(и еще 133701 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
вера волосы выпечка вышивка вязание крючком вязание спицами горшочки десерт диета дом духовка женщины здоровье картофель комнатные растения красота кулинария курица лирика мелодия мода музыка мясо ногти овощи окно пирог полезные советы помидоры похудение поэзия для души прическа пуловеры религия рецепт рецепты рулет рыба салат сладости соус стиль стихи сыр творог торт узор фигура фильмы цветы
10 РЕЦЕПТОВ КОТЛЕТ БЕЗ МЯСА |
Метки: котлеты овощи постные блюда |
Овощи в горшочке |
баклажаны - 3 шт.
картофель - 500 гр.
лук репчатый - 1 головка.
чеснок - 1 зубчик.
зелень укропа - 1 пучок.
зелень петрушки - 1\2 пучка.
зелень петрушки - 100 мл.
зелень петрушки - 400 мл.
помидоры - 2 шт.
сухари панировочные - 1 ст. ложки.
сыр твёрдый тёртый - 3 ст. ложки.
перец чёрный молотый - по вкусу.
соль - по вкусу.
Баклажаны и цуккини нарежьте кружочками толщиной 0,5 см. Баклажаны посолите, оставьте на 30 минут, чтобы вышла горечь, затем промойте и обсушите. Лук и чеснок порубите. Картофель нарежьте брусочками. Зелень мелко порубите. Баклажаны уложите в глубокую чашку, добавьте цуккини, картофель, зелень, перемешайте. На сковороду налейте немного масла, нагрейте его, положите лук и чеснок, обжаривайте их, помешивая, на слабом огне, пока они не станут прозрачными. Смешайте лук и чеснок с остальными овощами, разложите смесь в горшочек, влейте горячий бульон, оставшееся масло, посолите и поперчите. Тушите овощи в духовке под крышкой 40 минут при 180 С. Помидоры уложите в дуршлаг, ошпарьте и, очистив от кожицы, нарежьте дольками. Панировочные сухари смешайте с 1 столовой ложкой сыра. К тушёным овощам добавьте сухарную смесь и помидоры, тушите ещё 15 минут. Подавайте овощи в горшочках, посыпав оставшимся сыром.
Метки: овощи горшочки |
Кулинария. Вкусно и полезно. Гювеч со свининой в горшочке. |
Метки: горшочки мясо овощи |
Картофельные лодочки, фаршированные курицей и овощами |
Вкусное блюдо, которым можно семейство порадовать и гостей угостить.
Метки: курица картофель соус духовка кулинария бешамель овощи рецепт |
Куриные бёдрышки на овощной "подушке" |
Хорошо, когда все под рукой и заранее спланировано, что нужно приготовить. Вот, например, что можно приготовить из куриных бедрышек!
Замариновать их, положить на овощную подушку и запечь в духовке. Вкусно и в горячем, и в холодном виде. Если успеет остыть... вкус по кухне далеко простирается...) Если, семья большая, то возьмите противень побольше!))) Вы уже сейчас можете поставить все запекаться, а сами спокойно работать и общаться с друзьями!)))
На противень выложить нарезанный полукольцами репчатый.лук (2-3 шт.), сверху слой капусты (порезать соломкой), немного присолить.
На капусту разложить нарезанные дольками помидоры (2-3шт.) и горсточку помидорок черри.
Добавить нарезанный соломкой красный болгарский перец (1шт.). Сверху разложить заранее замаринованные куриные бедрышки.
Сверху вылить оставшийся майонезно-горчичный соус (маринад).
Противень поставить в горячую духовку примерно на час (поглядывать, если овощи не дают сок, то добавить немного водички).
Метки: курица куриные бедрышки овощи духовка |
Салат "Метла" |
Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо - прекрасное средство для очищения кишечника, прекрасно подходит для разгрузочных дней. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить как минимум 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.
Помимо предлагаемого нами варианте этого удивительного салата, вы можете попробовать: натереть на крупной терке те же самые овощи, только взять капусты в два раза больше, чем других ингредиентов. Овощи перемешать и помять руками, чтобы выделился сок. В готовый салат, заправленный подсолнечным маслом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный чернослив.
Метки: рецепт салат овощи похудение |
Страницы: | [1] |