Вторник, 12 Августа 2014 г. 22:48
+ в цитатник
Не можете уснуть?
Этот целебный чай поможет вам расслабиться. Пройдут даже головные боли.
* Смешайте в равных пропорциях траву мелиссы, ромашки, шалфея и душицы.
* На 1 ст. ложку сбора - 200 мл холодной воды, довести до кипения, кипятить 1-2 минуты.
* Настаивать в течение часа.
Употреблять по 1/4 стакана с небольшим количеством корицы.
Настой можно готовить в термосе, а корицу прибавить перед употреблением.
! Необходимо соблюдать дозировку, 1/4 стакана, не более. Это всего несколько глотков.
Метки:
здоровье
Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-