Пейзажи Камчатки: увидеть и замереть

Пейзажи Камчатки: увидеть

и замереть

Чтобы забраться в эти края , надо облететь половину планеты и пережить кошмарный джет-лаг из-за разницы в девять часов.

А потом жить в старой гостинице или палатке, топтать крепкими ботинками грунтовые дороги и неровные склоны вулканов, нюхать удушливый запах фумаролов Авачинской сопки, обливаться потом при виде медведей и чувствовать, как замирает сердце от этих фантастических пейзажей.

Авачинский вулкан

Читать далее...

Бывшее королевство Ло в Непале

Фотограф Тэйлор Вейдман получил почетное разрешение от правительства Непала, чтобы отправиться в запретную зону Монтанг. «Монтанг, или бывшее Королевство Ло, спрятано в дождливой тени Гималаев в одном из самых отдаленных уголков Непала, – пишет фотограф. – Ограниченное с юга самой высокой в мире горной цепью и оккупированным Тибетом с севера, это крохотное тибетское королевство остается практически неизменным с XV века. Сегодня Монтанг – наиболее хорошо сохранившийся пример традиционного уклада жизни тибетцев. Но и его ждут перемены.

Скоро новое шоссе будет соединять этот регион с Катманду и Китаем, что изменит горные деревушки Монтанга навсегда». В этом выпуске представлены снимки Вейдмана из его книги «Монтанг: жизнь и пейзажи затерянного тибетского королевства».

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Эмигранты Карибского Моря

В один прекрасный день алматинская семья решила бросить все и уехать на постоянное место жительства в тропики, за 13 тысяч километров от родного дома. Каково это: поменять каменные джунгли на настоящие и попытаться жить без денег, постоянной работы и привычных благ цивилизации?

 

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Практическое применение аюрведической диетологии

Опыт показывает, что большинство теорий, имеющих "оригинальное" происхождение, в число которых входит и Аюрведа, требует пояснений по их применению. Наиболее благоприятная точка зрения в отношении новых теорий, с которыми приходится сталкиваться, сводится к тому, что "есть ощущение, что все это работает, но не совсем понятно как". Таким образом, многие врачи, изучив определенную литературу, и начиная на ее основе применять соответствующие знания, имеют результаты такого рода, что "иногда все получается просто замечательно, а иногда не получается вовсе".
Позитивная, так сказать, клиника или, просто говоря, успехи, безусловно, оказывают на этого врача благоприятное впечатление, которое и побуждает его искать возможности разъяснения для самого себя "почему в тот раз получилось, а в этот - нет". Эта ситуация объясняется неполнотой знаний, которая не дает возможности получить прогнозируемые, т.е. надежные результаты по клинике каждого больного, когда отсутствие реальной динамики воспринимается не как случайная ошибка, а как вполне закономерный факт, определяющийся невозможностью реакции организма больного на данный вариант лечебного воздействия вообще или в данный момент в частности.
Таким образом, "оригинальность" самой аюрведической методики требует соответствующих уточнений.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Маски для отбеливания кожи.

Возможно эти маски для отбеливания кожи потребуются многим, если покажется, что у Вас неровный загар после лета. Также они будут кстати и весной. Эти рецепты масок помогут отбелить и выравнять тон кожи. Они все натуральные.

Лимон, мед и молоко

Смешайте сухое молоко со свежевыжатым лимонным соком. Добавьте немного меда. Тщательно перемешайте до однородной густой массы, пока молоко полностью не растворится. Наносите полученную пасту на лицо, плечи, шею, любой другой участок кожи, который хотите отбелить. Кстати, такая масса может храниться в холодильнике неделю. Внимание: перед использованием сделайте тест на кожную реакцию (на руке), некоторые не переносят средства с лимонным соком, этот компонент аллергенный.

Овсянка и томат

 

Читать далее...

Средства и травы для повышения иммунитета

Если Вы часто болеете простудой, а также жалуетесь на отсутствие сил и подавленное настроение, то Вам необходимо срочно укреплять свой иммунитет. В этой статье мы расскажем, как это сделать самым простым и безопасным способом – при помощи лекарственных трав.

Простые, но эффективные средства и травы для повышения иммунитета

Луковая шелуха для здоровья: панацея от болезней

Целебные свойства репчатого лука, пожалуй, известны всем. Это растение используют в профилактике простудных и вирусных заболеваний, применяют для лечения гнойных ран.

Репчатый лук – одно из самых эффективных средств от кашля и насморка. Он содержит много витаминов, и регулярное его употребление в пищу способствует повышению сопротивляемости организма.

В Древней Руси репчатый лук считался лучшим средством против «прилипчивых болезней и моровых поветрий». Люди были уверены, что, если в больших количествах употреблять в пищу лук, можно предотвратить заражение такими опасными болезнями, как тиф и чума.

Репчатый лук и изготовленные из него препараты применяются в лечебных целях уже более 6 тыс. лет, а вот целебные свойства луковой шелухи люди обнаружили сравнительно недавно. Разумеется, ее применяли для крашения пасхальных яиц, для ополаскивания волос, а также в качестве удобрения и средства борьбы с вредителями садовых и огородных растений. Однако в последние несколько десятилетий значительно возрос интерес к луковой шелухе как к эффективному лечебному средству, помогающему не только предотвратить ряд заболеваний, но и навсегда избавиться от многих недугов.

Читать далее...

Общие рекомендации при куперозе

• Во-первых, вам надо тщательно защищать лицо от солнца.
• Желательно 1 раз в неделю делать ферментатативный пилинг или очищающую маску из белой глины.
• Хорошо подойдет гоммаж. Это средство предназначено для бережного и осторожного пилинга, который так необходим при куперозе. Но будьте осторожны, неправильное использование гоммажа может привести к появлению новых сосудистых звездочек.
• Средства нужно подбирать для чувствительной кожи или специальные для кожи с куперозом
• С осторожностью используйте маски с глиной. Следите за реакцией кожи, когда наносите средства, делайте это мягко, кончиками пальцев.
• При умывании лучше не вытирать лицо, а промокать полотенцем.
• Раза два в неделю делать питательные маски из творога, сметаны, банана, йогурта.
Читать далее...

Серия сообщений "Купероз":
Часть 1 - Что такое КУПЕРОЗ
Часть 2 - Предпосылки к возникновению купероза
...
Часть 4 - Лечение купероза
Часть 5 - Противопоказания при куперозе
Часть 6 - Общие рекомендации при куперозе
Часть 7 - Диета при куперозе
Часть 8 - Маски при куперозе
...
Часть 10 - Другие косметические процедуры при куперозе
Часть 11 - Средства от звездочек для ног
Часть 12 - Профилактика образования сосудистых звездочек на ногах

Пряные травы, которые можно выращивать дома

Читать далее...

Польза воды с вареной гречки.

Польза воды с вареной гречки.

Водой, на которой готовилась гречка, можно предотвратить боли в желудке при переедании или запор.

С ее помощью можно быстрее избавиться от синяков и ссадин. Для этого надо отварить немного гречневой крупы, слить воду. Остывшей гречневой водой надо смочить тампон и приложить к синяку минут на 20 минут.

Гречневая вода избавляет от запаха изо рта после употребления лука или чеснока, при болезненных ощущениях в деснах.

Если каждое утро и перед сном выпивать по одной трети стакана гречневой воды, то организм начнет избавляться от лишних килограммов. А ванночка для ног с теплой гречневой водой избавит от мозолей и натоптышей, укусов насекомых.

Чай против ожирения - УДИВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ!

 

Супер еда для костей!

Для того чтобы кости оставались здоровыми и прочными, им нужен кальций, магний, белок, витамины группы B, витамины D и K. Оказывается, существуют продукты, богатые этими веществами, и они чрезвычайно полезны для костей.

 Молочные продукты содержат большое количество кальция, витамина D и других веществ, которые укрепляют кости.

Лучше всего выбирать молочные продукты с низким содержанием жира. А йогурты с живыми бактериями не только полезны для костей, но и для пищеварения.

 Сельдь, сардины и лосось содержат большое количество омега-3 жирных кислот и витамина D. Этот витамин способствует обновлению клеток, которые участвуют в построении костей (остеобластов).

Покупайте сельдь и сардины свежие, в собственном соку, в воде или в оливковом масле.

 Миндаль также богат омега-3 жирными кислотами и белком. В 23 орешках содержится 6 г белка и огромное количество минеральных веществ: кальция, калия, магния, марганца, цинка, меди.

Если вы не любите миндаль, его можно заменить грецкими орехами, которые тоже содержат множество веществ, полезных для костей.

 Овощи с зелеными листьями – шпинат, брокколи, салат, мангольд (листья свеклы) – содержат большое количество кальция и витамина K.

Витамин K способствует накоплению в костях кальция и фосфора, что делает кости прочными. Чем темнее листья, тем больше важных веществ в них содержится.

 Бобовые – бобы, фасоль, горох, соя – являются источником витаминов группы B. Согласно одному исследованию, если в организме человека уровень витамина B6 и фолиевой кислоты (витамин В9) низкий, то его кости становятся хрупкими.

Данные другого исследования говорят о важной роли витамина B12, который стимулирует выработку коллагена, укрепляющего кости.

 Сыр тофу изготавливается из соевого молока и в процессе брожения обогащается кальцием, магнием и витамином K, что делает этот продукт очень полезным для костей.

Тофу можно добавлять в салат, омлет или другие блюда на основе яиц. 

 Фрукты и сухофрукты

В бананах, абрикосах, изюме и инжире содержится большое количество калия. Тем не менее, в этой группе есть свой лидер: например, в одном банане содержится 400 мг калия, а в одном абрикосе – 1380 мг.

Калий препятствует вымыванию минеральных веществ из костей, что способствует их укреплению.

 Пшеничные ростки, кедровые орехи и семена льна

Пшеничные ростки и отруби являются источником фосфора, который делает наши кости крепкими.

 Фосфор также содержится в кедровых орехах, семечках подсолнечника и семенах льна.

Кроме фосфора, в одной столовой ложке семян льна содержится 1 500 мг омега-3 жирных кислот, а также магний, марганец и медь.

Лечим стоматит. Народные рецепты

Стоматиты, как известно, это общее название различных заболеваний слизистой оболочки полости рта.

Основными симптомами этого заболевания является появление в ротовой полости небольших язвочек .

Из этой статьи вы узнаете, каким образом избавиться от данного заболевания с помощью средств народной медицины. Это недорогие способы, которые вы достаточно легко сможете приготовить у себя дома всего за несколько минут!

Уникальные рецепты смотрите ниже!

Читать далее...

Как избавиться от пигментных пятен, смягчить и осветлить кожу?

Рецепты масок и настоек от купероза.

Купероз (телеангиэктазии)

Мелкие расширенные сосуды, имеющие вид сеточек, звездочек. Практически каждая вторая женщина страдает от появления на коже лица видимой сосудистой сеточки.

Купероз относится, прежде всего, к дерматологическим проблемам и, как многие другие патологии кожи, доставляет эстетические неудобства. Купероз - появление на коже лица видимой сосудистой сетки, или телеангиэктазий. Это понятие тесно связано с таким типом кожи, как чувствительная. А чувствительной может быть и жирная, и сухая кожа.

Читать далее

ЛЕЧЕБНОЕ МАСЛО ИЗ КРАПИВЫ

 

Лечебное масло из крапивы хорошо хранится, в нем лучше всего сохраняются целебные свойства этого растения.

Кроме того, масляные формы очень удобны для того, чтобы ими пользоваться. Такое масло хорошо добавлять потом в кремы, мази и шампуни, на его основе хорошо готовить оздоровительные маски для лица и волос.

Собственно говоря, в чистом виде это масло уже является отличным лечебным средством против морщин, перхоти и выпадения волос. Крапивное масло тормозит рост седины, предотвращает ранее поседение и в отдельных случаях может вернуть естественный цвет уже поседевшим волосам через оздоровление волосяных луковиц.

Если втирать в кожу головы крапивное масло за полчаса до мытья волос, то волосы будут пышными, мягкими и эластичными, улучшится их рост.

Если смазывать лицо крапивным маслом, то вам не понадобится крем от морщин, крапива очень хорошо разглаживает мелкие морщинки.

На основе крапивного масла можно приготовить ранозаживляющую мазь или мазь от болей в суставах.

Итак давайте приготовим для себя лечебное масло из крапивы.

Как обычно я покажу по шагам, как я это делаю.

Собираем крапиву с мая по июль в экологически чистых местах, т.е. за городом и вдали от транспортных магистралей.

Можно срезать растущее растение прямо с цветами и стеблем на такую длину, где еще есть хорошие сочные листья. Растение с пораженными или засохшими листьями нам не подойдет.

Я люблю срезать крапиву на следующее утро после сильного дождя, потому что листья сочные и свежие, а само растение чистое и не нуждается в мытье.

Срезать крапиву советуется в перчатках, однако, если вы страдаете болями в суставах рук, то «укусы» крапивы будут оказывать на вас лечебное действие, хотя конечно суставы можно лечить и менее спартанскими методами.

После срезки надо дать крапиве пару часов подвянуть, тогда кислота на ее волосках испарится, она перестанет жалить, и можно будет обрабатывать ее, почти не опасаясь ее «укусов».

Затем надо обрезать листья со стеблей. Молодые головки растения можно срезать вместе со стебельком.

На этом снимке вы видите уже подготовленные листья крапивы:

Затем перемалываем эти листья на мясорубке:

Перемолотые листья складываем в чистую стеклянную банку. Уминать их не надо, пусть они лежат очень рыхло, для лучшего контакта масла с частицами растения.

Такое количество крапивы, как вы видели у меня, заняло примерно 2/3 полуторалитрой банки.

Теперь заливаем крапиву очищенным рафинированным маслом. В идеале масло должно быть оливковым, но, поскольку у нас тут не прованс, то вполне можно заменить его любым рафинированным маслом. У меня подсолнечное рафинированное масло. Наиболее близко по химическому составу к оливковому маслу так называемое Кубанское салатное масло.

Масло надо наливать под самую крышку банки, чтобы как можно меньше осталось воздуха для его окисления. На это количество у меня ушло чуть больше литра масла.

На этом снимке я показываю вам банку с крапивой и маслом на свет специально, чтобы вы обратили внимание на то, что частицы крапивы насыщенно темные, а масло прозрачное:

Когда же лечебное масло из крапивы будет готово, картина будет иная: частицы крапивы будут прозрачными, а масло — темным. Это и будет говорить о готовности масла, так как эфирные масла крапивы и другие ее целебные вещества экстрагируют в масло, и оно приобретет целебные свойства крапивы.

Теперь масло надо убрать в темное и желательно прохладное место, по крайней мере — не жаркое, и ни в коем случае не в холодильник, примерно на две недели, пока частицы крапивы ни станут прозрачными. Чтобы улучшить процесс экстракции, банку с маслом время от времени можно немного встряхивать.

Когда масло будет готово, надо будет процедить его через марлю в чистую стеклянную посуду и убрать на хранение в темное и прохладное место, хотя и при комнатной температуре оно не испортится.

Мое масло только что отправилось на экстракцию. Когда оно будет готово, я добавлю недостающие фотографии в сообщение.

А теперь все быстренько за крапивой! И не забудьте надеть перчатки.))

http://zdorovye.moya-kopilochka.ru/%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%...

Маски при куперозе

Травяная маска от купероза 1

• 1 ст. ложку смеси трав ромашки,
• тысячелистника,
• цветов конского каштана,
• календулы
• и хвоща полевого
• Смешать с 1 ст. ложкой картофельного крахмала.
• Добавить тепой воды и хорошо перемешать.

Полученную кашицу выложить на марлевую маску и наложить на лицо. Держать маску 15 минут.

Смывать настоем из трав.

Читать далее...

Серия сообщений "Купероз":
Часть 1 - Что такое КУПЕРОЗ
Часть 2 - Предпосылки к возникновению купероза
...
Часть 6 - Общие рекомендации при куперозе
Часть 7 - Диета при куперозе
Часть 8 - Маски при куперозе
Часть 9 - Масло-маски аникуперозная
Часть 10 - Другие косметические процедуры при куперозе
Часть 11 - Средства от звездочек для ног
Часть 12 - Профилактика образования сосудистых звездочек на ногах

♥ღ♥Итальянские мудрости♥ღ♥

Италия — это не только колыбель европейской цивилизации, родина гениев Возрождения и страна, похожая на сапог, но еще настоящий кладезь народной мудрости. На средиземноморском побережье живут удивительные, жизнерадостные, эмоциональные люди, любители вина и красивых женщин, а также известные долгожители. Нам можно многому у них научиться.

Красные родинки на теле.


КРАСНЫЕ РОДИНКИ НА ТЕЛЕ - СИГНАЛ ОПАСНЫХ БОЛЕЗНЕЙ
Многие люди не обращают внимания на различные новообразования на коже, хотя они могут быть сигналом болезни. Научное название красных родинок – ангиомы. Ангиома – это доброкачественная сосудистая опухоль диаметром от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. На самом деле ангиомы (если они не увеличиваются в размерах) никакой опасности для жизни и здоровья человека не несут, а так же не имеют никакого отношения к онкологии. Если ангиомы располагаются на видимых участках тела - они портят внешний вид человека.

Причины образования красных родинок наукой не до конца изучены. Некоторые специалисты полагают, что ангиомы образуются под влиянием прямых солнечных лучей, другие считают, что ангиомы образуются в результате гормональных нарушений. Так же существует версия, что образование красных родинок связано с нарушением работы ЖКТ. На сегодняшний день врачи советуют не трогать ангиомы, если они не увеличиваются в размерах и не доставляют дискомфорта человеку.

Если вы заметили, что ангиома стала расти – необходимо обязательно обратиться к специалисту, не стоит заниматься самолечением. Сегодня существует несколько методов удаления ангиом. Удалить ангиому можно при помощи лазера, рентгенотерапевтического лечения, инфракрасной коагуляции сосудов, криогенной хирургии. Многие врачи рекомендуют так же пройти курс гормональной терапии. Самый безопасный и быстрый способ удаление красных родинок – это удаление при помощи лазера. Данная процедура не слишком болезненна, однако при желании можно воспользоваться местной анестезией. После процедуры удаления ангиомы лазером на теле не остается никаких следов и кровоподтеков. Удаление родинок хирургическим путем обычно назначают при больших скоплениях родинок расположенных недалеко друг от друга. Так же хирургический метод используется для удаления глубоких и крупных ангиом.

Пациенту необходимо знать, что после удаления родинок хирургическим методом на теле образуется небольшой рубец, поэтому данный метод не используется для удаления красных родинок на лице. Для того, что бы удостовериться, не является ли красная родинка причиной заболевания желудочно-кишечного тракта необходимо посетить гастроэнтеролога.

Если красные родинки появились на теле внезапно, на коже имеются и другие кровоизлияния, часто кровоточат десны, или бывают носовые кровотечения – за лечением необходимо обратиться к гематологу, так как причиной образования подобных родинок может быть заболевание крови. Если у вас имеются заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови, то избавиться от красных родинок на теле будет достаточно сложно, в некоторых случаях требуется постоянное лечение.



Источник www.intermiss.ru

Серия сообщений "Медицина.":

Часть 1 - ЦИГУН...видеоупражнения при различных видах заболеваний...
Часть 2 - Остановить можно артроз- заявляю об этом всерьез!
...
Часть 42 - Лечим себя. Упражнения для пальцев.
Часть 43 - Метод очищения организма при помощи тиосульфата натрия.
Часть 44 - Красные родинки на теле.
Часть 45 - О воздействии на наш организм пищевых добавок. Наглядно!
Часть 46 - Книги по истории медицины, медицинские энциклопедии. Народные травники и лечебники. Периодика (журналы).
Часть 47 - Врач написал честную книгу о лекарствах и медицине.
Часть 48 - Как избежать сахарного диабета и зачем нужен глюкометр.
Часть 49 - Диагностика заболеваний по языку и ногтям.

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ СТИРКИ БЕЛЬЯ