Кефирное желе - вкусно и без вреда для фигуры |
Кефирное желе - это вкусно и без вреда для фигуры, ведь оно содержит всего 114.43 ккал на 100 г.
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Желатин залить 2-3 ст. ложками воды, дать набухнуть. Потом растворить на малом огне, непрерывно помешивая. В кефир добавить мед и ванильный сахар. Хорошенько размешать до растворения сахарных крупинок. Тоненькой струйкой влить желатин, непрерывно размешивая. Размешать до однородной массы, разлить по формочкам, поставить в холодильник. Если сделать с вечера, утром уже готово. Подавать с пюре из кисленьких фруктов.
Опубликовала Ольга Филиппова ,
Взято с : http://my-fly.ru/blog/43318331573/Kefirnoe-zhele---vkusno-i-bez-vreda-dlya-figuryi
Рубрики: | Кулинария/молочные блюда |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |