5 упражнений реально быстро подтягивают все мышцы лица. Мощное омоложение без уколов и операций.

Самые эффективные и мощные упражнения для лица

Как сделать черты лица идеальными и быстро убрать жир в области щек? Представляем 8 самых эффективных упражнений, которые помогут вам скорректировать формы лица меньше чем за неделю!

 Это удивительное средство легко можно приготовить дома

Слухи о невероятно нежной и молодой коже древних египетских красавиц дошли до наших дней, и это не удивительно. Пожалуй, самый большой вклад в развитие косметологии в то время вложила именно всем известная Клеопатра.

Именно по ее приказу была построена первая парфюмерная фабрика. Первая книга, похожая на сборник рецептов красоты, которая называлась «О лекарствах для лица», тоже была написана ей. Там содержались рецепты приготовления губной помады, румян, пудры и многого другого. Именно на фабрике Клеопатры был создан первый смягчающий кожу крем.

Все средства того времени были выполнены из натуральных компонентов. Активно использовались животные и растительные продукты, которые употребляли в пищу. Также немалое место в рецептуре занимали всевозможные растения (отвары и масла).

До наших дней дошло достаточно много рецептов косметики тех времен, сегодня здесь речь пойдёт о маске, которую используют две мои знакомые (а в последние дни применяю и я сама) и которая действительно великолепно подходит для летнего времени, когда наша кожа подвергается ежедневно солнечным лучам и теряет свою красоту и молодость...

Как действует эта маска уже через пару применений:

Красивая ШЕЯ своими руками  после 55? Это ВОЗМОЖНО! ♡

Внимательно посмотрите видео о 100-процентных работающих упражнениях для красивой шеи. Но не только смотрите, но и делайте… РЕГУЛЯРНО!!!!

Банан против морщин: 4  проверенных рецепта

Почему банан?

В этом экзотическом фрукте содержится витамин Е, который предупреждает преждевременное старение клеток, или, иными словами, предотвращает развитие морщин.

Что касается непосредственной борьбы с «гусиными лапками» и прочими морщинками, то маска из бананов для лица против морщин будет сражаться с ними за счет наличия большого количества минералов, микро- и макроэлоементов, положительно влияющих на скорость клеточного обмена.

Впрочем, в составе фрукта – главного героя этой статьи, имеется еще и витамин В. А это значит, что уходовая процедура поспособствует заживлению имеющихся воспалений на лице и предотвратит появление новых.

Три важных правила

1. Маска из банана для лица от морщин подействует только в том случае, если вы приготовили ее непосредственно перед использованием.

2. Используйте только спелый плод, и только его светлую часть (темные области на мякоти предварительно аккуратно удалите).

3. Маски с этим экзотическим фруктом противопоказаны людям, у которых имеется индивидуальная непереносимость банана (то же касается и других компонентов состава).

Весна вступила в свои права. Пандемия пошла у нас на спад. И, конечно, весной всегда хочется быть молодыми и красивыми. Предлагаю 2 рецепта красоты, один из которых - мицеллярная вода, второй – маска с эффектом ботокса. Если вы, забыв на какое-то время слова «лень» и «некогда», ежедневно в течение одного месяца будете делать предлагаемую здесь маску, свое лицо вы не узнаете, и применение препарата ботокс вам не понадобится никогда от слова совсем.

Гарантией эффективности данных рецептов может послужить только то, что  они готовятся из продуктов, которые мы употребляем в пищ и совершенно не вредны. Но давайте уже приступим к самим рецептам…

Как сделать мицеллярную воду

Аспирин (или ацетилсалициловая кислота) – популярное лекарственное средство, которое также широко применяется в косметологической сфере. И одним из его чудодейственных свойств считают эффективную борьбу с мелкими морщинами, пигментными пятнами  и другими признаками старения.

Использовать аспирин можно в домашних условиях, добавляя его в маски, пилинги и кремы для лица.

Проникая в кожу, ацетилсалициловая кислота, восстанавливает клетки дермы и запускает процессы регенерации. Уникальные свойства аспирина способствуют очищению, отбеливанию и обновлению кожи. Аспирин подходит для комбинированной и жирной кожи. Он убирает сальный блеск, сужает поры, лечит акне. 

Действие препарата на кожу:

обеззараживает; останавливает воспалительные процессы,

устраняет гнойничковые нарывы; очищает лицо;

регулирует работу сальных желез; освобождает поры от загрязнений;

восстанавливает водный баланс; цвет лица становится светлее.

А вeсь сeкрeт в маскe для лица. Я рeшила пoпрoбoвать и yжe чeрeз парy днeй пoчyвствoвала разницy!! Омoлаживающий эффeкт прoстo вoсxититeльный! Ρазглаживаются дажe глyбoкиe мoрщины. Βeликoлeпнo! Κoжа станoвится как y младeнца, слoвами нe пeрeдать!.

ОБЯЗΑТЕЛЬНО ΠОΠΡОБУЙТЕ!

- 3 стoлoвыx лoжки сyxиx oвсяныx xлoпьeв;

- 1 пакeтик рoмашкoвoгo чая (не россыпью) а именно в пакетиках;

- сyxиe листья мяты.

Высыпать из чайного пакета ромашку сухую в овсянку и чуть сухих листьев мяты добавьте. Залить все кипяточком, чтобы такая кашица хорошая набухла.

Пока теплая, даже чуть горяченькая, наложить на лицо толстым слоем. Именно толстым слоем, наляпала, так сказать. И под глаза, и над глазами тоже.

А еще можно положить теплую марлю на лицо, чтобы маска не сваливалась. Через 15 минут все снять и помыть теплой водой!

Лицо, как у младенца! Морщинок нет, шелушение и красные пятна все ушли.

Обязательно попробуйте и поделитесь с подругами! Эта простая бюджетная маска - настоящая находка для тех, кто любит ухаживать за собой...

Отсюда

 Для тех, у кого мало свободного времени  

Как сохранить молодость лица и тела,  если у вас нет времени на долгие упражнения, активный образ жизни, средств на косметологов? Внимание: этот комплекс «Точки красоты» для вас!

Именно те, кто прирос к стулу, часто и долго сидит за рулем, не активен, испытывает много  стрессов, могут выполнять этот комплекс в любой момент жизни, дня и ночи для гармонизации своего состояния. Приятным бонусом к нему станет подтянутое  помолодевшее лицо…

Для женщин, которые мечтают о вечной молодости, есть отличная новость! Хотите выглядеть молодо? Это, оказывается не сложно… Просто нужно несколько дней подряд каждое утро делать эту простую процедуру. Минимум времени и денежных вложений. Результат превосходный!

Вы, конечно, уже не раз слышали о пользе пищевой соды. Она очень эффективна в домашнем хозяйстве, уборке, приготовлении пищи и уходе за телом. Этот продукт - один из лучших ингредиентов и для приготовления маски для лица.

Другими словами, сода может снова помочь нам! Теперь вы навсегда можно забыть о темных кругах под глазами из-за недосыпания, усталости и стресса. Кроме того, она избавит многих от прыщей и угрей.

Оказывается, макияж – дело непростое. Даже профессиональные визажисты и мастера начинали свой путь с проб и ошибок. Нанесение мейк-апа – это целое искусство, требующее сил, времени, денег и определенных навыков. Вот с последним, а именно с навыками, мы можем вам помочь.

В техниках макияжа есть некоторые тонкости, которые раскрываются в статье. Эти небольшие советы, хоть и простые, но действенные. Если вы запомните их, ваше знакомство с этим непростым искусством пройдет значительно легче.

Подготовка кожи

Данный этап весьма очевиден, но все же, мало кто берет его во внимание. А нанесение косметики на неподготовленную кожу – самая распространенная ошибка, после которой макияж быстро скатывается или ложится на кожу не так, как мы представляли. Перед нанесением тона увлажните кожу кремом, иначе на ней могут быть видны шелушения. После этого добавьте немного фиксатора для стойкости.

Если у вас отеки, глубокие морщины, темные круги под глазами, то попобуйте использовать простую маску на основе аскорбиновой кислоты. Маску следует наносить 2 раза в неделю всего на 10 минут...

Нам понадобится:

- 1 ч. л. сахара;

- 2 ч. л. натурального йогурта;

- 3 капли масла жожоба, авокадо или нероли;

 - 1 ампула 5-10% аскорбиновой кислоты.

Чтобы сохранить молодость кожи, не тратясь на продукцию знаменитых брендов, можно сделать крем для лица своими руками. Продукт с йодом разгладит морщинки и подарит коже глубокое увлажнение, если наносить его регулярно. Ведь главным условием успеха становится системность применения: часто красавицы пользуются средством от случая к случаю, а затем удивляются, что прогресса нет…

Составляющие:

1 ст. ложка меда,

1 ст. ложка касторового масла,

1 ч. ложка вазелина,

1-2 капли йода.

Впереди - череда праздников. Конечно, многим из нас захочется выйти "в люди": на концерт, в театр, иди побывать на дружеской вечеринке. В таких ситуациях нам, женщинам, хочется выглядеть на все 100... 

Делюсь с вами рецептом, который сама использовала не раз, и не два... Перед каким-либо значимым для вас событием, когда нужно быть свежей и  неотразимой, сделайте простую процедуру, которая займет у вас минимум времени и материальных затрат...

Приготовьте маску для лица и зоны декольте

Возьмите мякоть свежего 1/2 банана, можно продавить его через пресс, но лучше размять пластмассовой вилкой, чтобы исключить взаимодействие с металлом.

 Добавляем чайную ложку натурального меда, столько же жирных сливок или сметаны (что и говорить,  лучше взять домашние, но и магазинные подойдут). Затем

Ягоды калины (которые раньше называли царскими) уже давным-давно покраснели, но начинать сбор можно лишь после первых заморозков: прихваченные морозцем ягоды теряют горечь и накапливают максимум полезных веществ.

Зачем есть калину?

Чтобы не простужаться... Горьковатые ягоды калины содержат много витамина С (в полтора раза больше, чем лимоны), а также витамина Р, необходимого для того, чтобы организм полностью усвоил аскорбиновую кислоту. Благодаря этому калину часто используют для лечения простуды, а также в качестве профилактического средства в разгар эпидемии гриппа и ОРЗ. К тому же в калине много органических кислот, которые превращают ягоды в натуральный антисептик. Так что, если разболелось горло, полощите его соком или отваром калины.

Серия сообщений "Растения":
Часть 1 - Опадают лепестки жасмина...
Часть 2 - Иван-чай – вместо целой аптеки…
...
Часть 29 - Огуречный сок – «живая» вода для здоровья
Часть 30 - Льняные секреты для здоровья и красоты
Часть 31 - Царская ягода для здоровья и красоты
Часть 32 - Чем полезна гвоздика для здоровья
Часть 33 - Живая вода для орхидей
...
Часть 47 - Как пересадить и поделить ирисы
Часть 48 - "Люблю первоцветы за встречу с весною..."
Часть 49 - Пенза: 107 лет ботаническому саду им. И.И. Спрыгина

Такая вот довольно странная маска для глаз. Можно даже сказать, что не просто маска для глаз,

а средство "два-в-одном": и маска, и компресс. Особенно она хороша для так называемых компьютерных глаз.

Состав маски:

1 ст. ложка тертого сырого картофеля,

2 ч. ложки жирных сливок,

2 пакетика черного чая. 

Возможности современной косметологии поистине безграничны, с помощью инновационных методик и средств можно за несколько сеансов избавиться от появившихся морщин. Вопрос лишь в том, стоит ли тратить свое время и деньги на не всегда безопасные сеансы омоложения кожи.

Старение лица обойдет любую женщину стороной, если как натуральное средство от морщин будет регулярно использоваться маска из крахмала.

Маска из крахмала без негативных последствий вернет молодость кожи, действуя вместо синтетического ботокса, а легкость ее приготовления позволит домашний уход сделать комфортным и быстрым.

Использование крахмала вместо салонных процедур омоложения оценили уже многие женщины. Крахмальные домашние маски практически универсальны и в зрелом возрасте могут использоваться каждой представительницей прекрасного пола.

Маски с крахмалом – одно из самых недорогих и эффективных средств при первых видимых признаках старения и увядания.

Почему японки не покрываются морщинами до глубокой старости? Одна из их тайн заключается в том, что все они используют зеленый чай, который является настолько мощным антиоксидантом, что не оставляет морщинкам ни малейшего шанса.

Однако для разглаживания кожи японки не только принимают ароматную жидкость внутрь. Из зеленого чая они готовят омолаживающие маски для лица, которые при возрастных изменениях способны действовать как эффективные лифтинг-средства. Хочу поделиться рецептом одной из них, которая просто "стирает" морщинки!

Состав очень простой:

1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая,

Об этом рецепте  маски для лица все, кто его опробовал, отзываются исключительно  с восторгом.

Потрясающий омолаживающий эффект, кожа становится мягкой и бархатистой. Сделать такую крем-маску в домашних условиях сможет любая из нас.

Состав:

1 сырой желток,

 Милые мои девушки,сегодня я хочу с вами поделиться рецептом чудесной маски,которая омолаживает кожу,снимает все воспалительные процессы,делает её упругой,препятствует возникновения прыщей, увлажняет и заживляет поврежденные участки, а при регулярном применении даже разглаживает уже существующие мимические морщины. И как всегда это рецепт,который испытан на собственном примере и дал потрясающие результаты.

Ингредиенты:

1 ст. л. сухих цветков календулы; 2 ст. л.семени льна; 0,5 ч. л. меда; 1 ст. л. крахмала

Если вы устали от напряженной работы и совсем некогда сходить в косметический салон перед новогодним (или каким-либо другим праздничным)  вечером, устройте его для себя дома… Заблаговременно позаботьтеесь о сиящем виде кожи лица...

 Известно, что именно желатин, благодаря его стягивающим свойствам, косметологи используют в  масках для моделирования овала лица и  подтягивания второго подбородка. Кроме того, желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает, отбеливает, стимулирует кровообращение, положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи,   а значит, улучшает и общий  её вид.

На основе этих качеств желатина и был создан рецепт крема вечной молодости для   лица!

 Желатиновый крем от морщин

 Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 50-75 гр. глицерина и 1 гр. (на кончике ножа) салициловой кислоты.

 Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

 Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

 Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу. 

Источник

Ни для кого не секрет, что длительная работа за компьютером не идет на пользу здоровью и красоте, даже если человек соблюдает здоровый образ жизни и следит за собой. А ученые из Англии выяснили, как именно долгая работа за компьютером влияет на внешность женщин. Факты весьма неутешительны.

У женщин, проводящих за компьютером много времени, со временем возникают специфические особенности. Ученые назвали лица таких женщин особым термином «компьютерное лицо». При длительном нахождении перед монитором компьютера у женщин появляются глубокие морщины вокруг глаз и на лбу, а также обвисает кожа в зоне подбородка.

Почти все клиентки, как отмечает пластический хирург Майкл Прейджер, проводящие за компьютером много времени, имеют также признаки преждевременного старения лица.

Рассмотрим основные факторы негативного воздействия компьютера на женскую красоту, а точнее на здоровье и молодость кожи. Их несколько.

Инфракрасное излучение компьютера - чрезвычайно вредно для сосудов глаз, от него буквально закипает кровь, сосуды повреждаются и лопаются, глаза становятся красными, воспаляются и сохнут, начинают болеть и слезиться, при систематическом повреждении сосудов возможны очень серьёзные осложнения, вплоть до полной потери зрения!

Вас беспокоит появление морщин, но средств на дорогие кремы нет? Не беда... Сохранить кожу молодой и свежей без ущерба для семейного бюджета вам поможет домашний омолаживающий крем по рецепту неподражаемой Марлен Дитрих.

Марлен Дитрих утверждала, что «лучше иметь морщину на лице, чем на чулке». Ей было легко это говорить, ведь кожа Марлен долгое время оставалась свежей и практически идеальной. Как знаменитой голливудской актрисе удавалось спасаться от морщин? Рецепт есть.

Сама Дитрих называла свой крем «Лебяжий пух». Он легко впитывается, не оставляет жирных следов, великолепно питает и смягчает кожу, а также дает небольшой лифтинг-эффект. 

Любой из нас наслышан о множестве полезных свойств помидоров. Золотое яблоко, именно так переводится название этой замечательной овощной культуры. Испанцы, открывшие его миру, считали томат источником молодости и красоты, и, как показывают нам научные открытия последних лет, они в этом не ошибались. Синьор помидор может похвастаться великолепным витаминным и минеральным составом, он содержит витамины группы В, витамин А, К и РР, и конечно витамин С. А так же цинк, калий, йод, медь и др.

Наиболее известным на сегодняшний день полезным веществом, содержащимся в томатах, является ликопин. Это сильный антиоксидант, который замедляет старение организма, снижает вероятность развития раковых клеток. Кроме этого, ягоды томата содержат большое количество пектинов и органических кислот. Зная это, невольно интересуешься, насколько может быть полезен и эффективен помидор в уходе за кожей лица?

Содержание в соке и мякоти помидора стольких полезных компонентов, обеспечивает различные положительные косметические эффекты, при применении масок из помидоров. Потому что ликопин уравновешивает производство меланина, который является причиной возрастных пятен, веснушек и загара. Он стимулирует иммунную систему, которая делает кожу здоровее и плотнее. Помидор для лица не только поможет предотвратить или убрать темные пятна, но и существенно осветлит кожу.

Существует множество рецептов масок с использованием томатов. Если вам известен тип вашей кожи, вы легко сможете подобрать для себя наиболее подходящую. Тем более, что сейчас помидорный сезон ещё не закончился , и  у многих из нас в доме полно томатов, выращенных  в естественной среде... 

Многие женщины ошибочно считают, что обвисшая кожа внизу челюсти появляется в силу возрастных изменений и что с двойным подбородком ничего поделать  нельзя. Это не так, поскольку этот эстетический недостаток вызывается лишь избытком подкожного жира. Разобравшись в причинах его появления, можно предпринять ряд мер, чтобы его убрать. "Борьба" за  четкий овал лица должна быть комплексной, и  совсем не обязательно ложиться под нож хирурга...

Почему появляется двойной подбородок

Как правило, склонность к появлению данного косметического дефекта наблюдается у полных людей, женщин или мужчин. Но из этого правила немало исключений. К примеру, с данным образованием приходится сталкиваться даже худышкам.

 Играет роль наследственный фактор. То есть, если у родителей или бабушек-дедушек дефект имеется, скорее всего, вам тоже рано или поздно придется искать способ устранить второй подбородок.

Возрастные изменения также меняют внешность. Кожа становится менее эластичной, а мышцы шеи, если ими не заниматься, ослабевают. Чтобы этого не произошло, необходимо регулярно делать соответствующие упражнения от двойного подбородка.
Причиной появления этого дефекта могут стать нарушения функции щитовидной железы. В этом случае шея утолщается из-за увеличения щитовидной железы, а не из-за образования жира. Так что периодически сдавать кровь "на гормоны" и навещать эндокринолога нелишне в любом возрасте.

Некрасивое свисание кожи может быть вызвано привычкой наклонять голову. Зачастую это связано со спецификой работы, где требуется подолгу сидеть за столом с опущенной головой. Некоторые опускают голову во время ходьбы или сутулятся.

Возможной причиной может стать привычка употреблять чересчур калорийную пищу.

Ох, уж эти годы! Всеми силами боремся мы, женщины, с их печатями на наших лицах, а они так и норовят взять свое. Но сдаваться мы не собираемся…  И ничего, что не всем доступна дорогая восстанавливающая косметика, а уж тем более пластические операции, которые  довольно часто наносят немалый вред общему здоровью.

В нашем распоряжении много простых средств, предоставленных самой природой  и опытом предков, а ведь наши бабушки и прабабушки обходились без дорогих кремов и услуг косметологов, а слава о красоте русских женщин известна во всем мире.

А все дело в том, что они  знали забытые ныне секреты трав, умели жить в гармонии с природой и с собой. В наше время также существует немало способов приостановить время и продлить молодость. Взять, например,  простую и эффективную маску, которой пользовалась звезда кинематографа Любовь Орлова. Проще не бывает, а эффект потрясающий! И это с учетом того, что в её годы  и косметики-то почти не было… Всего-то  крем «Снежинка» да душистое мыло ( т.е. не хозяйственное). 

.