-Рубрики

 -Цитатник

Милое ретро - (0)

ЖЕНЩИНЫ 40-Х И 50-Х ГОДОВ. ...

Воспитание честности в ваших детях - (0)

9 шагов в воспитании честного ребёнка Взрослые не всегда понимают, как следует реагировать на дет...

Легкие и вкусные салаты из кальмаров - 50 рецептов - (0)

Салат из кальмаров Салат...

Сайт плееров/аудиокниг с кодами - (0)

Сайт аудиокниг с кодами ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГГЕРАМ Сайт аудиокниг с кодами Случай...

100 рецептов из тыквы - что приготовить из тыквы быстро и вкусно! - (0)

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты из тыквы   Блюда из тыквы   ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Душевный_уют

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) _ПрОсТо_ДлЯ_ВаС_ О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.06.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 195





Почему необходимо прощать обиды

Среда, 10 Августа 2016 г. 11:41 + в цитатник
Обидчивые люди утомляют окружающих. Чувство обиды разрушает психологический комфорт в общении и негативно сказывается на душевном здоровье обиженного человека. Почему важно избавить себя от обиды? И как это сделать?
 
 
Что такое обида?
 
Обида возникает чаще всего как результат несовпадения наших планов с реальностью. Обманутые ожидания  рождают в человеке неосознанные претензии к окружающему миру и людям. Обида - это недовольство событиями  или определенным человеком, своим социальным статусом, внешностью, а в целом – жизнью, в которой, как кажется обиженному человеку, не хватает необходимых ему благ: любви, теплоты, или более материальных вещей - денег, комфорта, успеха, высокой оценки.
 
Негатив направляется на определенного человека или группу людей и, как правило, ведет или к внешнему конфликту, или – к «самопоеданию».  Обидчивость, выраженная внешне, неизбежно приводит к отчуждению, к потере связей с близкими людьми, к разрушению отношений, к скандалам.
Как обида может сказываться на физическом здоровье и на состоянии психики? Почему обидчивые люди чаще всего становятся неудачниками? Как люди манипулируют другими людьми с помощью обид, чтобы достигнуть определенных целей? Почему угасает чувство симпатии к чрезмерно обидчивым людям? Как преодолеть обиду? Почему жизненно необходимо научиться прощать обиды и научиться выстраивать отношения с людьми без обид и претензий?

Об этом в статье - Почему необходимо прощать обиды

 
 
 
 
 
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Эмоции - позитив и негатив
ПСИХОЛОГИЯ/Проблемы в общении

Метки:  

Понравилось: 22 пользователям

Почему идеальные мужчины становятся скучными мужьями?

Вторник, 09 Августа 2016 г. 01:04 + в цитатник
 
 
Брак - серьезное испытание не столько на прочность чувств, сколько на мудрость. Часто женщины, вышедшие замуж за идеальных мужчин, вдруг обнаруживают, что их избранники стали скучными мужьями. А может, стоит взглянуть на это иначе, и признать, что в бесплодных мечтаниях о выдуманных идеалах мы часто не ценим то настоящее наше счастье, которое находится рядом?
 
«Конфетно-букетный» период отношений обычно наполнен любовными восторгами, эйфорией, радостью узнавания. Но «куриная слепота» относительна, женщины инстинктивно чувствуют «идеального мужчину», который станет надежным семьянином. Невзирая на «девические грезы», психически здоровая женщина между «героем-любовником» и «идеальным спутником жизни», скорее всего, выберет второго. Каким набором достоинств обладает такой мужчина в глазах женщины, и почему именно ему проигрывают жгучие «мачо» и веселые, страстные, но внушающие чувство опасности, авантюристы?
 
 
 

Читать дальше>>>  Почему идеальные мужчины становятся скучными мужьями?

Рубрики:  МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА/Любовные сценарии

Метки:  

Как правильно выбрать и запекать курицу: полезные советы

Вторник, 09 Августа 2016 г. 00:49 + в цитатник
 
Запечь курицу в духовке - казалось бы, проще простого. А между тем, если не придерживаться некоторых правил - курица может оказаться не очень вкусно приготовленной. Несколько советов по выбору и приготовлению курицы в духовке помогут любой хозяйке не только запечь вкусную курицу, но и научить этому своих домашних.
 
 
 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Полезные продукты

Метки:  

Почему необходимо прощать обиды

Четверг, 09 Июня 2016 г. 15:26 + в цитатник
Обидчивые люди утомляют окружающих. Чувство обиды разрушает психологический комфорт в общении и негативно сказывается на душевном здоровье обиженного человека. Почему важно избавить себя от обиды? И как это сделать?
Что такое обида?
 
Обида возникает чаще всего как результат несовпадения наших планов с реальностью. Обманутые ожидания  рождают в человеке неосознанные претензии к окружающему миру и людям.
 
Обида - это недовольство событиями  или определенным человеком, своим социальным статусом, внешностью, а в целом – жизнью, в которой, как кажется обиженному человеку, не хватает необходимых ему благ: любви, теплоты, или более материальных вещей - денег, комфорта, успеха, высокой оценки.
 
Негатив направляется на определенного человека или группу людей и, как правило, ведет или к внешнему конфликту, или – к «самопоеданию».  Обидчивость, выраженная внешне, неизбежно приводит к отчуждению, к потере связей с близкими людьми, к разрушению отношений, к скандалам.
 
Обижаясь, человек не может мыслить конструктивно, полноценно работать, радоваться жизни, у него «все валится из рук», его могут преследовать неудачи. Даже чувство любви, подпорченное обидой, приобретает характер болезненной зависимости, «проклятой» привязанности обиженного к обидчику, а со временем может перерасти в настоящую ненависть.
Обида как инструмент достижения цели часто служит средством манипуляции. Как научиться этому противостоять?  Как преодолеть обиду? 
Почему важно научиться прощать обиды?
Об этом читать полностью в статье:

Почему необходимо прощать обиды

 
 
 

Как преодолеть обиду?

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Самосовершенствование
ПСИХОЛОГИЯ/Эмоции - позитив и негатив

Метки:  

Как избавиться от уныния и наполнить радостью обыденную жизнь

Четверг, 09 Июня 2016 г. 14:59 + в цитатник
 
Уныние считается грехом и мешает чувствовать радость бытия, которая делает жизнь осмысленной и полноценной. Как обрести радость в обыденной жизни, чтобы рутина не делала человеческую жизнь невыносимо скучной и лишенной смысла?
Иногда жизнь кажется пресной, скучной и беспросветной. Беспросветность в нашем представлении - это монотонность, когда мы не видим в перспективе никаких изменений. Пресной жизнь кажется потому, что мы не испытываем ярких эмоций, а скучной - так как досуг не заполнен делами, которые способны увлечь нас до самозабвения. В таком состоянии мы видим весь мир серым, а себя в этом мире - лишними.
 
От такой безрадостной картины многие впадают в уныние, которое в христианской традиции, например, считается грехом, поскольку таким образом человек добровольно лишает себя радости бытия. А между тем секрет радости кроется в точке зрения на окружающее, а точнее - в том,чтобы внимательно посмотреть на собственную жизнь и перенести внимание с того, чего у нас нет - на то, что у нас есть. И тут большинство из нас обнаружит,что поводов для маленьких житейских радостей хоть пруд пруди.
Где же найти радость в обычной жизни?
Об этом в статье 

Как избавиться от уныния и наполнить радостью обыденную жизнь  

 

 

 

Серия сообщений "Депрессия и стресс":
Часть 1 - Как избавиться от последствий стресса?
Часть 2 - Кризис среднего возраста: шопоголизм, полнота и бег от депресии
...
Часть 5 - Как преодолеть тревожные состояния и чем они опасны?
Часть 6 - Прокрастинация. Как преодолеть инертность и ничегонеделание?
Часть 7 - Как избавиться от уныния и наполнить радостью обыденную жизнь

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Самосовершенствование
ПСИХОЛОГИЯ/Эмоции - позитив и негатив

Метки:  

Как искоренить в себе зависть?

Четверг, 09 Июня 2016 г. 14:15 + в цитатник
 
Зависть - тяжелое чувство, лишающее человека возможности строить жизнь по своему сценарию. Избавиться от зависти очень трудно. Можно обманывать себя, загоняя агрессию в святая святых - в собственную душу. 
Эта невыносимая черная зависть - откуда она берется и как от нее избавиться? Как бороться с этим недугом?
А что если использовать энергию, которая уходит на зависть, в мирных созидательных целях? Направить все устремления, связанные с завистью, на собственное благо?
 
Об этом = в статье 

Как искоренить в себе зависть?

 
 
 
 
 
 
Еще статьи по этой теме:
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Эмоции - позитив и негатив
ПСИХОЛОГИЯ/Проблемы в общении

Метки:  

Отдых в Карелии: от экстрима до идиллии

Среда, 08 Июня 2016 г. 20:12 + в цитатник

Иногда хочется сменить обстановку и отдохнуть от повседневного шума, суеты, прислушаться к себе самому, остановить лихорадку мыслей и мелких раздражающих впечатлений. Отдых на море - первое, что приходит в голову. А если изменить направление мыслей и повернуться лицом к Русскому Северу?

Отдых в Карелии: от экстрима до идиллии
 
 

Читать далее...
Рубрики:  Туризм: места отдыха

Метки:  

Как обставить маленькую прихожую

Среда, 08 Июня 2016 г. 19:49 + в цитатник
Если у Вас маленькая прихожая, любой предмет мебели загромождает пространство и сужает, уменьшает прихожую зрительно.Как обустроить прихожую, если она тесная? Несколько правил от дизайнеров интерьера поможет вам избежать ошибок и высвободить максимальное количество жизненного пространства.
Читать далее...
Рубрики:  ТВОЙ ДОМ. Полезные советы/Интерьер. Экстерьер
Интерьеры, дизайн, освещение, внутреннее убранство и внешняя отделка дома. Идеи и советы

Метки:  

Как приготовить мраморный творожный десерт

Среда, 08 Июня 2016 г. 19:22 + в цитатник

 

Десерт из творога "Мраморный" украсит самый изысканный праздничный стол и "подсластит" жизнь вашим домашним в выходные. Как правильно приготовить его, чтобы блюдо таяло во рту?

Рецент и способ приготовления обалденно вкусного "Мраморного" десерта из творога и шоколада вы найдете

ЗДЕСЬ

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Вкусные рецепты

Метки:  

Что такое мифомания или комплекс Мюнхгаузена?

Среда, 08 Июня 2016 г. 18:38 + в цитатник
Мифомания, или комплекс Мюнхгаузена - диагноз для тех, кто склонен к патологической лжи. Ее целью является приукрашивание собственной жизни, попытка представить себя в самом радужном и выгодном свете.
Многим приходилось сталкиваться с беззастенчивым враньем не только у детей, но и у взрослых людей. Однако есть особый вид вранья: безудержное фантазерство, представляющее человека в самом выгодном свете. Особенно ярко это проявляется во время курортного отдыха, душевных разговоров в поезде со случайными попутчиками или в океане интернета. Вдохновенный враль пользуется тем, что правду установить сложно, так как истинная биография фантазера скрыта от собеседника, который зачастую с удовольствием позволяет «вешать лапшу» на собственные уши.
Что такое мифомания или комплекс Мюнхгаузена?
Кто такой Мюнхгаузен? Почему у психологов и психиатров появляется термин «комплекс Мюнхгаузена»? И почему люди с комплексом Мюнхгаузена одержимы враньем о себе? Можно ли их изменить, перевоспитать?
 
Об этом в статье 

Что такое мифомания или комплекс Мюнхгаузена?

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Проблемы в общении
ПСИХОЛОГИЯ/Личность. Личное пространство
ВИРТУАЛЬНЫЙ МИР/Виртуальное общение

Метки:  

Жертва любви

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 13:53 + в цитатник

Жертва любви

Как не испортить отношения, основанные на взаимной любви

Распространенной ошибкой в отношениях является стремление обязать мужчину, привязать его с помощью  жертв. Женщины готовы иногда принести в жертву «на алтарь любви» отношения с друзьями, родственниками, собственную карьеру, свои привычные интересы, деньги, недвижимость, стремясь «отдать последнее» в обмен на «вечную любовь». Самозабвение и самопожертвование  красиво выглядит в романах, но для жизни не годится, так как наносит вред обоим. Не зацикливайтесь на жертвах, иначе не заметите, как сделаете любимого должником. «Я для тебя все, а ты…»  – такой принцип отношений убьет нежные чувства и превратит совместную жизнь в отбывание повинности. Жертвенность мужчине не нужна, он не оценит этого. Наоборот, это станет  тяжестью в отношениях, и чувство постоянной неловкости убьет страсть. Гипнотическая фраза «Я все тебе отдала» станет звучать иначе: «Я все потеряла из-за тебя». А много ли стоят отношения, в которых с тобой живут «из благодарности», потом «из жалости», а по большому счету – из чувства долга?

О распространенных ошибках, которые совершают влюбленные женщины, можно прочесть в статье

Как не испортить отношения, основанные на взаимной любви

 

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Эмоции - позитив и негатив
МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА/Любовные сценарии

Упражнения 5 тибетцев — 15 минут в день для Вашей отличной формы

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 13:26 + в цитатник

 

 

 

Упражнения ’пять тибетцев’ расчитаны на 19 энергетических центров или вихрей, которые есть у человека. Большинство из них расположено на 12 основных суставах конечностей. Вихри обязательно должны вращаться, причем с большой скоростью, только так можно получать энергию прана, эфира и света. При сбое какого-то из вихрей поток энергии иссякает, человек быстро стареет и умирает. 

Тренировка "Око возрождения" или гимнастика тибетских монахов помогает восстановить силу и скорость энергетических вихрей. 

Комплекс способен так же тонизировать и укреплять основные группы мышц, быстрее восстанавливать и обретать хорошую физическую форму. В идеале каждое из пяти упражнений тибетских жемчужин нужно повторять 21 раз. 

Это число выбрано не случайно. Именно такое количество повторов позволяет достичь желаемого эффекта от комплекса упражнений тибетских монахов. 

На первых порах повторить упражнение 21 раз получится не у всех, но это нормально. 

Начинать Око возрождения или пять тибетцев нужно с 3-5 повторов, постепенно наращивая их количество. 

Процесс приближения к конечному результату хорош сам по себе, он принесет немало удовольствия человеку, занимающемуся по системе пять тибетцев.

Читать далее...
Рубрики:  МЕДИЦИНА

Метки:  

Экоздоровье

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 15:35 + в цитатник

Отличный сайт с удобной навигацией и отличным, информативным контентом

Рубрики:  ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА/Полезные сайты

Метки:  

Полезные свойства лаврового листа

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 15:28 + в цитатник

 

Листья лавра благородного

Лавровый лист – незаменимая приправа ко многим блюдам, придающая им неповторимый вкус и аромат, и лекарственное средство, используемое уже несколько тысяч лет. Полезные свойства лаврового листа нашли широкое применение при лечении самых разных заболеваний.

Вспомним о свойствах этого прекрасного растения, научимся выбирать самые лучшие листья и узнаем о целебных свойствах лавра благородного.

Лавр или лавровый лист?

 

Лавровым листом называют листы «лавра благородного», принадлежащие к семейству Лавровых. Его родиной считаются страны Малой Азии и Средиземноморья. Это одна из самых древних пряностей, которые использует человек.

Как выбрать?

 

Лавровый лист должен быть тёмно-зелёного цвета, без каких-либо пятен по поверхности. Качественный лавровый лист имеет не только хороший внешний вид, но и приятный, довольно сильный, аромат. Все полезные свойства лаврового листа сохраняются как в свежем, так и в сухом виде. Сухие лавровые листы лучше всего класть в герметичную ёмкость для более длительного сохранения аромата. Таким образом, лист можно хранить более 2-х месяцев.  

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Полезные продукты
МЕДИЦИНА

Метки:  

Как правильно приготовить крутое соленое тесто?

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 18:32 + в цитатник
 
Упругое, крепкое, эластичное, крутое, однородное тесто для пельменей (или вареников, мантов, чебуреков) - получается не у каждой хозяйки. Такое тесто должно отвечать нескольким требованиям сразу: не липнуть к рукам, не разрываться при наполнении начинкой, не промокать, не рваться, не лопаться при варке готовых изделий. К тому же оно должно быть тонко раскатанным и хорошо склеиваться при нажатии. Как приготовить удачное тесто, не промахнуться и не испортить настроение себе и аппетит - своим домашним? Замечательный рецепт для такого теста - тесто на кипятке. А как его приготовить - можно узнать ЗДЕСЬ
 
 


Рубрики:  ТВОЙ ДОМ. Полезные советы/Кухонные хлопоты
КУЛИНАРИЯ/Вкусные рецепты

Метки:  

Преимущества деревянной посуды и уход за ней

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 15:33 + в цитатник

 

  • Деревянная посуда вызывает теплые чувства одним только своим натуральным видом. Она выглядит стильно, как и все, что изготовлено из натуральных природных материалов.

  • Правда, преимущества и недостатки деревянной посуды требуют более внимательного отношения к выбору такой экзотической домашней утвари. Но  большинство хозяек с большим удовольствием украшают деревянной посудой заветные полочки на своей кухне, держат в ней чай, сыпучие предметы, специи. На самом же деле деревянная посуда вполне может заменить во многом посуду фаянсовую Главное - правильно ухаживать за ней, чтобы она не портилась и содержалась в чистоте, отвечала требованиям гигиены, которые в современном мире довольно высоки.

  • Как правильно ухаживать за деревянной посудой? Как правильно мыть деревянные тарелки, чашки, ложки?
  • Обо всем этом вы узнаете в статье Об уходе за деревянной посудой.

Серия сообщений "Полезные предметы":
Часть 1 - Аквадиск: как добыть живую воду дома?
Часть 2 - Преимущества деревянной посуды и уход за ней

Рубрики:  ТВОЙ ДОМ. Полезные советы/Кухонные хлопоты

Метки:  

Поиск сообщений в Душевный_уют
Страницы: [6] 5 4 3 2 1 Календарь