-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ира379

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2014
Записей: 6678
Комментариев: 413
Написано: 9557

Выбрана рубрика еда-лекарство.


Соседние рубрики: чеснок,чага,мумие(16), травы,ягоды(102), специи(53), сосуды,суставы(67), семя льна,льняное масло,овес(35), простуда(47), паразиты(26), очищение организма(223), обзорно(220), о продуктах питания(80), на каждый день!Выполнять!(171), мед,настойка прополиса и...(27), мази,растирки,настойки(28), курение(30), кашель(33), йод(9), йога,цигун(35), исцеляющая музыка и картинки. Медитация(51), иммунитет,эликсиры здоровья.(125), зрение(84), здоровье спины(69), здоровье ног,варикоз,целлюлит(81), здоровье зубов(50), законы здорового питания(72), ЖКТ(85), женское здоровье(36), дыхательная гимнастика(24), для печени(56), давление(13), гимнастика(103), волшебные точки(79)

Другие рубрики в этом дневнике: эфирные масла(27), шьем,вяжем и ремонтируем(49), цветы(56), стиль и мода(18), советы(44), сайты (284), рецепты красоты(315), разное(93), психология,техники прощения и освобождения(122), Православие,молитвы(112), похудение(133), переделки(15), огород на подоконнике(30), обереги,заговоры,обряды(208), музыка,кино,книги(39), кулинария(2138), идеи интерьера,ремонт(38), здоровье(1842), здоровое питание(960), домашняя химия(126), для ЛиРу,Интернет,Комп(84), для здоровья,красоты и быта(138), для дома(102), диета(51), Денежное(51), дачное(для мамы)(75), бродилки,полезности(29)

Морковная ботва очистит кишечник+Домашнее очищение кишечника — путь к исцелению от многих болезней

Суббота, 05 Июля 2014 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковная ботва очистит кишечник
 

 1402475342_Freshi_morkov_ (471x372, 51Kb) Каждый год в сезон я провожу чистку кишечника настоем морковной ботвы. Ботву измельчаю. Беру 1 ст. ложку, заливаю 1 л кипятка, настаиваю 30 минут, процеживаю. Принимаю по стакану 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. Затем делаю 2 недели перерыв и повторяю лечение. Заготавливаю морковную ботву и на зиму, предварительно высушив ее в тени. Многие болезни появляются из-за того, что в организме не хватает жизненно важного элемента селена, дефицит которого приводит к снижению иммунитета и неправильному обмену веществ. А морковная ботва как раз богата этим элементом.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/очищение организма
очищение организма
здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

Что будет с вашим телом, если пить оливковое масло натощак

Пятница, 18 Июля 2014 г. 04:19 + в цитатник
Это цитата сообщения allalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство для детоксикации, которое очистит ваш организм

Выдавите 1 лимон, смешайте его с 1 столовой ложкой оливкового масла и вы будете применять эту смесь всю оставшуюся часть своей жизни! ого средство для детоксикации, которое очистит ваш организм,…

Перейти к теме

Выдавите 1 лимон, смешайте его с 1 столовой ложкой оливкового масла и вы будете применять эту смесь всю оставшуюся часть своей жизни!

Средство для детоксикации, которое очистит ваш организм
ого средство для детоксикации, которое очистит ваш организм, и поможет избавиться от усталости и недостатка энергии.
Все, что вам понадобится это оливковое масло и лимон, и как только вы попробуете,вы больше не будете чувствовать себя усталым и в плохом настроении. Это оживит ваш организм и поможет вам быть свежим и здоровым.
Эксперты утверждают, что это средство использовалось в течение многих столетий, чтобы предотвратить многочисленные проблемы со здоровьем.Сочетание лимона и оливкового масла было использовано в качестве средств для красоты и здоровья, и также лечит и предотвращает различные проблемы со здоровьем.
В связи с содержанием незаменимых жирных кислот, которые предотвращают плохой холестерин, оливковое масло является основной частью средиземноморской диеты. Это масло отличноочищает организм.
Благодаря многочисленным полезным свойствам, греки и римляне называют оливковое масло «жидкое золото«. Во время процесса экстракции оливковому маслутребуется минимальная обработка, поэтому оносохраняет свои питательные вещества, витамины и минералы.
В свою очередь лимон является одним из самых полезных плодов на планете.Онсодержит многочисленные питательные вещества, антиоксиданты и витамины, которые укрепляют здоровье и помогают для профилактики различных состояний и заболеваний.
Лимоны богаты витаминами С и В, фосфором, белками, калием и углеводами, а также флавоноидами, которые обладают мощнымиантиоксидантными свойствами!
В связи со всем этим, сочетание этих двух компонентов делает действительноэту комбинацию мощной смесью, которая лечит многочисленные заболевания и предотвращает многие проблемы со здоровьем.
Эта смесь поможет вам излечить и предотвратить следующие проблемы со здоровьем:

Сердечно-сосудистые проблемы.

Благодаря высокому содержанию в оливковом масле жирных кислот, которыеимеютжизненно важное значение для лечения плохого холестерина, а также помогают вциркуляции крови, эта смесь предотвращает сердечно-сосудистые проблемы и невероятно полезна при лечении проблем с сердцем.

Ревматические проблемы.

Эта смесь обладает мощными противовоспалительными свойствами, поэтомуеерегулярное употребление на голодный желудок облегчит боль в суставах и все виды ревматических проблем.

Запор.

Эта смесь является сильным и эффективным смазочным материалом для пищеварительной слизи и, таким образом, активизирует функцию печени и желчного пузыря.
Кроме того, она помогает пищеварению и выведению токсинов из организма. В связи с мощными антиоксидантными свойствами, онатакже очищает всю систему и устраняет накопившиеся токсины.

Очищает печень, почки, желчный пузырь.

Потребление смеси лимона и оливкового масла на пустой желудок каждое утро предотвратить образование камней в желчном пузыре. Простовыпивайте смесь, запивая стаканом воды за час до завтрака и вы очистите почки, печень и желчный пузырь.

Источник: www.kastory.ru

Что будет с вашим телом, если пить оливковое масло натощак

Оливковое масло экстра вирджин (нерафинированное высшего качества) – отличный источник здоровых жиров и питательных веществ, которые полезны для вашего здоровья. Но, может быть, вы еще не думали о том, чтобы пить его на пустой желудок! По словам специалистов, эта привычка приносит много пользы для...

Но, может быть, вы еще не думали о том, чтобы пить его на пустой желудок! По словам специалистов, эта привычка приносит много пользы для здоровья!

Вот основные причины выпивать чайную ложку оливкового масла натощак:

Оливковое масло полезно для толстой кишки и является отличным средством для людей, страдающих от запоров.

Исследования показывают, что оливковое масло, выпитое на пустой желудок, защищает клетки от мутаций, которые могут привести к раку.

Оливковое масло полезно для кожи, волос, ногтей и костей. Эта привычка оказывает на них благотворное влияние, придавая им здоровый вид и блеск.

Оно известно, как незаменимый ингредиент в масках для волос или кожи, но оливковое масло намного эффективнее при введении внутрь.

Оливковое масло очищает печень. Если вы пьете оливковое масло натощак, можете быть уверены, что все внутренние органы работают нормально и удаляют токсины.

 

В частности, оливковое масло полезно для печени, поскольку оно стимулирует его детоксикацию. Для лучшего результата, смешайте 2 столовые ложки оливкового масла с одной четвертью лимонного сока и выпивайте утром натощак.

Оливковое масло помогает вам сбросить вес. Оно содержит большое количество жиров омега-3, то есть полезных жиров, которые вызывают чувство сытости и важны для здоровья.

Кроме того, полезные жиры стимулируют обмен веществ.

Оливковое масло является хорошей заменой любого другого масла, поскольку укрепляет иммунную систему.

Оливковое масло защищает сердце от болезней. Существует два типа холестерина, «хороший» (ЛПНП) и «плохой» (ЛНП), а оливковое масло изобилует здоровыми жирами, которые повышают уровень «хорошего» холестерина.

Включайте оливковое масло в свой рацион вместе со сбалансированной диетой – цельными зернами, овощами и фруктами для защиты вашей сердечно-сосудистой системы.

Оливковое масло уменьшает воспаление в организме. Это одно из лучших лекарств с противовоспалительным действием.

Это масло контролирует уровень глюкозы в крови. Исследования показывают, что оливковое масло снижает уровень холестерина и уровень глюкозы в крови. Это свойство полезно людям, страдающим диабетом.

Оливковое масло защищает мозг. Оливковое масло экстра вирджин и холодного отжима защищает мозг от серьезных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, снижает риск депрессии и улучшает память.

Источник

https://killtime.su/lajfhaki/cchto-budet-s-vashim-telom-esli...

Рубрики:  здоровье/обзорно
обзорно
здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

Как почистить печень медом+Как ухаживать за своей печенью

Пятница, 25 Июля 2014 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить печень медом: простой рецепт

article1178 (300x300, 13Kb)
Наша печень очень любит этот сладкий продукт. Мед улучшает обменные процессы, устраняет воспаление в желчевыводящих путях и оказывает мягкое желчегонное действие.




Как почистить печень медом

загружено (111x84, 2Kb)2 ч. л. меда раствори в 150 мл теплой воды. Выпивай эту сладкую жидкость 4 раза в день: 3 перед едой и один раз на ночь. При пониженной кислотности принимай раствор за 15-20 минут до еды, при нормальной – за час, а при повышенной – за 1,5 часа до приема пищи.
Во время медовой чистки нужно отказаться от сахара и сахаросодержащих продуктов и сократить употребление пищи, богатой крахмалом (картофель, белый хлеб). Длительность курса чистки лучше согласовать с лечащим врачем. Кроме того медовая чистка хорошо помогает при лечении гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

 

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СВОЕЙ ПЕЧЕНЬЮ

 
Среда, 04 Мая 2016 г. 05:15 + в цитатник 

Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем - это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью: очищает кровь от шлаков и собирает их в желчи.

"Золотые" правила.

 

109359586_0_12c793_19e99c22_S.png
 
 

edinstvennaya.ua

ПРОБЛЕМЫ С ПЕЧЕНЬЮ? ПОМОЖЕТ СЕЛЬДЕРЕЙ!

 

Понедельник, 22 Июля 2019 г. 06:49 + в цитатник 

Проблемы с печенью? Поможет сельдерей!

5239983_selderei_dlya_zdorovya (700x364, 148Kb)
Этот продукт очистит и восстановит печень всего за 3 дня - без таблеток вы получите оздоровленный орган. 
 
Посмотрите, что для этого надо сделать с сельдереем.
 
Печень – один из самых важных органов в организме человека, поэтому, здоровая печень – залог хорошего самочувствия и качественной жизни.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/для печени
для печени
здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

Стоит посадить: петрушка

Четверг, 31 Июля 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыжульчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стоит посадить: петрушка


Королева Франции Мария Медичи петрушку употребляла при своих нередких депрессиях и при упадке сил. Еще бы! В ней столько витамина С и каротина. Именно это и помогает использовать петрушку в самых разных направлениях – от кулинарии до парфюмерии, и как народное средство от многих недугов.

В старину считали, что петрушка помогает при очень многих заболеваниях и выгоняет злых духов из дома. А одна веточка петрушки, принесенная в дом, приносит долголетие и благополучие семье.

Петрушка помогает бороться с отеками, работая как сильное мочегонное средство. Ведь в 100 г петрушки содержится двухдневная норма витамина С.

Рецепт таков:
150 г свежей петрушки мелко режут и заливают 0,5 л свежего молока. Закрывают плотно крышкой и ставят в духовку томиться. Отвар должен упариться вдвое. Остывает. Процеживают. В первую неделю приема – каждый час по одной столовой ложке. Если режим питья будет выдержан, вы удивитесь быстрому исцелению.

Петрушка поможет снять отек при укусе пчелы или осы. Просто перемолите ее или пошинкуйте, раздробите ступкой и эту кашицу приложите к месту укуса. Забинтуйте. Оставьте на ночь. Уже через несколько минут острая боль пройдет. На утро и следа не останется – все петрушка вытянет.

Вкусная кудрявая травка прекрасно помогает очищать организм – здоровье на лице и налицо! Что, несомненно, способствует сохранению молодости и красоты.Богини, петрушка и в этом нам поможет!

Итак, на ночь мелко-мелко рубим пучок петрушки и добавляем в стакан кефира или простокваши. Выпиваем. Больше ничего не пьем-не едим. Потрясающий эффект. С одного раза можете и не увидеть, нужна регулярность приема.

Если же в тот же самый кефирно-петрушечный коктейль добавить маленький зубчик чеснока или немного имбиря и мелкорубленый укроп, то этот напиток увеличит обменные процессы. Поможет сбросить лишний вес.

При всех прекрасных свойствах петрушки, есть у нее и противопоказания к применению. Любое лекарство может стать ядом. Сильное мочегонное: значит, при мочекаменной болезни злоупотреблять ею нельзя. Да и вообще злоупотреблять никакими продуктами негоже. При беременности есть петрушку врачи вообще не рекомендуют – сильно стимулирует стенки матки. Может возникнуть угроза выкидыша. Лучше заменить ее укропом.

Петрушка – удивительное растение. Листья содержат много витаминов и хлорофилл. А в корнях – каротин. Очень полезный при слабом зрении. Отбеливает лицо. Снимает отеки.

Одна-две веточки свежей петрушки после еды поможет справиться с пищей вашему желудку и кишечнику. Кроме того, она очистит язык, зубы, десны, сделает дыхание свежим, поможет избавиться от запаха чеснока, лука, рыбы. Почему столько долгожителей на Кавказе, где едят столько мяса? Потому что зелени едят еще больше!

А в замечательном рецепте диетического коктейля «Легкость принцесс» петрушка занимает одно из ведущих мест. Вниманию всех худеющих! Рецепт просто потрясающий. Быстрый и очень полезный.
Один крупный огурец очищаем. Нам нужна клетчатка, заполнитель. В стакан свежей минеральной воды вмешиваем кащицу из 20 г укропа и 20 г петрушки, и сок очищенного огурца. Сок из половинки лимона. Как только захотели есть – сразу этот принцессный коктейль. До литра в день можно выпить. Но не больше! Похудение не заставит себя ждать… Единственная оговорка – не принимайте такой коктейль в стадии обострения болезней желудочно-кишечного тракта.
Знаменитая греческая красавица Таис Афинская делала маски из петрушки. Давно вперед шагнула индустрия красоты. Но народные рецепты применяем мы и сегодня.

Чего же проще сделать такую домашнюю заготовку – мелко порезать зелень петрушки, завернуть ее в целлофан и заморозить в холодильнике. Протирать лицо и шею ежедневно. Как это освежает кожу, особенно жарким летом!

Прекрасное средство от морщин – замороженный отвар. 50 г зелени прокипятить в 0,5 л воды в течение 15 минут, процедить, охладить и разлить в формочки для льда. Прекрасный тонус для зрелой кожи. Этим зеленым кубиком льда протирайте кожу лица и шеи ежедневно.

Сок петрушки втирают в кожу головы при облысении. Отваром петрушки по рецепту для замораживания ополаскивают волосы после мытья – они приобретают живой блеск.

Если такой отвар применить в качестве компресса на воспаленные веки, глаза вас отблагодарят ясным блеском. Прекрасно успокаивает и освежает. Помогает избавиться от мешков под глазами.
Ватный тампон опустить в теплый отвар и приложить к закрытым глазам на 1-2 минуты. Опять намочить. Еще на 1-2 минуты. И так 3-4 раза. В самом конце нужно сделать холодный компресс и смазать веки жирным кремом. Отлично! Ваши глаза снова сияют юным блеском!

Вот сколько плюсов и секретов у этой чудесной кудрявой красавицы-кудесницы.

Будьте всегда молоды и здоровы. А петрушка вам в этом поможет!
http://krasa-eva.mirtesen.ru/blog/43977463439

Рубрики:  здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство
здоровье/специи
специи

Метки:  

Волшебный суп от хирургов!

Пятница, 01 Августа 2014 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный суп от хирургов!
 

4803320_VARvahPpRkI (604x403, 85Kb)

Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Первые блюда
Первые блюда
здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство
диета
диета

Метки:  

Защити своё тело - 2. Оптимальное питание+ ЧТО ТАКОЕ "ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ" (ПП),"ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ" (ЗП),ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ - ВСЁ НАЙДЁТЕ

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanyusha100 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Защити своё тело - 2. Оптимальное питание Авторы: Баранова, С. В

http://books.google.ru/books?id=uHJF1r52iRsC&printsec=frontcover&hl=ru&source=gbs_ge_summary_r&cad=0#v=onepage&q&f=false

 

 

ЧТО ТАКОЕ "ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ" (ПП),"ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ" (ЗП),ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ - ВСЁ НАЙДЁТЕ ЗДЕСЬ.

 

Вторник, 09 Июня 2020 г. 09:32 + в цитатник


Piccy.info - Free Image Hosting
Piccy.info - Free Image Hosting


Добро пожаловать на наш сайт о правильном питании «Еда+»! Обычные продукты – овощи, фрукты, орехи и ягоды – это не просто наши вкусовые предпочтения. Это то, что делает нас теми, кем мы есть. А еще насыщает и обогащает необходимыми для жизни элементами. Но что, если в наш привычный рацион внести изменения? Ведь каждый продукт – это кладезь определенных веществ, которые влияют на организм. Наше самочувствие, здоровье и настроение зависят от того, что мы едим. И задача каждого из нас – узнать эту информацию и научиться ею пользоваться. Это и есть главная цель нашего ресурса, основной раздел которого:

Здесь собраны продукты питания, напитки и травы с подробным описанием, включая полезные и опасные свойства, советы по выбору и хранению. Есть химический состав продуктов и их калорийность, приводятся исторические или просто интересные факты. А чтобы вы во всем этом не запутались, они сгруппированы по типу и выставлены в алфавитном порядке. Изучайте с легкостью! Здоровое питание – это не дань моде и не тренд. Это еще одна возможность стать лучше, чтобы добиться большего! Используйте ее вместе с нами! Читайте статьи и делитесь ими в любимых соцсетях. Давайте вместе сделаем мир здоровее, а себя – счастливее!

 

Рубрики:  сайты /общие
общие
здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство
здоровье/законы здорового питания
законы здорового питания

Метки:  

Полезная информация: хрен - не хуже имбиря!+Хрен как источник здоровья

Четверг, 07 Августа 2014 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хрен как источник здоровья

5239983_ (246x150, 7Kb)Хрен – многолетник, распространённый широко. Он встречается по всей Европе и в Сибири, а сегодня адаптировался и растёт на других континентах, в странах Азии, в Америке. Нашим предкам хрен был знаком уже в VIII – IX веке. Ценили его и за острый, «крепкий» вкус и использовали в народном целительстве.
 
Вспомним и пословицу про хрен: «Хрен с утра не съел-считай, что не позавтракал». И для еды он был на первом месте. И не только. Уже тогда хреном (корнем и листьями) снимали ревматические боли. Со временем хрен стал известен и в странах Европы. Это Германия и страны Балтии. Британцы восприняли его не как пряность, а как лекарство.
Читать далее...
Перейти на страницу сообщения

Полезная информация: хрен - не хуже имбиря!
 

Как можно избавиться от кашля

 

* Хрен употребляют в качестве приправы к пище и используют для растираний (в виде кашицы) при радикулитах, миозитах, посттравматических болях. Можно листья хрена просто прикладывать к больным участкам, накрыв теплой тканью на 20 минут.

* Хрен улучшает деятельность кишечника, для чего рекомендуют принимать его до еды в тертом виде по 1 ч. ложке с сахаром или медом.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство
здоровье/специи
специи

Метки:  

Квашеная капуста — это лекарство

Четверг, 07 Августа 2014 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Stasya33 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квашеная капуста — это лекарство
 

Как сама квашеная капуста, так и её рассол широко используются при лечении некоторых заболеваний. Капуста богата полезными веществами, которые почти все сохраняются после закваски. Они оказывают общее оздоровительное действие на организм и являются хорошим профилактическим средством многих заболеваний, в том числе и раковых. Благодаря активности содержащихся в ней веществ квашеная капуста является хорошим бактерицидным средством и используется при инфекционных заболеваниях и для обеззараживания ран.

Помимо этого, квашеная капуста оказывает обезболивающее действие. Капусту и рассол используют также для уменьшения воспалений.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Исцеление грецким орехом+Перегородки грецких орехов против йододефицита+ЧТО МОЖНО ПОЛЕЧИТЬ ПЕРЕГОРОДКАМИ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ+ Целебные качества перегородок

Суббота, 16 Августа 2014 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Констанденко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О НЕОСПОРИМОЙ ПОЛЬЗЕ ПЕРЕГОРОДОК ГРЕЦКОГО ОРЕХА

 
Пятница, 28 Июля 2017 г. 07:16 + в цитатник 
5239983_greckii_oreh (700x525, 88Kb)Покупая и используя грецкие орехи в пищу, мы просто выбрасываем скорлупу. А в ней находятся перегородки, которые взяли от «основного продукта» немало ценности и пользы. А не запастись ли нам перегородками грецких орехов для сохранения своего здоровья и лечения многих болезней? Сегодня мы с вами рассмотрим лечебные свойства перегородок грецкого ореха и рецепты с ними. Возможно, вы обратите на них свое внимание.
 
 
Состав перегородок
Перегородки – внутренняя часть ореха, фиксирующая ядро в скорлупе. Поскольку это часть всего растения, она также получила в свой состав много ценных компонентов. Во многом ореховые перегородки «наследуют» самим ореховым ядрам. В перегородках содержатся:

Читать далее...

Что можно лечить перегородоками грецких орехов?

Поразительно, но, если верить народной медицине, с помощью перегородок грецких орехов можно справиться с целым рядом конкретных заболеваний.

Ореховые перегородки - панацея для организма!

 

О пользе грецких орехов нам всем известно еще со школьной скамьи. Но мало кто знает, что целебными свойствами обладают не только ядра орехов, но также плодоножки, скорлупа, перегородки и зеленая кожура. В народной медицине очень часто применяется настойка из перегородок грецкого ореха.

 

Перейти на тему

Исцеление грецким орехом
 


В античные времена грецкие орехи называли «пищей для мозга», зная их способность стимулировать умственную активность.
Целебные свойства грецких орехов стабилизируют кислотность желудочного сока, помогают при запорах и стабилизируют работу кишечника. Кроме того, орехи эффективны для лечения и профилактики атеросклероза, авитаминоза и дефицита солей железа и кобальта.

Также грецкие орехи показаны людям, страдающим диабетом, бесплодием, импотенцией, миомой, мастопатией, заболеваниями суставов, зобом, анемией и гипертонией. Препараты с грецкими орехами обладают противоглистным, вяжущим, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, бактерицидным, противовоспалительным и общеукрепляющим действием.

Лечение грецкими орехами также приводит в норму нервную систему. Известно, что они эффективны для снятия даже сильных нервных напряжений. Поэтому грецкие орехи рекомендуют для стимуляции работы мозга, при мигренях, проблемах со вниманием и памятью, стрессах и бессоннице.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

 

Среда, 03 Сентября 2014 г. 07:45 редактировать + в цитатник 


Цитата сообщения Ира379 ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.
 

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

 

Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.
 

Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.

1. Со специями.
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

2. С медом.
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

3. С яблоками.
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

4. Лечебный.

Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Возьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы. Оставьте настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере.

5. Жиросжигающий.
В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа.

Взято с : http://zdorowya.ru/blog/43443526406/Podborka-luchs...ley-dlya-uluchsheniya-obmena-v

Рубрики:  здоровье/очищение организма
очищение организма
здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

Луковый чай. Лечение луком+Экономим на лекарствах: от чего лечит лук+Лук чистит организм+Уникальное оздоровляющее средство - печёный лук+ ЗАБУДЬ О КАШ

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перейти на тему

 

 

 

 

Лечебные свойства лука!

 

Экспериментально подтверждена способность лука снижать содержание холестерина в крови и тормозить развитие атеросклероза.

 

Перейти на тему

Луковый чай. Лечение луком
 

лук

 

Каждый человек знает, что лук полезен и при лечении различных заболеваний, и просто в качестве общеукрепляющего организм средства.  По-гречески лук называется "хромион", что означает панцирь, защита. 

Медики утверждают, что лучшее профилактическое средство от гриппа - лук.

Существует рецепт, который называется "Луковый чай". Для его приготовления необходимо очищенную и порезанную луковицу залить стаканом (в рецептах всегда стакан равен 200 мл) кипятка, настоять три минуты и процедить. Выпить этот луковый чай нужно сразу. Для улучшения вкуса чая можно использовать такую добавку как натуральный мед или мята.

Этот рецепт подойдет и тем, кто болен бронхитом, так как лук хорошо смягчает кашель, способствует лучшему отхождению мокроты. Заваривать луковый чай лучше всего на ночь, так как лук хорошо успокаивает нервную систему и способствует хорошему спокойному сну.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

А зря забыли о горчице(рецепты лечения и как приготовить горчичники самому)+Лечение банками.

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира379 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А зря забыли о горчице(рецепты лечения и как приготовить горчичники самому)
 

http://polonsil.ru/blog/43988883308/A-zrya-zabyili...p;domain=mirtesen.ru&pad=1

Новая запись в блоге Правила здоровья и долголетия

Лечение вакуумными банками. Принцип действия

by annapetrovna

Применение медицинских банок для лечения имеет тысячелетнюю историю. Но поседнее время этот метод лечения вызывает много споров между представителями официальной и народной медицины. И виной этому явились публикации некоторых учёных, которые якобы не выявили пользы от таких процедур и даже объявили, что это опасно для здоровья. Но опыт применения вакуумных банок в разных странах с […]

Продолжить чтение этой записи

Новая запись в блоге Правила здоровья и долголетия

Лечение банками. Показания и противопоказания

by annapetrovna

Вакуумные банки имеют широкий спектр применения. Если у нас в европейских странах есть много ограничений к их применению в восточной медицине этот метод считается универсальным. Китайцы лечат ими практически всё, применяя большое количество банок, делая надрезы кожи под банками для кровопускания. Но в европейской медицине сохраняется предвзятое отношение к таким способам лечения. В некоторых странах […]

Продолжить чтение этой записи

 

Лечение банками. Как правильно поставить банки

by annapetrovna

Как правильно ставить банки? В европейской медицине есть строгие правила постановки вакуумных банок. Которые не рекомендуется нарушать..Но как вы дальше увидите эти правила лечения вакуумными банками совсем иные в восточной медицине. Но пока остановимся на технике установки вакуумных банок более привычной и признанной для нас европейцев. Если вы решили проводить такую процедуру дома сами то […]

Продолжить чтение этой записи

 

Рубрики:  здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

Морковь: мини-аптека на грядке+Польза морковного чая+Болгарский перец — защищает от рака и возвращает зрение!

Суббота, 06 Сентября 2014 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира379 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковь: мини-аптека на грядке
 

Оранжевая морковка – этот с детства любимый корнеплод – по праву называется одним из самых лучших витаминных лекарств.

И это заслуженно, потому что ни в одном другом растительном продукте нет такого уникального набора витаминов и микроэлементов.

СОСТАВ

Главная составляющая, благодаря которой поют дифирамбы моркови, это – каротин (провитамин А).

Морковь содержит витамины: РР, С, Е, К, В1, В2, В3, В5, В6, В9, D.

Набор микроэлементов и минералов также внушителен: калий, кальций, магний, железо, фосфор, медь, хром, цинк, фтор, кобальт и йод.

Количество сахаров в моркови – 3-15%, есть жиры, белки, углеводы, клетчатка и эфирные масла.

Морковь насыщена антиоксидантами, содержит антоцианы – красные и оранжевые флавоноиды.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА

Богатый состав моркови помогает побеждать и предотвращать многие заболевания.

• Антимикробные свойства моркови делают её эффективным лекарственным средством, обладающим ранозаживляющими, тонизирующими и общеукрепляющими свойствами.
• Морковь сдерживает рост раковых опухолей и облегчает состояние больного.
• Наличие клетчатки помогает моркови улучшать пищеварение.
• Морковь отлично помогает в лечении авитаминозов, малокровия, сердечнососудистых и кишечных заболеваний.
• Содержит фитонциды, убивающие микробов и вирусов, что делает её эффективным средством при простуде, насморке и тонзиллите.
• Антибактериальное свойство морковного сока помогает бороться с гнойниками и угрями,
а также лечить ожоги.
• Бытует мнение, что морковь не только укрепляет сетчатку глаза, но ещё и улучшает зрение в темноте.
Кое-кто утверждает, что это всего лишь легенда, которую выдумали британские военные во время Второй мировой войны. Чтобы скрыть от шпионов новые технологии, позволявшие обнаруживать в темноте вражеские самолёты, лётчики утверждали, что они потому так хорошо видят ночью, что едят много моркови.
• Недавно диетологи начали использовать научно доказанный факт того, что морковные ферменты, попав в желудок, сразу же начинают сжигать жиры, не давая им откладываться под кожей.
Специально разработана морковная диета, которая помогает в течение двух недель – месяца избавиться от 3 до 7 лишних килограммов.

МОРКОВНАЯ ДИЕТА

Осторожными с морковной диетой надо быть тем, у кого может возникнуть аллергическая реакция на красно-оранжевые пигменты.

• В основе морковной диеты лежит ежедневное употребление сырой моркови, в количестве 300-350 г, которое надо разделить на три приёма: завтрак, обед и ужин.
• Важно, чтобы морковь не подвергалась термической обработке, так как при нагревании морковные ферменты теряют свою активность.
• Натёртая на тёрке свежая морковь отдаёт максимальное количество полезных веществ.
• Для того, чтобы лучше усваивался провитамин А, морковь надо заправлять растительным маслом, а также заедать морковью продукты, содержащие жиры.
• Чтобы трёхразовое употребление моркови не было однообразным, можно добавлять в неё сок лимона или натёртое зелёное яблоко.
• Очень важно употреблять морковь на завтрак и ужин (начинать и заканчивать ею день), а также в середине дня – в обед, чтобы она поступала в организм небольшими порциями и регулярно.
• Нельзя при морковной диете употреблять сладости, мёд и сдобу, крупы и мучное, яйца, а также молочные продукты (исключение: кефир и йогурт, но не более 0,25 л в день).
• Можно употреблять постное отварное мясо: говядину, телятину, кролика, индейку и куриное филе – не более 300 г в день.
• Также уместна будет и отварная рыба: судак, окунь, карп и форель, также в количестве 300 г в день.
• Для справки: 100 г свежей моркови содержат 41 Ккал.

МОРКОВНЫЙ СОК:

• Каротин, полученный организмом из морковного сока, усваивается лучше, быстрее и эффективнее.
• Рекомендуется употреблять в лечебных целях 0,5-2 л морковного сока в сутки.
• Замедляет развитие раковых клеток – это научно доказано.
• Сок моркови восстанавливает иммунную систему, нормализует развитие растущего организма и способствует нормальному функционированию яичников.
• Прекрасно выводит шлаки и холестерин из организма и очищает кровь – обладает слабительным действием.
• Также рекомендуется при повышенной кислотности желудка.
• Укрепляет нервную систему и снимает стресс.
• Незаменим при мочекаменной болезни, так как проявляет себя в качестве естественного растворителя камней.
• Рекомендуется при инфаркте, атеросклерозе, а также экземах и дерматитах.
• Полезен при заболеваниях щитовидной железы, а также для лечения бесплодия.
• При простуде помогает полоскание горла морковным соком, а закапывание носа – при насморке.
• Сок моркови с добавлением мёда помогает при охриплости и сильном кашле, а с добавлением молока снимает приступ бронхиальной астмы.
• Внимание! Не рекомендуется пить морковный сок при энтеритах, колитах и язвенной болезни в стадии обострения

ПРИМЕНЕНИЕ МОРКОВИ В КОСМЕТИКЕ

Морковь особенно полезна для девушек и женщин, в связи со способностью улучшать пищеварение и очищать кровь и кожу, а значит, и весь организм.

Морковный сок лечит запоры, а, следовательно – освежает и улучшает цвет лица.

Употребление моркови препятствует раздражению и сухости кожи, а также укрепляет волосы и улучшает их рост.

Свойство морковного сока придавать желтизну коже, многие используют весной, чтобы придать лицу лёгкий оттенок загара.

• Омолаживающая маска для сухой кожи лица: смешать 1 столовую ложку натёртой на мелкую тёрку моркови с 1 ст.л. свежего (тёплого) пюре из картофеля и 1 желтком, обильно нанести на очищенное лицо и держать 15 минут. Применять 1-2 раза в неделю.

• Маска для жирной и нормальной кожи: смешать 1 столовую ложку мелконатёртой моркови с взбитым яичным белком и добавить немного муки (для придания густоты), нанести на 20 минут. Использовать 1-2 раза в неделю.

• Для снятия раздражения кожи, избавления от прыщей и угревой сыпи, а также осветления веснушек и пигментных пятен, хорошо протирать лицо морковным соком, пополам смешанным с соком лимона.

• Укрепляющая маска для волос. Натёртую морковь нанести на голову перед мытьём, покрыть полиэтиленом и выдержать 15 минут. Потом мыть голову, как обычно.
Эта маска препятствует выпадению волос, а также восстанавливает волосяные луковицы.
Применять маску для волос, как курс лечения. Вначале – пять раз подряд – наносить маску перед каждым мытьём волос. Потом можно применять 1 раз в месяц.

• При жирных волосах: за 20 минут до мытья волос втирать в кожу головы морковный сок с добавлением небольшого количества лимонного сока.

• Питательная маска для губ: нанести на губы смесь творога с соком моркови, выдержать 10-15 минут.

Польза морковного чая

 

О том, что морковь полезна и очень богата бета-каротином мы знаем с детства. Но обычная огородная морковь таит в себе массу сюрпризов — так, в странах ЕС она официально признана… фруктом!

 

Перейти на тему

Всё для того, чтобы предприимчивые португальцы могли по закону варить и продавать ароматнейшее «фруктовое» варенье — морковное. По законам Евросоюза варенье может вариться только из фруктов, а из овощей его делать нельзя, пришлось считать морковь фруктом.
 
Мало кто из нас слышал про чай из моркови. Хоть морковь и считается самым распространенным на планете овощем, но чай из нее редкий гость на нашем столе.
Морковный чайСтарые люди вспоминают, что после войны, когда чай было трудно достать, морковный чай для многих стал вынужденной заменой черному.
Существует два диаметрально противоположных способа его приготовления — из вершков и из корешков. Сложно сказать какой из них лучше. Сторонники есть и у одного и у другого, но все они утверждают, что морковный чай вполне может заменить привычный черный.
Мне больше нравится чай из морковных листьев. В некоторых странах морковную ботву продают на рынках, а у нас, как правило, выбрасывают. Тем интереснее приготовить из нее вкусный и полезный напиток.
Полезные свойства морковного чаяПолезные свойства морковного чая обусловлены большим количеством вещества каротина, который получил свое название в честь этого корнеплода (от латинского carota — морковь).
Каротин — пигмент, который придает морковке желто-оранжевый цвет. Является природным иммуностимулятором, повышает сопротивляемость организма болезнетворным микроорганизмам.
Морковный чай можно пить без сахара. Достаточно добавить немного мёда. Дело в том, что корнеплод сам по себе сладкий из-за высокого содержания сахаров. Так что этот напиток не только утоляет жажду, но приятен на вкус.
Народные целители рекомендуют употреблять его при упадке сил, при хронических запорах. Напиток из моркови полезно принимать при простудных заболеваниях, бессоннице. Он способен выводить из организма вредные вещества.
Чай из этого красивого корнеплода рекомендуют пить мужчинам. Это предохранит их от простатита, а также от мочекаменной болезни. Если регулярно пить морковный чай, можно избежать проблем в желудочно-кишечном тракте.
Существует мнение, что чай из моркови улучшает иммунную систему, повышает тонус. Он полезен детям, поскольку укрепляет кости во время активного их роста.

Способы приготовления морковного чая

ИЗ СУХОЙ МОРКОВИ
Прогрей заварочный чайник, ополоснув его кипятком; Насыпь две столовые ложки сухого измельченного корнеплода; Налей стакан кипятка; Закрой чайник и укутай полотенцем на двадцать минут.
Готовят такую «заварку» следующим образом. Морковку, обычно мелкую, моют, обсушивают и мелко режут или натирают на терке. Затем подсушивают на противне в печи или духовке в три приема по 20 минут.
 

Температура нагрева должна быть 200 градусов. Следи, чтобы сырье не подгорело! Готовый продукт хранят в сухом месте в полотняных мешочках или жестяных (стеклянных) банках.
 
Чай из плодов моркови имеет приятный фруктовый оттенок. Догадаться, что это обычная морковь, очень сложно. Некоторые пьют такой напиток с молоком.
ИЗ МОРКОВНОЙ БОТВЫ
Подготовь по столовой ложке ботвы и высушенной морковки; Насыпь в заварник и залей стаканом горячей воды; Оставь настаиваться на тридцать минут.
Морковную ботву собирают летом, в период активного роста. Ее нарезают и подсушивают на свежем воздухе или в духовке. Получившееся сырье нужно хранить в вакуумном пакете, стеклянной банке. Главное, чтобы тара хорошо закрывалась.
Чай из ботвы моркови поможет легче скоротать жаркие денечки. Можно пить его горячим или со льдом и мятой. Все остальные способы приготовления морковного чая имеют ту же технологию заваривания, но отличаются временем настаивания и наличием дополнительных компонентов.
Например, можно смешать морковь, плоды или листья смородины, шиповник и настоять в течение 4 часов. Чай, приготовленный по этому рецепту, будет полезен при простуде, авитаминозе и общей слабости организма.
Забавный факт: самая первая морковь была не традиционного оранжево-красного цвета, а ярко-фиолетовая! Знакомая всему миру солнечная рыжая морковка была выведена пытливыми голландскими учеными в XVI веке. По легенде, ботаники совершили свой подвиг во имя Оранской королевской семьи, династическим цветом которой был именно оранжевый.

Болгарский перец — защищает от рака и возвращает зрение!

 | Автор: 

 

Привет, друзья!

Последние пару лет, я стараюсь есть болгарский перец практически каждый день.

Польза этого, на мой взгляд очень красивого и вкусного овоща, меня очень впечатлила и не смогла оставить равнодушной.

Этот плод  можно смело поставить на один уровень с томатами и свежими ягодами.

Болгарский перец

Чем же так полезен этот сладкий перец и что такого необыкновенного он содержит, я вам сейчас расскажу подробнее...

 

 

 

Рубрики:  здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

10 продуктов против старения+Миндаль — всеобъемлющая польза для здоровья

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира379 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

13 янв 2020 ... 10 продуктов против старениякоторые можно купить в обычном магазине. Екатерина Йенсен, Дмитрий Сажко. Плохая новость: время ...Без заголовка
 

http://polonsil.ru/blog/43599375009/Mindal-—...p;domain=mirtesen.ru&pad=1

Рубрики:  здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

Учимся есть гранат!+ЛЕЧЕНИЕ ГРАНАТОВОЙ КОЖУРОЙ+ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ И ПАРАЗИТЫ УБЕГАЮТ ИЗ ОРГАНИЗМА БЛАГОДАРЯ ЧУДЕСНОМУ НАТУРАЛЬНОМУ ПОРОШКУ+ Польз

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 02:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

 

Польза гранатовых корок

Posted: 15 Feb 2017 01:57 AM PST

Полезные свойства гранатовых корок для лечения  Гранат - один из самых полезных фруктов для здоровья человека. Он богат огромным количеством содержания железа, насыщает кровь красными тельцами и соответственно повышает гемоглобин. Многие люди привыкли употреблять в пищу лишь зернышки этого удивительного фрукта. Но мало кто даже догадывается о полезных свойствах гранатовых корок, а ведь их тоже [...]

Учимся есть гранат!
 

Гранатовое чудо света! И такое, оказывается, есть…
Известный всем гранат! 
 
4387736_PB230002 (672x504, 103Kb)

Та часть человечества, которой посчастливилось попробовать гранат, заявит, что это очень вкусный плод (или фрукт), что для того, чтобы есть его надо иметь железное терпение и что те, у кого проблема с терпением, должны выжимать сок из зерен граната и пить его. А еще скажут они, что сок граната улучшает кровь, что глюкоза гранатового сока одна из самых легко усваиваемых человеческим организмом и что гранат, поэтому, является великолепным источником энергии...
Перейти в продолжение
Рубрики:  здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство
здоровье/о продуктах питания
о продуктах питания

Метки:  

Такое лекарство нам и не снилось! Тыква лечит(разобрать)+НАЙДИТЕ В ТЫКВЕ КРАСОТУ+НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОНИЖЕНИЯ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ+ПРОЩАЙТЕ ХОЛ

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЫКВЕННЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ КРОВИ И ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА

 

Четверг, 14 Декабря 2017 г. 07:24 + в цитатник 

Вот мой маленький секрет чистки крови: в течение 4-х недель, каждый день, вы должны потреблять сырую тыкву. В 100 — 120 грамм сырой тыквы добавить немного воды и поместить в блендер. Измельчать до того, пока вы не получите однородную смесь.
Пить этот витаминный напиток утром за 15-20 минут до завтрака, каждый день.
tikva_sok
 
Делайте это в течение целого месяца.
Читать далее...

ПРОЩАЙТЕ ХОЛЕСТЕРИН, ГЛЮКОЗА В КРОВИ, ЛИПИДЫ И ТРИГЛИЦЕРИДЫ!

 

Среда, 08 Марта 2017 г. 10:01 + в цитатник 


Это реальная история из жизни одного из наших читателей :

«Это произошло несколько месяцев назад, когда мой друг показал мне результаты анализа крови одного своего пациента , и я должен сказать, что это произвело на меня впечатление. Когда я увидел числа всех параметров крови: холестерин, мочевина, глюкоза крови, триглицериды и липиды — я был в шоке.

jktcnthby11011

Все они имели значения, которые были далеко превышали нормальный уровень. Итак, я на самом деле думал, что человек с этими результатами уже мертв, или, если он все еще жив — это, вероятно, просто из чистого упрямства. И когда он открыл имя этого пациента — я был в шоке еще раз. Этот пациент был мой друг. Затем я спросил его: «Вы это серьезно? Но как? И что ты сделал?».

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕНатуральное средство для понижения уровня сахара в крови. Всего 4 ингредиента!

Природа преподносит нам всё самое лучшее, и мы в этом убеждаемся каждый день. Можно тратить уйму денег на дорогостоящие лекарственные препараты, но не проще ли о

 

Такое лекарство нам и не снилось! Тыква лечит...
 

тыквенный сок/4387736_4 (699x280, 29Kb)

 

 

Тыкву любят не все, но многие люди просто не умеют её готовить, однако, если проявить немного внимания, станет понятно, что тыква не только полезна, но и вкусна: с ней можно готовить десерты, гарниры, первые и вторые блюда, мясо и рыбу; тыкву можно вялить, запекать, отваривать, готовить из неё варенья, цукаты и другие сладости.

Полезных веществ в тыкве множество, но при тепловой обработке значительная их часть теряется, а сырую тыкву, даже в салатах, могут есть далеко не все, зато все ценные витамины и минералы сохраняются в тыквенном соке, а его пить гораздо приятнее - как в чистом виде, так и в смеси с другими соками.

Свежие соки, овощные и фруктовые, содержат много целебной структурированной воды: она легко попадает в клетки и улучшает обменные процессы, а продукты распада, токсины и шлаки выводит. Получается, что свежевыжатые соки очищают наш организм на уровне клетки – сейчас так говорят только о самых современных и эффективных препаратах, полученных с применением новейших технологий.

Перейти в продолжение
Рубрики:  здоровое питание/блюда из тыквы
блюда из тыквы
здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

Свежевыжатый свекольный сок в народной медицине

Среда, 17 Сентября 2014 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира379 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария/напитки
напитки
здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

Этот всесильный лук(разобрать)

Среда, 17 Сентября 2014 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира379 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

Метки:  

Овощи, которые становятся полезнее после термической обработки

Среда, 24 Сентября 2014 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира379 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  для дома/по продуктам
по продуктам
здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство

ОБЗОРЫ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ЯГОД - ЛУЧШАЯ ПОДБОРКА ССЫЛОК+33 cекрета заготовки "золотой ягоды" - облепихи на зиму+ Облепиховое масло. Применение и способы

Среда, 24 Сентября 2014 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБЗОРЫ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ЯГОД - ЛУЧШАЯ ПОДБОРКА ССЫЛОК

 

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 06:45 + в цитатник 


Чем полезны ягоды?

4524271_bc4c13e5 (700x386, 72Kb)

Профессор Селезнев

33 cекрета заготовки "золотой ягоды" - облепихи на зиму
 

Правду говорят: кто не верит, что золото растёт на деревьях, тот просто не видел облепиху осенью. Лучезарная солнечная ягода, усыпавшая длинные ветки хрупких на вид деревьев и кустарничков, не оставляет ни капли сомнений: рождена она на радость и здоровье! Природа вложила в каждую золотую капельку-ягодку столько витаминов и полезных веществ, что по оздоровительному воздействию облепиха давно заняла своё «золотое» место на пьедестале всемирного целебного почёта.
41eccd (600x600, 353Kb)
Если облепиха уже подмигивает вам своим оранжевым глазом — пора, пора открывать личные филиалы природной аптеки, пополняя запасы витаминных компотов, соков и варенья! А уж парочку самых лучших рецептов мы вам по секрету… только больше ни-ко-му!

Если у вас облепихи много — нужно обязательно постараться сохранить хотя бы часть ее в натуральном виде и приготовить как можно больше всяческих заготовок — всё-таки полезное разнообразие всегда лучше, чем однообразие — даже полезное) А если ягод немного —

images (2) (80x80, 2Kb)B этой подборке наверняка отыщется то, что вам больше всего понравится.
Рубрики:  здоровье/травы,ягоды
травы,ягоды
здоровье/еда-лекарство
еда-лекарство
здоровье/о продуктах питания
о продуктах питания

Метки:  

 Страницы: [4] 3 2 1