Записи Друзья Комментарии

Нина 21 Нина 21

Аватар Нина_21

-Цитатник

Все (909)

Шапка-резинка от Полины Куц - (0)

наверное, мне это надо... свяжу себе... Думаю, ни для кого не секрет, что шапку такую вяжут попер...

Нине21 к дню рождения! - (1)

Нине21 к дню рождения! ...

вязаная кукла Молли - (1)

вязаная кукла Молли вязаная кукла Молли автор перевода Татьяна Матюшкова ...

"Муравейник" - (1)

Пирожное "Муравейник" Думаю, что это пирожное знакомо многим. ...

Песочный торт с кремом из халвы - (3)

Песочный торт с кремом из халвы Если вы любите халву, предлагаю побаловать себя необычным...

-Рубрики

Вязание крючком (677)
игрушки (164)
цветы (82)
сумки (75)
деткам (71)
шапки, шапочки, шапули (67)
идеи для вдохновения (47)
пледы, коврики, занавески, подушки (37)
украшения (36)
жакеты, кофты, кардиганы (34)
жаккард - узоры, изделия (29)
уроки вязания крючком (24)
платья, туники (21)
квадраты (20)
ирландское кружево (15)
юбки, шорты, брючки (14)
тапочки, носочки (13)
филеечка (8)
мотивы, узоры (7)
комбинирование (5)
для дома (5)
варежки, перчатки (4)
кайма, обвязка (4)
фриформ (2)
журналы, альбомы (1)
Личная (612)
мыслишки (191)
хвасты (145)
я готовлю пищу.... (71)
мои прогулки (63)
мои работы - игрушки крючком (51)
" себе на лоб" (18)
котомания (14)
мои описания, схемы, МК (9)
слономания (9)
мЕчты (8)
чтение книг (6)
мудрею... (5)
мои работы - цветочки, бабочки, броши... (4)
мягкая сказка (3)
хочу (3)
мои работы - сумки, кошельки... (2)
Рукоделие (577)
сумки (112)
разное (99)
вязание крючком (48)
вязание спицами (41)
для деток и с детьми (39)
обувь (35)
украшения (34)
вышивка (29)
коврики (18)
джинсовое (12)
шапки, шляпки (11)
работы моих друзей (11)
плетение (11)
макраме (11)
варежки, перчатки (9)
игрушки (8)
лоскутная техника (8)
котомания (7)
делаем ткань (6)
из бумаги (5)
декупаж (5)
скрапбукинг (3)
часы (2)
темари (2)
лоскутное (1)
Здоровье (175)
полезное питание (43)
сохраняем молодость и красоту (33)
рецепты, советы (29)
физическая активность (27)
банные премудрости (14)
Система Кацудзо Ниши (5)
о воде (4)
преодоление стресса (4)
артрит (3)
сон - количество плюс качество (3)
Кулинария (171)
выпечка (86)
блюда из мяса (28)
блюда из овощей (16)
заготовки (12)
блюда из рыбы (9)
десерты (8)
молоко и молочные продукты (1)
Праздники (171)
Новый год и Рождество (89)
Пасха (24)
прожитый день - праздник (10)
день рождения (10)
подарки (8)
православные (7)
свадьба (4)
8 марта (4)
Юмор - веселушки (116)
сказки на новый лад (23)
позитивно (19)
рассказы обхохочешься (17)
возраст (12)
Одесса зажигает (6)
пЭрлы... (4)
толстушки (4)
вредные советы (3)
анекдоты (3)
Места, достойные визита (82)
места силы (23)
Самара и область (15)
люблю Россию (11)
скамейки (11)
где нечего делать... (4)
Интересно (81)
Дача (65)
Позитивное (58)
Саморазвитие (54)
куда податься (6)
для "серого" вещества (4)
Переделки (вторая жизнь вещей) (53)
Декор интерьера (52)
Куклы, игрушки (50)
авторская кукла (13)
текстильные (12)
из носков (4)
народная кукла (3)
Интернет (41)
ЛиРу (25)
заработок в интернете (8)
по просторам... (7)
Домоводство (28)
полезности (25)
Страсти по футболу (24)
Выращивание будущей звезды (8)
легенды (1)
Русские обряды и традиции (13)
Календарь (10)
народные приметы (1)
Современное искусство (9)
Крылатые латинские выражения (7)
Рисование (1)

-Музыка

Все (5)

Романтическая мелодия

Слушали: 396748 Комментарии: 0

Друзьям

Слушали: 2975 Комментарии: 0

Песенка просто супер!!

Слушали: 65140 Комментарии: 0

Пикник - А может быть и не было меня

Слушали: 354 Комментарии: 0

Гарик Сукачев. Колечки

Слушали: 99 Комментарии: 0

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

Все (394)

---ОЛЯ--- Agnieszka75 Amiga13 Cutematilda Eiffie_Rock Fineme Fjurella GarNa Ivins Marina_Kazanceva Smynka Sofia_A alfina54 aprelskaya53 claria dekab12rina ekomenas izzida korolewamargo mimozza svesdina verhti48 zinzilya Алвинна Джидинка Елена_Волшебница Ирина_вышиваю_и_вяжу Любовь_Шидловская Майя62 МамОля МаргаритаРита70 МаринаШир Мариша_1965 Марриэтта Мимися Мирукути_Йонк Ника4527 Ольга_1308 Очень_жизнерадостная ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Пелагея72 СОЛНЫШКО777КРАСНОЕ Серафим10 ТаняЧ Татьяна57 Элла_285 любопытный_хомяк макоши_дом макошь311 патюлька

-Статистика

Создан: 14.06.2014
Записей: 2694
Комментариев: 10748
Написано: 22658

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

10 простых упражнений, которые покажут ваши слабые места

Пятница, 20 Января 2017 г. 06:50 + в цитатник

Цитата сообщения LediLana

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

10 простых упражнений, которые покажут ваши слабые места

10 РїСЂРѕСЃС‚С‹С… СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ 9 (638x635, 200Kb)

http://econet.ru/articles/70781-10-prostyh-uprazhneniy-kotorye-pokazhut-vashi-slabye-mesta

Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога. Материал для ознакомления. Что такое КУНДАЛИНИ?
Часть 2 - Сат крийя - общеукрепляющее упражнение кундалини-йоги
...
Часть 9 - Комплекс асан для облегчения боли в плечах и шее
Часть 10 - 5 легких поз йоги, которые вернут твоему телу стройность
Часть 11 - 10 простых упражнений, которые покажут ваши слабые места