Вяжем японским узором нарядный, теплый джемпер с круговой кокеткой . Размер 46-48. ...
Время заготавливать "Сталинский чай"... - (0)Удивительные свойства обычного огородного растения для ухода за кожей и борьбы с плесенью ...
Топ с ажурным узором "ракушки" - (0)Источник источник https://knitweek.ru/modeli/top-azhurnye-rakushki.h...
Пышный постный пирог за 5 минут - (0)Без масла, яиц и молока... Рецепт пышного постного пирога без миксера за 5 минут П...
Японская маска для кератинового восстановления волос - (0)Кератиновое восстановление и выравнивание волос — сегодня популярная процедура с явным...
(и еще 101525 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
ЖЗЛ азия акварель актеры архитектура будни и праздники весна видео вокруг света вязание даты для стройности европа женский образ женщины живопись живопись 1 живопись и графика здоровье зима известные люди интересно интерьеры история камни и минералы красота и здоровье кулинария лето личное мода мои стихи мои фото музеи музыка натюрморты новый год обычаи осень певцы пейзажи пенза по городам страны пожелания поздравления политика портреты поэты и писатели православие праздники приметы работы друзей рамочки растения религия россия своими руками слова песен события стихи танцы упражнения фото художники
Японская маска для кератинового восстановления волос |
Серия сообщений "Уход за волосами":
Часть 1 - Японская маска для кератинового восстановления волос
Метки: Здоровье Красота и здоровье |
Сирень в косметике |
Метки: Красота и здоровье Растения |
Весна: омоложение и осветление кожи |
Дневник |
Весной солнце ярче, ультрафиолетовые лучи активнее, поэтому у многих людей со светлой кожей лица появляются веснушки, т.е. пигментные пятнышки. Пигментация кожи лица, да часто и рук, темные пятна, пожелтение кожи - коварные предатели, на борьбу с которым может уходить много сил и денег, если это делать у косметолога.
Но, природа создала для человека огромную кладовую лекарственных растений, из которых и делают те самые косметические коктейли для омоложения лица. И частенько пальма первенства в них принадлежит Алое.
Состав листьев сока алое потрясающий
В основе его содержится - алоин (C21H22O9) – горькое вещество желто-коричневого цвета. Алоин оказывает стимулирующее воздействие на стенки кишечника, защищает клетки от окислительных процессов, устраняет воспалительные процессы в организме, предотвращает развитие онкологических заболеваний и служит профилактикой болезней вирусного и бактериального характера.
Метки: Красота и здоровье Растения |
Седина – натуральное средство окрашивания |
Дневник |
Седые волосы могут появиться даже в молодом возрасте. Магазинные краски для волос, конечно, закрашивают седину, но и портят волосы.
От седины можно постепенно избавиться, если применять это натуральное средство. Оно очень эффективное и почти бесплатное. В ролике показано, как сделать маску для волос, которое закрасит седину, улучшит состояние волос.
.
Метки: Красота и здоровье Видео |
Розмарин для здоровья и красоты |
Дневник |
Люди мнoгo стoлeтий лeчaт aртрит, пoдaгру, aстму, экзeму, зaбoлeвaния пeчeни, жeлчнoгo пузыря, сeрдцa, сoсудoв, нaдпoчeчникoв, мoзгoвoгo кpoвooбpaщения, сустaвoв, зaбoлевaния кoжи, вoлoс.
Рoзмapин пoмoгaет вoсстaнoвить opгaнизм пoсле тяжелыx бoлезней, если чувствуете, чтo вaш ум и телo устaли.
Βoт некoтopые пpеимуществa этoгo удивительнoгo paстения:
рoзмaрин улучшaeт рaбoту ceрдцa и крoвooбрaщeниe;
он имeeт aнтиcклeрoтичecкиe cвoйcтвa, cнижaeт урoвeнь xoлecтeринa.
Метки: Здоровье Красота и здоровье |
Маска для омоложения кожи лица |
Дневник |
Эффект от этой маски для лица можно сказать моментальный. Она оказывает потрясающий тонизирующий и лифтинг-эффект. Ее называют «Минус 10 лет». Применяй эту маску разово - в качестве экспресс-ухода.
Можно провести курс, если кожа в очень плачевном состоянии. Сделайте 10 масок, повторяя их не чаще, чем через каждые 5-6 дней.
Ингредиенты:
половина банана без коричневых пятен;
1 ч. л. молотого имбиря или сока свежего корня;
2 ч. л. косметического оливкового масла (можно любое другое) ;
1 взбитый яичный белок.
Приготовление
Разомните банан вилкой. Добавьте имбирь и оливковое масло. Разведите маску яичным белком до состояния жидкого крема. Нанесите смесь тонким слоем на кожу лица, шеи и декольте. Дайте слегка подсохнуть и нанесите еще 2-3 слоя. Последний слой держите приблизительно 10-15 минут.
Затем размочите маску теплой водой и смойте почти холодной. Нанесите на кожу свой крем (желательно легкий) или сыворотку.
Метки: Красота и здоровье Здоровье |
Улучшить внешний вид, расслабить нервную систему: массаж точки Э чжун |
Дневник |
Стресс может быть проблемой многих, ведь бывает и такое, что ни дня человек не может провести в спокойном состоянии. А ведь состояние стресса отнюдь не естественное для человеческого организма, все знают, что стресс - это нагрузка на сердце, почки, пищеварение, сосуды и даже выделительную систему, опорный аппарат.
И если мы говорим именно об опорном аппарате, то он страдает больше всего, и ещё появляется бессонница, боли в мышцах, напряжение в шее, головная боль, головокружение, шумы в ушах, морщины на лице и просто сильная усталость. Вы, наверное, заметили сочетание слов "морщины на лице"? Да-да, появляются именно морщины, плывет овал лица, а веки наплывают на глаза. Но как себе помочь расслабиться? Как распахнуть взгляд с помощью точки Э чжун? И как делать массаж? Давайте узнаем это…
Метки: Здоровье Красота и здоровье |
Если у вас лишний вес… |
Дневник |
Это средство помогает ускорить метаболизм, насытить организм витаминами и энергией. Чудесная смесь положительно влияет на состояние кожи и волос, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и сердечной мышцы. Также средство активно способствует снижению лишнего веса. Уже через неделю можно заметить, что ваша фигура преобразилась!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
120 г обычной редьки; 3 лимона;
4 ст. л. мёда; 2 ст. л. корицы;
1 небольшой кусочек имбиря.
Метки: Красота и здоровье |
5 упражнений для лица |
Дневник |
5 упражнений реально быстро подтягивают все мышцы лица. Мощное омоложение без уколов и операций.
Самые эффективные и мощные упражнения для лица
Метки: Красота и здоровье Видео Для лица |
Лопух для стройности |
Немногие знают, что обыкновенный лопух можно применять с целью похудения: он активно подавляет аппетит, помогая избавиться от лишних килограммов. Для этого используют, как правило корни растения – из них готовят отвары на водяной бане в течение 20 минут.
Метки: Красота и здоровье Растения |
Семена льна - идеальное средство для здоровья волос |
Семена льна сочетают в себе все, о чем мечтают женщины, заботящиеся о своей внешности.
Они универсальны, подходят для любого типа волос и кожи, легкодоступны и недороги.
Читать далее
Метки: Красота и здоровье Видео |
8 эффективных упражнений для идеальной формы лица |
Дневник |
Как сделать черты лица идеальными и быстро убрать жир в области щек? Представляем 8 самых эффективных упражнений, которые помогут вам скорректировать формы лица меньше чем за неделю!
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Детокс-вода с лимоном, огурцом и мятой |
Дневник |
Хотите дольше быть стройными и активными? Детокс-вода с лимоном, огурцом и мятой прекрасный помощник на пути к здоровью и долголетию.
Чем полезна детокс-вода
Время от времени наш организм нуждается в очищении, чтобы его органы нормально работали. И одним из способов детоксикации организма является детокс-вода. Она проста в приготовлении, обладает приятным вкусом, низкокалорийная. Помогает улучшить самочувствие, избавиться от токсинов и шлаков, избавиться от лишнего веса.
Она прекрасно справляется с оздоровлением кожи и всего организма в целом. Великолепно освежает и утоляет жажду. К тому же, вкус у нее восхитительный. Фруктовые соки и нектары помогут вам разнообразить вкусовую палитру.
Что нам понадобится?
Компоненты для полезной прохлады и свежести на 5 персон:
Огурец свежий – 150 гр.; лимон – половинка; листики мяты – 10 шт.;
фильтрованная вода – 1 1,5 л; иногда можно добавить немного корня имбиря.
Метки: Красота и здоровье Для стройности Кулинария |
Почему балерины такие худые и что они на самом деле едят? |
Дневник |
Принципы питания, секреты и лайфхаки от знаменитых танцовщиц
Много написано текстов и снято фильмов о том, как истощают себя балерины, чтобы стать примой. На самом ли деле они едят «по зёрнышку в день», или же это режиссёрский ход и авторское допущение, созданное, чтобы добавить остроты сюжету? Попробуем разобраться вместе...
Майя Плисецкая: строгость, правила, результат
Прима-балерина Большого театра Майя Плисецкая следила за своим здоровьем и придерживалась строгих ограничений в питании, чтобы оставаться в форме.
В её ежедневный рацион не входило: мясо, молочные продукты, яйца, мучные изделия, сахар и кофе. В питании она отдавала предпочтение крупам, овощам (кроме помидоров), фруктам (кроме бананов) и рыбе.
Примерное меню:
Метки: Балет Красота и здоровье Для стройности |
Прополис: применение и противопоказания |
Метки: Красота и здоровье |
Египетская маска для молодости и красоты лица |
Дневник |
Это удивительное средство легко можно приготовить дома
Слухи о невероятно нежной и молодой коже древних египетских красавиц дошли до наших дней, и это не удивительно. Пожалуй, самый большой вклад в развитие косметологии в то время вложила именно всем известная Клеопатра.
Именно по ее приказу была построена первая парфюмерная фабрика. Первая книга, похожая на сборник рецептов красоты, которая называлась «О лекарствах для лица», тоже была написана ей. Там содержались рецепты приготовления губной помады, румян, пудры и многого другого. Именно на фабрике Клеопатры был создан первый смягчающий кожу крем.
Все средства того времени были выполнены из натуральных компонентов. Активно использовались животные и растительные продукты, которые употребляли в пищу. Также немалое место в рецептуре занимали всевозможные растения (отвары и масла).
До наших дней дошло достаточно много рецептов косметики тех времен, сегодня здесь речь пойдёт о маске, которую используют две мои знакомые (а в последние дни применяю и я сама) и которая действительно великолепно подходит для летнего времени, когда наша кожа подвергается ежедневно солнечным лучам и теряет свою красоту и молодость...
Как действует эта маска уже через пару применений:
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Дренажные напитки для похудения к лету |
Дневник |
Хотите избавиться от лишнего веса? Процесс похудения идет слишком медленно? Эти напитки помогут его ускорить. Используйте один из данных здесь рецептов, и уже совсем скоро вы сможете распрощаться с лишним весом. Пить нужно с осторожностью – приводит к сильной потере веса!
Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.
Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира.
Возьмите на вооружение 6 рецептов дренажных напитков, которые с легкостью вы приготовите в домашних условиях!
Метки: Красота и здоровье Для стройности |
Готовимся к лету: укрепляем мышцы живота |
Дневник |
Апрель... Не за горами пляжный сезон. Пора привести в порядок проблемные зоны своего тела... Мышцы внизу живота – самые «ленивые». Они фактически не задействуются, когда мы двигаемся, выполняете домашнюю работу. По этой причине здесь быстрее откладывается жир. И по этой же причине избавляться от него довольно сложно.
Тем не менее есть повод порадоваться – выход есть, и это 30-дневный челлендж, который вы можете организовать дома. О комплексе упражнений, которые нужно выполнять ежедневно, рассказано в этой статье.
30 дней подряд выполняйте комплекс специфических упражнений, которые направлены на проблемную зону – низ живота.
Метки: Красота и здоровье Упражнения |
Как сбросить без голодания 5 лишних кг |
Дневник |
Система Геннадия Малахова .
О целесообразности использования различных экспресс-методов для похудения спорят уже не один год. Однако, ну какая женщина не мечтает сбросить целых 5 кг за 5 дней. Не обязательно «брать курс» на потерю именно пяти кг. Эта методика может помочь избавиться и от лишних 2-3 кг перед каким-нибудь праздником. Основное отличие этой диеты - отсутствие голодания! В основе диеты лежит употребления специальных трав, способствующих похудению.
Конечно, и кушать тоннами тоже не следует, потому, как при чрезмерном обжорстве никакие травы не помогут. Геннадий Малахов известен далеко за пределами нашей страны, к его советам прислушиваются во всем мире. Употребление опредеденных трав приведет к выводу шлаков из вашего организма. А вместе со шлаками можно попрощаться и с жировыми отложениями.
Для начала купите в аптеке или на рынке: мёд, лимон, липовый цвет и омелу ивную. Заваренными травами полностью заменяем употребление чая и воды.
Схема приема трав
Метки: Красота и здоровье Для стройности |
От морщин: маска с бананом и рисовой мукой |
Дневник |
Эта мοщнейшая масκа из прοстых ингредиентοв, κοтοрые есть на κаждοй κухне, быстрο οмοлаживает лицο, пοдтягивает его κοнтур и возврашает здοрοвый вид κοжи...
Уже через 1 неделю можно будет заметить, κаκ ваша κοжа стала преκраснο выглядеть. Рецепт этοй масκи пο-свοему униκален. Она сοдержит все вещества, κοтοрые нужны для мοлοдοсти и κрасοты κοжи. Испοльзοвать ее мοжнο в любοм вοзрасте и таκ частο, κаκ вам хοчется. Она всегда действует οтличнο! При длительнοм и пοстοяннοм испοльзοвании дает οмοлаживающий эффеκт. Если применять ее нечастο, тο и пοсле κаждοй процедуры можно будет увидеть, чтο κοжа лица, шеи стала чище, бοлее гладκοй, рοвнοй и шелκοвистοй.
Ингредиенты:
Метки: Красота и здоровье |
Хотите стать более подтянутой? Всё, что нужно – это встать у стены и… |
Дневник |
Хотите стать более подтянутой к Новому году? Избавьтесь от жирочка на животе! Эти упражнения всего за 2 недели сожгут всё лишнее. Тренируемся, не выходя из дома…
Выполняйте эти упражнения в течение двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Всё, что вам понадобится, - это стена!
1. Расстелите коврик. Подвиньтесь к стене, положите руки ладонями вниз на расстоянии плеч. Упритесь ногами в стену, не сгибая ног, попружиньте. Упражнение следует повторить 10 раз по 3 захода. Всего 30 раз. Так ваши ноги обретут силу и станут упругими.
Метки: Красота и здоровье Упражнения |
84-летняя бабушка из Книги рекодов Гиннеса |
Дневник |
Знакомьтесь, это Эрнестина Шепард из Балтимора, ей 80 лет, и она – персональный тренер, профессиональная модель, действующий бодибилдер и просто замечательная женщина. В 2010 году она вошла в Книгу рекордов Гиннесса как самый возрастной бодибилдер женского пола. Но Эрнестина не всегда была такой мускулистой...
В юности Эрнестина была изнеженной девушкой и слабо интересовалась каким-либо спортом. К 56 годам она превратилась в малоподвижную упитанную женщину, работавшую школьным секретарем, которая не занималась спортом ни дня в своей жизни. И настал тот самый момент, который изменил ее жизнь и сделал примером для многих женщин в возрасте.
Однажды 56-летняя Эрнестина пошла со своей сестрой Велвет покупать купальники. Когда они стали их мерить, то начали смеяться друг над другом. Они вдруг поняли, что пора привести себя в порядок. Эрнестина и ее сестра записались в фитнес-клуб и начали заниматься вместе.
Метки: Известные люди Женщины Красота и здоровье Долголетие |
Кэтрин Зета-Джонс: диеты и правила питания |
Дневник |
Кэтрин Зета-Джонс - британская актриса. Лауреат премий «Оскар», BAFTA и двух Премий Гильдии киноактёров США. На её счету около 150 фильмов, среди них: фильмы «Маска Зорро», «Западня», «Чикаго», «Блудный сын», «Призрак дома на холме», «Траффик», «Вражда», « Двенадцать друзей Оушена», «Крестная мать кокаина» и др.
Знаменитой красавице уже больше 50 лет, но она до сих пор сохраняет девическую грацию и гибкость. При этом Кэтрин редко сидит на строгих диетах, да и вообще обожает сладкое. Все дело - в умеренности. Актриса чувствует, когда может позволить себе лакомства, а когда стоит ограничиться чем-то более легким и полезным. Это помогает ей избегать экстремальных методов похудения, оставаясь в одном весе десятки лет.
Диеты для экстренных случаев
Критичный период в жизни Зета-Джонс, когда она набирала лишний вес - беременность. После рождения младшего ребенка ей приходилось срочно избавляться от 20 кг. Сделать это ей помогла низкоуглеводная методика. Ее суть:
Метки: Красота и здоровье Известные люди Актеры Диеты |
Массаж для молодости лица |
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Не поленитесь… Сделайте массаж шеи |
Дневник |
Красивая ШЕЯ своими руками после 55? Это ВОЗМОЖНО! ♡
Внимательно посмотрите видео о 100-процентных работающих упражнениях для красивой шеи. Но не только смотрите, но и делайте… РЕГУЛЯРНО!!!!
Метки: Красота и здоровье Для лица Видео |
Почему не получается похудеть - 5 объективных причин |
|
Метки: Красота и здоровье Для стройности Диеты |
Сформируем подтянутые и выносливые руки |
Дневник |
Тренировка для женщин
Хотите подтянутые и выносливые ручки? Тогда эта уникальная тренировка для вас. Тут используются только самые эффективные упражнения для рук. Стойкий эффект жиросжигания, плюс мышечный тонус помогут похудеть и подтянуть мышцы рук.
Эта тренировка для рук не предполагает серьезной подготовки; она подойдет для девочек, девушек и женщин любых возрастов.
Просто включай и начинай тренироваться!
Метки: Красота и здоровье Видео |
Секрет маски от морщин от кореянки |
К моей подруге с корейскими корнями приезжала в гости тётушка. Тётушка живёт в Питере и очень гордится тем, что кореянка. Женщина пожилая, но довольно активная. Каждый вечер она делала маску, это было её неукоснительное правило. Когда я спросила, что это за маска, подруга сказала, что это старый корейский рецепт от морщин.
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Банан против морщин: 4 проверенных рецепта |
Дневник |
Банан против морщин: 4 проверенных рецепта
Почему банан?
В этом экзотическом фрукте содержится витамин Е, который предупреждает преждевременное старение клеток, или, иными словами, предотвращает развитие морщин.
Что касается непосредственной борьбы с «гусиными лапками» и прочими морщинками, то маска из бананов для лица против морщин будет сражаться с ними за счет наличия большого количества минералов, микро- и макроэлоементов, положительно влияющих на скорость клеточного обмена.
Впрочем, в составе фрукта – главного героя этой статьи, имеется еще и витамин В. А это значит, что уходовая процедура поспособствует заживлению имеющихся воспалений на лице и предотвратит появление новых.
Три важных правила
1. Маска из банана для лица от морщин подействует только в том случае, если вы приготовили ее непосредственно перед использованием.
2. Используйте только спелый плод, и только его светлую часть (темные области на мякоти предварительно аккуратно удалите).
3. Маски с этим экзотическим фруктом противопоказаны людям, у которых имеется индивидуальная непереносимость банана (то же касается и других компонентов состава).
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Как остановить старение рук |
Красивые и ухоженные руки — это визитная карточка любой женщины
Возрастные изменения в организме отчетливо отражаются на состоянии кожи.
Читать далее
Метки: Красота и здоровье |
Рецепты красоты, не требующие жертв и больших финансовых вложений |
Дневник |
Весна вступила в свои права. Пандемия пошла у нас на спад. И, конечно, весной всегда хочется быть молодыми и красивыми. Предлагаю 2 рецепта красоты, один из которых - мицеллярная вода, второй – маска с эффектом ботокса. Если вы, забыв на какое-то время слова «лень» и «некогда», ежедневно в течение одного месяца будете делать предлагаемую здесь маску, свое лицо вы не узнаете, и применение препарата ботокс вам не понадобится никогда от слова совсем.
Гарантией эффективности данных рецептов может послужить только то, что они готовятся из продуктов, которые мы употребляем в пищ и совершенно не вредны. Но давайте уже приступим к самим рецептам…
Как сделать мицеллярную воду
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Подтянем овал лица за 2 недели |
Массаж ложками сделает лицо более свежим и молодым
Молодость и красота нашей кожи во многом зависят от правильного кровообращения.
Массаж лица, который разгоняет кровь и лимфу, выводит лишнюю жидкость, способен заметно подтянуть морщины и улучшить цвет лица.
Читать далее
Метки: Красота и здоровье |
Маски с аспирином для красоты лица |
Дневник |
Аспирин (или ацетилсалициловая кислота) – популярное лекарственное средство, которое также широко применяется в косметологической сфере. И одним из его чудодейственных свойств считают эффективную борьбу с мелкими морщинами, пигментными пятнами и другими признаками старения.
Использовать аспирин можно в домашних условиях, добавляя его в маски, пилинги и кремы для лица.
Проникая в кожу, ацетилсалициловая кислота, восстанавливает клетки дермы и запускает процессы регенерации. Уникальные свойства аспирина способствуют очищению, отбеливанию и обновлению кожи. Аспирин подходит для комбинированной и жирной кожи. Он убирает сальный блеск, сужает поры, лечит акне.
Действие препарата на кожу:
обеззараживает; останавливает воспалительные процессы,
устраняет гнойничковые нарывы; очищает лицо;
регулирует работу сальных желез; освобождает поры от загрязнений;
восстанавливает водный баланс; цвет лица становится светлее.
Метки: Красота и здоровье Для лица Видео |
Молодость лица... в здоровом позвоночнике |
Дневник |
Сидим дома, можно уделить время и своему здоровью...
Молодость лица и позвоночник: какая связь? Так вот, критериев оценки возраста много, но самые главные из них сводятся к состоянию позвоночника. Посудите сами, в первую очередь мы обращаем внимание не только на лицо, но и на шею, осанку, походку человека.
То есть все то, что имеет непосредственное отношение к позвоночнику. Женщина при искусном макияже, конечно, может выглядеть на все сто, но выпирающая холка в верхней части спины (в районе седьмого позвонка), сутулость, выдадут возраст с головой.
Ну, ладно, скажете вы, спина – это понятно, а лицо? Оно-то какое отношение имеет к позвоночнику? Самое прямое. Оказывается, при уходе за лицом, когда в ход идут маски, кремы, сыворотки и другие косметические средства, мы упускаем главное.
Мы почти не задумываемся о другом питании кожи лица и лицевых мышц, - о питании изнутри, о питании, поступающем ко всем частям головы из организма. Роль своеобразного «трубопровода» в данном случае исполняет шея.
При нарушении «каркаса» этого «трубопровода», т. е. шейного отдела позвоночника, происходит смещение или сжатие межпозвонковых дисков.
Нетрудно догадаться, что данная патология влечет за собой нарушения в нервных окончаниях, лимфоузлах, кровеносных сосудах. Страдают при этом все органы головы: мозг, кожа, мышцы и т. д.
Кремами и даже массажами лица ситуацию не исправить, они тут просто бессильны. И бесполезны.
Шея – самое слабое звено. С возрастом происходит уплощение межпозвоночных дисков. И тогда даже в здоровом позвоночнике (хотя где уж найдешь такой после 50-ти) позвонки начинают проседать, менять свое положение.
Метки: Красота и здоровье Упражнения Самомассаж |
Чудесный дар леса - брусника |
Дневник |
Бруснику называют ягодой бессмертия, настолько она благотворно воздействует на здоровье человека. По коэффициенту полезного действия она во многом превосходит клюкву и чернику. Целительной силой обладают не только красные спелые ягоды, но и семена и листья. К тому же брусника уникальна тем, что сохраняет свои лечебные свойства и после термообработки.
Кисло-сладкая ягода брусника созревает в августе-сентябре. Брусника считается дикой лесной ягодой, но ее полезные свойства были отмечены еще в 18 веке. Первые попытки культивировать бруснику относятся к 1745 году. В указе императрицы Елизаветы Петровны высказывалось требование найти способ, чтобы выращивать бруснику в окрестностях Петербурга. Сейчас в продаже можно встретить как собранную в лесах бруснику, так и искусственно выращенную на плантациях. По концентрации полезных веществ эти две ягоды равнозначны.
Целебные свойства брусники используют уже не одну сотню лет.
Серия сообщений "Растения":
Часть 1 - Опадают лепестки жасмина...
Часть 2 - Иван-чай – вместо целой аптеки…
...
Часть 37 - Чтобы герань была пышной
Часть 38 - Цикорий - отменный лекарь
Часть 39 - Чудесный дар леса - брусника
Часть 40 - Япония: Розы Токийского ботанического сада
Часть 41 - Гелениум - осенний джаз...
...
Часть 47 - Как пересадить и поделить ирисы
Часть 48 - "Люблю первоцветы за встречу с весною..."
Часть 49 - Пенза: 107 лет ботаническому саду им. И.И. Спрыгина
Метки: Растения Красота и здоровье |
Диетолог Ковальков: что съесть вечером и даже ночью без риска набрать вес... |
Не ешьте после 18.00, ни в коем случае не бегите к холодильнику с наступлением темноты – об этом говорит большинство диетологов, но только не диетолог Алексей Ковальков – доктор медицинских наук.
Наоборот, он заверяет, что есть ночью можно, но только несколько продуктов, от которых вес не увеличивается. Читать далее
Метки: Красота и здоровье Для стройности |
В 50 лeт выглядеть на 30-35... |
Дневник |
А вeсь сeкрeт в маскe для лица. Я рeшила пoпрoбoвать и yжe чeрeз парy днeй пoчyвствoвала разницy!! Омoлаживающий эффeкт прoстo вoсxититeльный! Ρазглаживаются дажe глyбoкиe мoрщины. Βeликoлeпнo! Κoжа станoвится как y младeнца, слoвами нe пeрeдать!.
ОБЯЗΑТЕЛЬНО ΠОΠΡОБУЙТЕ!
- 3 стoлoвыx лoжки сyxиx oвсяныx xлoпьeв;
- 1 пакeтик рoмашкoвoгo чая (не россыпью) а именно в пакетиках;
- сyxиe листья мяты.
Высыпать из чайного пакета ромашку сухую в овсянку и чуть сухих листьев мяты добавьте. Залить все кипяточком, чтобы такая кашица хорошая набухла.
Пока теплая, даже чуть горяченькая, наложить на лицо толстым слоем. Именно толстым слоем, наляпала, так сказать. И под глаза, и над глазами тоже.
А еще можно положить теплую марлю на лицо, чтобы маска не сваливалась. Через 15 минут все снять и помыть теплой водой!
Лицо, как у младенца! Морщинок нет, шелушение и красные пятна все ушли.
Обязательно попробуйте и поделитесь с подругами! Эта простая бюджетная маска - настоящая находка для тех, кто любит ухаживать за собой...
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Упражнения для идеального овала лица |
Углом молодости называют прямой угол между подбородком и шеей, он играет немаловажную роль в восприятии внешности. С возрастом он теряется, овал лица становится нечетким, обвисшим. Есть несколько упражнений, которые помогут вернуть угол молодости и сделать лицо более привлекательным.
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Цитата сообщения Ирцейс
Эффективные упражнения от второго подбородка |
Цитата |
Второй подбородок является одной из самых распространённых эстетических дефектов, которой ассоциируется с людьми с лишним весом. И в самом деле, двойной подбородок очень часто связан с наличием лишнего веса и накапливанием жировой ткани в подчелюстной области.
Читать далее
Метки: Красота и здоровье Упражнения |
Сохраняем молодость лица: комплекс «Точки красоты» |
Дневник |
Для тех, у кого мало свободного времени
Как сохранить молодость лица и тела, если у вас нет времени на долгие упражнения, активный образ жизни, средств на косметологов? Внимание: этот комплекс «Точки красоты» для вас!
Именно те, кто прирос к стулу, часто и долго сидит за рулем, не активен, испытывает много стрессов, могут выполнять этот комплекс в любой момент жизни, дня и ночи для гармонизации своего состояния. Приятным бонусом к нему станет подтянутое помолодевшее лицо…
Метки: Красота и здоровье Для лица Видео |
Сок для похудения |
Дневник |
Зеленый сок для сжигания жиров в организме
Диетологи в последнее время рекомендуют пить по утрам сок, который буквально творит чудеса с телом. Начинайте каждый день с этого сока, и проблема брюшного жира перестанет тебя беспокоить. Кроме того, сок обладает бесподобным вкусом, а приятным моментом станет то, что все компоненты легко найти в собственном холодильнике.
Если твоя цель - отличное самочувствие и обретение хорошей физической формы, старайтесь обращать внимание на то, как вы питаетесь. Нормируйте свои порции, выбирайте только здоровую пищу, употребляйте больше фруктов, овощей и продуктов из цельного зерна и полностью исключите сладости и сахар. Ну и, конечно же, включите в рацион зеленый сок для сжигания жиров.
Ингредиенты:
Метки: Красота и здоровье Для стройности |
Мощное средство для упругости кожи |
Дневник |
Многие из нас в определенном возрасте сталкиваются с проблемой потери упругости кожи. У одних это происходит раньше, у других позже. В любом случае, если не ухаживать правильно за своим телом, кожа со временем может стать дряблой. Когда это уже произошло, не отчаивайтесь. Есть способ этой проблемы избежать...
Нам нужно: 2 ст.л. кофейной гущи, 0,5-1,0 ч.л. камфорного масла или спирта, 2 ст. л. косметической глины. Нужно развести глину, добавить остальные ингредиенты, нанести на проблемные участки кожи, обернуть пищевой пленкой, надеть что-то теплое облегающее и выдержать 30-40 минут. Курс из 10 таких обертываний, 2-3 раза в неделю.
Метки: Красота и здоровье Видео |
Реально действующая маска от выпадения волос, как для женщин, так и для мужчин |
Дневник |
Не всем известен тот факт, что на протяжении часа из головы выпадает более 3—4 волосинок. В современном ритме жизни такие изменения практически неуловимы.
Однако многие люди теряют волосы пучками, вследствие чего на голове появляются крупные залысины. При массовом выпадении необходимо в корне пересмотреть базовый уход за шевелюрой, жизненные привычки и питание. Не лишним станет обращение к трихологу, специалист выпишет курсовую терапию витаминами и добавками.
А здесь приведу замечательную маску, которая действительно работает и помогает если волосы начинают редеть, как у женщин, так и у мужчин...
Метки: Красота и здоровье Видео |
Кристи Бринкли: стареть не обязательно |
Дневник |
Жизнерадостная блондинка с копной пышных волос и лучезарной улыбкой давно покорила весь мир: Кристи Бринкли в феврале этого года отметила 65-летие, но выглядит максимум на сорок. Одна из самых известных супермоделей 80-х и сейчас много снимается в рекламе, выпускает собственную линию средств для ухода за кожей и до сих пор получает предложения от глянцевых журналов украсить их обложку своими снимками в купальниках.
Стройная и соблазнительная, великолепная Кристи и до сих пор покорят сердца многих мужчин. И не удивительно, ведь несколько лет назад она вошла в ТОП -20 самых высокооплачиваемых моделей мира.
Несмотря на известность и красоту в юности (а ведь два десятилетия назад Кристи Бринкли была настоящим секс-символом), многие замечают, что с годами она только хорошеет. Судите сами, в 2005 году, когда Кристи уже за 50, она подписывает многолетнее соглашение с косметической фирмой «CoverGirl» и становится “лицом” их средств по уходу за зрелой кожей, еще позже, в возрасте 57 лет, Бринкли выпускает и рекламирует собственную косметическую линию для ухода, в 59 лет она позирует для фотосессии издания “Haute Living”, а в 60 для обложки журнала “People”, где выглядит просто сногсшибательно!
Кристи Бринкли. 2012 г. 58 лет
Метки: Известные люди Женщины Красота и здоровье |
Подарите себе здоровье. 5 минут в день |
Дневник |
Применение акупрессуры на лице может стимулировать функции тех или иных органов, а также улучшить состояние и цвет кожи на лице. Попробуйте всего лишь пять минут в день уделить массажу соответствующих точек, и вы, как говорится, почувствуете разницу.
1. Массаж этой точки стимулирует работу мозга и улучшает память. Он позволяет поддерживать высокий тонус организма и особенно рекомендуется родившимся в год Дракона, Обезьяны, Тигра или Собаки.
2. Воздействие на эту часть лица важно для поддержания сексуальной активности, выработки трезвого взгляда на жизнь и способности предвидеть развитие ситуации. Многие из нас обладают подобным талантом: у одних он проявляется в деловой хватке, у других – в развитой интуиции. И бизнесменам, и ученым в равной степени необходима акупрессура в этом месте.
Метки: Красота и здоровье |
Бархатцы: кладовая здоровья и красоты |
Дневник |
Не все знают, что бархатцы не только красивые цветы, они ещё имеют ценность как целебные растения и свойства их надо знать, чтобы использовать себе во благо.
Учёные заинтересовались этим растением и провели исследования. В результате в цветках бархатцев были обнаружены каротиноиды, в частности, лютеин. А эти вещества, оказывается, снижают риск заболевания катарактой. Именно цветы служат сырьём для фармакологии. А препараты, приготовленные из них, обладают потогонным, бактерицидным, мочегонным и противовоспалительным действием.
Они снимают боль, лечат печень и почки. Настой из бархатцев улучшит обмен веществ, а заодно поможет при ухудшении зрения, выпадении волос. Если вы расстроены и напряжены, заварите себе ароматный чай из бархатцев и вам наверняка станет лучше. Такой чай положительно действует и на поджелудочную железу, и уровень сахара в крови снизит, если у вас есть склонность к сахарному диабету.
Серия сообщений "Растения":
Часть 1 - Опадают лепестки жасмина...
Часть 2 - Иван-чай – вместо целой аптеки…
...
Часть 33 - Живая вода для орхидей
Часть 34 - Летние цветы от Эльдис
Часть 35 - Бархатцы: кладовая здоровья и красоты
Часть 36 - Что делать с орхидеей, когда она отцвела...
Часть 37 - Чтобы герань была пышной
...
Часть 47 - Как пересадить и поделить ирисы
Часть 48 - "Люблю первоцветы за встречу с весною..."
Часть 49 - Пенза: 107 лет ботаническому саду им. И.И. Спрыгина
Метки: Красота и здоровье Растения |
7 советов для идеальной фигуры |
Дневник |
Как и все гениальное, лучший способ похудеть очень прост. Милые мои леди, буков, конечно, много, но ознакомиться стОит... Оказывается....
Нужно создать в своем подсознании новую программу (стереотип, в хорошем смысле этого слова). В этой программе вы из накопителя жиров можете превратиться в сжигателя жиров.
7 рекомендаций для ИДЕАЛЬНОЙ фигуры
В свое время мое внимание привлек случай, произошедший с американцем по фамилии Копланд. Испытав на себе все методы, которые только существуют на сегодня, чтобы похудеть (а весил он до 200 килограммов), и, не достигнув желаемого результата, Копланд стал делать такое упражнение. Утром, в обед и вечером, а также в любое другое время, когда об этом вспоминал, Копланд повторял шепотом про себя одну и ту же фразу: «Я — сжигаю жиры! Я — сжигаю жиры! Я — сжигаю жиры!..» При этом он представлял яркое пламя факела (или костра) у себя над головой, где сгорали его лишние жиры.
Дело в том, что людей с точки зрения этой проблемы можно разделить на две группы: первая — сжигатели жиров, вторая — накопители жиров.
При одинаковых условиях, имеется в виду одинаковое количество употребляемой пищи, одни остаются стройными, а другие полнеют. Это происходит из-за того, что у каждого в мозгу существуют свои индивидуальные программы.
Метки: Красота и здоровье Для стройности |
Советы генетика пожилым людям |
Дневник |
Знаменитый 84-летний болгарский профессор Христо Мермерски утверждает, что главный секрет здоровой и долгой жизни - это правильное питание и грамотный подход к выбору продуктов. Профессор посвятил всю свою жизнь изучению законов генетики и написал множество книг, в которых раскрыл проблемы долгожительства, старения и похудения. Он читает лекции о сохранении здоровья по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран.
В этом посте ценная информация, благодаря которой вы сможете пересмотреть свои взгляды на питание, изменить его и прожить намного дольше...
Старость - неестественное состояние
Согласно мнению ученых всего мира, старость - это болезнь, развитие которой провоцирует сам человек, употребляя в пищу неправильные продукты питания. 70 % смертей вызваны халатным отношением к выбору еды. Именно такие распространенные недуги, как диабет, язва желудка и 12-перстной кишки, подагра, инфаркт, инсульт и рак, вызваны неправильным пищевым поведением.
Как замедлить процесс старения
На самом деле замедлить процесс старения вполне реально. Для этого нужно придерживаться определенных правил питания. Главное правило, которое стоит соблюдать, - нужно есть понемногу и без излишеств. Христо Мермерски выделил ряд продуктов, которые действительно способны замедлить процессы старения: фрукты, овощи, молоко, йогурт и хорошее вино.
Метки: Здоровье Красота и здоровье |
8 секретов шикарного макияжа |
Дневник |
Оказывается, макияж – дело непростое. Даже профессиональные визажисты и мастера начинали свой путь с проб и ошибок. Нанесение мейк-апа – это целое искусство, требующее сил, времени, денег и определенных навыков. Вот с последним, а именно с навыками, мы можем вам помочь.
В техниках макияжа есть некоторые тонкости, которые раскрываются в статье. Эти небольшие советы, хоть и простые, но действенные. Если вы запомните их, ваше знакомство с этим непростым искусством пройдет значительно легче.
Подготовка кожи
Данный этап весьма очевиден, но все же, мало кто берет его во внимание. А нанесение косметики на неподготовленную кожу – самая распространенная ошибка, после которой макияж быстро скатывается или ложится на кожу не так, как мы представляли. Перед нанесением тона увлажните кожу кремом, иначе на ней могут быть видны шелушения. После этого добавьте немного фиксатора для стойкости.
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Валерия: в 50 жизнь только начинается... |
Дневник |
Валерия - одна из самых титулованных российских исполнительниц. За свою карьеру она записала около 20 альбомов, в том числе на английском языке. Из Саратовской области она приехала в Москву в 85-м году и поступила в Гнесинку. Учителем будущей звезды стал Иосиф Кобзон. Вскоре после окончания вуза Валерия буквально взлетела на российский музыкальный Олимп.
Певица не скрывает свой возраст и - в 50 удивляет поклонников новыми песнями, необычными фотосессиями и концертами по всему миру.
Когда смотришь на певицу Валерию, с трудом верится, что этой элегантной и стройной женщине целых 50 лет! Она — мать троих детей, а в свои годы выглядит просто замечательно: стройная, ухоженная, ни грамма лишнего веса и ни единой морщины. Злопыхатели тут же скажут, что всему виной увлечение пластическими операциями и жесткими диетами, но сама звезда эти слухи отрицает и утверждает, что поддерживать шикарную форму ей помогает йога, рациональное питание и здоровый образ жизни.
Метки: Известные люди Певцы Женшины Красота и здоровье Диеты Видео |
Варикоз – комплекс упражнений для лечения |
Дневник |
Удели внимание своему здоровью...
Урок здоровья с опытным тренером Анной Куркуриной
Метки: Красота и здоровье Фитнес Видео |
Избавимся от морщин под глазами за 10 минут |
Дневник |
Если у вас отеки, глубокие морщины, темные круги под глазами, то попобуйте использовать простую маску на основе аскорбиновой кислоты. Маску следует наносить 2 раза в неделю всего на 10 минут...
Нам понадобится:
- 1 ч. л. сахара;
- 2 ч. л. натурального йогурта;
- 3 капли масла жожоба, авокадо или нероли;
- 1 ампула 5-10% аскорбиновой кислоты.
Метки: Красота и здоровье Для лица Видео |
Напитки, которые помогут держать гормоны в норме |
Дневник |
Общеизвестно, что женское здоровье и красота во многом зависят от питания. Всё, что попадает в наш организм, оказывает огромное влияние на работу всех тканей и органов.
Еще много столетий назад мудрый Гиппократ утверждал: «Я есть то, что я ем». И до сегодняшнего дня врачи популяризируют эту истину. И если с едой всё более-менее понятно, то, как нормализовать самочувствие с помощью напитков? Оказывается, с их помощью можно улучшить гормональный фон, особенно у женщин. Они влияют не только на общее состояние здоровья и репродуктивную функцию, но и способствуют в получении стройной фигуры, здоровой и бархатистой кожи, пышных волос. Именно поэтому полезным напиткам стоит уделить особое внимание и обязательно включить их в свой рацион.
Теплая вода с лимоном
Этот напиток — настоящая находка для женщин в летний период. Он помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. А всё потому, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин.
Если его баланс нарушен, организм начинает накапливать жировые отложения.
Приготовить напиток крайне просто: в стакан горячей воды выдавите сок половины лимона, затем дайте напитку слегка остыть и пейте на здоровье. Лучше всего употреблять это прекрасное натуральное лекарство утром натощак.
Метки: Здоровье Красота и здоровье Растения |
Упражнения для красивого пресса |
Дневник |
Иметь стройную и подтянутую фигуру невозможно без движения и тренировки. Даже если у вас очень мало свободного времени, обязательно надо делать упражнения на все группы мышц. Особое внимание уделяйте состоянию брюшного пресса и позвоночника… В этом материале – несколько упражнений для укрепления мышц пресса… Чтобы достичь заметного эффекта, желательно тренироваться 3–4 раза в неделю, а для сохранения результата хватит 2–3 раз.
5 упражнений для красивого пресса
Упражнение 1.
Лёжа на спине, плотно прижмите поясницу к полу. Приподнимая плечи, потянитесь согнутым коленом к противоположному локтю. Зафиксируйте корпус в этом положении, а свободную ногу поднимайте и опускайте, удерживая пресс в напряжении по 10 раз для каждой ноги.
Метки: Красота и здоровье Упражнения Видео |
Лифтинг-массаж для подтяжки лица |
Лифтинг-массаж лица в домашних условиях обладает весьма высокой эффективностью. Конечно, его было бы глупо сравнивать с пластической хирургией, однако, если начать его делать вовремя и регулярно, то получится избежать такой необходимости. При помощи одних лишь массажных движений можно сделать контур лица более четким, вернуть очертания скул и подтянуть обвисший подбородок. Кроме того, при помощи массажа с эффектом лифтинга многим женщинам удается:
Каждое движение следует делать по 15 раз.
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Вера Брежнева. Секреты красоты |
Вера Брежнева – одна из самых красивых звезд российского шоу-бизнеса...
Стройная, изящная блондинка с идеальной кожей и сексуальным взглядом является предметом восхищения не только мужской половины населения нашей страны, но и женской.
Метки: Известные люди Красота и здоровье Видео |
Эффективная маска для объёма и роста волос |
Дневник |
У меня после достижения определенной длины волосы начинают очень медленно расти. А к Новому году захотелось сменить уже привычную причёску. Где-то в начале ноября нашла в Инете рецепт маски для роста волос и уже сделала её несколько раз.
Насчет роста пока ничего положительного сказать не могу, нужно немного подождать, чтобы этот эффект проявился. Однако результат применения этой маски с первого раза обрадовал и заключался он в том, что волосы после мытья стали очень пышными. У меня они совсем гладкие, а здесь без особых усилий такие, как после дорогостоящих процедур салона.
Маска очень проста, ингредиенты тоже:
Метки: Красота и здоровье |
Омолаживающий крем-маска с отбеливающим эффектом |
Дневник |
Чтобы сохранить молодость кожи, не тратясь на продукцию знаменитых брендов, можно сделать крем для лица своими руками. Продукт с йодом разгладит морщинки и подарит коже глубокое увлажнение, если наносить его регулярно. Ведь главным условием успеха становится системность применения: часто красавицы пользуются средством от случая к случаю, а затем удивляются, что прогресса нет…
Составляющие:
1 ст. ложка меда,
1 ст. ложка касторового масла,
1 ч. ложка вазелина,
1-2 капли йода.
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Продукты, которые помогут коже сиять здоровьем |
Дневник |
Пытаясь сохранить молодость и цветущий вид, многие женщины прибегают к салонным процедурам, которые мало того, что стоят немалых денег, так ещё и не всегда бывают эффективны. А порой вызывают и различные осложнения.
А ведь всё, что нужно нашей коже, есть в продуктах питания, которые мы видим на прилавках магазинов, но не догадываемся, что именно они могут омолодить нас. Если вы хотите улучшить состояние кожи и заставить её сиять, вам необходимо включить в свой рацион нижеследующие продукты.
Жирные сорта рыбы
Лосось, тунец, скумбрия и сардины полезны для нашей кожи не только как источники омега-3 жирных кислот, но и как поставщики биотина. Этот витамин участвует в синтезе жирных кислот и метаболизирует аминокислоты — строительные "кирпичики" для белков.
Метки: Красота и здоровье |
Маска для свежести и сияния кожи лица |
Дневник |
Впереди - череда праздников. Конечно, многим из нас захочется выйти "в люди": на концерт, в театр, иди побывать на дружеской вечеринке. В таких ситуациях нам, женщинам, хочется выглядеть на все 100...
Делюсь с вами рецептом, который сама использовала не раз, и не два... Перед каким-либо значимым для вас событием, когда нужно быть свежей и неотразимой, сделайте простую процедуру, которая займет у вас минимум времени и материальных затрат...
Приготовьте маску для лица и зоны декольте
Возьмите мякоть свежего 1/2 банана, можно продавить его через пресс, но лучше размять пластмассовой вилкой, чтобы исключить взаимодействие с металлом.
Добавляем чайную ложку натурального меда, столько же жирных сливок или сметаны (что и говорить, лучше взять домашние, но и магазинные подойдут). Затем
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Царская ягода для здоровья и красоты |
Дневник |
Ягоды калины (которые раньше называли царскими) уже давным-давно покраснели, но начинать сбор можно лишь после первых заморозков: прихваченные морозцем ягоды теряют горечь и накапливают максимум полезных веществ.
Зачем есть калину?
Чтобы не простужаться... Горьковатые ягоды калины содержат много витамина С (в полтора раза больше, чем лимоны), а также витамина Р, необходимого для того, чтобы организм полностью усвоил аскорбиновую кислоту. Благодаря этому калину часто используют для лечения простуды, а также в качестве профилактического средства в разгар эпидемии гриппа и ОРЗ. К тому же в калине много органических кислот, которые превращают ягоды в натуральный антисептик. Так что, если разболелось горло, полощите его соком или отваром калины.
Серия сообщений "Растения":
Часть 1 - Опадают лепестки жасмина...
Часть 2 - Иван-чай – вместо целой аптеки…
...
Часть 29 - Огуречный сок – «живая» вода для здоровья
Часть 30 - Льняные секреты для здоровья и красоты
Часть 31 - Царская ягода для здоровья и красоты
Часть 32 - Чем полезна гвоздика для здоровья
Часть 33 - Живая вода для орхидей
...
Часть 47 - Как пересадить и поделить ирисы
Часть 48 - "Люблю первоцветы за встречу с весною..."
Часть 49 - Пенза: 107 лет ботаническому саду им. И.И. Спрыгина
Метки: Растения Красота и здоровье Для лица |
Льняные секреты для здоровья и красоты |
Дневник |
Масло из льна - это самое полезное среди всех растительных масел. В этом заверяет общественность И.Г. Темерязанцев - российский профессионал в области пищевой промышленности. Вот его доводы, приведённые для крупнейшего медицинского портала России medicus.ru...
* Льняное масло содержит больше 70 % витамина F, который организм получает только с продуктами питания. В состав витамина F входят: незаменимые Омега-3 (линоленовая) и Омега-6 (линолевая) полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А, В, Е, К, каротиноиды и антиоксиданты.
* Льняное масло - самый богатый источник кислоты Омега-3, которую называют природным эликсиром молодости. Содержание этой кислоты в льняном масле, полученном способом холодного отжима, почти вдвое выше, чем в рыбьем жире.
* Льняное масло оказывает широкое положительное воздействие на кожу: оно укрепляет кожу и снимает раздражение.
Серия сообщений "Растения":
Часть 1 - Опадают лепестки жасмина...
Часть 2 - Иван-чай – вместо целой аптеки…
...
Часть 28 - Пион: роскошь и ангельская нежность...
Часть 29 - Огуречный сок – «живая» вода для здоровья
Часть 30 - Льняные секреты для здоровья и красоты
Часть 31 - Царская ягода для здоровья и красоты
Часть 32 - Чем полезна гвоздика для здоровья
...
Часть 47 - Как пересадить и поделить ирисы
Часть 48 - "Люблю первоцветы за встречу с весною..."
Часть 49 - Пенза: 107 лет ботаническому саду им. И.И. Спрыгина
Метки: Растения Красота и здоровье |
3 ягодных напитка: убираем лишний вес и целлюлит |
Дневник |
Лето – отличное время, чтобы похудеть и улучшить свой внешний вид. Для этого обратите внимание на ягодные напитки, которые не только будут способствовать снижению веса, но и улучшат упругость кожи, избавят от целлюлита.
Если у вас он уже есть и вы считаете необходимым избавиться от него (и, конечно же, похудеть), включите в свой рацион различные ягодные напитки. Они идеальные помощники в деле совершенствования фигуры и улучшения вашей кожи на проблемных местах....
Черничный настой
Метки: Красота и здоровье |
Секреты красоты от Диты фон Тиз |
Дневник |
Дита фон Тиз (англ. Dita von Teese; род. 28 сентября 1972, Рочестер, США) – известная американская фотомодель, бурлеск-танцовщица и актриса. Настоящее имя Хизер Рене Суит (Heather Renée Sweet). Также является дипломированным дизайнером костюмов и автором книг. Но прежде всего, невероятно красивая и харизматичная женщина, которая «сделала себя сама». Редкие интервью королевы игрового шоу всегда откровенны. Она не скрывает: то, что вы видите во мне – результат трудоемкой работы над собой...
Одно ее имя вызывает восторг у всех представителей сильного пола и немного зависти у представительниц нежного пола. Да, эта шикарная 44-летняя женщина до сих пор вызывает трепет в сердцах мужчин-ценителей изящной женской красоты. Именно Дита показала, что не всегда стриптиз – это вульгарный танец, она принесла в это творчество женственность, загадку.
Главные атрибуты ее выступлений – тугие корсеты, тончайшие чулки и длинные перчатки – делали каждое выступление уникальным. Популярность Диты росла со скоростью геометрической прогрессии и сегодня она уже не стриптизерша, а эталон вкуса. Она неотразима, ее стиль пытаются повторить многие, но они остаются всего лишь копиями, ведь только Дита может так модно выглядеть в нарядах 50-х годов.
Ретро-шикарная дива еще и книги пишет...
Мадам, которая трижды красовалась на обложках излюбленного мужчинами журнала «Playboy» оказалась еще и талантливой, и крайне интересной для публики писательницей.
Метки: Известные люди Красота и здоровье Мода |
Картошка с чаем для кожи вокруг глаз |
Дневник |
Такая вот довольно странная маска для глаз. Можно даже сказать, что не просто маска для глаз,
а средство "два-в-одном": и маска, и компресс. Особенно она хороша для так называемых компьютерных глаз.
Состав маски:
1 ст. ложка тертого сырого картофеля,
2 ч. ложки жирных сливок,
2 пакетика черного чая.
Метки: Красота и здоровье Для лица |
Цитата сообщения Ирцейс
Красота по-японски: Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо |
Цитата |
Секрет сохранения молодости и свежести прост. И кроется он в комплексе японских гейш – макко-хо. Упражнениями, которые подарят вам вторую молодость, а также секретами, которые помогают гейшам выглядеть неотразимо, поделиться Светлана Керимова.
Японская гимнастика Макко-хо родилась в 1933 году. К настоящему времени она приобрела невероятную популярность в Японии, признана японским Министерством Образования, Науки и Спорта и имеет более 200 представительств не только на родине, но и за рубежом.
Гимнастика Макко-хо представляет собой комплекс, состоящий из четырех базовых упражнений, которые выпрямляют позвоночник, восстанавливают подвижность суставов ног, стимулируют кровообращение, улучшают обмен веществ, укрепляют иммунную систему и останавливают старение организма.
Эти упражнения похожи на йогу. Но в отличие от нее, где принимается поза на определенный промежуток времени, в Макко-хо упражнения на растяжку повторяются многократно до достижения гибкости суставов.
Метки: Здоровье Красота и здоровье |
Комментарии (4) |
Как выглядеть моложе: 10 маленьких хитростей |
Дневник |
Как выглядеть моложе: 10 маленьких хитростей, которые помогут «стереть» с лица 10 лет
Каждая женщина вне зависимости от возраста хочет выглядеть достойно. Но время неумолимо бежит вперёд, появляются возрастные изменения, и устранять их всё сложнее и сложнее. Хотя иногда женщины, сами того не подозревая, собственными руками могут добавить себе лишних годков.
Здесь вы найдёте 10 невинных приёмчиков, которые помогут вам выглядеть безупречно. И будьте уверены, никто не догадается, сколько вам лет, даже вы сами, пока не заглянете в свой паспорт...
БРОВИ
Прибавляет возраст:
Драматичные, четко прорисованные, графичные брови с изломом.
Делает моложе:
Не зря так прочно укрепилась мода на густые и естественные брови, потому что именно они подсознательно ассоциируются с юностью. Выбирайте цвет бровей в тон или на пол-тона темнее вашего натурального оттенка волос. Лучше отдать предпочтение не карандашам, а использовать специальные тени для бровей. Линии получатся мягкими и плавными, в то время как графика прибавит возраста.
Метки: Женщины Красота и здоровье |
Стефани Бичем и её омолаживающая маска |
Дневник |
Стефани Бичем: дата рождения: 28.02.1947 г. (70 лет)
Место рождения: Барнет, Хартфордшир, Англия, Великобритания. Профессия: актриса
Стала известной благодаря ролям различных злодеек в кино и на телевидении. Номинант на премию «Золотой глобус» в 1990 году.
Бичем окончила католическую школу, а актёрскому мастерству обучалась в Королевской академии драматического искусства в Лондоне.
На протяжении своей карьеры Стефани появилась в более восьмидесяти фильмах и телешоу. Она добилась первой широкой известности в 1971 году, сыграв главную женскую роль в фильме «Ночные пришельцы» с Марлоном Брандо. В следующем году она снялась в фильме «Дракула, год 1972». Большую часть семидесятых актриса провела, играя отрицательных героинь на телевидении и малобюджетных фильмах, таких как «Планета ужасов».
Метки: Известные люди Актеры Красота и здоровье Уход за лицом Видео |