-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Родом_из_лета

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.06.2014
Записей: 5766
Комментариев: 38
Написано: 5884


Как летом легко похудеть...!

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 20:48 + в цитатник
Цитата сообщения Кот_1_Матроскин

Практически уже целый месяц
никто в доме не ест почти ничего кроме
холодного свекольника...
Кто со льдом, кто со льдом и пивом...но все со сметаной...
И ВСЕ сбросили вес...!

На 2,5 - 3л кастрюлю...:

3-4 некрупных свеклы с ботвой
4 яйца
3 огурца
пучок зеленого лука
пучок укропа
уксус винный и соль - по вкусу

Свеклу почистить,залить водой,положить ботву
и варить 40 минут...
Долить уксус (от 6-7 столовых ложек и далее по вкусу) ,
посолить и варить ещё 30-40 минут...
Снять с плиты и остудить...
Достать свеклу и ботву...
 (700x525, 148Kb)

Свеклу натереть на терке,ботву нарезать и опустить в отвар...
Порезать мелко огурцы,лук и укроп и тоже в отвар...
Порезать и добавить туда яйца...
В холодильник...

Подавать со сметаной и пивом (по вкусу)...

Вкусного и лёгкого Вам похудания...!
Рубрики:  Люблю готовить/Первые блюда

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку