-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Софийкаа

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Умелые_ручки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.05.2014
Записей: 1565
Комментариев: 16
Написано: 1585





Профессиональные таблицы соотношения веса и роста

Среда, 24 Января 2018 г. 15:17 + в цитатник

Существуют разные формулы для определения оптимального соотношения веса и роста. Здесь следует учитывать, что при одном и том же росте и весе один человек может выглядеть полным, другой — совершенно нормальным.

AdMe.ru нашел 5 способов вычисления оптимального веса, которыми пользуются профессионалы фитнеса.

Способ 1. Индекс Кетле

Если знать индекс массы тела, можно судить об ожирении или недостатке веса. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин от 20 до 65 лет. Результаты могут оказаться ложными для беременных и кормящих женщин, спортсменов, престарелых и подростков (до 18 лет).

Как считать? Свой рост в метрах возвести в квадрат, потом массу тела в килограммах разделить на полученную цифру. Например: рост 170 см, вес 65 кг. Значит, 65 : (1,7 * 1,7) = 22,5.

Полученная цифра и будет вашим индексом. Норма для мужчин — 19-25. Для женщин — 19-24.

Способ 2. Объемы

Индекс Кетле неплохо показывает количество жира в организме, но не указывает, как распределяется жир, иначе говоря, не дает зрительной картины. Но можно проверить свое тело на идеальность еще по одной формуле.

Распределение жира по телу определяется соотношением: обхват талии (на уровне пупка), деленный на объем ягодиц. Норма для мужчин — 0,85; для женщин — 0,65 — 0,85.

 
 
 

Способ 3. С учетом возраста

Доказано, что вес мужчины и женщины с возрастом должен постепенно увеличиваться — это нормальный физиологический процесс. Килограммы, которые некоторые люди считают «лишними», на самом деле такими могут и не являться. Можно использовать для определения оптимального веса формулу в зависимости от возраста.

Р — в данном случае рост, а В — возраст в годах. Масса тела = 50 + 0,75 (Р — 150) + (В — 20) : 4

 
 
 

Способ 4. Формула Брока

Одним из наиболее популярных методов расчета идеального веса является формула Брока. Она учитывает соотношение роста, веса, типа телосложения и возраста человека.

Формула Брока для людей моложе 40 лет: рост (в см) минус 110, после 40 лет — рост (в см) минус 100.

При этом людям, имеющим астенический (тонкокостный) тип телосложения, из результата необходимо вычесть 10%, а люди, имеющие гиперстенический (ширококостный) тип телосложения, должны прибавить к результату 10%.

Как определить свой тип телосложения? Достаточно измерить сантиметром окружность самого тонкого места на запястье.

Способ 5. Формула Наглера

Существует формула Наглера, которая позволяет вычислять идеальное соотношение веса и роста. На 152,4 см роста должно приходиться 45 кг веса. На каждый дюйм (то есть 2,54 см) сверх 152,4 см должно быть еще по 900 г. Плюс еще 10% от полученного веса.

 
 
 
 
 

Способ 6. Формула Джона Маккаллума

Одна из лучших формул создана экспертом-методистом Джоном Маккаллумом. Его формула основывается на измерении обхвата запястья.

  1. Обхват запястья, умноженный на 6,5, равен обхвату груди.
  2. 85% обхвата груди равны обхвату бедер.
  3. Чтобы получить обхват талии, нужно взять 70% от обхвата груди.
  4. 53% от обхвата груди равны обхвату бедра.
  5. Для обхвата шеи нужно взять 37% от обхвата груди.
  6. Обхват бицепса составляет около 36% от обхвата груди.
  7. Обхват для голени чуть меньше 34%.
  8. Обхват предплечья должен быть равен 29% от обхвата груди.

Но не у всех физические данные будут точно соответствовать данным соотношениям, цифры имеют усредненное, среднестатистическое значение.

Еще несколько вариантов соотношений роста и веса:

  1. Телосложение считается идеальным, если обхват талии на 25 см меньше обхвата бедер, а обхват бедер примерно равен обхвату груди.
  2. Обхват талии должен быть равен: рост в сантиметрах — 100. То есть женщина ростом 172 см будет сложена пропорционально, если обхват талии будет 72 см, обхват бедер и груди — около 97 см, то есть если она носит размер одежды 48.
  3. Если обхват бедер меньше обхвата груди, а обхват талии меньше обхвата бедер на 20 см, то такая фигура называется «яблоко». Если обхват груди меньше обхвата бедер, а обхват талии меньше обхвата бедер на 30 см и более — это фигура типа «груша».
  4. Для женщин и девушек среднего роста — от 165 до 175 см — такое наблюдение оказалось справедливым. Обхват их талии в сантиметрах приблизительно равен весу в килограммах. Один килограмм похудения дает убавление в талии на один сантиметр.

Фото на превью Alejandro Escamilla



Источник: https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/professiona...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com © AdMe.ru

Рубрики:  женский журнал


Понравилось: 2 пользователям

Как очистить ауру дома от сглаза на Рождество?

Суббота, 13 Января 2018 г. 09:05 + в цитатник

7 января - великий праздник, а в праздники, как известно,гадать нельзя. Зато можно очистить дом от негативной энергии, сглаза и порчи. Сейчас мы расскажем как!

Соль

 
Соль на сковороде/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/198359/pub_5a51e7e748c85ef3503c915b_5a51f21e48c85ef3503c919a/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/198359/...21e48c85ef3503c919a/scale_1200 2x" />
Соль на сковороде

Обжарьте соль на сковороде, пока она не потемнеет. Такая соль соберёт всё плохое, что есть в вашем доме. После обжаривания её необходимо вынести на улицу и высыпать на землю.

Свеча

 
Свеча/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/39788/pub_5a51e7e748c85ef3503c915b_5a51f2a300b3dd9078273c68/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/39788/p...2a300b3dd9078273c68/scale_1200 2x" />
Свеча

На Рождество возьмите свечу и помолитесь перед иконой, прочтите Отче наш. Затем выключьте свет во всём доме и пройдитесь с зажжённой свечой по всем комнатам. Огонь соберёт весь негатив и очистит ваше жилище от сглаза.

Освященная вода

 
Освященная вода/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/44645/pub_5a51e7e748c85ef3503c915b_5a51f2e58139ba9aac35e6f3/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/44645/p...2e58139ba9aac35e6f3/scale_1200 2x" />
Освященная вода

Вода, которую вы освятили самостоятельно или купили в церкви отлично подойдёт для очистки дома от негатива. Для этого ею нужно оббрызгать все пороги в доме, читая молитву Отче наш.

Спички

 
Спичка горит/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/26916/pub_5a51e7e748c85ef3503c915b_5a51f35348c85ef3503c919b/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/26916/p...35348c85ef3503c919b/scale_1200 2x" />
Спичка горит

На Рождество воткните спички под порог вашего дома. Можно положить их под коврик перед входной дверью. На следующий день возьмите эти спички и сожгите их дотла.

Рубрики:  Приметы

5 примет на 13 января, которые обязательно нужно знать

Суббота, 13 Января 2018 г. 09:02 + в цитатник

Что обязательно нужно знать о Сочельнике 13 января, чтобы весь год прожить в достатке и мире? 5 примет Щедрого вечера!

Еды, как на Меланьины именины

 
Стол на Меланьи/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/114944/pub_5a588b0800b3ddb024c52e6d_5a5890a348c85ee4a9842eb3/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/114944/...0a348c85ee4a9842eb3/scale_1200 2x" />
Стол на Меланьи
 

Издавна есть примета, что какой накроешь стол - таким богатым будет весь год! Поэтому 13 января накрывали пышный стол, полный всяких вкусностей. Щедро угощали и щедровальников. Это сулило хороший, стабильный год и большую прибыль.

Свинку да боровка для Васильева вечерка

 
Кабанчик на столе 13 января/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/164147/pub_5a588b0800b3ddb024c52e6d_5a5890ed00b3ddb024c52e90/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/164147/...0ed00b3ddb024c52e90/scale_1200 2x" />
Кабанчик на столе 13 января

14 января празднуется День святого Василия, а потому вечер накануне называется ещё Васильевым. В этот день не готовили рыбу или птицу, было принято варить холодец из свиной ноги и ставить на стол даже голову свиньи. Все хозяйки накрывали стол жирными блюдами на свинине. В современных условиях, можно запечь свиной рулетик или приготовить отбивные.

Как сьешь на Меланки, так весь год будешь сыт

 
Хозяйка за столом на Щедрый вечер/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/40663/pub_5a588b0800b3ddb024c52e6d_5a58913400b3ddb024c52e95/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/40663/p...13400b3ddb024c52e95/scale_1200 2x" />
Хозяйка за столом на Щедрый вечер

Вечером 13 января съедали не просто много - в этот день объедались даже чрезмерно! Это у предков называлось магией "первого дня". Как наешься в этот вечер, таким сытым будешь весь год. А если встретишь 14-е число в новой одежде, то весь год бедствовать не будешь!

Васильева ночь звездиста - лето ягодисто

 
Рисунок/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/118604/pub_5a588b0800b3ddb024c52e6d_5a58917200b3ddb024c52e9a/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/118604/...17200b3ddb024c52e9a/scale_1200 2x" />
Рисунок

Ночь с 13-го на 14-е много свидетельствовала о погоде на весь год грядущий. Считалось, что если много звёзд, то будет хороший урожай ягод; если ночью светло, то будет здоровье весь год; если ночью подует с Юга ветер - то лето придёт знойное, жаркое, с Востока - хороший фруктовый урожай ожидается; с Запада - рыба и молоко будут в изобилии. Если же 13 января идёт снег, то будет хороший хлебный урожай, а если вьюга сильная, то орехов будет - хоть отбавляй!

Как считаешь на Меланку мелочь, так будешь весь год считать слёзы

 
Щедровальники/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/192582/pub_5a588b0800b3ddb024c52e6d_5a5891ae8139baa70ab674d4/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/192582/...1ae8139baa70ab674d4/scale_1200 2x" />
Щедровальники

13-го числа нельзя пересчитывать мелочь, лучше положить в карманы крупные купюры, тогда весь год будет не только в достатке, но и в счастье - все близкие будут здоровы. А вот если пересчитывать мелочь в этот день, то слёз не оберёшься.

Рубрики:  Приметы

Что обязательно сделать в День святого Василия?

Суббота, 13 Января 2018 г. 08:57 + в цитатник

14 января - великий церковный праздник! Что обязательно нужно сделать в этот день, чтобы в доме весь год был достаток!

Очистить дом от сглаза и негатива

 
Свечка и икона/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/101122/pub_5a57288b00b3ddb024c52712_5a57343b48c85ee4a9842781/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/101122/...43b48c85ee4a9842781/scale_1200 2x" />Свечка и икона
Свечка и икона
 

Чтобы привлечь не только богатство в дом, но и здоровье всем домочадцам, удачу и мир в семье, нужно избавиться от всей негативной энергии, которая накопилась в доме. Для этого важно, чтобы не было лишнего хлама. Избавляйтесь от старых вещей, сломанных украшений и аксессуаров. Без этого шага любые способы очистки дома окажутся напрасными.

Если же вы уже убрали лишнее из дома, то помочь полностью очистить его от негативной энергии поможет дерево. Есть деревья, которые в народе ещё называют "вампирами". К ним относят липу, осину, сирень и тополь. Принесите домой веточку этого дерева вечером 13 января и оставьте на ночь на подоконнике. За это время дерево впитает в себя весь негатив и 14-го января утром его нужно вынесите на улицу, сломать и выбросить на землю (не в мусорный бак).

Обратите внимание, что дольше, чем 1 ночь держать в доме ветку нельзя. Накопив негатив, она начнёт возвращать его, если долго будет в помещении.

Сделать обряд на богатство и удачу

 
Женщины проводят обряд/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/241223/pub_5a57288b00b3ddb024c52712_5a5734838139baa70ab66d2e/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/241223/...4838139baa70ab66d2e/scale_1200 2x" />
Женщины проводят обряд

В этот день ходят посевать, важно принимать посевальников и зерно, которое они разбрасывают ни в коем случае не выбрасывать. Если же Вам не посевают, то возьмите вечером 13 января горсть зерна (гречки, риса) и оставьте под иконой. На утро сами засейте у входной двери, пожелайте себе того, чего хотите в 2018 году. Затем соберите зёрнышки и спрячьте в мешочке в укромном месте.

Это зерно принесёт в ваш дом достаток. В следующем году его нужно будет отдать птицам склевать, но ни в коем случае не выбрасывать.

Сделать обряд на любовь

 
Стакан воды/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/29030/pub_5a57288b00b3ddb024c52712_5a5734f148c85ee4a9842787/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/29030/p...4f148c85ee4a9842787/scale_1200 2x" />
Стакан воды

Для него понадобится два стакана воды. Утром 14 января выпейте 2 стакана воды чередуя по глотку из каждого. После каждого глотка приговаривайте: Чтобы не был пуст мой дом, приходи жить, мой суженый, в нём. Не стоит воспринимать буквально эти слова и считать, что мужчина придёт жить в ваш дом. Таким образом вы приглашаете его в свою жизнь.

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Главное родиться в правильное время

Вторник, 09 Января 2018 г. 14:24 + в цитатник
Рубрики:  РАЗНОЕ

Необычные идеи для вязания из трикотажной пряжи

Понедельник, 08 Января 2018 г. 07:22 + в цитатник
Рубрики:  домоводство

Сделайте ваш дом уютнее! 80 идей с фото и мастер классом

Понедельник, 08 Января 2018 г. 06:38 + в цитатник
Рубрики:  домоводство

И ДЕНЕГ СТАНЕТ КАК ГРЯЗИ!!!

Вторник, 02 Января 2018 г. 06:53 + в цитатник

И денег станет - как грязи!!!
Если замучила нехватка денег, на­до вымыть пол в квартире 
денеж­ной водой.

Для приготовления этой чудо - воды возьмите металлические ко­пеечки достоинством «10» - 1 шт., «5» - 3 шт., «2» - 1 шт. В сумме у вас должно получиться 27. Неважно, ру­блей, центов, тугриков...
Положите монетки в таз или ве­дро, залейте водой, помешайте, что­бы энергетикой богатства «пропита­лась» вода. И, не вынимая деньги из емкости, намочите в них тряпку и вымойте весь пол в квартире.

Рубрики:  ФЕН ШУЙ

33 медные монетки для привлечения денег

Суббота, 23 Декабря 2017 г. 13:48 + в цитатник

"Этот предмет Силы отвечает за наличие денег. Чтобы в доме они не переводились, чтобы вы и ваши родственники хорошо зарабатывали, но в то же время с толком тратили деньги, нужно завести в доме 33 медные монетки. Снова у нас появляется это число - 33. Оно - число чисел, символ успеха и созидания, чистых помыслов и везения, которое происходит не за счет других."

Я рекомендую вам взять 33 монетки желтого металла, при чем монетки должны быть одинакового достоинства. Еще важный момент: такие монеты должны использоваться в данный момент в обиходе в вашей стране. Для активизации медных монеток, положите их на ночь на подоконник на растущей луне. Когда будете раскладывать монетки, произнесите:

Месяц ясный, помоги, дом от горя обереги,

Подари богатство нам,

Деньги пусть идут к деньгам!

На следующее утро соберите монетки и положите их в кошелек, который вы использовали в последнее время. Предварительно нужно убрать все ваши деньги из этого кошелька, то есть там должны находиться лишь 33 монетки. Кошелек с 33-мя монетками носите с собой три дня, а потом достаньте их из кошелька, переложите в хлопчатобумажный красный мешочек, завяжите его нитью от красного клубка и спрячьте в месте хранения ваших золотых и серебряных украшений.

КАК ОБРАЩАТЬСЯ С МЕДНЫМИ МОНЕТКАМИ

Один раз в полгода необходимо перезаряжать монетки. Для этого их достают из мешочка, выкладывают на подоконник, как описано выше.

Медные монеты можно использовать для получения определенных сумм денег, для этого их нужно снова активизировать. В таком случае, перед тем, как вы будете выкладывать монетки на подоконник, вы должны мысленно представить конкретную сумму денег, необходимую вам для выполнения какого-либо замысла. Например, представьте пачку тысячных купюр в банковской упаковке, или определенную конкретную сумму, разложенную веером перед вами на столе. Нельзя желать просто так "миллионы" или "миллиарды", такими непонятными цифрами вы нарушите "настройки" своих монеток.

Важно помнить: 33 монетки никому ни в коем случае нельзя показывать, иначе они моментально потеряют свою силу. Также нельзя их просто так в руки брать. Если такое произошло, ваши 33 монетки нужно как можно быстрее заново активизировать.

С ЧЕМ МЕДНЫЕ МОНЕТКИ СОЧЕТАЮТСЯ

Медные монеты хорошо сочетаются со всеми тридцатью тремя предметами Силы, с церковными атрибутами,   предметами богатства: украшениями, деньгами, банковскими картами.

С ЧЕМ МЕДНЫЕ МОНЕТКИ НЕ СОЧЕТАЮТСЯ

Рядом с монетками ни в коем случае не должны быть предметы нищеты и бедности: старые поношенные вещи, подпорченные продукты - не совместимы с 33 монетками.

ЧЕМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ МЕДНЫЕ МОНЕТКИ

Для привлечения денег можно также использовать и 7 золотых червонцев, только вот найти их в наше время очень тяжело. Но если вам удастся найти 7 золотых червонцев, то вы получите еще более мощный "магнит" для привлечения богатства. Червонцы активизируют по тем же правилам, как и медные монетки.

 
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Рыбий жир от выпадения волос: как применять, чтобы добиться эффекта «Рапунцель позавидует»

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 14:18 + в цитатник
Рубрики:  женский журнал

Без заголовка

Пятница, 08 Сентября 2017 г. 11:14 + в цитатник
Рубрики:  женский журнал

ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ДЕТОКСИКАЦИЯ..

Воскресенье, 27 Августа 2017 г. 15:41 + в цитатник

вы можете устранить токсины во время сна!

Удивительные результаты! Первое, что чувствуешь — это прилив сил и бодрости!
Очень простой и эффективный метод!

 

Многие люди применяют этот простой способ для устранения токсинов из организма и весьма успешно!

Они выводят токсины через кожу стоп во время сна.

 

Это своего рода компресс, который закрепляется на подошвах ног и находиться в таком положении на протяжении сна.

Из-за загрязненной окружающей среды, неправильного питания, химических лекарственных средств, и т.д., мы накапливаем много токсинов с течением времени.

И эти токсины могут вызвать плохое самочувствие и различные заболевания, так что всегда важно уделять внимание детоксикации организма.

 

Это детоксикация чрезвычайно эффективна и оказывает положительное влияние на организм: повышение настроения, уменьшает боль в суставах, уменьшает отек ног, лодыжки, головные боли и не только.

Ингредиенты:

5 зубчиков свежего чеснока

1 небольшого размера луковица

Самоклеящаяся повязка, ватные диски или бинт

носки х/б

Приготовление:

Мелко нарезать чеснок и лук, довести воду (100-120 мл) до кипения, добавить чеснок и лук и варить в течение 3-5 минут.

Подождите, пока вода охладиться в течение примерно 20 минут, а затем поместите небольшое количество средства на ватный диск или бинт, затем положить на стопу и закрепить самоклеющейся повязкой в центре стопы и наденьте носки.

На следующее утро, снимите марлю. Вы увидите, что компресс будет темным из-за токсинов, которые вышли из вашего тела.

Рекомендуется применять такой компресс через день в течении первой недели, затем один раз в неделю в течении месяца. Такой курс вы можете применять каждые 3-4 месяца.

 
Рубрики:  здоровье

Магический квадрат Пифагора

Понедельник, 14 Августа 2017 г. 14:11 + в цитатник
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
РАЗНОЕ

Цветы из атласных лент своими руками

Воскресенье, 30 Июля 2017 г. 09:56 + в цитатник
Рубрики:  шитьё

20 САМЫХ ВКУСНЫХ НАЧИНОК ДЛЯ БЛИНЧИКОВ

Суббота, 22 Июля 2017 г. 13:18 + в цитатник

1. Блины с начинкой из яиц
Состав: 4 яйца, 50 гр. зеленого лука, 5-10 гр. укропа, соль.
Отварить 4 яйца. Натереть вареные яйца на терку. Обжарить зеленый лук 50 гр. Укроп 5-10 гр. Соль по вкусу.

2. Творожная начинка в блины
Состав: Творог 500 гр., 1 желток яйца, 2 столовые ложки сахара, 50 гр. изюма.
Берем творог, добавляем в него один желток, сахар, перетираем все с творогом.
В получившуюся массу добавляем изюм. Предварительно замоченный в
кипятке.

3. Куриная: блинчики с курицей
Состав: 1 куриная грудка, 10 гр. укропа, 2 варенных яйца, соль, перец.
Отварить куриную грудку. Перекрутить ее на мясорубке. Укроп 10 гр. мелко нарезаем. 2 варенных яйца натереть на крупную терку, соль и перец по вкусу.

4. Грибная начинка в блины
Состав: 500 гр. грибы, 2 шт. репчатого лука, соль, перец.
Обжарить грибы 500 гр., обжарить репчатый лук 2 шт. среднего размера, соль и перец по вкусу.

5. Из колбасы «Варёнки»
Состав: 200 гр. колбасы «Варёнки», 0,5 ложки горчицы, 50 гр. сметаны, 100 гр. сыра.
Вареная колбаса 200 гр., пропустить ее через мясорубку, сыр натереть на крупную терку, добавить 0,5 чайной ложки горчицы, и 50 гр. сметаны. Все перемешать, начинка готова.

6. Печеночная
Состав: 500 гр. печени (свиной или говяжьей), 2 луковицы, 1 морковь, 3 яйца, соль. перец.
500 гр. печени обжарить с 2 средними по величине луковицами и 1 морковью. 3 варенных яйца натереть на крупной терке, соль и перец по вкусу.

7. Блины с мясом. Самая распространенная мясная начинка для блинчиков
Состав: 500 гр. свежего мясного фарша, 1 репчатый лук, соль, перец.
Мясной фарш (500 гр.) обжаривается с луком (1 шт.), добавляем соль и перец по вкусу.

8. Блины с сыром и ветчиной
Состав: 300 гр. ветчины, 150 гр. сыра, 2-3 варенных яйца, соль.
Берем ветчины 300 гр., 150 гр. сыра и 2-3 варенных яйца. Ветчину режем соломкой, а сыр и яйца натираем на крупной терке. Соль по вкусу.

9. С курагой
Состав: 300 гр. творога, 100 гр. кураги, 1 ст. ложка сахара.
Берем 300 гр. творога и 100 гр. мелко измельченной кураги,все перемешиваем и добавляем 1 ст. ложку сахара, далее снова все хорошо перемешиваем.

10. Начинка для блинов из отварной говядины
Состав: 500 гр. говядины, 1 луковица, сливочного масла 20 гр, соль.
500 гр. говядины отвариваем 1,5 часа, перекручиваем на мясорубке. Берем 1 луковицу, режем кубиками, обжариваем на сливочном масле, добавляем получившийся фарш, подсаливаем по вкусу.

11. Со сгущенкой
Состав: жидкая сгущенка или варенная сгущенка.
Сладкие блинчики могут быть политы сверху сгущённым молоком.

 

 

12. С красной рыбой
Пригодится мягкий плавленый сыр (типа «Viola») и слабосолёная красная рыба.
Филе красной рыбы (подойдет слабосоленая или подкопченная форель или семга) мелко нарезать, смешать с плавленым сыром.
По желанию добавить зелень.

13. С сахарной пудрой
Состав: Сахарная пудра.
Пересыпаются пудрой, можно так же вырезать из бумаги сердечко и потрусить сверху.
Получится поверх блина пудра в виде сердечка или двух.

14. С фаршем и рисом
Лук мелко порубить. Фарш обжарить на растит. масле (при этом выпарить весь сок). В обжаренный фарш добавить лук и продолжать обжаривать вместе, на маленьком огне до готовности фарша и лука. Но лук не должен сильно поменять цвет. В готовые фарш с луком добавить отварной рис, посолить, поперчить и тщательно перемешать.

15. С карамелью
Состав: 4 ст.ложки сахара, 0,5 воды и 0,5 гр. ванили.
4 ложки сахара кладут на дно сковороды, 0,5 гр. ванили, 0,5 столовой
ложки воды и топят сахар, варят его до светло коричневого цвета. И
поливают ним блинчики.

16. С яблочно-ореховой начинкой
2 кисло-сладких яблока,
1 ст.л. грецких орехов,
1-2 ст.л. сахара,
щепотка корицы.
Яблоки натереть, смешать с измельчёнными орехами, добавив сахар и корицу.

17. Начинка из сыра
В неё входят твёрдый острый сыр, чеснок, морковь, сметана (майонез).
Морковь натереть на мелкой, а сыр – на крупной тёрке. Раздавить пару долек чеснока. Смешать все со сметаной или майонезом. (На 250 гр. сыра добавляется 1 небольшая морковка).

18. С черносливом и сливками
Состав: 200 гр. чернослив, 1 ст.ложка сахара, 1 гр. корица, 50 гр. сливки.
Чернослив залить кипятком. Через 10 минут мелко измельчить его, добавить сахар, корицу, сливки. Все тщательно перемешать.

19. Банановая
Состав: 3 банана, 50 гр. сливок.
3 банана и 3 столовые ложки сливок, измельчить и взбить на блендере до однородной массы.

20. Черничная
Состав: 200 гр. творога, 1 ст. ложка сахара, 1 ст.ложка сметаны, 200 гр. черники.
200 гр. творога, 1 столовая ложка сахара, 1 столовая ложка сметаны, 200 гр.
черники, все измельчить на блендере до однородной массы.

Рубрики:  Кухня/блины оладьи

30 начинок для блинов

Суббота, 22 Июля 2017 г. 08:48 + в цитатник
Рубрики:  Кухня/блины оладьи

ОБРАЗОВАНИЕ В ИНТЕРНЕТЕ.

Четверг, 20 Июля 2017 г. 14:52 + в цитатник

http://www.college.ru – «Открытый Колледж». Данный сайт будет полезен всем, у кого дети-школьники или в силу других причин необходимо восстановить знания по некоторым предметам школьной программы. И, конечно, учащимся средних школ. Есть уроки и тесты по следующим предметам: алгебра, физика, астрономия, химия, биология, география – в разработке. Есть несколько факультативных курсов «Бизнес и экономика», «Управление временем», «Деловое письмо».

http://www.bellenglish.com – бесплатные уроки английского до уровня upper intermediate. Уроки озвучены дикторами – носителями языка. Прекрасно подобранные упражнения. Есть контрольный тест, определяющий уровень владения языком. Есть игры – угадать внешность, поиск сокровищ, игра на эрудированность и другие. Есть форум для общения студентов. Интерфейс сайта полностью на английском.

http://www.study.ru – один из лучших русскоязычных ресурсов для изучающих не только английский. На сайте также представлены бесплатные уроки немецкого и французского, испанского и итальянского.

http://businesslearning.ru – «Система дистанционного бизнес-образования». На сайте представлены 71 модуль по курсам: «Основы предпринимательства», «Право», «Экономика», «Менеджмент», «Финансы», «Учет и налоги», «Маркетинг», «Безопасность», «Основы гуманитарных знаний», «Основы математики и естествознания», «Информационные технологии», «Стратегия для бизнеса». В конце каждого модуля тест на проверку полученных знаний. При желании можно получить сертификат.

http://www.intuit.ru – «Интернет-Университет Информационных Технологий». На сайте представлено более 260 курсов по различным направлениям, связанным с информационными технологиями. Такие как «Web-дизайн», «Менеджер в современном офисе», «Основы web-технологий», «Введение в JavaScript», «Применение каскадных таблиц стилей (CSS)», «Photoshop», «История экономики» и др. В конце каждого урока тест на проверку знаний. Возможность получения диплома. 

http://mylanguage.ru – дистанционный курс русского языка – для тех, кто желает повысить уровень практической грамотности как в деловой, так и в бытовой сферах. На сайте представлено 4 модуля обучения: «Произносите правильно», «Говорите верно», «Пишите грамотно», «Деловые коммуникации». После каждого урока – тестовая система проверки усвоенных знаний.

http://www.englishpage.com – бесплатные онлайн-уроки английского языка, кроссворды на английском, грамматика, аудирование. Интерфейс на английском языке. Форум на английском языке для изучающих. Сайт на английском, требуется некоторый уровень владения языком.

http://www.voanews.com – сайт посвящен американскому английскому, на нем выложены различные статьи, звуковые файлы, есть игры на английском, например, «Угадать определение к слову» или «Выбрать правильное число». Сайт на английском, требуется некоторый уровень владения языком.

http://4flaga.ru – бесплатные он-лайн уроки английского языка. Интерфейс сайта на русском языке. Представлены сведения об англоязычных странах. Даются ссылки на другие ресурсы. Этот ресурс подойдет для самых-самых начинающих.

http://www.english-at-home.com – ресурс для изучающих английский язык. На сайте представлены раздел грамматики, раздел разговорной речи, там же представлены примеры фраз в различных ситуациях. Есть раздел-словарь, в котором на английском языке объяснены значения английских слов. Интересный раздел «Идиомы», но опять же все на английском. Также есть форум, статьи, тесты – очень полезные. Игры на знание английских слов. Как уже было сказано, сайт на английском. Пользователю необходимо знать английский хотя бы на уровне pre-intermediate.

http://www.homeenglish.ru – аудиоуроки американского английского языка от радиостанции «Голос Америки». Уроки очень полезны для изучения разговорного английского языка. Аудиоуроки находятся в формате MP3. На сайте представлено много статей, сказок, двуязычных текстов, уроки для изучения слов, разговорники, субтитры к фильмам. Много учебников и самоучителей. Очень много всего, и все бесплатно.

http://www.probelov.net – сайт посвящен бесплатным программам для изучения английского. На нем представлены также грамматика, аудиокниги, сказки, тексты, игры, видеоуроки и много всего разного. Сайт на русском языке. Будет полезен как начинающим, так и продолжающим изучение английского языка.

http://www.englishforbusiness.ru – сайт посвящен изучению делового английского. На нем представлены образцы деловых писем, составления резюме, типичные разговорные фразы. Есть упражнения в виде тестов. Сайт на русском языке. Будет полезен как начинающим, так и продолжающим изучение английского языка.

http://www.native-english.ru – русскоязычный сайт, посвященный изучению английского языка. На нем представлены грамматика, аудиокниги, сказки, тексты, игры, тексты радиопередач «Голос Америки» и много всего разного. Сайт на русском языке. Будет полезен и начинающим, и продолжающим изучение английского языка.

http://www.englspace.com – первая специализированная аннотированная электронная библиотека, предназначенная для изучающих английский язык. Сайт на русском языке. Будет полезен всем – начинающим и продолжающим изучение английского языка.

http://linguamania.ru – он-лайн игра, помогающая пополнить словарный запас. Изучаемые языки: английский, испанский, французский, немецкий. Суть игры: дается изучаемое слово с перепутанными буквами и перевод этого слова. Необходимо догадаться по переводу, что это за слово и правильно поставить буквы. За каждое угаданное слово игрок получает очки, с которыми участвует в общем рейтинге. Кроме того, за каждые 10 слов дается 1 произвольная буква, из которых можно составлять названия вещей аксессуаров в разделе «Гардероб» и одевать свою аватарку. Получается очень оригинально. Уровни изучения языков от beginner до native. Начальный уровень игры – бесплатный, последующие уровни платные. Стоимость около 100 рублей в месяц.

Истичник - shkolazhizni.ru

Рубрики:  Дети/обучение детей

Методика Домана: «Интеллигентные, талантливые дети в настоящем – это гуманный и порядочный мир в будущем» Источник: http://www.woman.ru/kids/evolutio

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 12:33 + в цитатник
Рубрики:  Дети/обучение детей

Вязание на ручных однофонтурных машинах типа "Северянка" и "Нева"

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 15:09 + в цитатник
Рубрики:  Вязание

Шепотки на каждый день для денег и удачи

Среда, 31 Мая 2017 г. 15:20 + в цитатник
Если вы что-то просите с помощью шепотка, то процесс называется нашептыванием. Нашептать можно все хорошее: и деньги, и удачу, и счастье, и здоровье. Хотите, чтобы каждый день приносил вам удачу, а вы сами были бодры, радостны и полны сил? Для этого и нужно-то всего-навсего каждое утро шептать на чашку с чаем или кофе (перед тем, как пить):
 
«Пью силы, пью радость, пью энергию дня - не оставит удача меня!»
 
Чтобы нашептать побольше денег, каждый раз, когда вы их получаете, трижды произносите:
 
«Беру не много - не мало, чтобы пуще прибывало!»
 
Еще один денежный шепоток пригодится вам на даче или на прогулке в лесу (повторить его нужно 7 раз, делая движения ладонями к себе, будто зовете кого-то):
 
«Сколь травинок под ногами - все придут ко мне деньгами!»
 
Кстати, на даче самое время нашептать своей семье богатый урожай. Делая что-то на участке, периодически повторяйте шепоток:
 
«Рук не покладаю - быть богату урожаю!»
 
Поколдовать можно, занимаясь обычными домашними делами. Вот представьте себе: варите вы суп для семьи. Закладываете в бульон пассерованные лучок и морковку, другие овощи, приправы... Используйте это время с пользой! Сосредоточьтесь и нашепчите здоровье для себя и всех домочадцев:
 
«С верой говорю: суп сварю - всем в доме здоровье подарю!»
 
Повторите этот шепоток 7 раз.
 
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Детское лоскутное одеяло — отличный подарок и долгая память

Вторник, 23 Мая 2017 г. 14:51 + в цитатник
Рубрики:  шитьё

Как сшить потрясающее одеяло в технике Bubble Quilt

Вторник, 23 Мая 2017 г. 14:48 + в цитатник
Рубрики:  шитьё

18 кулинарных рецептов, которые собирают годами. Источник: http://www.mycharm.ru/post/22293/

Пятница, 19 Мая 2017 г. 13:17 + в цитатник

1. Чтобы яичница была пышной, можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить.

2. Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет более ароматным, а выпечка — вкуснее.

3. Белок яйца быстрее взобьется в пышную пену, если его предварительно охладить и добавить несколько капель лимонного сока или немного лимонной кислоты. С желтком же поступают наоборот — он любит тепло и сахар.

4. Чтобы обжарить или запечь мясо с золотистой корочкой, его надо смазать медом.

5. Лук потеряет горечь и будет гораздо вкуснее, если после нарезки положить его в дуршлаг и обдать кипятком.

6. Печенка будет мягкой, если перед обжариванием посыпать ее сахаром.

7. Чтобы яйца при варке не лопались, их надо вымыть перед этим в холодной воде.

8. Чтобы молоко при варке не подгорело, кастрюлю надо сполоснуть холодной водой и варить молоко на среднем огне.

9. Овощи чистят или моют непосредственно перед тем, как опускают в суп.

10. Чтобы у морковки был хороший вкус, ее надо варить 5-10 минут. Морковку, как и другие овощи, варят на хорошем огне и солят в конце варки.

11. Чтобы рис был рассыпчатым, перед варкой необходимо замочить его в холодной воде на 30 минут.

12. Чтобы соль в посуде не увлажнялась, следует добавить в нее несколько зерен риса.

13. Чтобы рис не разваривался, его можно немного обжарить, однако следует учесть, что в этом случае он не очень увеличится в размерах.

14. Чтобы молоко не убегало, надо бросить в кастрюлю кусочек сахара и накрыть крышкой, а затем варить, помешивая каждые 3-4 минуты.

15. Чтобы рис был прозрачным, нужно на 5 минут опустить его в кипяток.

16. Чтобы рис или макароны не слипались при варке, нужно добавить в воду немного подсолнечного или оливкового масла или обдать в дуршлаге холодной водой после варки.

17. Увядшие укроп и петрушка станут вновь свежими, если положить их в воду, слегка разбавленную уксусом.

18. Если вы хотите получить вкусные овощи при варке, надо опустить их в воду после того, как вода закипит. Если же вы хотите чтобы вкусным был бульон, нужно начинать варить овощи в холодной воде.
Источник: http://www.mycharm.ru/post/22293/

Рубрики:  Кухня

Ангел хранитель и икона заступница

Воскресенье, 26 Марта 2017 г. 14:34 + в цитатник
У КАЖДОГО ЕСТЬ СВОЙ АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ И СВОЯ ИКОНА-ЗАСТУПНИЦА
 
Молитесь перед своей иконой, просите через неё Господа об исцелении и оно обязательно будет.
 
 Тех, кто родился с 22 декабря по 20 января, защитит икона Божьей Матери «Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.
 
Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери «Владимирская» и «Неопалимая Купина».
 
 Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех, кто родился с 21 февраля по 20 марта. Ангелы-хранители у них святой Алексий и Милентий Антиохский.
 
 
 Родившимся с 21 марта по 20 апреля надо просить защиты у иконы Казанской Божьей Матери, а охраняют их святые Софроний и Иннокентий Иркутские, а также Георгий Исповедник.
 
 Иконы «Споручница грешных» и Иверской Божьей Матери защитят рожденных с 21 апреля по 20 мая. Святые Стефан и Тамара, апостол Иоанн Богосолов являются их ангелами-хранителями.
 
 Если день рождения приходится на период с 21 мая по 21 июня, надо просить защиты у икон Богоматери «Взыскание погибших», «Неопалимая Купина» и «Владимирская». Охраняют святые Алексей Московский и Константин.
 
 Иконы «Всех скорбящих радость» и Казанской Божьей Матери — заступницы родившихся с 22 июня по 22 июля. Святой Кирилл — их ангел-хранитель.
 
 Святой Николай Угодник и Илья-пророк охраняют рожденных с 23 июля по 23 августа, а икона «Покров Пресвятой Богородицы» их защищает.
 
 
 
 Просить защиты у икон «Неопалимая Купина» и «Страстная» следует тем, кто родился с 24 августа по 23 сентября. Их ангелы-хранители — святые Александр, Иоанн и Павел.
 
 У икон Почаевской Божьей Матери, «Неопалимая купина» и «Воздвижение Креста Господня» должны искать защиты те, кто родился с 24 сентября по 23 октября. Охраняет их святой Сергий Радонежский.
 
 Святой Павел — ангел-хранитель родившихся с 24 октября по 22 ноября. Иконы Божьей Матери «Скоропослушница» и «Иерусалимская» их защищают.
 
 Рожденные с 23 ноября по 21 декабря должны просить заступничества у икон Божьей Матери «Тихвинская» и «Знамение». Святой Николай Угодник и святая Варвара — их ангелы-хранители.
 
В каждом доме желательно иметь Иверскую икону Пресвятой Богородицы (Вратарница), которая защищает дом от врагов и недоброжелателей.
 
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

34 предмета силы, которые должны быть в каждом доме

Воскресенье, 26 Марта 2017 г. 14:09 + в цитатник
1. "Горный хрусталь - это такой "природный телевизор", он обладает способностью передавать зрительные образы. Причем он не просто их передает, но и проецирует на жизнь тех людей, кому он принадлежит и в чьем доме находится. А польза его в том, что если его правильно зарядить, то собирать и проецировать от станет только хорошее. Как в обычную линзу солнечные лучи собираются и в одно место целым пучком проецируются, так и тут собирается вся добрая энергия, находящаяся в окружающем мире, и в жилище владельца горного хрусталя попадает."
 
Кристаллы горного хрусталя "работают" в каждом доме в качестве принимающей антенны, притягивающей все чистые, светлые и радостные эмоции. Если вы хотите, чтобы все жильцы вашего дома жили в удовольствии - заведите дома горный хрусталь!
 
2. "Белая скатерть обязательно должна у каждой хозяйки в доме на всякий случай быть. Эту вещь Силы можно белым флагом назвать, но не капитулировать с ней, а мириться. Если в семье ссоры и раздоры пошли, нет лада между близкими, то нужно за столом, накрытым белой скатертью льняной, всю семью собрать. Тут и разговоры правильные пойдут, и обмен мнениями, и поймут близкие люди, что обижались друг на друга попусту, стали жертвами чужой воли. Вновь единство между ними будут, а все неприятности забудутся."
 
 
3."Этот предмет Силы отвечает за наличие денег. Чтобы в доме они не переводились, чтобы вы и ваши родственники хорошо зарабатывали, но в то же время с толком тратили деньги, нужно завести в доме 33 медные монетки. Снова у нас появляется это число - 33. Оно - число чисел, символ успеха и созидания, чистых помыслов и везения, которое происходит не за счет других."
 
4. "Это растение еще травой солнца зовут. Девясил - знатный лекарь, от многих болезней помогает, а все потому, что частица солнечной энергии в нем скрыта. Но болезни тела многие растения лечат, а вот болезни души, ее изъяны только девясилу уврачевать под силу. Если корешок девясила при себе держать, то ты своей душе неверными поступками навредить не сможешь, как только задумаешь что-то не совсем хорошее, а то и гадкое, подлое, так девясил тебя остановит. Не дает он во вред душе своей поступить. А если есть рядом человек, который в грехах погряз, внутри весь черный уже, девясил его постепенно излечит, душу его очистит."
 
5. Шерсть черной собаки — древнее защитное средство. "Если кто-то кому-то из ваших близких плохого пожелал, поглядел косо и нечаянно его таким образом сглазил или специально черноту на него навел, то поможет защитить его клок шерсти от черной собаки."
 
 
6.Гроздь красной рябины "Древние боги, которые в каждом лесу раньше жили, принимали в качестве подношения ягоды красной рябины. Ягоды эти помогают обрести бессмертие и раскрыть тайны мироздания. А дом, в котором гроздь красной рябины висит, защищен от пожара. Люди же, в таком доме обитающие, живут долго и обладают великой мудростью и острым умом".
 
7. Деревянная миска окружающий мир добром заряжает."Миска, из дерева изготовленная, всегда его тепло хранит. Обычно деревянную посуду из липы делают, а липа - дерево доброе, светлое, здоровье и радость людям приносит. Да и не штампуют миски такие. Человек, мастер, своими руками такую миску вытачивает, свое умение и душу в нее вкладывает. А в соединении с деревом добрым сила рождается великая. В миску такую хорошо хлеб класть, чтобы он силой добра питался и ваших близких потом одаривал".
 
8. "В доме обязательно должна быть хотя бы одна ложка, из серебра сделанная. Серебро - это металл Луны, тот кто пользуется серебром, оказывается под ее защитой. В серебре огромная очищающая сила собрана. Легче всего это сила в организм человека вместе с жидкостью попадает. Если серебряную ложку в доме иметь и иногда, хотя бы раз в месяц, суп или чай ею помешивать, то человек будет от многого защищен, не сможет отравиться или попасть под воздействие черной магии."
 
9. "Роза - очень важное для дома растение, она любовь хранит. А еще она помогает женщинам, у которых нет детей, забеременеть. Для этого нужно сделать гирлянду из лепестков той розы, которая не меньше года в вашем доме росла. А если в чай лепестки домашней розы добавить, то можно надолго любовь супружескую сохранить, только для этого пить такой чай муж и жена должны вместе. Когда чай тот завариваешь, нужно сказать: "Розой любовь скрепляю, разлуку и тоску прогоняю".
 
10. Домашний водоем вбирает в себя весь негатив, всю отрицательную энергию, несущую бедность. Поэтому, если человек хочет обрести богатство, он должен внимательно следить за свои водоемчиком, чтобы там всегда было до краев воды. В качестве водоемчика можно использовать и аквариум с рыбками или даже просто с водными растениями.
 
11. Белое перо птицы, которая на воде родилась и жила, обязательно в доме вешали, чтобы будущее всех живущих в доме счастливым было."
 
12. Чабрец - удивительная чудо-трава для каждой женщины, которая помогает хранительницам домашнего очага красоту и любовь сохранить. А если в доме нет хозяйки, то нужно эту траву обязательно завести и все изменится очень быстро.
 
13. Вербу в доме держали, чтобы жизни обитателей дома продлить. Но сейчас уже забыли о том, что не всякая верба для этого подходит. Если взять ветки со старого дерева, то никакой пользы не будет, наоборот, это очень опасно. 
 
 
14. Камень с реки детства. "Дом для человека очень важен, он с ним постоянную связь поддерживает, силы из него черпает, положительную, позитивную энергию. Но дом - это не только то место, где человек живет. Важно очень, где человек родился. Когда он рождается, происходит процесс особый. Он же не просто так в конкретной местности на свет появляется, а с определенной целью, в соответствии с общим планом мироздания. И рождение каждого человека на соответствующей местности отпечатывается, и связь ее с тем человеком сохраняется. А если человек далеко от своей родины живет и не может часто туда наведываться, то связь прерывается, а это приводит к разным проблемам в жизни. Чтобы такого не случилось, нужно эту связь поддерживать постоянно".
 
15. Точило нужно иметь в каждом доме. Если в семье кто-то сильно и долго болел, или просто слабым становился, такого человека вели в баню, парили там и окатывали водой из ведра, в которой до этого сутки пролежало точило. Такая процедура помогала вернуть утраченное здоровье.
 
В наше время точильный брусок можно найти в любом хозяйственном магазине, но вот такое точила не будет обладать особой силой. Для того, чтобы такая сила возникла, этим бруском должны точить ножи и другие острые предметы в течение как минимум трех лет, причем такой старый брусок покупать нельзя, нельзя украсть, а нужно принять его в подарок, при этом отдав что-нибудь ценное взамен.
 
Такое точило держат в доме для защиты от темных злых сил, от недоброжелателей и воров, оно защищает жильцов от болезней, помогает вернуть утраченное здоровье и восстановить ослабленные силы.
 
16. Шерстяная красная нить является очень сильным средством, с помощью которого лечат физические и душевные болезни, она защищает от черной магии, но нужно правильно подготовить такую нить, чтобы она приобрела настоящую Силу.
 
Шерсть для такого клубка нужно купить в магазине, причем это должна быть чисто шерстяная без примесей пряжа ярко-красного цвета, нельзя использовать алые, оранжевые или бордовые тона. Когда будете расплачиваться за шерсть, постарайтесь отдать сумму, в которой присутствует хотя бы одна медная монетка.
 
17.Березовый веник. "У каждого дома свой дух есть, свой сторож и ревнитель, всех проблем устроитель. Тот, кто дружит с ним, находится под его защитой и покровительством, то бед не узнает, свой дом не потеряет. А тот, кто его злит, будет в дому своем мучиться, все его будет прочь тянуть, кругом сплошные каверзы станут происходить. Лучшее же убежище для духа домашнего - веник березовый. Его свяжите и духу подарите. Он вас станет привечать, дом оберегать."
 
 
18. Высушенная рыбья чешуя — защита от опасностей. "Многие старинные знания со временем теряются, причем без остатка. Вот раньше обязательно в каждом доме над тем местом, где емкости с чистой водой находились, висел мешочек полотняный с высушенной рыбьей чешуей. Делалось это для того, чтобы с водой договориться. Чтобы дождь вовремя шел, посевы поливал. А рыбаки, когда в море отправлялись, обязательно такой мешочек себе на шею вешали, тем самым они защищали себя от опасностей, с водной стихией связанных."
 
В наше время тоже очень важно в бытовых вопросах уметь "договориться" с водой для того, чтобы, например, водопроводные трубы неожиданно не лопнули, или чтобы крыша ненароком не протекла и т.д.
 
19. Ветряная вертушка — заряжаемся позитивом. еще в древности существовал простой способ, при помощи которого воздушные потоки вокруг и внутри человеческого жилища приводились в порядок, доброй атмосферу дома делали."
 
Для этих целей использовали специальные вертушки, которые по виду почти не отличались от современных, которыми играют дети. Чтобы систематизировать информационные потоки внутри и вокруг вашего дома, нужно обязательно поместить в нем ветряные вертушки.
 
20. В доме обязательно нужно иметь обычные неокрашенные свечи, причем желательно восковые, они продаются в церквях. Такие свечи лучше всего очищают жилище и наполняют его созидательной энергией, а зажигать их нужно регулярно не реже одного раза в неделю в комнате, где собираются все семейство.
 
21. Знаете ли вы, что из обычного простого мыла можно сделать особое мыло, которое не только тело, но и душу очищает. В каждом доме должно быть такое энергетическое мыло.
 
22. Посох, правильнее сказать, уменьшенную его копию, нужно сделать самостоятельно и держать при себе, отправляясь в дорогу, даже не обязательно дальнюю. Даже когда вы просто отправляетесь на работу, то такая "домашняя поддержка" вам не помешает.
 
 
23. Колокольчики — оберег. Говорят, что в стародавние времена жили целители, которые лечили многие болезни при помощи звона колокольчиков. Для каждого заболевания они подбирали специальное сочетание колокольчиков по звучанию и по количеству. Такие колокольчики размещались над постелью больного.
 
24. Булавка не случайно является предметом Силы. Форма булавки является идеальной для передачи энергии от системы к системе. Это значит, что если на некоторую энергетическую систему наложено отрицательное воздействие, то правильно примененная булавка может сыграть огромную роль в защите от такого воздействия, и при этом вся отрицательная энергия не только возвращается туда откуда она была направлена, но еще и приумножается. Обратный удар получается намного сильнее, чем само воздействие.
 
25. Яблоки — оберег для дома "Яблоня - это дерево, которое самым первым возле человека очутилось. Сперва сады только яблоневые были, это уж потом человек и другие деревья одомашнил. И сады те вначале тоже непростыми были. У русичей там свадебные церемонии проводили. Было принято жениться, когда яблони зацветали. А еще очень хорошим подарком на новоселье были яблоки, но не любые, у них обязательно хоть бочок, но красным должен был быть. Считалось, что такие яблоки несут благоденствие в дом и любовь в семью", 
 
26. Мед не просто сладость, но и оберег. Для благополучия в вашем доме, в жилище всегда должен быть мед. Но нужно выбрать особенный мед, из разноцветья, причем не засахарившийся, тогда свойства меда возрастут во много раз и такой оберег будет обладать наибольшей силой . Конечно же лучше всего купить такой мед в церкви, который собран с монастырских пасек.
 
 
27. Кедровая плашка - это универсальный оберег, который оздоровляет атмосферу в доме и люди, живущие в таком доме, меньше болеют. Кедровая доска имеет сильную защитную функцию, привлекает в дом деньги, сохраняет и защищает, гармонизирует любовные отношения.
 
28. Осиновый колышек. С помощью осинового колышка можно решать проблемы, связанные с энергетикой квартиры. У нас не всегда получается правильно выбрать жилье в плане энергетики. Мы не всегда знаем, что у нас происходит не так как нужно в этом плане, и понимаем только, когда уже проблемы на лицо. А получив проблемы порой даже и не знаем, как с ней бороться.
 
В любых сложных ситуациях, когда тревожно, что-то мучает и нельзя понять что именно, помогает осиновый колышек.
 
29. "Гвоздь, вбитый в верном месте, особой силой обладает. Это от места зависит в большей степени. Если в конюшне или в хлеву гвоздь вбить в западном углу - здоровье у всех животных будет хорошее, если вбить в правый угол ворот или калитки, в садовый участок ведущих, то урожай будет хорошим, если над дверью гаража вбить - это от угона машины защитит и от аварий. Если же гвоздь над кухонной дверью вбить, он весь дом укрепляет, на себе держит. Семью крепкой делает, от раздоров и скандалов защищает. Но главное - верные слова знать и ритуал полностью соблюсти, когда этот гвоздь забивать станешь". 
 
30. Уголек - мощный оберег, очищающий энергетику дома, созданный на основе древесного угля. Такой уголь - оберег готовится из хорошо просушенного соснового бруска. Очень важно найти такой брусок или толстую сосновую ветку самостоятельно, иначе он не будет иметь силы. От бруска нужно отпилить небольшой кусочек, который потом будет использоваться при приготовления уголька. Уголек имеет силу ровно год, потом его нужно закопать в земле, где растет трава и приготовить новый уголек на следующий год.
 
31. Красный перец - один из самых молодых предметов силы, но в то же время один из самых древних. Как это получилось? Да забыли о нем надолго, хотя он не только в древнейших индейских цивилизациях культивировался, но и здесь, на территории современной Европы и Азии. Это очень сильное магическое растение, и связан он прежде всего с любовью и сердцем. В семье он помогает любовь и страсть между супругами сохранить. И при этом от очень сильной порчи избавляет и защищает, особенно если эта порча на любовные отношения направлена".
 
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Какова роль витаминов группы В в организме человека?

Суббота, 25 Марта 2017 г. 14:15 + в цитатник

Витамин В1 (или тиамина гидрохлорид) участвует в энергетическом обмене в организме, обеспечивает функционирование нервной системы. Он необходим для нормальной работы сердца, мышц, костного мозга.

Витамин В2 (или рибофлавин) играет роль регулировщика обмена веществ в организме. Он нормализует процессы расщепления и синтеза белков, жиров и углеводов. Особенно важен Витамин В2 для тех, кто придерживается различных диет. Кроме того, рибофлавин (витамин В2) – это лучший помощник в лечении заболеваний глаз. В косметологии рибофлавин используют в питательных масках для кожи лица.

Витамин ВЗ (или витамин РР) – активный участник процессов обмена веществ, биосинтеза гормонов, синтеза белков и жиров. Кроме того, витамин В3 играет важную роль в поддержании здоровья нервной системы.

Витами В4 (или холин) способствует улучшению памяти, обмену жиров в печени.

Витамин В5 (или пантотеновая кислота) защищает, а также способствует регенерации слизистых оболочек. Будет весьма полезен для тех, кто борется с лишними килограммами, так как витамин В5 активно способствует расщеплению жиров. Важной особенностью данного витамина является то, что это единственный витамин, который легко всасывается при простом нанесении на кожу. В связи с этим его часто включают в лекарственные мази от ожогов, а также используют в косметике.

Витамин В6 (или пиридоксина гидрохлорид) обеспечивает синтез нейромедиаторов. Это вещества, передающие возбуждение или торможение в нервной системе. Поэтому без него невозможна нормальная работа нервных тканей и, соответственно, всех внутренних органов и систем.

Витамин В7 (или биотин) отвечает за красоту и прочность наших волос и ногтей, а также за здоровье нашей кожи. Именно поэтому он является частым компонентом различных биологически активных добавок и косметических препаратов, направленных на улучшение состояния кожных покровов, укрепление волос и ногтей. Витамин В7 достаточно широко распространен в природе, он очень устойчив к внешним воздействиям, при этом большая часть витамина В7 в организме вырабатывается микрофлорой кишечника.

Витамин В8 (или инозитол) регулирует деятельность мозга и нервной системы, способствует укреплению стенок сосудов, предотвращению атеросклероза, тромбофлебита и других сосудистых заболеваний. Также инозитол способствует нормализации давления, улучшении сна и снятию раздражительности. Кроме того, витамин В8 непосредственно участвует в построении белка, и это обусловливает его важное значение для роста костей и мышц.

Витамин В9 (или фолиевая кислота, фолиацин) играет непосредственную роль в образовании нуклеиновых кислот и клеточном делении. Особенно важен этот витамин для правильного развития плода, поэтому в первую очередь фолиевая кислота нужна беременным.

Витамин В10 (или парааминобензойная кислота) важен для здоровья кожи. Кроме того, витамин В10 участвует в процессе усвоения белка и в производстве красных кровяных телец.

Витамин В11 (или левокарнитин) способствует стимуляции энергетического обмена в организме, особенно необходим при больших физических нагрузках.

Витамин В12 (или цианокобаламин) стимулирует кроветворную функцию костного мозга – гемопоэз. Цианокобаламин необходим для синтеза миелиновой оболочки нервных клеток, которая обеспечивает биологическую «изоляцию» нервных импульсов.

Таким образом, становится понятным, почему дефицит витаминов группы В приводит к тяжелым неврологическим заболеваниям, которым также сопутствуют серьезные нарушения в обмене веществе.

 

Рубрики:  женский журнал
здоровье

Витамин B12 в ампулах для красоты: инструкция по применению Источник: http://ukhod.com/uhod_za_volosami/vitamin-b12-krasoty.html#12

Суббота, 25 Марта 2017 г. 14:05 + в цитатник
Рубрики:  женский журнал

Любовь по фэн-шуй: каким вещам не место в вашей спальне

Пятница, 17 Марта 2017 г. 10:32 + в цитатник
Фэн-шуй — это учение, которое позволяет обустроить ваше домашнее пространство так, чтобы вы чувствовали себя максимально гармонично. Это касается как работы, так и отдыха. Оказывается, что если вы неправильно расставите мебель в доме, то даже отдых будет вас изматывать и огорчать! Не менее важной темой являются и отношения с партнером. Если прислушаетесь к советам Фэн-шуй, то сможете обеспечить себе гармонию во всех любовных аспектах.
 
Спальня Фэн-шуй для любви
 
  • Эта комната должна находиться подальше от туалета. Напротив нее также не должны находиться лестницы, двери и зеркала. Все это влечет плохую энергетику.
  • Комната должна быть прямоугольной.
  • Символов воды в спальне быть не должно!
  • Круглые окна — табу.
  • Зона любви — это дальний правый угол от вас, если вы станете спиной к двери.
  • В комнате может быть лишь одно небольшое зеркало.
  • Комната должна быть хорошо освещенной, но свет не должен падать на кровать.
  • Лучше пускать в свою кровать только постоянного партнера, а не много разных.
  • Из комнаты лучше убрать все непарные предметы. Помимо зеркала можно оставить и один будильник. Все остальное постарайтесь дублировать, ибо одиночные предметы символизируют холостяцкую жизнь.
Советы для интима
 
  • Сектор брака находится в юго-западной части квартиры или дома. Найдите это место и проанализируйте его на наличие негатива: острые предметы, грязное белье, старые газеты, хлам… Всего этого там быть не должно!
  • Очень старую мебель тоже придется убрать.
  • На картинах и фотографиях не должно быть изображений одиноких людей, деревьев, символов воды. Вода гасит Огонь (страсть и любовь).
  • Подберите парные талисманы любви: голубков, свечи, вазочки, шкатулки, комнатные растения.
Сочетание стихий
 
Совместимость — неотъемлемая часть крепких отношений. Мы предлагаем вам узнать, как сочетаются стихии Металла, Воды, Огня, Дерева и Земли, опираясь на Фэн-шуй.
  • Земля — земля — гармония, полнейшее взаимопонимание.
  • Земля — огонь — оптимизм и осторожность между партнерами.
  • Земля — дерево — не очень гармоничный союз, потому что разные интересы.
  • Земля — металл — прекрасные сексуальные отношения и отличное взаимопонимание партнеров.
  • Земля — вода — стабильные и романтичные отношения.
  • Огонь — огонь — настоящее пламя страсти!
  • Огонь — вода — слишком разные люди.
  • Огонь — дерево — импульсивные партнеры, которые подходят друг другу.
  • Огонь — металл — недолговечные отношения, потому что нет гармонии.
  • Дерево — дерево — удачное сочетание.
  • Дерево — вода — прекрасная сексуальная гармония и доверительные отношения.
  • Дерево — металл — постоянная борьба за лидерство.
  • Металл — металл — отличный союз, похожие предпочтения.
  • Металл — вода — крепкие отношения и сильные чувства друг к другу.
  • Вода — вода — духовное родство партнеров. Идеальный союз!
  •  
Рубрики:  ФЕН ШУЙ

5 камней талисманов для молодости

Четверг, 09 Марта 2017 г. 14:55 + в цитатник
На протяжении веков человечество пытается раскрыть секрет вечной молодости. Но не нужно отправляться за тридевять земель, чтобы отыскать «молодильные яблочки», - стоит лишь разумно воспользоваться опытом предков, веривших в то, что секретные омолаживающие ингредиенты сокрыты в земле и называются самоцветами.
 
Люди во все времена стремились сохранить привлекательность, молодость и естественное очарование. Минералы - прекрасное подспорье в этом непростом деле.
 
 
Агат - это полосатый халцедон, слои которого имеют разноцветную окраску. Считается, что он отгоняет злых духов, защищает от сглаза и колдовства, тем самым сохраняя жизненные силы, молодость и здоровье своего обладателя. Изделия из агата в форме чаш, фигур животных (лошадей, слонов, кошек), шаров и пирамид можно использовать в качестве украшения интерьера и очистки (защиты) помещения от негативного воздействия. Камень способствует долголетию человека, снижает воздействие на него стрессов, восстанавливает организм на клеточном уровне, гармонизирует ауру, настраивая тело на долгую и здоровую жизнь.
 
Для сохранения молодости и энергии рекомендуется носить агатовые бусы, браслеты или четки - но только утром или днем. Постоянно носить камень не стоит: самоцвет может спровоцировать печальные мысли и апатию. Минерал подходит представителям знаков воздушной и водной стихий.
 
Бирюза - камень голубого, небесно-голубого или светло-зеленого цвета. Благодаря способности восстанавливать энергетический баланс организма человека на клеточном уровне и защищать его от негативного экологического воздействия, бирюза считается самоцветом, сохраняющим привлекательный внешний вид своего обладателя и препятствующим возрастным изменениям его тела. Камень прекрасно подходит людям с сухой кожей, так как нормализует водный баланс в организме - недаром у древних народов этот минерал ассоциировался с водой, источником жизни.
 
Лучше всего камень проявит омолаживающие свойства, если будет огранен в серебро. Надевать украшения из бирюзы рекомендуется в пятницу, день древнеримской богини любви и красоты Венеры. Самое сильное влияние самоцвета проецируется на представителей знаков земной и водной стихий.
 
Гранат - темно-вишневый или темно-красный камень, красиво переливающийся на солнце. Красный цвет наделяет владельца камня уверенностью в себе и решительностью. Гранат повышает энергетический тонус человека, придает силы и, самое главное, способствует регенера ции клеток организма, что благоприятно для борьбы с возрастом.
 
 
Лучше всего омолаживающие свойства граната проявляются в кулонах, кольцах, браслетах, перстнях. Запонки, инкрустированные гранатом, - отличный подарок мужчине «в годах».
 
Носить гранат нужно правильно, учитывая возрастные и личностные особенности владельца: так, например, нерешительным и инертным людям этот камень не подходит, на них его магическая сила не распространяется. Украшения из минерала не стоит носить до достижения 30 лет. После - сила камня будет возрастать, и обладатель самоцвета сможет лично убедиться в его положительном влиянии на душу и тело. Гранат подходит представителям знаков огненной и воздушной стихий.
 
Изумруд - драгоценный камень ярко-зеленого или темно-зеленого цвета. По библейской легенде, изумруд выпал из короны самого дьявола, когда тот был низвергнут в преисподнюю. Со временем из камня была сделана Чаша, из которой на тайной вечере пил Иисус. Древнее предание гласит: тому, кто выпьет из святого Грааля, будут дарованы жизненная сила и долголетие, поэтому изумруду приписывают множество магических свойств. Ношение этого камня помогает оставаться здоровыми, молодыми и уберегает от серьезных недугов.
 
Лучше иметь комплект украшений из изумруда. Во-первых; это очень красиво, а во-вторых, чем больше камней, тем сильнее их омолаживающее воздействие на организм. Изумруд особенно подходит представителям знаков земной и огненной стихий.
 
Янтарь - камень желтого цвета. В Древнем Риме шар из янтаря был атрибутом практически каждого высокопоставленного вельможи. Его подолгу держали в руках для того, чтобы энергия камня проникала в тело человека, оздо-равливала и омолаживала его. Считается, что в камне заключена энергия солнца, которая поддерживает жизнь на земле. «Солнечный» камень стимулирует циркуляцию крови, питая и придавая коже лица естественный румянец. Янтарные бусы, ожерелья и броши восстанавливают внутренний потенциал клеток организма.
 
Для достижения наилучшего лечебного и омолаживающего эффекта рекомендуется носить украшения из нешлифованного, термически не обработанного янтаря. Необходимо отметить, что этот органический минерал на сегодняшний день активно используется в медицине и косметологии. Янтарь универсален и подходит знакам всем четырех стихий.
 
Рубрики:  РАЗНОЕ

Как раскрыть чакры богатства?

Суббота, 04 Марта 2017 г. 15:36 + в цитатник
Кому-то, чтобы заработать деньги, приходится трудиться не покладая рук. А кто-то палец о палец не ударил, а живет в достатке - деньги к нему словно рекой текут. В чем же секрет?
 
За привлечение денег в нашу жизнь отвечают чакры - духовные энергетические центры тела. Если эти чакры «закупорены», то финансовая энергия обходит человека стороной. Чтобы ее привлечь, необходимо провести работу по раскрытию чакр.
 
Кто грозит вашей энергии

На теле человека насчитывается семь чакр. Но его благосостояние и положение в обществе зависит только от трех из них: муладхары, свадхистаны и манипуры. Лучше всего эти чакры развиты у материалистов, а вот у творческих людей они практически полностью закрыты. Поэтому и возникает дисбаланс - человек обладает высоким потенциалом, но не может заработать или удержать деньги в руках, отчего сильно страдает.
 

 
Случается, что некогда успешный человек вдруг начинает все терять. Почему так происходит? Представьте, что вы поздоровались за руку с кем-то, кто уже полтора года не принимал ванну или душ. Что вы почувствуете? Брезгливость? Желание срочно помыть ладонь с мылом и продезинфицировать кожу, чтобы не подцепить какую-нибудь болезнь? А ведь то же самое происходит с вами на энергетическом уровне: когда вы общаетесь с людьми, которые вызывают у вас отрицательные эмоции, ваши чакры засоряются и блокируются. Поэтому необходимо регулярно делать «генеральную» уборку энергетических центров и заново открывать их.
 
Муладхара: я в себе уверен
 
Где расположена: в области промежности, около половых органов.
 
За что отвечает: за способность к выживанию, духовную и физическую силу, выносливость и инстинкт самосохранения; помогает принимать верные решения.
 
Если чакра открыта: ощущение спокойствия, уверенности, безопасности.
 
Если чакра закрыта: чувство страха, опасности, неуверенности, отсутствия поддержки, нехватки чего-либо, ощущение себя в роли жертвы, зависть.
 
Энергетический цвет: красный.
 
Как раскрыть:
 
• Больше двигайтесь: занимайтесь бегом, делайте перекатывания с пятки на носок, приседания, прыжки.
 
• Обновите гардероб. Избавьтесь от темных, старых и сковывающих движение вещей. Джинсы, которые пять лет назад были вам впору, а сейчас врезаются в кожу, не дают вам развиваться и убивают все ваши начинания. Черные и старые вещи сами по себе являются мощными поглотителями положительной энергии. Лучше отдать предпочтение красным оттенкам. Бижутерия и ювелирные изделия с бордовыми камнями, особенно гранат и рубин, окажут еще более сильное воздействие на чакру.
 
• Включите в рацион продукты красного цвета: свеклу, томаты, сладкий перец, ягодные десерты, гранатовый сок.
 
Свадхистаяа: я радуюсь жизни
 
Где расположена: на 10 см ниже пупка.
 
За что отвечает: за получение удовольствия, способность наслаждаться жизнью, формирование творческой энергии.
 
Если чакра открыта: получение удовольствия от процесса, а не от результата, ощущение радости жизни.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Если чакра закрыта: гнев, поиск новых источников удовольствия, одержимость, чувство собственности, ревность, зависимость от другого человека.
 
Энергетический цвет: оранжевый.
 
Как раскрыть:
 
• Не загоняйте себя в рамки, старайтесь быть более раскрепощенными, открытыми для новых экспериментов. Научитесь радоваться каждому моменту.
 
• Носите аксессуары и используйте лак для ногтей оранжевого оттенка.  
• Обзаведитесь золотыми украшениями -массивным перстнем, большим кулоном или громоздкими сережками. Ни в коем случае не носите серебро, так как оно поглощает вашу энергию.
 
• Проследите, чтобы в вашем меню были цитрусовые, морковные салаты, семга, красная икра, креветки. Вкушая пищу, не поглощайте ее за несколько минут, а тщательно пережевывайте каждый кусочек.
 
Манипура: я знаю, чего хочу
 
Где расположена: в области солнечного сплетения.
 
За что отвечает: за деловые способности, самоконтроль, развитие, стойкость к внешнему влиянию, силу воли.
 
Если чакра открыта: понимание своих стремлений и потребностей, проницательность, умение концентрироваться на достижении цели и наслаждаться результатами труда.
 
Если чакра закрыта: стремление всегда быть правым, конфликтность,- чувства вины и долга, неспособность постоять за себя, недовольство, беспомощность.
 
Энергетический цвет: желтый.
 
Как раскрыть:
 
• Регулярно качайте нижний и верхний пресс.
 
• Украсьте интерьер комнаты предметами ярко-желтого цвета. Повесьте на стену картину или фотографию с тзображением подсолнуха.
 
• Подберите желтые детали, которые бы украсили вашу привычную одежду, например, носите желтый пояс или желтый галстук.
 
• Заводите новые знакомства, чаще посещайте светские мероприятия. Уделяйте меньше внимания мнению посторонних.
 
 
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

БОЛИТ ГОРЛО, ЛАРИНГИТ, АНГИНА, БРОНХИТ, КАШЕЛЬ

Пятница, 24 Февраля 2017 г. 16:07 + в цитатник

Болит горло, ларингит, ангина, бронхит, кашель - советы излечившейся

Ларингит - народные средства лечения ларингита

У нас в семье много учителей, и друзей педагогов хватает, для них голос и горло — рабочий инструмент, и рецепты, которые я предлагаю, восстанавливают голос при ларингитах даже у профессиональных певцов.

1. Полоскать почаще горло подкисленным раствором (уксуса или лимонной кислоты), стараться 2-3 дня не говорить, пить процеженный и теплый отвар отрубей по 1/3 стакана 3 раза в день.

На 1 стакан воды — 1/2 стакана анисовых семян. Кипятить 15 минут. Затем семена выбросить. Добавить 1/4 стакана меда + 1 ст.л. коньяка. Все это довести до кипения. Остудить и теплым пить по 1 ст.л. через 30 минут. Голос восстанавливается. Это рецепт певцов.

2. Делать часто теплые масляные ингаляции (масло эвкалипта, розовое и др.) Несколько капель на специальное приспособление — и дышать.

3. Инжир залить горячим молоком и этот настой пить как можно чаще.

4. Прополис (с горошину) жевать передними зубами 10-15 минут и глотать или 15-20 капель настойки прополиса пить 3-4 раза в день.

5. Гомеопатический препарат "Арника" (продается в гомеопатической аптеке) по 6-8 горошин рассасывать 3 раза в день, в острых случаях — через каждый час до улучшения. Или растворить 5-8 горошин в теплой воде и делать обертывания горла.

6. 5 капель "Холагола" растворить в воде и выпить.

7. Делать согревающий компресс на область шеи.

Профилактика ларингитов.

1. 1 ч.л. меда + 7 капель сока алоэ (до 20 капель в день взрослому).

2. 10-15 капель лимона 1 раз в день утром натощак в течение 45 дней.

Выбирайте тот рецепт, который вам больше всего подходит.

Ларингит — это воспаление слизистой оболочки гортани.

При этом заболевании нужно принимать пятнадцатиминутные теплые ножные ванны, а на горло класть согревающий компресс.

Кроме этого, надо 3 дня глубоко смазывать горло смесью йода с глицерином (навернуть вату на палочку, обмакнуть в смесь и помазать горло).

Приносит улучшение и регулярное полоскание горла морской водой. Еще растворяют в стакане кипятка 1 ч.л. меда и как можно чаще проводят полоскания этим раствором.

От ларингита не останется и следа, если в стакан меда влить 0,5 стакана свежевыжатого лимонного сока, прокипятить немного и каждые 5 минут принимать по 1 ч.л. этого средства.

Помогает справиться с болезнью и морковь. Необходимо в стакане свежевыжатого морковного сока растворить несколько ложек меда и принимать по 1 ст.л. смеси 4-5 раз в день. Можно просто есть тертую морковь.

Редьку тоже применяют при лечении ларингита. Необходимо 3 раза в день за 20 минут до еды принимать по 1 ч.л. свежевыжатого из ее корнеплодов сока, а также полоскать им горло.

Способствует выздоровлению чеснок. Надо 5-6 измельченных чесночных зубчиков залить стаканом молока, вскипятить, остудить и пить по 1 ч.л. отвара несколько раз в день.

Если вы страдаете от ларингита, размешайте в половине стакана теплой кипяченой воды 1 ч.л. картофельного крахмала, 1 ч.л. глицерина и 3-4 капли йода. Полощите этим раствором горло 3-4 раза в день, каждый раз приготавливая свежий. Улучшение наступит уже на второй день.

Лечении ларингита и бронхита

Очень хорошо помогают таблетки «Ранкотрим», если употреблять в день по 2 таблетки: одну — утром, другую — вечером после еды. Я в прошлом году заболела бронхитом, такой был кашель, что не могла откашляться. Мне хватило 1 пластинки (10 штук), и я излечилась. А в этом году снова заболела бронхитом, ларингитом, но в аптеке этих таблеток не нашла, так что лечилась луковым отваром, очень помогает, очищает от слизи. Пить надо утром натощак в теплом виде. Выжать сок целого лимона и принимать с 1 ч.л. меда. Средство помогает хорошо.

Когда досаждает ангина

Когда досаждает ангина и болит горло, да еще если боль сопровождается высокой температурой, очень неприятно. Принесет улучшение полоскание каждый час больного горла 3% теплым раствором лимонной кислоты. Если начать проводить процедуры с утра в первый день заболевания, то, как правило, к концу дня ангина отступает. Если же болезнь затянулась, то полоскания потребуется проводить минимум два дня. Чтобы лечение было эффективней, параллельно надо пить луковый сок. Для этого измельчите среднюю луковицу, процедите через марлю из массы сок и принимайте его по 1 ч.л. 3 раза в день. Детям можно разводить сок водой.

 

Чтобы унять кашель

Чтобы унять кашель, съешьте на ночь дольку чеснока с медом. Еще можно нарезать банан, настоять его 2 часа в горячем чае, а затем пить после еды по 1/3 стакана настоя.

 

От ангины спасет... гвоздика

Гвоздика, которую используют как приправу, спасает от ангины. Ее нужно взять в рот, рассасывать, жевать, а слюну глотать. Можно и горошину гвоздики проглотить, она выгонит глистов.

 

Тем, кто потерял голос

Мои рекомендации - тем, кто по каким-то причинам потерял голос. Восстановить его можно полосканием. Капните в 0,5 стакана теплой кипяченой воды 2 капли сандалового или лимонного масла или столько же капель спиртовых настоек мирры или шалфея и полощите этим раствором горло. Процедуру повторяйте каждые 2 часа. Кроме этого, нужно заваривать, как чай, траву эхинацеи, мать-и-мачехи или тимьяна и пить такой напиток без ограничений. Старайтесь не допускать пересыхания горла и избегайте напряжения голоса. Если не противопоказан алкоголь, может помочь возвратить голос смесь меда, сырых яиц и коньяка, взятых в равных частях и взбитых в миксере. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды. Бог всем в помощь!

Рубрики:  здоровье

100 КНИГ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПРОЧЕСТЬ РЕБЕНКУ, ПОКА ОН НЕ НАУЧИЛСЯ ЧИТАТЬ

Вторник, 24 Января 2017 г. 12:25 + в цитатник

kniga (680x480, 254Kb)

Пушкин хорошо и правильно сказал: «Чтение — вот лучшее учение!». А если говорить о чтении детям, то это еще и способ скоротать скучную дорогу, и развлечение, и общение, и развитие фантазии, и возможность привить ребенку хороший вкус и еще много чего.

Представляем вам отличный список книг с советами что, как и когда читать своим малышам.

От 0 до 2 лет

Читать несмышленым младенцам вслух вовсе не так бессмысленно, как кажется на первый взгляд. Во-первых, это своего рода общение с ребенком, а во-вторых, слушая вас, малыш учится говорить. Особенно полезны стихи и песни: даже совсем кроха хорошо воспринимает ритм и умеет различать poдительские интонации.

Как читать?

  • Выразительно и эмоционально декламируйте, тщательно проговаривая все звуки. Говорите ниже, выше, быстрее и медленнее — в общем, добросовестно развлекайте малыша.
  • Показывайте малышу картинки: хорошо, если у вас есть разные варианты изображений одних и тех же существ.
  • Демонстрируйте ребенку те действия, о которых говорится в стихах и потешках. Бодайтесь за козу рогатую, топайте за мишку косолапого и рычите за тигра.
  • Как только книга надоест младенцу, прекратите чтение, отложите ее на денек.

Что читать?

  • Короткие правильно зарифмованные стихи о животных, игрушках и окружающем мире.
  • Стихи со звукоподражанием.

Литература:

  • Александрова З. «Одуванчик», «Новый снег»
  • Аронзон Л. «Кому что снится»
  • Барто А. «Игрушки»
  • Бергельсон А. «Ура для комара»
  • Берестов В. «Про машину», «Веселое лето»
  • Благинина Е. «Стихи для детей»
  • Заходер Б. «Песенки Винни-Пуха»
  • Козлов С. «Я на солнышке лежу», «Панда»
  • Лагздынь Г. «Петушок», «Зайка, зайка, попляши!»
  • Майер Н. «Лесные жители»
  • Маршак С. «Детки в клетке»
  • Мошковская Э. «Зоопарк»

От 2 до 4 лет

Теперь ребенок уже понимает слова, которые произносят взрослые, проявляет интерес ко всему вокруг и изо всех сил пытается подражать маме с папой. Самое время приступать к более серьезному и осмысленному чтению.

Как читать?

  • Если вы начали читать малышу сказку, а он заснул или отвлекся, то в следующий раз придется начинать с первой страницы. Таким маленьким детям пока еще сложно запоминать и совмещать в голове разные эпизоды одной истории.
  • Не ленитесь читать одно и то же по многу раз, если об этом просит ваш маленький консерватор. Используйте любовь детей к повторениям, чтобы учить стихи и истории наизусть.
  • Не бойтесь браться за тексты с незнакомыми ребенку словами. Во-первых, скорее всего, он понимает куда больше, чем вам кажется. А во-вторых, расширение словарного запаса здорово подстегнет развитие речи.

Что читать?

  • Короткие сказки. Пусть в них освещается одно событие или несколько, но происходящих линейно, то есть одно за другим.
  • Небольшие стихотворения (4-12 строк) и стихотворные загадки.

Литература:

  • Андерсен Г. Х. «Дюймовочка»,»Огниво«, «Сказка о стойком оловянном солдатике»
  • Барто А. «Мы с Тамарой», «Младший брат»
  • Гаршин В. «Лягушка-путешественница»
  • Гримм. «Бременские музыканты», «Волк и семеро козлят», «Мальчик-с-пальчик», «Белоснежка и семь гномов», «Храбрый портной»
  • Даль В. «Старик-годовик»
  • Дональдсон Д. «Груффало»
  • Ершов П. «Конек-Горбунок»
  • Заходер Б. «Мишка-Топтыжка»
  • Киплинг Р. «Книга джунглей», «На далекой Амазонке»
  • Левин В. «Глупая лошадь»
  • Мамин-Сибиряк Д. «Сказки», «Аленушкины сказки»
  • Маршак С. «Сказка о глупом мышонке», «Веселый счет»
  • Маяковский В. «Что ни страница, то слон, то львица», «Что такое хорошо и что такое плохо?»
  • Михалков С. «Мой щенок», «Упрямый лягушонок», «Три поросенка»
  • Мориц Ю. «Крыша ехала домой»
  • Перро Ш. «Кот в сапогах», «Красная шапочка», «Золушка», «Спящая красавица»
  • Русские народные сказки. «Репка», «Колобок», «Теремок», «Гуси-лебеди», «Три медведя»
  • Сеф Р. «Кто на кого похож»
  • Сутеев В. «Под грибом», «Цыпленок и утенок», «Кто сказал „мяу“?»
  • Толстой Л. «Сказки и рассказы»
  • Тувим А. «Азбука», «Где очки»
  • Хармс Д. «Удивительная кошка», «Врун», «Кораблик»
  • Чуковский К. «Муха-цокотуха», «Тараканище», «Крокодил», «Телефон», «Мойдодыр»
  • Чарушин Е. «Томка», «Что за зверь»
  • Яснов М. «Собиратель сосулек», «Вышел зайчик погулять»

От 4 до 6 лет

Если ребенок до сих пор не полюбил читать — это еще не трагедия. Ни в коем случае не поддавайтесь на эти провокации и не впадайте в панику: все будет нормально — и зачитает, и полюбит, и даже попросит, чтобы вы записали его в библиотеку.

Как читать?

  • Ребенок уже хорошо воспринимает текст, прочитанный нормальным родительским голосом. Но, конечно, легкое интонирование не помешает.
  • Дети уже не зацикливаются на одной сказке так сильно, как раньше, но для лучшего восприятия пока еще имеет смысл читать книги по нескольку раз — так проще запоминаются детали.
  • Читайте по главам, если они небольшие, в противном случае самостоятельно разделите текст на отдельные смысловые куски. Такой «дробный подход» поможет побудить желание ребенка научиться читать самостоятельно. Останавливайтесь буквально «на самом интересном месте», а потом смело начинайте заниматься своими делами: хочет узнать, что будет дальше, пусть берет книгу сам.

Что читать?

  • Приключенческие, полные увлекательных событий рассказы, романы и повести.
  • Истории в духе «добрым молодцам урок» — в меру морализаторские и ни в коем случае не занудные.
  • Энциклопедии для дошкольников и младших школьников.
  • Обучающие пособия для подготовки к школе.
  • Книги, связанные с происходящими вокруг ребенка событиями. Например, перед Новым годом можно почитать истории о Дедушке Морозе.

Литература:

  • Бажов В. «Серебряное копытце»
  • Бернетт Ф. «Маленькая принцесса»
  • Бианки В. «Рассказы о животных»
  • Волков А. «Волшебник Изумрудного города»
  • Воронкова Л. «Девочка из города»
  • Гайдар А. «Чук и Гек», «Голубая чашка»
  • Гауф В. «Карлик Нос», «Рассказ о калифе-аисте», «Рассказ о Маленьком Муке»
  • Гэллико П. «Томасина»
  • Доктор Сьюз «Сказки»
  • Зощенко М. «Леля и Минька»
  • Козлов С. «Ежик в тумане», «В родном лесу»
  • Крылов И. «Слон и моська», «Ворона и лисица»
  • Лагерлеф С. «Чудесное путешествие Нильса с дикими гусями»
  • Линдгрен А. «Эмиль из Лённеберги», «Малыш и Карлсон»
  • Милн А. «Винни-Пух и все-все-все»
  • Сказки народов мира
  • Носов Н. «Незнайка и его друзья», «Приключения Коли и Миши», «Затейники», «Фантазеры»
  • Осеева В. «Синие листья», «Волшебное слово», «Что легче»
  • Остер Г. «Котенок по имени Гав и другие истории»
  • Пришвин М. «Лесной хозяин»
  • Пушкин А. «Сказки»
  • Распе Р. «Приключения барона Мюнхгаузена»
  • Родари Дж. «Путешествие Голубой Стрелы»
  • Романова Н. «Муравей Красная Точка»
  • Русские народные былины
  • Толстой А. «Приключения Буратино»
  • Уайлд О. «Звездный мальчик»
  • Успенский Э. «Крокодил Гена и его друзья», «Каникулы в Простоквашино»
  • Чандлер Х. Дж. «Сказки дядюшки Римуса»
  • Чаплина В. «Кинули»

7 лет

Теперь определять круг чтения вашего ребенка будете не только вы, но и его классная руководительница. Заключите с юным учеником договор: каждый месяц вы отправляетесь в книжный магазин и покупаете там две книги — одну выбираете вы, вторую — он.

Как читать?

  • Чтение вслух пора заканчивать, разве что минут пять-десять — на ночь, чтобы лучше спалось. Ребенку уже действительно пора начинать читать самому.
  • Читайте сказки и басни по ролям.
  • Научите малыша сочинять стихи или, например, писать истории, продолжающие его любимые книги.
  • Первоклассник практически ежедневно получает домашнее задание «прочитать текст с такой-то по такую-то страницу» — в результате приятное раньше занятие превращается для него в тягостную обязаловку. Не забывайте хвалить ученика, чтобы он уж совсем не лишился мотивации.

Что читать?

  • Детские произведения с полноценным сюжетом и сложносочиненными предложениями.

Литература:

  • Адамс Р. «Обитатели холмов»
  • Барри Дж. «Питер Пэн»
  • Гофман Э.Т.А. «Щелкунчик и Мышиный король»
  • Грэм К. «Ветер в ивах»
  • Даль Р. «Чарли и шоколадная фабрика»
  • Даррелл Дж. «Моя семья и другие звери»
  • Диккенс Д. «Истории для детей»
  • Драгунский В. «Денискины рассказы»
  • Конопницкая М. «О гномах и сиротке Марысе»
  • Крюс Дж. «Тим Талер, или Проданный смех», «Мой прадедушка, герои и я»
  • Кэрролл Л. «Алиса в стране чудес», «Алиса в зазеркалье»
  • Легенды и мифы Древней Греции
  • Лондон Дж. «Белый клык»
  • Льюис К. «Хроники Нарнии»
  • Некрасов А. «Приключения капитана Врунгеля»
  • Одоевский В. «Городок в табакерке»
  • Олеша Ю. «Три толстяка»
  • Пройслер О. «Крабат», «Маленькая Баба Яга», «Маленький водяной»
  • Рауд Э. «Муфта, Полботинка и Моховая борода»
  • Сэтон-Томпсон Э. «Рассказы о животных»
  • Таск С.Э. Тайна рыжего кота
  • Твен М. «Приключения Тома Сойера», «Принц и нищий»
  • Фриш К. «Десять маленьких непрошенных гостей»
  • Экхольм Я. «Тутта Карлсон. Первая и единственная»
  • Янссон Т. «Мемуары папы Муми-тролля», «Шляпа волшебника»
Рубрики:  Дети/обучение детей

Домашний наполеон. Лучшего рецепта не надо!

Вторник, 24 Января 2017 г. 01:32 + в цитатник
sC2H8eCKEhk (700x464, 59Kb)

Ингредиенты:

Для коржей:
● Мука — 600-650 грамм;
● Маргарин или Сливочное масло — 350 грамм;
● Яйцо — 2 штуки;
● Вода — 150 миллилитров;
● Соль — 1/8 чайной ложки;
● Уксус столовый 6% — 1 столовая ложка;

Для крема:
● Молоко — 3 чашки объемом 250 миллилитров;
● Яйцо — 6 штук;
● Сахар — 1,5 чашки объемом 250 миллилитров;
● Мука — 3 столовых ложки;
● Ванилин – по вкусу;

Приготовление:

Для коржей в холодную воду добавьте уксус и перемешайте. Яйца взбейте. Вмешайте воду с уксусом к взбитым яйцам, добавить соль, перемешайте.

Холодное масло натрите на крупной терке в муку и порубите ножом. В получившейся массе сделайте углубление в центре и влейте яичную смесь. Замесите тесто и разделите на 10-12 равных частей, уберите в холодильник на 1 час.

Духовку включите на 180 С.

Каждый шарик теста раскатайте на пергаментной бумаге как можно тоньше. Вырежьте круг из теста (можно использовать любую крышку) диаметром 24-26 см. Круги наколите вилкой и выпекайте каждый корж до золотистого цвета около 15 минут. Дайте коржам остыть.

Для крема смешайте сахар, яйца и муку. Влейте холодное молоко. Тщательно размешайте. Поставьте на маленький огонь и доведите до кипения (не кипятите), постоянно помешивая. Добавьте ванилин. Остудите.

Коржи обильно намажьте кремом. Положите на него следующий и смажьте его обильно кремом. Соберите весь торт. Бока и верх обмажьте кремом. Измельчите обрезки руками и посыпьте бока и верх торта.

Уберите торт в холодильник, чтобы пропитался.

Рубрики:  Кухня/выпечка сладкая

Шоколадный торт на кефире – яркий вкус! Рецепты вкусных тортов на кефире со сливочным, заварным и масляным кремом

Понедельник, 23 Января 2017 г. 06:40 + в цитатник

information_items_24951 (550x350, 88Kb)

Шоколадный торт на кефире – общие принципы приготовления

• Для замечательных тортов на кефире обычно готовят бисквитные коржи тёмного цвета с ярким, неповторимым шоколадным вкусом, которые промазывают тёмным или светлым кремом.

• Приготовление теста не требует специальных кулинарных навыков. Все его составляющие смешиваются в определённой последовательности, согласно описанной рецептуре. Редкое, как свежая домашняя сметана, тесто должно быть однородным, без вкраплений сбившейся в комочки муки и какао.

• Шоколадный вкус и тёмный цвет бисквитам и крему придаёт какао либо растопленный шоколад. Для приготовления тортов лучше брать тёмное порошковое какао с выраженным ароматом. Гранулированное, быстрорастворимое использовать не рекомендуется, оно не даст должного вкуса и аромата.

• Кефир используется любой жирности, даже немного просроченный. Стоит отметить, что лежалый продукт лучше гасит рыхлитель, а это положительно отражается на пористости и воздушности бисквитного коржа. Также следует учесть, что бисквитный корж, приготовленный на жирном кефире, получается более плотным.

• Коржи для шоколадного торта можно промазать кремом на основе ГОСТовского сгущённого молока, сливок, сметаны либо шоколадной помадкой. Практически всегда в крем добавляется сливочное масло, предварительно размягчённое при комнатной температуре.

• Поверхность готового шоколадного торта покрывают основным кремом или глазурью, в которую тоже добавляют какао либо шоколад. Украшают чаще всего тёртым шоколадом или колотыми орехами.

Шоколадный торт на кефире со сметанно-масляным кремом и орехами

Ингредиенты:

• сахар – 400 гр. (2 ст.);

• две ложки порошкового какао без добавления сахара;

• 300 гр. маложирного кефира;

• сода – чайная ложечка;

• яйца свежие, крупные – 2 шт.;

 

• две ложки чистого подсолнечного масла;

• два стакана пшеничной высокосортной муки.

В крем:

• сметана, высокожирная– 400 гр.;

• пачка сливочного или 200 граммов домашнего масла.

Для украшения:

• небольшая горсть колотых орехов.

Способ приготовления:

1. В объёмной миске смешайте кефир с растительным маслом. Добавьте яйца, взбейте.

2. В отдельную подходящего размера посуду пересейте муку, досыпьте соду с сахарным песком и, просеивая через сито, введите какао. Перемешайте.

3. Взбивая жидкую кефирную основу венчиком, постепенно введите в неё мучную смесь. Должно получиться однородное пузырчатое тесто, немного гуще, чем сметана.

4. Смажьте сливочным маслом внутреннюю поверхность формы, перелейте в неё тесто и поставьте выпекать при 180 градусах. Для подстраховки, масляный слой можно слегка присыпать манкой.

5. Примерно спустя 45 минут, когда бисквитный корж уже будет готов, освободите его от формы и поместите на решётку, чтобы остыл.

6. Приготовьте для торта сметанный крем. Сначала, при минимальных оборотах миксера, взбейте сметану, понемногу добавляя в неё сахар. Затем увеличьте скорость и небольшими порциями введите мягкое масло.

7. Остывший корж при помощи длинного ножа или толстой нити разрежьте вдоль, надвое.

8. Положите нижнюю часть коржа на блюдо, нанесите на неё крем. Затем накройте верхней и так же смажьте её кремовой массой. Выровняйте кремом бока и посыпьте сформированный торт со всех сторон мелкорублеными орехами.

9. Перед подачей обязательно дайте шоколадному торту пропитаться. На полную его пропитку уходит не менее трёх часов.

Шоколадный торт на основе кефира, с заварным кремом – «Мулатка»

Ингредиенты:

 

• пол-литра натурального кефира;

• восемь ложек какао;

• два свежих яйца;

• 400 гр. сахара;

• два полных стакана первосортной муки.

В крем:

• две ложки муки;

• полпачки 72% масла;

• 2 яйца, крупных;

• 400 мл нежирного молока;

• стакан сахару.

Способ приготовления:

1. Опустите упаковку с кефиром на полчаса в горячую воду, чтобы прогреть. Затем перелейте кисломолочный напиток в миску, добавьте соду. Хорошо размешайте и дайте постоять до четверти часа.

2. Всыпьте к слегка пузырящемуся кефиру муку, смешанное с сахарным песком какао и яйца. При помощи миксера или венчика добейтесь однородности теста.

3. Изнутри на стенки формы нанесите масло или маргарин и присыпьте манкой. На дно положите пергамент.

4. Налейте в форму немного теста и разровняйте лопаткой. Проследите, чтобы толщина слоя не превышала одного сантиметра.

5. Поместите ёмкость в духовку, разогретую до температуры не ниже 180 градусов, и выпекайте 10 минут. Извлеките готовый корж, поместите его на решётку для охлаждения.

6. Форму хорошо промойте, насухо оботрите полотенцем и снова подготовьте к выпечке. Опять налейте в неё немного теста и испеките следующий корж. Таким же способом выпеките ещё несколько заготовок. На выпечку уйдёт меньше времени, если взять сразу две формы одинакового размера. Их можно будет поместить на одном противне.

7. Пока коржи остывают, подготовьте крем для торта. Взбейте яйца в пену и введите в них примерно треть молока. Добавьте муку, тщательно размешайте.

 

8. В оставшемся молоке размешайте сахар, поставьте ёмкость на умеренный огонь. Как только молоко закипит, тонкой струйкой введите в него мучную смесь. Чтобы крем не взялся комками, энергично размешивайте содержимое кастрюли.

9. Убавьте нагрев на минимум и продолжайте уваривать крем, не прекращая размешивать, ещё пять минут.

10. Заваренную основу для крема охладите до комнатной температуры, после чего взбейте, добавляя мелкими порциями мягкое масло.

11. Остывшие коржи, промазывая кремом, уложите стопкой. Нанесите тонким равномерным слоем кремовую массу на бока сформированного торта и поместите его для пропитки на четыре часа в холодильник.

Шоколадный торт на кефире со сгущёнкой – «Чёрный принц»

Ингредиенты:

• одно крупное яйцо;

• 200 гр. цельной ГОСТовской сгущёнки;

• стакан кефира, высокой жирности;

• две ложки чистого, тёмного какао;

• четверть чайной ложки мелкой соли;

• стакан качественной пшеничной муки;

• сода – 1 ч. л.;

• 200 гр. свекольного сахара.

В крем:

• пачка качественного масла;

• банка цельной высококачественной сгущёнки.

Для украшения:

• шоколад – 100 гр.

Способ приготовления:

1. В прогретый кефир насыпьте половину соды, размешайте и выждите 10 минут.

2. Перемешайте сахар с порошком какао. Влейте в смесь яйцо, всыпьте соль и слегка взбейте. Добавьте смешанный с содой кефир, сгущёнку и перемешайте. Добавьте пересеянную дважды муку и оставшуюся соду. Лёгким взбиванием добейтесь однородности теста.

 

3. Перелейте его в глубокую форму и поместите в духовку на время около сорока минут. Готовый шоколадный корж извлеките, затем хорошо остудите и разрежьте по высоте на три части.

4. Размягчённое масло нарежьте не очень мелко, добавьте сгущёнку и хорошо взбейте миксером. Начинайте взбивание на малых скоростях, постепенно увеличивая обороты.

5. Промажьте шоколадные коржи кремом, выровняйте его остатками бока. Сверху на торт мелкой тёркой натрите шоколад.

Шоколадный торт на кефире – «Пьяная вишня»

Ингредиенты:

• какао-порошок, тёмный – 30 гр.;

• три куриных яйца;

• 50 мл 3,2% кефира;

• ложечка рыхлителя;

• четверть ложки соды;

• 90 гр. пшеничной муки;

• сахар – 100 гр.

В начинку:

• 300 гр. свежей либо замороженной вишни (консервированная ягода не подойдёт!);

• 80 мл вишнёвого ликёра или коньяка.

Крем:

• полпачки масла;

• цельная сгущёнка – 100 гр.

Для глазури:

• 50 гр. натурального 76% шоколада;

• две ложки 22% сливок.

Способ приготовления:

1. Заранее подготовьте вишню. Выберите из ягод косточки, залейте их алкоголем и поместите на ночь в холодильник. Если вишня излишне кислая или всё же была заморожена, присыпьте ягодки сверху двумя ложками сахару.

 

2. До образования пены взбейте яйца с сахаром. Влейте в массу кефир и интенсивно перемешайте.

3. В отдельную посуду пересыпьте просеянную муку, порошок какао с рыхлителем и перемешайте.

4. Пересеивая мелким ситом мучную смесь, соедините её с жидкой основой и вмешайте, слегка взбивая венчиком.

5. Из пергамента вырежьте круг по размеру формы и уложите его на дно. Смажьте бумагу слегка подтаявшим сливочным маслом, нанесите его тонко также и на стенки формы.

6. Заполните подготовленную ёмкость тестом, накройте листом фольги и поместите в духовку. Примерно через полчаса уже можно будет проверить бисквит на готовность. Проткните посередине деревянной щепочкой, на ней не должно оставаться жидкого теста.

7. Достаньте готовый бисквит из духовки, снимите фольгу и оставьте на столе. Когда шоколадный корж полностью охладится, освободите его от формы.

8. При помощи толстой нити или длинного ножа, срежьте верх бисквита, пластом полуторасантиметровой толщины. Из нижней части аккуратно выньте мякиш, оставляя стеночки в 1,5 см. Делайте это предельно осторожно, стараясь не повредить дна коржа.

9. На миску или глубокую тарелку поместите дуршлаг и переложите в него вишню. Возьмите немного сцеженной с ягод жидкости и пропитайте ею нижнюю и верхнюю часть коржа.

10. Нарезанное кусочками масло взбейте, используя миксер или венчик, до пышности. Затем, всё так же взбивая, тонкой струйкой введите в крем сгущёнку. Добавьте полторы ложки сцеженного из вишни алкоголя и ещё раз пройдитесь по крему миксером.

11. Четверть выбранного мякиша разложите на разделочной доске и оставьте подсыхать. Оставшийся нарежьте некрупными кубиками, и переложите к крему. Добавьте обсушенную на дуршлаге вишню, перемешайте.

12. Переложите нижний корж на блюдо и заполните выемку приготовленной вишнёвой начинкой. Разровняйте, накройте верхним коржом и хорошо прижмите его руками.

13. Подсушенные кусочки бисквита перебейте блендером в крошку.

14. Разломанную на куски шоколадку сложите в небольшую мисочку, добавьте сливки и поставьте на водяную баню. Когда шоколад хорошо подтает, перемешайте и покройте глазурью верх торта. Шоколадную массу нанесите и на его бока, и сразу присыпьте их бисквитной крошкой.

 

«Капризе» – рецепт нежного шоколадного торта на кефире с пивом

Ингредиенты:

• два яйца;

• три стакана первосортной муки;

• 3,2% кефир – 3/4 стакана;

• свежая вишня без косточек – 250 гр. (можно консервированные в собственном соку ягоды);

• чайная ложка выварочной соли;

• 150 гр. застывших домашних сливок или масла;

• два стакана сахару;

• вишнёвый сок (из ягод) – 50 мл;

• стакан живого, не горького пива, любого светлого сорта;

• 60 гр. тёмного высокопроцентного шоколада;

• грецкие орехи.

Для крема-помадки:

• одно яйцо;

• сахарная пудра – 3 ст.;

• три ложки любого молока;

• 100 гр. натурального шоколада;

• 2/3 пачки масла.

Способ приготовления:

1. Растопите, используя СВЧ-печь или водяную баню, шоколад, остудите.

2. Масло нарежьте крупно и дайте ему постоять, чтобы размягчилось. Затем добавьте сахар и взбейте миксером. Влейте в масляную массу яйцо и, непрерывно взбивая, введите растопленный шоколад.

3. В одной миске смешайте пиво с кефиром и вишнёвым соком, а в другую пересейте муку.

4. Непрерывно взбивая масляную основу для теста, попеременно, добавляя небольшими порциями, введите в неё жидкую смесь и муку.

 

5. В однородное тесто вмешайте обсушенную от сока вишню и мелкорубленые орехи. Перелейте его в квадратную форму размером 20x30 см и поместите выпекать в горячую духовку. Примерно через сорок минут бисквитный корж уже будет готов. Для подстраховки проверьте его готовность проколом деревянной шпажки.

6. В чистой миске взбейте яйцо с мягким маслом, сахарной пудрой и заранее растопленным, не застывшим шоколадом. Взбивая, помалу влейте молоко и продолжайте процесс, пока крем не станет гладким.

7. Остывший шоколадный корж разрежьте пополам и промажьте получившиеся заготовки шоколадным кремом. Сформуйте торт и выровняйте его бока оставшейся кремовой массой.

8. Верх шоколадного торта украсьте натёртым через крупную тёрку белым шоколадом или мелкорублеными орешками.

Самый простой шоколадный торт на кефире с вареньем – «Креолка»

Ингредиенты:

• стакан кефира;

• 200 гр. сахару;

• три стакана высокосортной муки;

• два яйца;

• 2/3 ст. л. соды;

• три ложки какао;

• стакан любого варенья без косточек (из малины не желательно).

Для крема:

• высокожирная, средней густоты, сметана – 400 гр.;

• полстакана сахара или пудры.

Для украшения:

• белый и чёрный шоколад.

Способ приготовления:

1. Соедините кефир с вареньем. Добавьте взбитые с сахаром яйца, дважды пересеянную на сите с какао муку и хорошо взбейте. В конце введите негашёную соду. Правильно приготовленное тесто должно почти удвоить при этом свой объём.

 

2. Разделите его на две части, выпеките коржи, которые после охлаждения разрежьте пополам.

3. Взбейте сметану с сахаром или пудрой до пышности.

4. В половине стакана воды разведите четыре ложки варенья и пропитайте сиропом бисквитные коржи. После чего смажьте их сметанным кремом, укладывая поочерёдно, друг на друга.

5. Верх торта, так же как и коржи, пропитайте сиропом и покройте тонким слоем сметанного крема, а его остатками обмажьте бока.

6. Украсьте изделие мелко потёртым шоколадом. По окружности в виде ободка посыпьте тёмный, а центр присыпьте светлым шоколадом.

Шоколадные торты на кефире – хитрости приготовления и полезные советы

• Перед приготовлением теста, кефир рекомендуется заранее выложить из холодильника, чтобы прогреть. Тёплый кисломолочный напиток лучше гасит рыхлитель.

• Чтобы коржи не прилипали ко дну и стенкам формы, её дно желательно выстилать пергаментом, а стенки покрывать сливочным маслом. Для надёжности, масляный слой присыпьте мелкой манкой, а лучше порошком какао.

• Бисквитные коржи для шоколадного торта на кефире рекомендуется выпекать заранее. Отлежавшиеся около суток заготовки приобретут более яркий шоколадный вкус, а мякиш большую рыхлость.

Рубрики:  Кухня/выпечка сладкая

Доктор Комаровский рассказывает, как лечить аденоиды

Воскресенье, 22 Января 2017 г. 09:58 + в цитатник

когда удаляют аденоиды и насколько эффективна эта операция, узнаем у педиатра Евгения Олеговича Комаровского.

Увеличенные аденоиды — проблема, с которой часто обращаются к ЛОРу. К сожалению, не всегда врачам удается сразу поставить верный диагноз и вовремя назначить лечение. Известный доктор Евгений Олегович Комаровский дал интервью на сайте своего коллеги, ЛОР-врача Владимира Яцкива. «Летидор» сделал для вас подборку самых важных цитат.

Симптомы аденоидита

Самое главное — затрудненное носовое дыхание, которое не удается облегчить высмаркиванием или промыванием носа солевыми растворами. Уже упомянутый нами частый кашель или покашливание, особенно усиливающееся в горизонтальном положении. На увеличение аденоидов в большинстве случаев также указывают храп и повторяющиеся отиты.

 

Почему нет эффекта от операции

Причина неудачных операций, на мой взгляд, не столько в неадекватном осмотре, сколько в недостаточно рациональном анализе всего комплекса причин, которые привели к развитию комплекса симптомов. Что привело к гипертрофии небных миндалин? Каковы условия жизни ребенка (и дома, и в детском саду)? Какова частота и как лечатся ОРВИ? Нельзя добиться успеха только операцией!

Но родители сплошь и рядом упорно не желают ничего менять в образе жизни и отношении к болезням, продолжают совершать ошибки и обвинять врачей в напрасных или неудачных операциях.

Я вовсе не утверждаю, что неверная диагностика редкость.

Но когда лично я анализирую причины неудачных операций, так на первом месте в большинстве случаев оказываются перегрев, перекорм, частые ОРВИ и неадекватные параметры воздуха в помещении. Также с огромной грустью и сожалением должен признать, что очень распространенной причиной ситуации, когда «провели операцию, а она эффекта не принесла» является коммерциализация медицины: операция стоит дороже, чем консервативное лечение, отсюда гипердиагностика и никому не нужные, заведомо неэффективные операции.

О консервативном лечении аденоидов

Консервативное лечение аденоидов — это почти всегда реализация классического ментального принципа «ну надо же что-то делать». Я, разумеется, имею в виду попытки облегчить состояние ребенка самыми разнообразными таблетками «для иммунитета» и т.д., потому что практически все фармакологические средства, используемые для консервативного лечения аденоидов, — это чистой воды фуфломицины, которые «лечат» исключительно психику родителей. Многие годы я мечтаю о том, как наконец-то к родителям и, что греха таить, к большинству педиатров придет важное понимание:

профилактика гипертрофии, и консервативное лечение аденоидов — это прежде всего коррекция образа жизни и комплекс мер по предотвращению ОРВИ.

О методе «кукушка»

Родители (да и врачи) должны четко понимать, что «кукушка» действительно позволяет очистить носоглотку от скопившихся слизи и гноя, но она не в состоянии уменьшить размеры аденоидов. Представьте себе дорогу, которую перекрыла лавина из снега и камней.

Так вот «кукушка» позволяет растопить и удалить снег, но камни никуда не денутся!

Когда соглашаться на удаление аденоидов

Вопрос «Удалять или не удалять аденоиды?» звучит на планете Земля миллион раз в день. Современная медицина не может себе позволить, чтобы в XXI веке на один и тот же вопрос были разные ответы.

Исходя из этого, каждый современный врач знает совершенно конкретный список показаний к удалению аденоидов.

Есть показания — удаляем, нет показаний — не спешим. Какие это показания? Например, полное отсутствие носового дыхания, нарушение сна, остановки дыхания во сне, рецидивирующие отиты, некоторые болезни нижних дыхательных путей и другие.

Я посоветую родителям не изучать показания и противопоказания к удалению аденоидов, а искать современного врача, который эти показания знает и в состоянии обеспечить адекватную коммуникацию с родственниками ребенка — то есть может понятным языком объяснить им, почему именно сейчас именно этому малышу нужна или не нужна операция.

Рубрики:  здоровье

Народные приметы на Старый Новый год: как уберечься от долгов и привлечь счастье Ко

Суббота, 14 Января 2017 г. 13:22 + в цитатник
1
Народные приметы на Старый Новый год: как уберечься от долгов и привлечь счастьеНародные приметы на Старый Новый год: как уберечься от долгов и привлечь счастье Комментарии: 1
Народные приметы на Старый Новый год: как уберечься от долгов и привлечь счастье. Фото: УНИАН
С празднование этого праздника в народе связано немало примет.
Старый Новый год - уникальный праздник, возникший из-за расхождения между двумя календарями – Юлианским и Григорианским. Наши предки назвали этот праздник Щедрым вечером. Это связанно с тем, что в этот вечер на ужин подавали кутю, которая в отличии от рождественской, была сдобрена жиром и салом, то есть была не постной. Щедрой.

Среди наших предков с празднованием Старого Нового года связанно множество народных примет. "КП в Украине" подготовила для вас подборку поверьев, которые непременно помогут оградить ваш дом от бед и долгов, а также помогут привлечь счастье и стабильность. Верить в эти приметы или нет – конечно, личное дело каждого. Но они формировались не одно поколение, а это что-то, да значит.

Так, согласно древним поверьям первым в дом непременно должен зайти мужчина – это принесет счастье на весь будущий год.
Посевальщиков одаривали пирогами, конфетами и другими сладостями. А вот давать им денег категорически запрещалось – якобы, с ними можно отдать и благополучие в доме.
В некоторых селах до сих пор сохранился обряд, согласно которому в канун старого Нового года семейство сжигает свою старую одежду и сразу же облачается в новую. Это символизирует начало новой, лучшей жизни.
Чтобы оградить дом от всех бед, необходимо 14 января с тремя зажженными свечами обойти все комнаты по часовой стрелке и при этом креститься.
Кроме того, считалось, что уберечь дом в новом году поможет топор, которым хозяин утром 14 января должен несильно постучать по порогу, приговаривая "жизнь, здоровье, хлеб".
Не следует в Старый Новый год произносить слово "тринадцать".
Не стоит 14 января считать мелочь, иначе рискуете весь год лить слезы.
13 и 14 января стоит воздержаться от займов. Не стоит ничего давать в долг, иначе весь год проведете в долгах.
Приметы гласят, что если 14 января вынести мусор, то можно вынести из дома и счастье.
Есть в канун Старого Нового года птицу или рыбу опасно – счастье улетит или уплывет из дома. В то же время, блюда из свинины на праздничном столе к счастью – свинья "прироет" к дому счастье.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Лучшие щедровки на Старый Новый Год

По сложившейся традиции, щедруют вечером 13 января перед старым Новым годом.

Щедрый вечер – народный праздник. Вечером 13 января, в канун Старого Нового года, принято щедровать. По традиции, щедруют девочки и девушки. Щедровальники вечером и до полуночи обходят дома и с песнями желают счастья хозяева
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Маски для лица заменяющие ботокс

Суббота, 14 Января 2017 г. 06:19 + в цитатник

1) Из крахмала и меда
Ингредиенты:
— 1 столовая ложка крахмала
— 1 чайная ложка соли
— 1 чайная ложка мёда
— теплое молоко, сколько войдет
Смешать все ингредиенты до получения кашицы.
Нанеси маску на очищенную кожу лица на 30 минут.
По истечению времени смыть теплой водой.

2) Из крахмала и цикория
Ингредиенты:
— 2 столовые ложки крахмала
— 2 столовые ложки сметаны
— 1,5 столовой ложки цикория в порошке
Смешать все ингредиенты до густой кашицы.
Нанести маску на очищенную кожу на 15-20 минут.
Смыть с лица водой комнатной температуры.

3) Из крахмала с яичным белком
Ингредиенты:
-1 столовая ложка крахмала
— 1 яичный белок
— 0,5 чайной ложки сока свежего лимона
— кипяченая вода, сколько войдет
Смешать крахмал с водой до состояния очень густой кашицы, добавить белок и лимонный сок, перемешать. Должна получиться вязкая масса.
Нанести маску на лицо на 20-25 минут.
Снимать маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Даже после одной процедуры кожа лица подтянется и засияет

Рубрики:  женский журнал

Дневник Софийкаа

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 13:44 + в цитатник
Моя маленькая доня большая модница


Поиск сообщений в Софийкаа
Страницы: [1] Календарь