Какую зелень можно выращивать круглый год на подоконнике, чтобы быть здоровым |
Какую зелень можно выращивать круглый год на подоконнике, чтобы быть здоровым
Неприхотливость: 10/10
Добавляем: к баранине
В этом вечнозеленом кустарнике много 1,8-цинеола, который помогаеттебе быстрее соображать и при этом делать меньше ошибок. Ну держись, Александр Друзь.
Неприхотливость: 6/10
Добавляем: к индейке
Какие именно компоненты шалфея защищают твои сосуды от холестериновых бляшек, пока не установлено, но зато установлено, что точно защищают. Смело руби его в соусы и рагу.
Неприхотливость: 6/10
Добавляем: к курице
В кинзе есть вещества, которые стимулируют усвоение глюкозы. Готовь с ней, и ты будешь быстрее наедаться за столом. Хорошая защита от курабье на десерт.
Неприхотливость: 8/10
Добавляем: к рыбе
Отличный источник антиканцерогенного апигенина. Не забывай о петрушке - каждый год в мире от злокачественных опухолей умирает более 7,5 млн человек.
Неприхотливость: 6/10
Добавляем: в салат
В небольшом пучке свежего чабреца (30 г) содержится треть суточной дозы витамина А, который необходим тебе, чтобы хорошо видеть.
Неприхотливость: 5/10
Добавляем: в пасту
В этом растении много кариофиллена, который обладает мощным противовоспалительным действием. Орегано поможет тебе справиться с болью в мышцах после интенсивной тренировки.
Неприхотливость: 8/10
Добавляем: в чайник
Это диуретик, который помогает избавиться от лишней жидкости, снижая нагрузку на твою "дренажную" систему. Главное, не увлекайся — одной чашки мятного чая в день достаточно.
Неприхотливость: 6/10
Добавляем: к моцарелле
В этом растении содержатся вещества, которые помогают снизить повышенное артериальное давление. Ешь его для профилактики, но помни, что при гипертоническом кризе трава не помогает.
Серия сообщений "огород на подоконнике":огород на подоконникеЧасть 1 - Огород на окне
Часть 2 - ЗЕЛЕНЬ НА ОКНЕ
...
Часть 28 - Огород на городском подоконнике
Часть 29 - Декоративный, острый перец на подоконнике, особенности выращивания и уход
Часть 30 - Какую зелень можно выращивать круглый год на подоконнике, чтобы быть здоровым
Часть 31 - КАК ВЫРАСТИТЬ НА ПОДОКОННИКЕ САЛАТ И ДРУГУЮ ЗЕЛЕНЬ
Часть 32 - Огород на подоконнике.с сайта И Зайцевой
...
Часть 51 - Огород на подоконнике
Часть 52 - 8 овощей , которые можно проращивать снова и снова ...
Часть 53 - Выращиваем зелень на подоконнике круглый год+Домашний чеснок - и не надо покупать!
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |