Следовательно, вы под защитой.
Вселенная построена по голографическому принципу; высказывание: «Как наверху, так и внизу; как внизу, так и наверху» говорит именно об этом. Это означает, что каждый человек имеет в себе все. Все, что есть во Вселенной, явленной и скрытой, присутствует в вас в достаточном количестве: сила, знание, любовь. Что вы ищите вовне? Это есть в вас. Если этого нет снаружи, следовательно, этого нет и в вас. Если этого недостаточно снаружи, следовательно, этого недостаточно и в вас. И наоборот.
Чего вам не хватает? Это есть во Вселенной? Если нет, продолжайте думать и искать. Если да, то это имеется в вас. Если вы это понимаете, то зачем читаете эту книгу? Выкиньте ее и живите с ощущением самодостаточности, в гармонии с миром.
Высказывание: «Каждый человек создан по образу и подобию Божьему» подразумевает то же самое.

Если вы верите ему, если вы убедились, что Внешнее Равно Внутреннему, тогда
Почему вы ищете силу, знание, любовь во вне?


Видьте, как передаете свою силу методам, учениям, религиям, гуру, всевозможным священным книгам, деньгам, славе, власти, таблеткам, рецептам, алкоголю, авторитетам, экстрасенсам. Смотрите внутрь себя каждый раз, когда ищете опору вовне. Имейте дело с собой. Обнаруживайте стены страха, которые построили между собой и миром, исследуйте чувство слабости. И поймите наконец, что это все ложь, а в вас есть все для процветания и благополучия.
Если вы не можете сразу откинуть страхи и сомнения, тогда опирайтесь на то, что считаете нужным. Просто отмечайте это про себя и всегда помните об этом. Когда-нибудь обязательно настанет момент, когда надо будет откинуть опору, иначе вы не сможете продвинуться дальше. Это похоже на то, как вы берете с собой в трудную дорогу посох. Дойдя до конца пути, вы выкидываете его, потому что дальше он будет вам мешать. Если вы вовремя не выкинете опору, которой пользовались, то станете похожим на человека, который не хочет выкидывать костыли, хотя нога у него давно срослась. Он просто разучился ходить на собственных ногах. Люди склонны привязываться к опоре или опорам, которыми пользуются. Постепенно это входит в привычку.
Научитесь ценить и уважать свои опоры, не придавая им значения, как вы поступали бы с вспомогательным инструментом.

Из книги В. Жикаренцева "Добро и зло - игра в дуальность"

 

 

Радость и гнев могут отражать состояние здоровья человека. Еще в древности обнаружили, что изменения в настроении могут отражать возникающие в организме реакции. В древних книгах писали: «Неужели же радость и гнев, скорбь и веселье не наносят вред человеку?». В народе говорят: «Веселье сокращает жизнь, гнев ведет к старости, драчуны худеют, великодушные толстеют».

Если человек не в состоянии контролировать свои эмоции, большие и малые дела имеют свои крайности, обычно возникает изменчивое состояние духа. Сунь Сымяо (581—682 гг.) предложил следующий способ: «Когда в сердце любовь, не стоит любить глубоко; когда в сердце отвращение, не стоит испытывать глубокое отвращение. В любом случае повреждается естество, ранится душа. Также не стоит глубоко восхвалять. Также не стоит глубоко осуждать. Надо всесторонне исследовать дело, обнаружить собственные отклонения и скорее их устранять».

Хотя причины и проявления гнева и радости различны, их влияние на состояние организма сходно. Во первых, «если не сдерживать радость и гнев, повреждается жизнь». Во вторых, «радость и гнев вызывают аномальное поднятие Ци, когда она не в состоянии опуститься вниз; повреждается печень». В обоих случаях возникает болезнь. С точки зрения традиционной китайской медицины, это относится к проявлению аномального поднятия Ци. «Размышления больше всего повреждают душу, радость и гнев больше всего повреждают Ци». Движение крови в организме человека происходит благодаря «подталкиванию» Ци. Когда Ци движется беспорядочно, нарушается нормальная циркуляция крови, что вызывает всевозможные патологические изменения.

Конечно, вызываемые большим гневом и большой радостью повреждения также совсем неодинаковы. Считается, что «большая радость повреждает сердце, большой гнев повреждает печень». Эти состояния раздельно описаны ниже.

Большой гнев повреждает печень. По представлениям традиционной китайской медицины, печень отвечает за хранение и регулировку крови всего организма. Кровь печени выполняет функции увлажнения и питания всего организма. Особенно в питании кровью нуждаются глаза и сухожилия, так как «печень управляет сухожилиями, открывается в глаза». При нормальном состоянии, когда глаза получают питание кровью, они становятся зоркими, когда сухожилия получают питание кровью, суставы мягкие и подвижные. Причин повреждения крови печени очень много. Эмоциональные изменения — одна из самых распространенных и важных.

***
Большая радость повреждает сердце. Радостное дело может воодушевить душевные силы человека. Почему же радость может повредить сердце? Традиционная китайская медицина считает: «Сердце управляет светом души». Сердце — это центр устремлений души и мыслительной деятельности. Любое чрезмерное изменение состояния души может повредить сердце. Большая радость — одно из ярких проявлений изменения души. В основном повреждение сердца отражается на рассудке. Основным проявлением большой радости является возбужденность. «Когда радость не имеет границ, повреждается душа; когда повреждается душа, возникает безумство; когда возникает безумство, не хранятся мысли». Конечно, в реальной жизни подобные явления случаются крайне редко. Однако, чрезмерная возбужденность вызывает у людей головокружение, усиление сердцебиения, часто наблюдаются бесконтрольные действия и слова. Некоторые люди могут расплакаться, хотя слезы в данном случае не являются проявлением печали. Если у человека изначальная нехватка Ци сердца, тогда при сильной радости рассеивается Ян Ци, усиливается болезнь. Из-за большой радости может возникнуть болезнь, которая в современной медицине называется стенокардией. В общем, человеку необходима радость, «когда радость — Ци в гармонии, свободна циркуляция питательной и защитной Ци», но если радость чрезмерна, она может нанести серьезный вред организму.

Считается, что шутки удлиняют жизнь. Однако они также должны иметь предел. В книгах по китайской медицине говорится: «Шутки — это корень сбережения квинтэссенции Ци. Но если много смеяться, повреждаются почки, возникает боль в пояснице». Таким образом, сильный и частый смех может вызвать боль в пояснице и животе, то есть фактически способствовать возникновению болезни. «Если много смеяться, повреждаются цзан-органы, когда повреждаются цзан-органы, возникает боль в пупке и животе, если это происходит длительное время, — повреждается Ци». Некоторые люди стремятся к возбуждению, собираются вместе, чтобы для своего увеселения сыграть злую шутку, дико кричат, беспрестанно хохочут, это может повредить квинтэссенцию Ци, вызвать «безудержность душевных сил, содрогание Ци и крови», возникновение болезни. Шутки должны быть уместными. Если же действовать, как заблагорассудится, веселье может обернуться печалью.


Ян Шэн. "Пестование жизненности"

 

Мы теряем силы, когда:

• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,

Мы набираем силу когда:

• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи,
• Пробуем что-то новое,
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с приятными людьми,
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что нам хочется.

 

 

Откуда-то с просторов:

Он подсел ко мне в очереди к терапевту. Очередь тянулась медленно, читать в темноватом коридоре было невозможно, я уже истомилась, поэтому, когда он обратился ко мне, я даже обрадовалась.
— Давно ждете?
— Давно, – ответила я. – Уже второй час сижу.
— А разве вы не по талону?
— По талону, – уныло ответила я. – Только тут все время без очереди проходят.
— А вы не пускайте, – предложил он.
— Сил у меня нет с ними ругаться, – призналась я. – И так сюда еле дотащилась.
Он внимательно посмотрел на меня и сочувственно спросил:
— Донор?
— Почему «донор»? – удивилась я. - Нет, никакой я не донор…
— Донор-донор! Я же вижу…
— Да нет же! Я кровь сдавала в первый и последний раз в институте, в День донора. Упала в обморок – и все, больше никогда.
— А вы часто вообще в обмороки падаете?
— Нет… Ну, бывает иногда. Я просто так часто падаю. Шла-шла, и вдруг упала. Или с табуретки. Или спать. Вот так вошла домой, увидела диван – и сразу упала.
— Это не удивительно. У вас почти не осталось жизненных сил. Ваш сосуд опустошен.
— Кто опустошен?
— Сосуд жизненной энергии, – терпеливо пояснил он.
Теперь уже я внимательно посмотрела на него. Он был симпатичный, но немного странный. Вроде бы молодой, не больше тридцати лет, но глаза! Это были глаза мудрой черепахи Тортиллы, из них вроде даже шел свет, и в них плескалось столько понимания и столько сочувствия, что я просто впала в ступор.
— А болеете вы часто? – спросил он.
— Нет, что вы! Редко болею. Я очень сильная. Вы не смотрите, что я на вид худосочная.
— «Худо – сочная», – раздельно произнес он. – Вслушайтесь же! «Худые соки» – вот что лежит в основе вашей конституции. Отношения с родителями не очень?
— Не очень, – призналась я. – Отца я почти не помню, он с нами давно не живет. А вот с мамой… Я для нее до сих пор малышка, она все время учит меня жить по ее правилам и что-то требует, требует, требует…
— А вы?
— Когда силы есть, отбиваюсь. А когда нет – просто плачу.
— И вам становится легче?
— Ну, немного. До следующего скандала. Вы не подумайте, она же не каждый день так. Раз или два в неделю. Ну, иногда три.
— А вы пробовали не давать ей энергии?
— Какой энергии? Как не давать? – не поняла я.
— Вот смотрите. Мама провоцирует скандал. Вы включаетесь. Заметьте слово: «включаетесь»! Как электроприбор. И мама начинает подпитываться вашей энергией. А когда скандал закончен, ей хорошо, а вам плохо. Так?
— Так, – признала я. – Но что я с этим могу поделать?
— Не включаться, – посоветовал он. – Другого способа нет.
— Да как же не включаться, если она пробивает? – разволновалась я. – Она же меня как облупленную знает, все мои болевые точки!
— Вот-вот… Болевые точки – как кнопки. Нажал на кнопку – вы включились. А когда «пробивает», тогда и происходит утечка энергии! Это же в школе на физике проходят.
— Да, помню, что-то такое учили…
— А законы физики, кстати, общие для всех тел. И для человеческих в том числе. Просто в Школе Жизни мы зачастую двоечники и прогульщики.
— Как можно прогулять Школу Жизни?
— Да очень просто! Вот Жизнь дает тебе урок, а ты его учить не хочешь. И сбегаешь!
— Ха! Хотела бы я сбежать. Да вот что-то не получается.
— А так и бывает. Пока урок не пройдешь – будешь его раз за разом долбить. Жизнь – хороший учитель. Она всегда добивается 100%-ной успеваемости!
— Нет у меня сил на этих уроках сидеть. Вот видите, пришлось даже к врачу тащиться. Еле ноги передвигаю.
— С вами всегда так?
— Да нет. Временами. Вот последняя неделя – вся такая.
— А что происходило в эту последнюю неделю?
— Да самое интересное, что ничего особенного! Обычная рутина.
— Ну, расскажите мне про рутину. Если не жалко.
— Да чего тут жалеть? Говорю же, ерунда всякая. Ну, с мамой пару раз пообщалась. Все как всегда. Работа – никаких перегрузов. Со сменщицей поцапалась разок, но не сильно. Вечерами не напрягалась, только на телефоне висела, помогала ситуацию разрулить. А чувствую себя так, как будто на мне пахали всю неделю!
— Ну, возможно, и пахали, только вы не заметили. Что вы там разруливали по телефону?
— А, да это фигня. У подруги проблемы, ей надо было выговориться. Я просто предоставила ей большую жилетку.
— Выговорилась?
— Ну да, наверное. Каждый вечер по полтора часа – любой выговорится.
— А вы?
— Что – я?
— Вы – выговорились?
— Да нет же, я ее слушала! Ну, утешала, поддерживала, советы умные давала. А сама я ей не жаловалась, ей сейчас не до меня, у нее своих проблем хватает.
— Ну так я вам скажу: вы послужили не большой жилеткой, а сливным бачком. Она слила в вас весь свой негатив, а вы ей в ответ послали свою позитивную энергию в виде советов и поддержки. А сами ну ничуть не разгрузились!
— Но друзья же должны поддерживать друг друга!
— Вот именно: «друг друга». А у вас получается дружба «в одни ворота». Вы ее – да, а она вас – нет.
— Ну, не знаю… Что ж теперь, отказать ей в помощи? Но мы же дружим!
— Это вы с ней дружите. А она вами пользуется. Хотите – верьте, хотите – проверьте. Начните с первого же слова рассказывать ей о своих проблемах, и посмотрите, что будет. Вы удивитесь, насколько этот метод энергосберегающий.
— Да, вы знаете, неплохо было бы… В смысле побольше энергии.
— Говорите «неплохо». А сами ее разбазариваете!
— Но я же не думала! С такой-то точки зрения… Хотя сейчас вот вы сказали – а ведь точно. Я с ней поговорю – и как будто вагоны грузила.
— Это она вас грузила. А вы принимали на себя ее груз проблем. Оно вам надо?
— Да нет, конечно… Зачем мне? У меня своих проблем выше крыши.
— Какие же?
— Да разные. Например, муж. Бывший. Я его люблю – ну, чисто по-человечески. А может, и больше. А у него другая семья. И там все неблагополучно. Она его приворожила. А мне его жалко, он ведь хороший! И все-таки родной человечек…
— Эти переживания доставляют вам радость?
— Что вы! Какую радость??? Сплошные мучения. Я ведь все думаю, думаю, как ему помочь, и не знаю…
— А вашему мужу сколько лет?
— Он немного старше меня. Но это неважно!
— Важно. Взрослый человек в состоянии сам решать свои проблемы. Если хочет, конечно. И если не привык перекладывать их на других. Вы с ним общаетесь?
— Да, конечно! Он приходит навестить детей. Ну и поговорить. Пожаловаться, как ему там плохо.
— И вы его жалеете. Да?
— Ну конечно, жалею! Сердце кровью обливается. Ему же плохо…
— А вам, стало быть, хорошо.
<

Рубрики:  Психология/Управление
Магия
Защита
ЗДОРОВЬЕ



Процитировано 1 раз
Понравилось: 20 пользователям

жизненные схемы

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 21:24 + в цитатник

Очень полезные бытовые нюансы.

 

Не гарантируем, что следование этим принципам как-то кому-то поможет. Но позволит осмыслить некоторые очень важные вещи.

Обучение и развитие происходит через выход из зоны комфорта. В большинстве случаев это больно и неприятно. И чем дальше вы двигаетесь, тем больше дискомфорта в жизни возникнет, поскольку вы расширяете зону контакта с неведомым. То самое, что еще Сократ называл "Я знаю, что ничего не знаю".

10 простейших жизненных схем, которые помогут вам разобраться в себе

Обучение — процесс нелинейный. Сначала очень быстро, потом замедляется. Но вся соль и все деньги находятся там, в этом длинном "хвосте", куда не каждый добирается. Чем лучше вы понимаете тему, тем больше у вас конкурентное преимущество перед теми, которые остановились на полпути.

10 простейших жизненных схем, которые помогут вам разобраться в себе

Когда у вас будет достаточное количество знаний и навыков, есть шанс поймать состояние "потока", когда работать будет в кайф. Поток — это когда отвечаете на сложные вызовы высоким профессионализмом. То есть вы не сможете его достичь, если ничего не умеете.

10 простейших жизненных схем, которые помогут вам разобраться в себе

Развитие не всегда идет плавно. Вы будете менять фазовые состояния, и каждое такое изменение будет сопровождаться увеличением амплитуды колебаний. Картина мира будет сдвигаться, будут происходить неприятные и резкие события, появляться новые вызовы. Надо быть готовым.

10 простейших жизненных схем, которые помогут вам разобраться в себе

Все без конца ищут себя и не могут найти вместо того, чтобы заняться хоть каким-то полезным делом. А ведь все очень просто — призвание находится на стыке знаний/умений, страсти и нужности.

Значит, надо планомерно работать над каждым из компонентов. При чем поиск должен быть деятельным — не через чтение книжек, а через пробование и эксперименты.

10 простейших жизненных схем, которые помогут вам разобраться в себе

В процессе движения поможет управление временем. Простые правила — делать только то, что нужно, а вовлеченность в остальное минимизировать.

К слову, на картинке используется матрица "два на два", которую в разных вариациях можно использовать для решения массы задач, вплоть до выбора жизненного пути и прогнозирования сценариев развития страны.

10 простейших жизненных схем, которые помогут вам разобраться в себе

Чтобы успевать больше, помогает уже известное многим правило 80/20: мы тратим 20% усилий для достижения 80% результата.

Если ему следовать в разумных пределах, то можно за 100% времени сделать в пять раз больше, чем остальные. Только надо не забыть потом все же результат хотя бы в одном из проектов до 100% довести.

10 простейших жизненных схем, которые помогут вам разобраться в себе

Очень важный урок, который я вынес за 13 лет корпоративной (и не только) работы — это важность общения и высказывания своей позиции.

Если вы очень умный, но интраверт, вас будут использовать. Если вы хотите расти выше, вы должны говорить.

И движение по карьерной лестнице осуществляется именно так — сначала вы начинаете говорить на совещаниях, а потом вы получаете повышение. Никак не наоборот.

10 простейших жизненных схем, которые помогут вам разобраться в себе

В общении с людьми и анализе информации помогает понимание принципа нормального распределения. Когда сталкиваешься с любыми крайностями, представляй себе эту картинку.

Как известно, в природе не бывает разделения на черное и белое — всегда есть очень большая середина и очень немногочисленные "концы". Но в этих "концах" часто прячутся очень интересные вещи.

10 простейших жизненных схем, которые помогут вам разобраться в себе

Наконец, необходимо понимать, что прошлое напрямую не влияет на будущее, и каждый момент под названием "настоящее" является потенциальной точкой изменения жизненной траектории. В каком направлении она пойдет завтра — это ваш собственный выбор.

10 простейших жизненных схем, которые помогут вам разобраться в себе
Рубрики:  Психология/Управление
Полезности

за 50

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 20:47 + в цитатник

50-летняя Элизабет Херли взорвала Интернет. Актриса выложила в свой Instagram фото в бикини. Идеальное фото в бикини! Кто еще из звезд, которым за…, может показать молодым, как надо?

 

КОРТНИ КОКС

 

 

 

Летом Кортни отметила свой 51-й день рождения. Только вот верится в это с трудом: у актрисы отличная и очень подтянутая фигура, она выглядит на 10 лет моложе и смело щеголяет на пляже в бикини. Неудивительно, что эта красотка пользуется вниманием молодых мужчин!

КРИСТИ БРИНКЛИ

 

 

 

Этой женщине 61?! Нет, такого не бывает! В 61 нужно печь пирожки и заниматься воспитанием внуков, а не демонстрировать осиную талию и роскошные ноги на светских вечеринках! Кристи может позволить себе самое смелое бикини: на любом пляже найдется десяток парней, готовых стать «внуком» такой невероятной «бабушки».

ЭЛЬ МАКФЕРСОН

 

 

 

Еще один феномен модельного бизнеса: несмотря на то, что Эль перевалило за 50, выглядит она на 25. Как ей это удается? Макферсон уверяет, что ее супертело – результат кропотливой работы над собой. Ну и питаться, конечно, нужно правильно. Эль, например, придерживается щелочной диеты. Но мы ей, честно говоря, не верим: далеко не все противники шоколада и булочек выглядят так на пятом десятке. Стоит расспросить звезду и о других секретах.

ДЕМИ МУР

 

 

 

Согласно опросам, которые регулярно проводят всякие беспокойные исследователи, женщины всего мира считают именно Деми Мур одной из самых красиво стареющих знаменитостей. Не будем утверждать, что актриса «просто выспалась»: звезда регулярно посещает спа и косметологов, да и пластикой, говорят, не брезгует, но факт остается фактом: Деми все еще секси. И она знает это!

МЕГ РАЙН

 

 

 

У 53-летней Мег, может быть, не такое идеальное тело как у других дам из этого списка, зато она отлично умеет подбирать одежду для пляжа. Райн скрывает недостатки, оставляя на виду одни только достоинства. Получается здорово!

Рубрики:  КРАСОТА/Лицо
КРАСОТА/стройность
КРАСОТА/имидж
КРАСОТА/руки, ногти, ноги
ЗДОРОВЬЕ

соль сванская

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 18:46 + в цитатник

Сванская соль


Сванская соль очень популярна на Кавказе,приготовленные с ней блюда очень ароматные и вкусные. Её добавляют в супы,соусы,а главное,она хороша для мяса.Хозяйки готовят её сами.Приготовим и мы.
Нам надо 2 стол.л. кориандра,1 стол.л. сухого укропа, 1 стол.л. пажитника(шамбала),1 стол.л. красного(острого) перца, 1 стол.л. имеретинского шафрана(бархатцы),0,5 стол.л. сушеного тмина, 7 стол.л. крупной соли,100 грамм чеснока. Укроп,кориандр,тмин,имеретинский шафран растереть в ступк,в кофемолке,в блендере.Смешать все с солью. Чеснок пропустить через пресс и тщательно растереть со специями(ложкой или пальцами).Дать немного подсохнуть,периодически помешивая и ссыпать в банку. Попробуйте,это очень ароматно и вкусно!
Рубрики:  Кулинария/заготовки
Кулинария/идеи



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 18 Ноября 2015 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения taniatelegina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

красивые надписи5

продолжение-Превью наполни жизнь яркими  красками (700x226, 19Kb)Превью нарисуй свой мир сам (700x88, 12Kb)Превью наслаждаться жизнью 01 (700x281, 64Kb)Превью наслаждаться жизнью 02 (700x378, 71Kb)Превью Настоящей королеве (700x374, 68Kb)Превью наш маленький ангел (400x199, 32Kb)Превью Наша любовь (700x320, 60Kb)Превью не экономь (700x70, 9Kb)Превью нельзя понять время (700x536, 99Kb)Превью неси груз лет не замечая (700x220, 17Kb)Превью нет прекрасней любви 01 (700x322, 62Kb)Превью нет прекрасней любви 02 (689x700, 92Kb)Превью Никогда не теряй своей мечты (700x388, 71Kb)Превью Няня (700x641, 111Kb)Превью осень (700x345, 47Kb)Превью Отражения (700x382, 158Kb)Превью Первая глава (700x548, 97Kb)Превью Первоклашка пропись (700x410, 91Kb)Превью подари улыбку миру (700x280, 31Kb)Превью Миг - это единица измерения счастья (700x313, 44Kb)Превью Мое счастье измеряется (700x487, 64Kb)Превью Мои года (700x293, 47Kb)Превью Мой дом там, где живет моя мама (700x323, 50Kb)Превью мой папка (637x700, 118Kb)Превью монета счастья (700x298, 26Kb)Превью Музыка вокруг нас (700x420, 78Kb)Превью на земле нет рая, но есть его уголки (700x239, 67Kb)Превью нам нужна уверенность (700x313, 60Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Среда, 18 Ноября 2015 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Nata-Leoni [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние надписи

Фотографии в альбоме «Новогодние надписи», автор nat19591106 на Яндекс.Фотках

Надписи
Рубрики:  Полезности

телесная карта страхов

Среда, 18 Ноября 2015 г. 02:49 + в цитатник

ТЕЛЕСНАЯ КАРТА СТРАХОВ
У всех из нас есть свои страхи. Воспоминания обо всем, что с нами произошло, наших негативных чувствах, эмоциях, переживаниях — все хранится в нашем теле. Тело же предупреждает, сигнализирует и общается с нами различными способами: ухудшением работы органов и частей тела посредством растяжений, болей и других неприятных проявлений. 

И как бы мы не пытались спрятать и закопать свои страхи по различным поводам, проходят года и десятилетия, многое мы уже не помним, но если мы не разобрались со страхами и их причинами, они рано или поздно начинают проявлять себя в различных частях нашего тела. Где в теле поселилось некорректное отношение к себе или окружающему миру — в том месте и проявляется болезненный симптом. 

Людьми давно уже замечены и систематизированы связь страхов человека с различными органами тела. Рассмотрев общую психосоматическую карту страхов ниже, вы сможете помочь себе самостоятельно разобраться с направлением, что необходимо в себе скорректировать, обратить внимание и изменить отношение, чтобы помочь себе справиться со своей проблемой. Также стоит разделять тело человека условно на две половины — левую и правую. Левая — это женская сторона и наше прошлое, правая — это мужская сторона и наше будущее. В зависимости от стороны тела можно сориентировать себя на общую причину страха.

▪ГЛАЗА: это наши основные каналы восприятия окружающего мира, поэтому, когда есть бессознательный страх, нежелание видеть и воспринимать действительность такой, какая она есть — он поселяется именно там. Во многих случаях нарушение зрения — это уход от проблемы и нежелание что-либо видеть. Это попытка уйти от действительности и реальности, создать свою иллюзию мировосприятия, от которой проблемы не исчезают. 

▪ЛИЦО: это наш фасад, лицо в первую очередь страдает у тех людей, которые бояться «потерять лицо» и придают большое значение тому, что о них думают, как их воспринимают. Им нужно, чтобы их возносили, любили, принимали, одобряли — причем все. Из-за этого приходится постоянно носить различные не естественные маски, за которыми легко потерять себя настоящего — это страх быть «не таким» или бояться показать себя естественным. 

▪ШЕЯ: это страх выразить себя миру и проявить в творчестве, эмоциях, понимании. У таких людей часто бывают проблемы с горлом: постоянные ангины, першение, ощущение сжати. Это происходит из-за постоянного напряжения в шее, которая работает как клапан — шея сжимается, удерживая все внутри. Внешне такие люди могут казаться бесчувственными и холодными, но внутри у них бушует буря страстей и возмущений, которым они сами не дают выхода. 

▪ПЛЕЧИ: символизируют силу, а также ответственность и возможность защитить себя и близких. Поэтому здесь проявляется страх быть слабым, отказ от защиты себя или противоположного пола, чрезмерного проявления силы, а также не справиться с ответственностью. 

▪ГРУДНАЯ КЛЕТКА: это страх одиночества, страх отвержения, глубоко в груди сидит ощущение своей «неправильности», «недостойности», «неполноценности», а также различные убеждения, что «я плохой». 

▪СПИНА: — это боязнь быть несовершенным и не оправдать ожидания. Такие люди обычно жестки в своих позициях и взглядах, которое проявляется в перфекционизме, а также полны страхов допустить ошибку. 

▪СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ, ЖЕЛУДОК: тут обосновались эмоциональные страхи, связанные с социальной жизнью. Смущение, грубость, жестокость, стеснительность, робость, стыдливость — это проявления наших страхов «не соответствовать» или «быть отвергнутым». 

▪РУКИ: говорят о страхе контактировать с внешним миром, который воспринимается как враждебный и непонимающий. Для этого нет логического объяснения, доводов, это эмоциональное ощущение. Поэтому люди с такой установкой предпочитают выбирать профессии, требующие минимум контактов с миром: за монитором компьютера. 

▪КИСТИ РУК: сигнализируют об общительности и коммуникативных проблемах, это страх быть непонятым в различных аспектах. 

▪ЖИВОТ: там находится страх за жизнь, он поселяется там в ситуациях угрозы для жизни, которая могла бы быть не реальной, но так воспринимаемой. И хоть опасность может миновать, страх остается актуальным, настоящее расслабление и чувство безопасности становятся недоступны. 

▪ТАЗ: сигнализирует о страхах в сексуальной сфере, проблемах с противоположным полом. Поселившись там, они могут как приводить к болезням, так и мешать здоровой сексуальной жизни. 

▪НОГИ: этот страх говорит о нехватке опоры в жизни, устойчивости и стабильности, нет уверенности в себе, мире, завтрашнем дне. 

И напоследок, знайте, что это очень обобщенная информация, со страхами не нужно бороться, их бояться или от них избавляться, наши страхи — это лишь показатель жизненного направления, с которым необходимо разбираться…

Рубрики:  Психология/Управление
Самопознание

истина

Среда, 18 Ноября 2015 г. 02:43 + в цитатник

КРИК ДУШИ 40-ЛЕТНЕЙ ЖЕНЩИНЫ, адресованный всем мужчинам. Есть над чем поразмышлять...

Чтобы никого не обидеть, ее возраст вежливо называют бальзаковским. За свои 40 лет эта женщина успела в жизни познать все ходы и выходы. Кто-то может подумать, что это плоды одиночества, но на своем веку она, к счастью или сожалению, повстречала много представителей мужского пола, не каждого из которых можно назвать мужчиной. Это крик души красивой, умной, успешной женщины и чрезвычайно талантливого психолога Лилии Ахремчик, адресованный всем мужчинам.

Пусть, читатель, эти слова никак не относятся именно к тебе, тем не менее их стоит прочитать каждому. Мужчинам — чтобы не уподобляться таким особям, женщинам — чтобы знать себе цену и держать достойную планку. Этот женский манифест стоит повесить где-то на видном месте!

«Дорогой мой мужчина...

Будучи приличное время свободной женщиной, сейчас, общаясь с мужчинами, в большинстве случаев я испытываю скуку. И это еще милое чувство. Потому что иногда меня буквально тошнит от того, насколько мужчины предсказуемы и однообразны.

Неужели они искренне полагают, что, дожив до 40 лет, я ни от кого и никогда не слышала предложений секса? То есть я действительно не понимаю, как можно быть уверенным в том, что это офигенно привлекательное предложение, которое (особенно непонятно) может исходить далеко не от самого привлекательного мужчины?

Когда ты в возрасте "за...", ты слышала и читала его во всех возможных видах и сочетаниях. Более того, ты даже знаешь, как будут развиваться события дальше вплоть до дня. Когда мужчина объявится, когда исчезнет, когда снова всплывет спустя три недели или три месяца как ни в чём не бывало, типа вдруг мяско само завялилось. Сценарий известен наперед. Милый, ты понимаешь, что это скучно? Кафе, ресторан... Позови меня в бильярд или на выставку кошек. Я понимаю, к чему всё идет, но сделай то, что мне интересно. Просто с первой же минуты покажи, что я имею значение. И это уже не так скучно. И ты уже будешь немножко уникальным.

Как психолог я понимаю, что инстинкты рулят. Но, право слово, мужчины действительно напоминают примитивных животных. Лучшие из вас, развитые, с налетом культуры и цивилизации, на самом деле выглядят манящими, вкусными и привлекательными самцами, и за это общение иногда не жалко поступиться своими интересами, временем, свободой. Но таких мало! Поистине мало!

В удовольствие даже поиграться не с кем. "Давай познакомимся поближе". "Насколько близко?". "На 20 см" (ты конченый идиот, милый?!). "Ты будешь читать мне Шекспира на ушко?" (еще пытаешься спасти ситуацию). "С Шекспиром у меня не очень, у меня кое с чем другим лучше" (точно, идиот!). Хватит уже носиться со своим "достоинством" как с великой драгоценностью. Если ты действительно хочешь знать, что меня возбуждает, я тебе отвечу. Ум. Услышь меня: ум.

Милый, когда мне 40, меня мало беспокоит, есть ли у тебя животик и какого размера у тебя... бицепсы. Меня гораздо больше волнует, о чём мы будем говорить до и после, чего ты достиг в жизни, могу ли я тебя уважать и даже восхищаться.

И если ты хочешь меня удивить, удиви меня своим человеческим отношением. Я понимаю, что твой первый импульс был – захотеть меня. Но у тебя же есть мозг, включи и другой – увидь во мне человека. Прояви чуткость и деликатность.

Я много прожила и много знаю. Я могу быть источником для тебя. Источником силы, вдохновения, нежности. Источником твоего роста и продвижения. Ну так будь настолько умным, чтобы разглядеть источник за раскидистыми зарослями. Пройди чуть дальше, чем это нужно для того, чтобы помочиться.

В моей жизни до тебя было многое. Единственное, что было в дефиците, — это любовь. Даже если ты ее повторишь, она всё равно будет особенной, да к ней и невозможно привыкнуть. Все остальные предложения я уже слышала. Лилия Ахремчик»

Как видишь, у некоторых женщин есть иммунитет против запудривания мозгов, пускания пыли в глаза и вешанья лапши на уши. К советам этой женщины с 40-летним жизненным опытом несомненно стоит прислушаться. Поделись этими глубокими размышлениями о любви и отношениях со своими приятелями.

Рубрики:  Психология
Самопознание


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажный скрапбукинг и декупаж: уроки создания обложек в стим-панк стиле + библиотека картинок/элементов

 Винтажный, индустриальный, технический, фантастический. В стиле стимпанк отображается эпоха 19 века. Это либо английский викторианский стиль, либо стиль дикого запада Америки. Достижения индустриальной эпохи: паровые машины, дирижабли, паровозы, дредноуты. Отсюда название стиля — steam (англ.) означает «пар».scrap_steampunk-book2 (700x288, 247Kb)

Цвета обычно темные. Преобладают оттенки коричневого. Обязательно присутствие металла: состаренная медь, бронза, иногда кожа, стекло. Если работать не в стиле микст-медиа, то  скрап-элементами должны служить: воздушный шар, дирижабль, очки пилота, крылья, шестеренки, карманные часы, металлические трубы, механизмы, паровоз и т.д.стараякнигаскрап7 (699x586, 394Kb)

Этот стиль особенно хорош для мужских работ. Джентельмены любят разные технические штучки, грубый вид изделия. Но и девушкам понравится модный стимпанк. стараякнигаскрап6 (700x488, 318Kb)

Далее галерея для вдохновения, видео-уроки обложек в этой технике и огромная библиотека картинок элементов стим-панк для скрапа и декупажа

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения taniatelegina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

красивые надписи5

продолжение-Превью наполни жизнь яркими  красками (700x226, 19Kb)Превью нарисуй свой мир сам (700x88, 12Kb)Превью наслаждаться жизнью 01 (700x281, 64Kb)Превью наслаждаться жизнью 02 (700x378, 71Kb)Превью Настоящей королеве (700x374, 68Kb)Превью наш маленький ангел (400x199, 32Kb)Превью Наша любовь (700x320, 60Kb)Превью не экономь (700x70, 9Kb)Превью нельзя понять время (700x536, 99Kb)Превью неси груз лет не замечая (700x220, 17Kb)Превью нет прекрасней любви 01 (700x322, 62Kb)Превью нет прекрасней любви 02 (689x700, 92Kb)Превью Никогда не теряй своей мечты (700x388, 71Kb)Превью Няня (700x641, 111Kb)Превью осень (700x345, 47Kb)Превью Отражения (700x382, 158Kb)Превью Первая глава (700x548, 97Kb)Превью Первоклашка пропись (700x410, 91Kb)Превью подари улыбку миру (700x280, 31Kb)Превью Миг - это единица измерения счастья (700x313, 44Kb)Превью Мое счастье измеряется (700x487, 64Kb)Превью Мои года (700x293, 47Kb)Превью Мой дом там, где живет моя мама (700x323, 50Kb)Превью мой папка (637x700, 118Kb)Превью монета счастья (700x298, 26Kb)Превью Музыка вокруг нас (700x420, 78Kb)Превью на земле нет рая, но есть его уголки (700x239, 67Kb)Превью нам нужна уверенность (700x313, 60Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения белка28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумага (листики) для блокнота

Бумага (листики) для блокнота


ДАЛЕЕ
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые надписи от Марины

 
 

Все надписи на прозрачном фоне, открываются в большом размере по клику мышки на картинку!

блог Марины

Подарок с любовью


Нажмите, чтобы увидеть надписи
Рубрики:  Рукоделие/бижу
Рукоделие/бохо

Без заголовка

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения irinushka_-_oren [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куча не мала, кому надо забирайте ツ



СМОТРИМ Далее ....
Рубрики:  Полезности

Без заголовка

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

обычай крестить пищу и питие...


Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

обычай крестить пищу и питие

«Идущий с древности обычай крестить пищу и питие перед трапезой имеет глубокий мистический смысл, – рассказывает физик А. Малаховская. – За ним скрыта и практическая польза: еда очищается буквально за мгновение. Это великое чудо, которое происходит буквально каждый день».

Исследования силы Крестного знамения А. Малаховская и ее коллеги-петербуржцы проводили по благословению Церкви почти десять лет. Сами по себе эти исследования стали чудом – они не финансировались, не входили в тематику НИИ, но православные ученые выполнили огромнейший объем работы безвозмездно, для того чтобы люди ощутили и зримо увидели целительную силу Бога. Была проведена большая серия экспериментов, которые многократно перепроверили, прежде чем обнародовать результаты. Они поразительны: выявлены уникальные бактерицидные свойства воды, которые она приобретает после ее освящения Православной молитвой и Крестным знамением.
Открыт новый, ранее науке не известный феномен Слова Божиего – преобразовывать структуру воды, значительно повышая ее оптическую плотность в короткой ультрафиолетовой области спектра.
Ученые проверили действие молитвы «Отче наш» и Православного Крестного знамения на патогенные бактерии. Для исследования были взяты пробы воды из различных водоемов: колодцев, рек, озер. Во всех пробах содержались кишечные палочки – золотистый стафилококк. Оказалось: если прочесть «Отче наш» и осенить пробы Крестным знамением, то количество вредных бактерий может уменьшиться в 7, 10, 100, и даже более чем в 1000 раз. По условию эксперимента молитву читали и верующие, и неверующие люди. Однако число патогенных бактерий все равно уменьшалось по сравнению с контрольным образцом.
Экспериментально установлено и благотворное влияние молитвы и Крестного знамения на человека: у всех испытуемых стабилизировалось давление, улучшались показатели крови. Причем показатели менялись в точно требуемом для исцеления направлении: у гипотоников давление повышалось, а у гипертоников снижалось.
Также было замечено: если Крестное знамение человек накладывал на себя небрежно, нечетко сложив в троеперстие пальцы, или не касался необходимых, точек, то положительный результат воздействия был намного ниже, или вообще отсутствовал.
Ученые выяснили, что вода как бы различает смысл произносимых над ней молитв, запоминает это воздействие и хранить его сколь угодно долго, в виде увеличения значения оптической плотности. Она как бы насыщается светом. Прибор спектограф дает объективную оценку этого явления. Крестное знамение изменяет оптическую плотность воды практически мгновенно!
Оптическая плотность водопроводной воды, освящаемой обычным верующим сложением пальцев правой руки, повышается почти в полтора раза! А при освящении священником, у которого пальцы правой руки сложены для благословения так, что изображают первые буквы имени Христа – почти в 2,5 раза! То есть получается, что вода «различает» степень освящения мирянином или священником.
Интересен результат освящения воды человеком крещенным, но неверующим, не носящим нательный крест. Оказалось, что вода различает даже степень Веры – оптическая плотность изменилась только на десять процентов! Воистину – по вере вашей да будет вам!
Человеческий организм четко «узнает» имя Иисуса Христа! Ни при каких других сложениях пальцев рук (ладонью или при небрежном сложении пальцев, быстром, неблагоговейном махании руками) никаких изменений оптической плотности водопроводной воды учеными не выявлено.
Высокую оценку экспериментам А. Малаховской дала церковная и светская наука. «Эта работа – только начало целой серии исследований, которые могут стать новым свидетельством Истины Евангелия и Православия в наш век маловерия и сомнений».
Профессор института имени Бехтерева, доктор биологических наук, Валерий Слезин: Господь не познаваем, но Он дал нам право на познание, и мы обязаны познавать этот мир в рамках своих возможностей. Все исследования проведены слепым методом, когда оператор не знает, что хранится в исследуемой кювете, а потому результат является достоверным.
По материалам войсковой православной газеты «Крестное Знамение»
Источник



Серия сообщений "венчание,крестик,свечки,":

Часть 1 - «О чем» горит моя свеча
Часть 2 - Магия церковной свечи.
...
Часть 25 -
Часть 26 - Cледует ли осенять крестным знамением пищу,...
Часть 27 - обычай крестить пищу и питие...


Рубрики:  Магия/Защита
Магия/чистка
Магия/Славяне
Самопознание

девушки

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 15:48 + в цитатник
Все плюсы девушек...

1. Первое время с ними узнаешь много нового и смешного.
2. Они лучше пахнут. Намного лучше. Во всех смыслах.
3. У многих из них есть нормальные такие сиськи.
4. Часто они еще и показывают сиськи!
5. Сиськи, сиськи… Ааа еще ноги есть!
6. Они меньше едят. Это выгодно.
7. Они быстрее напиваются. Это выгодно вдвойне.
8. Они, скорее всего, не выпьют втихаря вечером твое пиво.
9. Вторая и третья вобла в холодильнике тоже, как правило, в безопасности. Они же мало едят.
10. Когда они красят ногти, то как-то симпатично беспомощны.
11. Они могут родить детей. А дети прикольные.
12. Они могут воспитывать детей до 3-х лет. Поэтому дети доживают до трех лет.
13. Благодаря ей у тебя дома появился фен и много чего полезного.
14. Шуба дешевле машины. Да-да, это большой плюс женщинам!
15. Да, машина им не обязательно нужна дорогая!
16. Они мотивируют нас на разные свершения. Хм, да, все-таки это хорошо.
17. Они искренне не понимают, что можно делать каждую неделю в сауне.
18. Ну че там кругами ходить, скажу прямо — многие вообще симпатичны.
19. Они почти всегда готовы к сексу. И чем старше – тем больше.
20. Они могут красиво объяснить какую-нибудь фигню, которую ты сделал в забытьи по пьяни.
21. Им можно рассказать что-то новое про машины!
22. Кстати, они редко курят и мусорят в машине.
23. Они поддерживают какой-то порядок. Без женщин Великая Проблема Второго Носка точно свела бы всех нас в могилу.
24. Им можно написать дурацкую СМС-ку и получить взволнованный ответ.
25. Они помнят дни рождения общих друзей и детей.
26. И в открытку могут что-нибудь толковое написать.
27. Часто они еще и умеют готовить. А главное умеют готовить часто.
28. Одна из них распинала тебя купить классное новое пальто.
29. Они могут подобрать нормальный галстук.
30. А многие (но не все) еще могут завязать его по нормальному!
31. Женщины ведутся на разную фигню. Это веселит.
32. Благодаря одной из них ты побывал в театре.
33. И в фелар... филяр... филармонии тоже побывал.
34. Куча не глаженного белья вызывает у женщины не только тоску, но и желание его погладить.
35. Вряд ли после знакомства ты узнаешь, что она фанат ненавистной тебе футбольной команды.
36. У нее все время есть набор пузырьков, каким-нибудь наверняка можно помыться.
37. Им можно поручить самую унылую и нудную работу. А также ответственную и еще кропотливую. И срочную тоже. Они точно все доделают.
38. В пятницу и субботу вечером они могут пересесть за руль по дороге из ресторана.
39. У них есть прикольные подружки. А у подружек есть (ну в общем см п. 3-5).
40. У тебя всегда есть все шансы победить женщину в честной драке.
41. Она определит, что ты пьян, прежде чем успеешь сесть за руль.
42. Они не заставляют тебя ревновать к порножурналам, потому что она их не покупает.
43. Если она обидится, то не заедет тебе со всей дури в лоб. Да и чего там этой дури то, смех!
44. Им не в лом заправить кровать! Каждый день!!!
45. Они знают, какие таблетки нужно купить, чтобы вылечиться от разных болезней.
46. Они не боятся вызвать врача и даже пойти к нему.
47. Так как живут они дольше, уверен, что похоронят без бардака.
48. Если ты чего то натворил они злятся, но потом почему-то все равно прощают.
49. Они обожают составлять разные списки. Одна даже помогла дописать этот список, а то я уже иссяк.
50. Без их человечество давно бы уже ввернулась в первобытный хаос. Чего уж там, да.
Рубрики:  юмор

Без заголовка

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_николаевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как набрать на клавиатуре символы, которых на ней нет?

http://antiloh.info/sovety/simvoly.html

 

Например, знак евро и многие другие. Оказывается, сделать это очень просто. Нажимаем и удерживаем клавишу Alt и набираем вот такие цифры на клавиатуре (исключительно с правой стороны):

 

Alt  +  1  = ☺

Alt  +  2  =

Alt  +  3  =  ♥

Alt  +  4  =  ♦

Читать далее...
Рубрики:  Полезности/домашние
Полезности/авто


Понравилось: 1 пользователю

успешный бизнес РПЦ

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 08:06 + в цитатник
7 доказательств того, что РПЦ - это самый успешный бизнес-проект в истории России.

1. РПЦ не платит налогов. Никаких. Вообще. Но при этом церкви не запрещено брать деньги за свои услуги. А изначальных вложений, как вы понимаете, нет. Так что прибыль получается баснословная.

2. Все служители церкви получают зарплату, как любой из нас.

3. Продажа церковной утвари в храмах не является продажей. Ценники в церковных лавках, это, на самом деле, не ценники, а сумма, которую вы должны пожертвовать (на благие цели, разумеется), чтобы получить взамен, к примеру, свечку.

4. Самая дешёвая свечка в храме 10 рублей. Себестоимость такой свечки - не больше 10 копеек. Помним, что налогами это не облагается.

5. В храмах часто располагаются швейные мастерские и другие предприятия. Церковь должна шить себе вещи и может пошить ещё кому-нибудь чего-нибудь. По прежнему держим в уме пункт №1.

6. Храмы строятся за бюджетные деньги. Стоимость одного храма (часовни) от 10 до 500 млн рублей. А теперь посчитайте, сколько их открылось за последние 10 лет в вашем городе. Методом простого сложения определите общую сумму и разделите её на детские сады, больницы или спортивные школы. Впечатляет? А это мы ещё не берём в расчёт строительство воскресных школ.

7. Нам запрещено оскорблять чувства верующих. При этом непонятно, как доказать, что ты верующий, и как выяснить велико ли оскорбление ваших чувств. Оскорблением может являться всё, что угодно. Это не просто отличная защита для бизнеса, а броня покруче ядерного щита РФ.
Рубрики:  Психология
Полезности
Самопознание
юмор

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать текстильную куклу шарнирку

Как сделать текстильную куклу шарнирку

Автор мастер - класса Махова Елена.

В своих мастер-классах я уже касалась темы текстильных кукол. Думаю пришло время для МК текстильной шарнирки.

Многих нюансы я уже касалась в МК по пошиву текстильной толстушки.

Крепление головы через винт мы рассматривали здесь.

Прошивку лица можно посмотреть здесь.

Ну а теперь приступим.

 

Смотреть мастер - класс.
 

Рубрики:  Рукоделие/вязание
Рукоделие/вышивка
Рукоделие/шитьё
Рукоделие/Куклы
Рукоделие/шебби-шик

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ева_мария [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

подбираем шутки по ... кухни народов мира




Украинская:
в качестве начинки для торта
возьмите две свиных отбивных
и сальные шкварки.

Русская:
приготовьте что угодно,лишь бы
получилась закусь.
Залейте майонезом.

Грузинская:
приготовьте что-нибудь, засыпьте
кинзой, залейте кинзмараули,
добавьте сулугуни.
✂··· далее

 
Рубрики:  Кулинария
юмор

йога

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 02:00 + в цитатник
КАК ОБРАЗУЮТСЯ НАЗВАНИЯ АСАН НА САНСКРИТЕ

Хатха Йога зародилась в Индии, поэтому названия позам йоги изначально даны на санскрите - древнем индийском языке. Часто тем, кто только начинает заниматься йогой, сложно дается запоминание этих непривычных для русского уха названий. Поэтому инструктора в группах начального уровня часто называют асаны на русском языке. Не всегда это бывает точный перевод. Иногда используется вообще не перевод слова, а дается другое понятие. Рано или поздно практикующие сталкиваются с необходимостью запомнить санскритские названия асан. Например, на семинарах индийских или западный учителей йоги звучат названия поз йоги именно на этом древнем языке.

В книге Б.К.С. Айенгара "Йоги Дипика" можно найти описание большого количества асан с названиями на санскрите. Санскритские корни, используемые в каждой позе, были переведены Айенгаром на английский язык. Затем эту книгу перевели на русский. В этой статье представлены санскритские корни согласно книге "Йога Дипика". Возможно, на прямую с санскрита на русский их можно перевести и точнее.

В названии асан, описанных в книге Айенгара, встречаются числительные, названия частей тела, положение тела или его частей в пространстве, названия растений и животных, имена героев индийского эпоса. Рассмотрим по отдельности все эти группы.

1. Санскритские числительные:

Эка – один (Эка Пада Ширшасана).
Дви – два (Дви Пада Каундинасана).
Три – три (Уттхита Триконасана).
Чатур – четыре (Чатуранга Дандасана).
Панча – пять (Панча Карма).
Шат – шесть (Шат Карма).
Сапта – семь.
Ашта – восемь (Аштавакрасана).
Нава – девять.
Даша – десять.

2. Названия частей тела

Пада – стопа (Падахастасана).
Хаста – рука, кисть (Эка Хасата Маюрасана).
Ангуштха – большой палец (Падангуштха Дханурасана). 
Ширша – голова (Ширшасана).
Джану – колено (Джану Ширшасана).
Бхуджа – рука, плечо (Бхуджа Пидасана).
Паршва – бок (Паршва Дханурасана).
Мукха – лицо (Гомухасана).
Карна – ухо (Акарна Дханурасана).
Джатхара – желудок (Джатхара Паривартанасана)
Ганда – щека и вся боковая часть лица (Ганда Бхерундасана)
3. Названия части, целого, геометрические фигуры

Сарва – всё (Саламба Сарвангасана).
Анга – часть (Саламба Сарвангасана).
Ардха – половина (Ардха Матсиендрасана).
Пурна – полная (Пурна Матсиендрасана)
Парипурна – завершенная (Парипурна Навасана). 
Кона – угол (Упавиштха Конасана). 
Мандала – окружность (Мандаласана)
4. Положение в пространстве

Паривритта – повёрнутый (Правритта Триконасана).
Паривартана – поворачиваться, крутиться (Джатхара Паривартанасана)
Випарита – обратный, перевернутый (Випарита Шалабхасана)
Сама – ровный, прямой (Самаконасана).
Супта – лёжа (Супта Вирасана).
Упавиштха – сидящий (Упавиштха Конасана).
Урдхва – вверх (Урдхва Мукха Шванасана).
Адхо – вниз (Адхо Мукха Шванасана).
Пашчима – запад (Пашчимоттанасана).
Пурва – восток (Пурвоттанасана).

5. Действия с телом

Уттана – интенсивное вытяжение (Уттанасана, Пашчимоттанасана; звук «у» меняется на «о»).
Уттхита – вытянутый (Уттхита Триконасана).
Прасарита – расширенный (Прасарита Падоттанасана).
Баддха – связанный, схваченный (Баддха Конасана).
Пида – давление (Бхуджа Пидасана).
Саламба – с опорой (Саламба Сарвангасана).
Нирламба – без опоры (Нирламба Сарвангасана).
Утката – сильный (Уткатасана).
Стхити – стояние спокойно, неподвижность (Самастхити)
Лола – дрожащий, колеблющийся, раскачивающийся, подобно серьге (Лоласана).
6. Предметы

Данда – посох, палка (Йогадандасана). 
Дханур – боевой лук (Дханурасана).
Нава – лодка (Парипурна Навасана).
Хала – плуг (Халасана).
Мала – бусина, гирлянда из бусин, четки (Маласана).
Паша – петля (Пашасана).
Ваджра – молния (Ваджрасана).
Тада – скала (Тадасана)
Парвата – гора (Парватасана – Падмасана с вытянутыми вверх руками).
Чандра – луна (Ардха Чандрасана).
Паригха – перекладина, засов (Паригхасана).
Тола – весы (Толасана).
Чакра – колесо (Чакрасана - кувырок назад в АВЙ)
Сету – мост (Сету Бандха Сарвангасана)
Парианка – кровать, кушетка, софа (Парианкасана – Супта Вирасана с прогибом)

7. Животные

Уштра – верблюд (Уштрасана).
Гаруда – орёл (Гарудасана).
Ватаяна – лошадь (Ватаянасана).
Шалабха – саранча (Шалабхасана).
Макара, накра – крокодил (Макарасана).
Бхуджанга – кобра, змея (Бхуджангасана).
Швана – собака (Адхо Мукха Шванасана, Урдхва Мукха Шванасана).
Го – корова (Гомукхасана).
Бхека, мандука – лягушка (Бхекасана, Ардха Бхекасана).
Симха – лев (Симхасана).
Марджари – кот, кошка (Марджариасана)
Матсиа – рыба (Матсиасана).
Кукута – петух (Кукутасана, Урдхва Кукутасана).
Краунча – цапля (Краунчасана).
Маюра – павлин (Маюрасана).
Пинча – хвост, перо (Пинча Маюрасана).
Вришчика – скорпион (Вричикасана).
Курма – черепаха (Курмасана, Супта Курмасана).
Чакора – сказочная птица питающаяся солнечными лучами (Чакорасана – баланс на руках с ногой за головой).
Титибха – светлячок (Титибхасана).
Бака – журавль (Бакасана)
Кака – ворон (Какасана)
Капота – голубь (Капотасана, Эка Пада Раджа Капотасана)
Хамса – лебедь (Хамсасана, Ардха Хамсасана)
Шашанка – заяц (Шашанкасана)
Капинджала – разновидность куропатки (плечевой выворот в балансе на одной руке и ноге, как в Васиштхасане)

8. Растения

Врикша – дерево (Врикшасана, Адхо Мукха Врикшасана)
Канда – корнеплод, узел (Кандасана)
Падма – лотос (Падмасана, Урдхва Падмасана).
9. Человеческие состояния

Раджа – владыка, король (Натараджасана, Раджа Капотасана, Эка Пада Раджакапотасана)
Гарбха – чрево (Гарбха Пиндасана).
Пинда – эмбрион (Гарбха Пиндасана)
Вира – герой (Вирасана, Супта Вирасана).
Сиддха – совершенный (Сиддхасана).
Сукха – простой, лекгий, приятный (Сукхасана)
Нидра – сон (Йога Нидрасана).
Шава, мрита – труп, мертвец (Шавасана).
Бхайрава – страшный, грозный (Бхайравасана – положение на лежа на спине с ногой за головой)
Бхерунда – страшный, ужасный (Ганда Бхерундасана)
Маха – великий 
Буддха – просвятленный (Буддхасана – нога за головой с захватом рук за спиной)
10. Имена героев индийского эпоса

Вирабхадра – имя демона рождённого от гнева Шивы (Врабхадрасана 1, 2,3).
Аштавакра – мудрец, родившийся скрученным в 8-ми частях тела (Аштавакрасана).
Каундинья – мурец из рода Васиштхи (Эка Пада Каундиниасана, Дви Пада Каундиниасана).
Васиштха – легендарный мудрец (Васиштхасана).
Вишвамитра – легендарный мудрец родившийся кшатрием и ставший брахманом благодаря аскезе (Вишвамитрасана).
Маричи – имя сына Брахмы (Маричасана 1, 2, 3, 4).
Матсиендра – один из основателей хатха йоги (Ардха Матсиедрасана, Пурна Матсиендрасана).
Бхарадваджа – легендарный мудрец, отец Дроны (Бхараваджасана – скрутка почти из Вирасаны, часто дают в школе Айенгара, второй вариант – скрутка с одной ногой в полу лотосе, другой в полу Вирасане).
Вамадева – одно из имён Шивы, так же имя легендарного мудреца (Вамадевасана).
Хануман – великая обезьяна, сын Ваю (ветра) персонж Рамаяны (Хануманасана).
Тривикрама – одно из имен Вишну (викрама – шаг, поступь; в одном из вопрощений Вишну в теле карлика за три шага обошел всю Землю (Супта Тривикрамасана)
Горакша – имя великого мастера хатха йоги, переводится как пастух (Горокшасана).
Галава – мудрец, ученик Вишвамитры (Галавасана, Эка Пада Галавасана).
Ручика – дед Парашурамы (Ручикасана – наклон с ногой за головой).
Дурваса – легендарный мудрец, аватара Шивы (Дурвасасана).
Кала Бхайрава – одно из имён Шивы (Кала Бхайравасана – баланс с ногой за головой, как в Вишвамитрасане)
Сканда – имя бога войны, сына Шивы (Скандасана – наклон с ногой за головой).
Кашьяпа – легендарный мудрец, сын Маричи прорадитель девов и асуров (богов и демонов) (Кашьяпасана – Вишвамитрасана с полу лотосом и захватом)
Ната – танец, танцор (Натараджасана).
Ананта – одно из имён Вишну, который возлежит на змее Шеша (Анантасана).
Валакхилья – небесные духи размером с палец (Валкхилисана – Эка Пада Раджа Капотасана с захватом за заднюю ногу)

11. Понятия, используемые в названиях Пранаямы

Пурака – вдох (наполнение)
Речака – выдох (опустошение)
Кумбхака – задержка (горшок)
Мудра – печать, знак
Бандха – оковы, замок
Мула – корень
Джала – сеть
Дхара – верхнее напряжение
Уддияна – взлет
Наули – волна 
Нади – энергетические каналы
Пингала – правый канал
Ида – левый канал
Сушумна - центральный канал
Шодхана – очищать, чистить
Сурья – солнце
Чандра – луна
Бхедана – проникать, пронизывать
Ситали – прохладный
Ситкари – охлаждающая 
Бхрамари – черная пчела
Вилома – против шерсти (ви – против, лома – волос, шерсть)
Анулома – по направлению
Бхастрика – кузнечные меха
Капала – череп
Бхати – сияние, сияющий
Уд – вверх
Джайя – победа
Сутра – нить
Джала – вода 
Нети – очищение
Рубрики:  Йога

как не надо одеваться

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 01:21 + в цитатник
 
Есть некоторые непростительные ошибки в одежде, которые неприемлемы ни в каком обществе, ни при каких обстоятельствах. Многие из нас совершают эти ошибки, и если вы узнаете себя в каком-либо описании 10 катастроф, не съеживайтесь от стыда. Просто примите к сведению и постарайтесь больше не допускать подобных ляпов. 

1. Тёмные ботильоны + светлое платье. 

2. Тренч + мини-юбка. 

3. Юбка в пол + трикотаж. 

4. Классический пиджак + джинсы. 

5. Ботфорты + мини-юбка. 

6. Шуба + угги. 

7. Легинсы + трикотажная юбка. 

8. Красные туфли + красная сумка. 

9. Кожаная куртка + кеды. 

10. Ботильоны + длинная юбка. 

11. Классические брюки + топ с яркими принтами. 

12. Туфли-лодочки + любая вещь в стиле Милитари. 

13. Галстук + брошь. Выберите что-то одно! 

14. Чулки + туфли с открытым мысом. 

15. Ботильоны + коктейльное платье. 

16. Шейный платок + блузка. 

17. Чулки + мини-юбка. 

18. Угги + спортивные штаны. 

19. Классический жакет + шорты. 

20. Ботильоны + колготки телесного цвета.

Рубрики:  КРАСОТА/имидж

бирманский массаж

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 15:20 + в цитатник

Особенности Юмейхо-массажа.

Практика юмейхо-массажа включает в себя также массажирование области живота, что позволяет снять застойные состояния и спазмы во внутренних органах, нормализовать их работу. Сюда входит и осуществление расслабляющего массажа лица и головы, что помогает достигнуть эмоциональной разгрузки. Самым важным моментом в осуществлении такого массажа является коррекция расположения тазобедренных костей. Если в процессе жизнедеятельности смещается правая или левая кость таза, то это приводит к нарушению равновесия и смещению центра тяжести. В результате такого смещения скелет перекашивается в одну из сторон, что в дальнейшем влияет на внутренние органы. Из-за этого могут возникнуть различные заболевания, быстрая утомляемость, плохое настроение и неважное самочувствие.

Заключение.

Таким образом, курсы приема юмейхотерапии помогут нормализовать центр тяжести, добиться избавления от усталости, получить положительный эмоциональный настрой и поправить здоровье всего организма в целом.

 

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/массаж

массаж

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 15:18 + в цитатник
ДЕЙСТВИЕ МАССАЖА.

Еще целители Древнего Востока считали, что болезни проникают и уходят через кожу. Если болезнь сумела проникнуть в ваш организм, помочь справиться с ней поможет массаж. Массаж улучшает функционирование иммунной системы. Массаж оказывает разнообразное физиологическое воздействие на организм. Субъективные ощущения во время, а также после массажа, при правильном выборе массажных приемов и методике их применения, дозировки выражаются в появлении ощущения приятного тепла во всем теле, улучшении самочувствия и повышении общего тонуса. Умение руками сделать тело человека здоровым и красивым называют искусством массажа. Грамотно выполненный массаж является могучим средством лечения и восстановления работоспособности, снятия утомления и поддержания общего тонуса организма, укрепления здоровья, предупреждения заболеваний. 
* Жители городов крайне мало занимаются физическим трудом. Характер выполняемой нами работы зачастую не требует, а то и не допускает, каких-либо мышечных усилий. В сочетании с нехваткой свежего воздуха, экологически чистых продуктов и солнечного света это неизбежно приводит к дисбалансу работы организма. Постоянные тревоги и стрессы способствуют накоплению в организме вредных веществ. Наилучшим, простейшим и наиболее естественным средством от всех этих проблем является массаж.

Воздействие массажа на кожу.

Массируя кожу мы воздействуем на все её слои, на кожные сосуды и мышцы, на потовые и сальные железы, а также оказываем влияние на центральную нервную систему, с которой кожа неразрывно связана. 
* Массаж оказывает многообразное физиологическое воздействие на кожу: 
* - она очищается от отторгающихся роговых чешуек эпидермиса, а вместе с ними от посторонних частиц (пыль и др.), попавших в поры кожи, и микробов, обычно находящихся на поверхности кожи; 
* - улучшается секреторная функция потовых и сальных желез и очищаются их выводные отверстия от секрета; 
* - активируется лимфо- и кровообращение кожи, устраняется влияние венозного застоя, усиливается кровоснабжение кожи и, следовательно, улучшается ее питание, в результате чего бледная, дряблая, сухая кожа делается розовой, упругой, бархатистой, значительно повышается ее сопротивляемость к механическим и температурным воздействиям; 
* - повышается кожно-мышечный тонус, что делает кожу гладкой, плотной и эластичной; 
* - улучшается местный и общий обмен, так как кожа принимает участие во всех обменных процессах в организме.

Воздействие массажа на подкожножировой слой.

На жировую ткань массаж действует опосредованно, через общее воздействие на обмен веществ. Повышая обменные процессы в организме, усиливая выделение жира из жировых депо, массаж способствует "сгоранию" жиров, находящихся в избыточном количестве в жировой ткани. Надо отметить, что массаж для похудения проводят длительными курсами (минимум 15 сеансов) и сочетают с физическими упражнениями.

Воздействие массажа на мышцы и суставы.

Под влиянием массажа повышается эластичность мышечных волокон, их сократительная функция, замедляется мышечная атрофия, а также уменьшается уже развившаяся гипотрофия. Массаж способствует повышению работоспособности мышц, при этом ускоряется восстановление работоспособности после усиленной физической нагрузки. Даже при кратковременном массаже (в течение 3-5 минут) лучше восстанавливается функция утомленных мышц, чем во время отдыха в течение 20-30 минут. 
* Массаж оказывает существенное влияние на суставы. Под действием массажа улучшается кровоснабжение сустава и периартикулярных тканей, укрепляется связочный аппарат сустава, ускоряется рассасывание суставного выпота. По данным экспериментальных исследований работоспособность утомленных мышц после массажа может возрасти в 5-7 раз. После сильной физической нагрузки достаточно десятиминутного массажа, чтобы не только восстановить первоначальную работоспособность мышц, но и увеличить ее. Такой реакции мышечных волокон на массаж способствует и раздражение специальных макетных нервных волокон, содержащихся в мышечном пучке. Под воздействием массажа в мышцах улучшаются кровообращение и окислительно-восстановительные процессы: увеличивается скорость доставки кислорода и удаления продуктов обмена. В результате устраняются ощущения одеревенелости, болезненности и припухлости мышц. Улучшается снабжение сустава и близлежащих тканей кровью, ускоряется образование и движение синовиальной жидкости, и в результате связки становятся более эластичными. Вследствие перенесенных перегрузок и микротравм в суставах могут наблюдаться малоподвижность, отечность, сморщивание суставных сумок, изменение состава синовиальной жидкости. С помощью массажа, ведущего к улучшению питания суставных тканей, можно не только избавиться от этих болезненных явлений, но и предупредить их. Кроме того, вовремя проведенный массаж предупреждает повреждение хрящевой ткани, ведущее к возникновению артрозов. Под воздействием массажа можно увеличить амплитуду движений в тазобедренном, плечевом, локтевом, межпозвонковых суставах.

Воздействие массажа на нервную систему.

Нервная система первая воспринимает действие массажа, т.к. в коже находится огромное количество нервных окончаний. Изменяя силу, характер, продолжительность массажа, можно снижать или повышать нервную возбудимость, усиливать и оживлять утраченные рефлексы, улучшать трофику тканей, а также деятельность внутренних органов. Массаж оказывает воздействие на периферическую и на центральную нервную систему. При массировании кожи нервная система первая реагирует на механическое раздражение. При этом в центральную нервную систему направляется целый поток импульсов от многочисленных нервно-концевых органов, воспринимающих давление, тактильные и различные температурные раздражения. 
* Глубокое влияние оказывает массаж на периферическую нервную систему, ослабляя или прекращая боли, улучшая проводимость нерва, ускоряя процесс регенерации при его повреждении, предупреждая или уменьшая вазомоторные чувствительные и трофические расстройства. При нежном медленном поглаживании снижается возбудимость массируемых тканей, и это оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, при энергичном и быстром поглаживании повышается раздражительность массируемых тканей. Очень важна для воздействия на нервную систему атмосфера проведения массажа, теплый воздух, приглушенный свет, приятная спокойная музыка помогают усилить лечебный эффект массажа. 
* Положительное влияние оказывает такой массаж на вегетативную нервную систему, которая управляет процессами, происходящими во внутренних органах, не подчиняющихся сознательному контролю и управлению.

Воздействие массажа на кровеносную и лимфатическую систему.

Массаж увеличивает количество красных и белых клеток крови, усиливает циркуляцию крови. Массаж вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров, благодаря чему создается более обильное орошение кровью не только массируемого участка, но рефлекторно и внутренних органов, в результате чего происходит усиленный газообмен между кровью и тканью( кислородная терапия). В покое в квадратном миллиметре поперечного сечения мышцы работает 31 капилляр, а после массажа их количество увеличивается до 1400! Раскрытие резервных капилляров под влиянием массажа способствует улучшению перераспределения крови в организме, что облегчает работу сердца. 
* Большое влияние оказывает массаж на циркуляцию лимфы. Лимфоток происходит очень медленно - 4-5 мм в секунду, однако скорость течения очень изменчива и зависит от разных факторов. Под влиянием массажных движений - поглаживанием в центростремительном направленнии - кожные лимфатические сосуды легко опорожняются и ток лимфы ускоряется. Кроме прямого влияния на местный лимфоток, массаж оказывает рефлекторное воздействие на всю лимфатическую систему, улучшая тоническую и вазомоторную функции лимфатических сосудов.

Воздействие массажа на обмен веществ.

Массаж оказывает разнообразное влияние на обменные процессы. Под влиянием массажа усиливается мочеотделение. В крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. Массаж не вызывает в мышцах увеличения количества молочной кислоты, а также органических кислот, накопление которых ведет к развитию ацидоза. Этим объясняется благотворное воздействие на утомленные мышцы. Усиливая обмен веществ массаж способствует уменьшению жировых отложений. Ежедневный массаж оказывает поистине благотворное воздействие на весь организм. Он усиливает приток в организм свежего кислорода и жизненной энергии в виде питательных веществ, благодаря чему все тело получает дополнительное тепло и заряд бодрости. Одновременно с этим из организма выводятся вредные вещества. 
* Под действием массажа в организме человека активизируются различные биологические стимуляторы – гормоны, ферменты, витамины; массажное воздействие увеличивает приток крови к больному органу, улучшает обмен веществ, очищает ткани и, в конечном счете, обеспечивает желаемый лечебный эффект.
Юмейхо-массаж.

Техника Юмейхо-массажа берет свое начало со времен существования шаолиньских монахов. Данный метод использовался в Шаолиньском монастыре для того, чтобы восстановить силы монахов, утраченные в процессе тренировочных нагрузок и работы. Далее, развитием юмейхо-массажной терапии занимался токийский профессор Масаюки Сайонжи.
Сейчас, юмейхо-массаж пользуется огромной популярностью. Чем же он так популярен?

Эффект и показания Юмейхо-массажа.

Во-первых, он оказывает не только расслабляющее действие на организм, но и является лечебным.
Показаниями к такому роду массажа могут являться:
✔ нарушение обмена веществ, приведших к ожирению;
✔ нарушения вегето-сосудистого характера;
✔ возникновение неврозов;
✔ остеохондрозы;
✔ сколиозы;
✔ радикулит;
✔ артроз;
✔ заболевания гипертонией;
✔ проявления бронхиальной астмы и масса других заболеваний.
После проведения сеансов массажа юмейхотерапии можно наблюдать полное избавление от эмоциональных и физических нагрузок на организм в целом. Значительно улучшается циркуляция крови в тканях внутренних органов и систем. Полностью происходит восстановление суставной подвижности, мышцы стают более эластичными, восстанавливается центр тяжести тела. В результате этого улучшается работа всех внутренних органов, повышается настроение и работоспособность.

Принцип Юмейхо-массажа.

Терапия Юмейхо предусматривает разработку суставов всего организма. Мастер-массажист занимается разминкой мышц по всему телу, из-за чего достигается мощное взаимодействие с основными нервными стволами, что плодотворно влияет на психологическое состояние человека. Юмейхо-массаж осуществляется на жестком матрасе, который помещается на пол. Пациента не должно ничего стеснять при этом. Рекомендуется для данной процедуры надевать мягкую свободную одежду, можно спортивную форму. Сам массаж длится 30-60 минут.

Проведение Юмейхо-массажа.

Перед началом массажа нужно полностью расслабиться. Отличительными чертами от других видов массажа считается тщательная разминка суставов и мышц всего тела путем воздействия на нервные окончания. Сеанс массажа включает в себя применение мягких и эффективных приемов без болевых ощущений. Все движения производятся мягко в форме растяжений, вытягивания, вращения вокруг оси собственного тела. Рекомендованный курс юмейхо-массажа составляет 5-10 приемов. Во время проведения такого вида массажа, используется методика «хруста», которая позволяет разработать суставы и привести их в состояние подвижности. Пациент не должен испытывать болевые ощущения и дискомфорт при такой процедуре.
Перед началом сеанса юмейхотерапии мастер-массажист тщательно опрашивает пациента по поводу всевозможных противопоказаний, изучает расположение мышечной массы и подвижность суставов. Это необходимо для избежания травмирования тканей и возникновения побочных явлений. После такого массажа пациенту потребуется час времени для восстановления концентрации внимания. Поэтому в течении этого времени лучше воздержаться от поездки за рулем. Нужно немножко расслабиться за чашечкой зеленого чая.

Особенности Юмейхо-массажа.

Практика юмейхо-массажа включает в себя также массажирование области живота, что позволяет снять застойные состояния и спазмы во внутренних органах, нормализовать их работу. Сюда входит и осуществление расслабляющего массажа лица и головы, что помогает достигнуть эмоциональной разгрузки. Самым важным моментом в осуществлении такого массажа является коррекция расположения тазобедренных костей. Если в процессе жизнедеятельности смещается правая или левая кость таза, то это приводит к нарушению равновесия и смещению центра тяжести. В результате такого смещения скелет перекашивается в одну из сторон, что в дальнейшем влияет на внутренние органы. Из-за этого могут возникнуть различные заболевания, быстрая утомляемость, плохое настроение и неважное самочувствие.

Заключение.

Таким образом, курсы приема юмейхотерапии помогут нормализовать центр тяжести, добиться избавления от усталости, получить положительный эмоциональный настрой и поправить здоровье всего организма в целом.
 
 
 
Особенности Юмейхо-массажа.

Практика юмейхо-массажа включает в себя также массажирование области живота, что позволяет снять застойные состояния и спазмы во внутренних органах, нормализовать их работу. Сюда входит и осуществление расслабляющего массажа лица и головы, что помогает достигнуть эмоциональной разгрузки. Самым важным моментом в осуществлении такого массажа является коррекция расположения тазобедренных костей. Если в процессе жизнедеятельности смещается правая или левая кость таза, то это приводит к нарушению равновесия и смещению центра тяжести. В результате такого смещения скелет перекашивается в одну из сторон, что в дальнейшем влияет на внутренние органы. Из-за этого могут возникнуть различные заболевания, быстрая утомляемость, плохое настроение и неважное самочувствие.

Заключение.

Таким образом, курсы приема юмейхотерапии помогут нормализовать центр тяжести, добиться избавления от усталости, получить положительный эмоциональный настрой и поправить здоровье всего организма в целом.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/массаж

Альтернативная версия Библии

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 09:13 + в цитатник

1. Вначале было слово, и слово было два байта, а больше ничего не было.

2. И отделил Бог единицу от нуля, и увидел, что это хорошо.

3. И сказал Бог: «Да будут данные, и стало так.»

4. И сказал Бог: «Да соберутся данные каждые в свое место, и создал дискеты и винчестеры, и компакт-диски.»

5. И сказал Бог: «Да будут компьютеры, чтобы было куда пихать дискеты, и винчестеры, и компакты, и сотворил компьютеры, и нарек их хардом, и отделил хард от софта.»

6. Софта же еще не было, но Бог быстро исправился и создал программы большие и маленькие, и сказал им: плодитесь и размножайтесь, и заполняйте всю память.

7. Но надоело Ему создавать программы самому, и сказал Бог: «Создадим программиста по образу и подобию нашему, и да владычествует он над компьютерами и над программами, и над данными.» И создал Бог программиста и поселил его в своем ВЦ, чтобы работал там. И повел Он программиста ко древу каталогов и заповедал: «Из всякого каталога можешь запускать программы, только из каталога Windows не запускай, ибо мастдай.»

8. И сказал Бог: «Нехорошо программисту быть одному, сотворим ему пользователя, соответственно ему.» И взял Он у программиста кость, в коей не было мозга, и создал пользователя, и привел его к программисту, и нарек программист его юзером.

9. Билл был хитрее всех зверей полевых. И сказал Билл юзеру: подлинно ли сказал Бог «не запускайте никакого софта»? И сказал юзер: «Всякий софт мы можем запускать, и лишь из каталога Windows не можем, ибо мастдай.» И сказал Билл юзеру: «Давайте спорить о вкусе устриц с теми, кто их ел! В день, когда запустите Windows, будете как боги, ибо одним кликом мышки сотворите, что угодно.» И увидел юзер, что винды приятны для глаз и вожделенны, потому что делают ненужным знание, и поставил их на свой компьютер; а затем сказал программисту, что это круто, и он тоже поставил.

0A. И отправился программист искать свежие драйверы, и воззвал Бог к программисту и сказал ему: где ты? Программист сказал: «Ищу свежие драйверы, ибо нет их под голым ДОСом». И сказал Бог: «Кто тебе сказал про драйверы? Уж не запускал ли ты винды?» Программист сказал: «Юзер, которого Ты мне дал, сказал, что отныне хочет программы только под винды, и я их поставил». И сказал Бог юзеру: «Что это ты сделал ?» Юзер сказал: «Билл обольстил меня».

0B. И сказал Бог Биллу: «За то, что ты сделал, проклят ты пред всеми скотами и всеми зверями полевыми, и вражду положу между тобою и программистом: он будет ругать тебя нехорошими словами, а ты будешь продавать ему винды.»

0C. Юзеру сказал: «Умножу скорбь твою и истощу кошелек твой, и будешь пользоваться кривыми программами, и не сможешь прожить без программиста, и он будет господствовать над тобой».

0D. Программисту же сказал: «За то, что послушал юзера, прокляты компьютеры для тебя, глюки и вирусы произведут они тебе; со скорбью будешь вычищать их во дни работы твоей; в поте лица своего будешь отлаживать код свой.»

0E. И выслал Бог их из своего ВЦ, и поставил пароль на вход.

0F. General protection fault.

Рубрики:  юмор

язык, диагностика

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 04:10 + в цитатник
ВАШ ЯЗЫК КАК ИНДИКАТОР, ПОМОГАЕТ ОПРЕДЕЛИТЬ БОЛЕЗНИ

Язык, помимо прочих важных функций, служит зеркалом организма – по нему можно определить и состояние иммунитета, и диабет, и проблемы с почками…

Считается, что чистый язык, без налета - признак здоровья пищеварительной системы. Но здесь все не так просто. Язык способен отражать состояние практически всех органов и систем. Например, кончик языка отвечает за тазовые органы, середина слева - за печень, а справа - за селезенку. Боковые края показывают состояние легких - правого и левого. И так далее.
Толще налет – глубже болезнь

* Отдельные участки поверхности нашего языка спроецированы многие органы. Например, желудок – на всей средней части языка, печень – на уровне малых коренных зубов, а на кончике языка – сигмовидная и прямая кишка. Поэтому любые заболевания этих органов обязательно проявляются изменениями внешнего вида языка.

* О состоянии здоровья можно судить по цвету языка, состоянию его слизистой, налету на нем, цвету того же налета и характеру его поверхности. Вообще, налет на языке - первый признак снижения иммунитета и хронических заболеваний. И чем этот налет толще, тем хроническое заболевание протекает дольше. 

- Налет покрывает язык при дисбактериозе, стоматите, грибковом поражении и так далее.
- При хронических алкогольных интоксикациях язык покрывается коричневым налетом практически у корня. 
- Синюшный оттенок сообщит о сердечно-сосудистой недостаточности у людей среднего возраста задолго до появления «тяжести» на сердце, болей и внезапной слабости. 
- Сглаженность всей поверхности языка говорит о гастрите с пониженной кислотностью. А при повышенной кислотности – сосочки становятся грубыми и воспаленными по всей поверхности языка
- «Географический» язык, похожий на карту, у детей всегда является признаком пищевой аллергии. Причем по расположению «континентов» и «морей» очень точно можно сказать о вовлечении в процесс того или иного органа пищеварительной системы.
- Покраснение и легкая болезненность кончика языка указывают на какое-то заболевание тазовых органов.
- Если побаливает средняя часть языка и его края с обеих сторон – возможно серьезное заболевание легких. 
- Отек и покраснение правой половины языка от кончика до его середины говорят о воспалительном заболевание печени. 
- Те же самые изменения слева – заболевание селезенки.
Рубрики:  КРАСОТА/Лицо
ЗДОРОВЬЕ/гомеопатия
ЗДОРОВЬЕ/аюрведа

гуны

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 01:45 + в цитатник
ॐКАК УРАВНОВЕСИТЬ СВОЕ СОЗНАНИЕ.ॐ
Мы живем в магической вселенной, пронизанной великими силами жизни и смерти, творения и разрушения. Повсюду в ней присутствуют божественные силы, готовые возвысить нас к вершинам умиротворения и осознания. Но в ней также есть и противоположные силы, стремящиеся заманить нас в сети смятения и привязанности. Истина и ложь, невежество и просветление создают в мире свет и тьму, освещенность и тень. Мы боремся в этой главной двойственности мироздания не только, чтобы выжить, но чтобы найти смысл своей жизни. Мы должны научиться вести свою лодку в этих противоположных потоках так, чтобы быть облагодетельствованными восходящей духовной силой и избежать нисходящей бездуховной инерции.

Природа — это проявление самой Божественной Матери, а вселенная — это игра ее сознания. Она обеспечивает не только направленные вовне физические рост и расширение, но и поддерживает наши происходящие внутри духовные рост и развитие. Природа наделена качественной энергией, посредством которой мы можем как расцвести в мудрости, так и завянуть в невежестве. Природа действует через сознательные силы, — можете называть их духами, — которые могут быть либо просветляющими, либо затемняющими, либо исцеляющими, либо вредящими. Большинство из этих сил нам неизвестны, и мы не знаем, как их использовать. Обученные смотреть на внешние стороны вещей, с точки зрения рациональности и науки, мы утратили способность воспринимать тонкие силы, сокрытые в мире вокруг нас. Однако чтобы по-настоящему исцелить свой ум, мы должны понять эти силы и научиться работать с ними, потому что они пребывают не только в мире, но и в нашей собственной душе.

Аюрведа дает нам особый язык, чтобы понять основные силы природы и показывает нам, как работать с ними на всех уровнях. Согласно йоге и аюрведе, природа состоит из трех первичных качеств, главных сил Космического Разума, которые определяют наш духовный рост. На санскрите они называются гунами, что означает «связывающие», потому что, будучи неправильно понятыми, они удерживают нас в рабстве внешнего мира.

1) Саттва — разум, наделяет равновесием;

2) Раджас — энергия, вызывает дисбаланс;

3) Тамас — вещество, порождает инертность.

Три гуны — это наиболее тонкие качества природы, лежащие в основе материи, жизни и ума. Они — те энергии, посредством которых функционирует не только поверхностный ум, но и более глубокое сознание. Они — силы души, поддерживающие кармы и желания, которые заставляют нас рождаться снова и снова. Гуны, будучи глубинным потенциалом разнообразия самой природы, неотъемлемы от нее.

Все объекты во вселенной состоят из различных комбинаций трех гун. Вселенская эволюция состоит в их взаимодействии и преобразовании. Три гуны — одна из главных тем учения об аюрведе. Они образуют более глубокие уровни тела, чем три биологические жидкости, и помогают нам понять нашу умственную и духовную природу и то, как она действует.

Саттва

Саттве присущи такие качества как ум, добродетельность и великодушие, она создает гармонию, равновесие и стабильность. По своей природе эта гуна легкая и светящаяся. Ее движение направлено внутрь и вверх, она побуждает душу к пробуждению. Саттва дает устойчивые счастье и удовлетворенность. Она — принцип чистоты, широты и умиротворения, сила любви, которая все объединяет.

Раджас

Раджасу присущи качества изменчивости, активности и волнения. Он привносит неустойчивость, нарушающую существующий баланс. Мотивация раджаса в самой его деятельности, постоянный поиск задачи или цели придает ему силы. Его движение направлено вовне, он порождает стремление к активности, что приводит к дроблению и распаду. Хотя раджас на короткий срок возбуждает и доставляет удовольствие, он же в силу своей неуравновешенности быстро приводит к боли и страданию. Он — сила страсти, приводящая к несчастьям и конфликтам.

Тамас

Тамасу присущи такие качества как тупость, темнота и инертность; он тяжелый, его действия неясны или затруднены. Он действует подобно силе гравитации, которая замедляет вещи и держит их в определенных ограниченных формам. Его движение направлено вниз и приводит к распаду и разложению. Тамаспорождает в уме неведение и заблуждение и способствует нечувствительности, сонливости и нехватке осознанности. Это принцип материальности или бессознательности, который окутывает сознание покровом.
#практики_факты
Рубрики:  Йога
Самопознание

дендротерапия

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 16:49 + в цитатник
🌳 ДЕНДРОТЕРАПИЯ 🌳 

Дендротерапия – это метод лечения и профилактики, использующий целебные свойства деревьев. Большинство людей даже не подозревают, что практически все деревья (за исключением тополя, ольхи и дикой сирени) оказывают прямое лечебное воздействие – для чего достаточно лишь прислониться к их стволу! Деревья лечат психику, стимулируют работу сердца, активизируют обмен веществ, снимают головную боль, уменьшают последствия стресса… Может быть, именно поэтому мы так любим гулять по лесу (парку), прислушиваться к его звукам, вдыхать его запахи. Многие чувствуют себя в лесу совсем другими людьми!

Как заниматься дендротерапией?

✿ Общаться с деревом всегда нужно наедине, не торопясь и искренне.

✿ Если человек не доверяет дереву - лучше и не подходить. Все наши мысли и чувства дерево точно знает.

✿ При некоторых заболеваниях человеку нужно взять от дерева его энергетику. Для этого существуют деревья-доноры (их энергетика считается положительной): дуб, береза, сосна, акация, клен, рябина, яблоня, каштан, ясень, липа. Чтобы взять энергию от дерева, нужно приблизиться к нему на расстояние 40-60 см, встать к дереву спиной и мысленно обратиться за помощью. Затем, расслабившись, представить, как теплая волна медленно идет по телу сверху вниз. При этом нужно дышать ритмично, по схеме: вдох (4-8 секунд) – задержка дыхания (4 секунды) – выдох (4-8 секунд).

✿ Есть заболевания, при которых человеку надо, наоборот, отдать свою «плохую» энергетику. Для этого существуют деревья-«потребители». Биоэнергетика этих деревьев считается отрицательной. К таким деревьям относятся: осина, тополь, ель, пихта, можжевельник, черемуха, ива, ольха. Чтобы отдать отрицательную энергию, надо приблизиться к дереву на расстояние 20 см, встать к нему лицом и мысленно обратиться за помощью. Затем, расслабившись, представить, как теплая волна медленно идет по телу сверху вниз. При этом нужно дышать ритмично, по схеме: вдох (4-8 секунд) – задержка дыхания (4 секунды) – выдох (4-8 секунд).

Как выбирать деревья для дендротерапии?

✿ Дуб. Дуб является сильным генератором положительной энергии и способствует улучшению мозговой деятельности. Дуб также является антистрессовым средством, активизирует кровообращение и сокращает период выздоровления при болезни, пребывание в дубовых рощах нормализует давление у гипертоников.

✿ Береза – одно из наиболее почитаемых деревьев у славян. Береза может взять на себя любые болезни, отведя их от человека. Она является источником энергии и жизненных сил, помогает при гриппе и насморке, концентрирует силы и внимание. Это дерево также прекрасно ионизирует воздух.

✿ Лиственница исцеляет нервные расстройства, особенно сопровождаемые приступами меланхолии и депрессии. Ее влияние помогает увидеть лучшие стороны жизни. Кстати, в домах из лиственницы рекомендуется жить людям с болезнями дыхательных путей: бронхит, астма и др.

✿ Сосна, бук, липа, яблоня, ясень повышают общий тонус и сопротивляемость организма, снимают усталость, последствия стрессов. Продолжительное нахождение человека в сосновом бору избавляет его от кашля и насморка.

✿ Осина, ива и тополь успокаивают, дают ясность мышления, ощущение перспективы. Но не стоит слишком усердствовать с использованием их целебных свойств, поскольку они обладают и мощными вампирическими способностями, отсасывая энергию при долгих контактах.

Примечания.
✿ Стоять около дерева следует не более 2-3 минут (во избежание скачков артериального давления).
✿ Заниматься дендротерапией следует либо рано утром, либо с 16 до 18 часов, но не позднее, чем за 2-3 часа до сна, чтобы не вызвать его расстройство.
✿ Следует учесть, что зимой энергетический потенциал снижается на 50-70% у лиственных пород деревьев и на 15-25% – у вечнозеленых. Поэтому зимой можно увеличить время сеанса биоэнергетики до 5-7 минут.
Рубрики:  Магия/чистка
Магия/нагвализм
ЗДОРОВЬЕ/гомеопатия
Защита



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в БЕЛАЯ__ТАРА
Страницы: [57] 56 55 ..
.. 1 Календарь