Всем привет!
Наверное, в наше время обилия информации, только ленивый не слышал про слово иммунитет.
Все отлично понимают, что чем крепче иммунитет, тем менее человек восприимчив к болезням, особенно к разного рода вирусам и инфекциям. Если не углубляться в дебри медицинских терминов и понятий, иммунитет можно охарактеризовать, как защитные силы нашего организма.Когда этих сил мало, человек начинает цеплять всевозможные болячки, инфекции, микробы, вирусы и прочие патогенные микроорганизмы и болеть. Болеть часто и сильно.
Иммунитет может ослабевать под влиянием стресса, переохлаждения, переутомления, интоксикаций, неблагоприятных экологических воздействий, особенно в осенне-зимний период .
Существует масса различных лекарственных препаратов, способных качественно усилить иммунную систему человека. Но, всего примерно около 10 % процентов из них, действительно, эффективны.
Как же не ошибиться в выборе средства для повышения иммунитета?
Очень просто, вам поможет обыкновенный имбирь с лимоном и медом.
Вы можете приготовить смесь имбирь мед лимон для иммунитета или имбирный мед, рецептом которого я хочу сейчас поделиться.
Имбирь на Востоке является средством номер один для восстановления защитных сил организма. Этот удивительный корень достаточно недавно стал появляться на прилавках наших магазинов, но в странах Востока-это средство давно закрепило за собой признание и славу, как самая ценная пряность для нашего организма.
Сегодня точно известно, что свежий имбирь содержит более десятка антивирусных компонентов, препятствует проникновению инфекции в организм, поэтому чрезвычайно полезен для укрепления иммунитета. Обычно из имбиря готовят чай, который обладает сильнейшим согревающим и антисептическим действием, усиливает обмен веществ и дарит силы и бодрость.
А я готовлю имбирно-клюквенный мед с сухофруктами.
Рецепт этого чудо-средства я нашла на одном форуме о восточной медицине. Он был привезен из Тибета и очень прост в приготовлении. Сделайте на себе зиму это супер-средство, не пожалеете!!!
Все компоненты, входящие в состав этого лекарства, обладают иммуностимулирующими средствами:
клюква( в Тибете ягоды-годжи) и лимон -источники витамина С, инжир и курага-источник К и Mg
Рецепт имбирного меда с фруктами и клюквой
Возьмите 200,0 корня свежего имбиря.
Почистите его и измельчите.
2 лимона вместе с кожурой тоже измельчите.
Добавьте 100,0 измельченного инжира
100,0 измельченной кураги
и 1 стакан измельченной клюквы
Я измельчаю в блендере.
Все смешайте и залейте 200,0 меда. У меня был гречишный.
Еще раз все тщательно перемешайте.
Имбирно- клюквенный мед с фруктами готов!!!
Предупреждаю, на вкус жгуче)
Но, если с чашкой горячего чая, то очень даже вкусно)
Принимать нужно по 1 ч.л ложке.
Курс применения индивидуальный.
Пока не надоест)
Храните это средство в холодильнике.
Важно!!!
При приеме любых средств с имбирем не забывайте про противопоказания.
Имбирь нельзя применять при обострении заболеваний жкт, печени, повышенном АД, во второй половине беременности, а также при t выше 38 С,аллергии, и ряде других заболеваний, требующих консультации с врачом.
Если у вас существует какое-то из выше перечисленных заболеваний, не отчаивайтесь и приготовьте себе смеси для повышения иммунитета, о которых я рассказывала здесьили заварите имбирный чай при простуде
Укрепляйте иммунитет народными средствами и будьте здоровы!
ли вы стремитесь к красоте и здоровью, подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов. Поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!
Будьте здоровы и берегите себя!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
![3](http://zdorovyda.ru/wp-content/uploads/32.jpg)
![](http://zdorovyda.ru/wp-content/uploads/ikonki-socslletej.jpg)
![](http://zdorovyda.ru/wp-content/uploads/ikonki-sopkcsetej.jpg)