Салат "Знакомство" из крабовых палочек и киви. Фоторецепт.
 

Салат с очень интересным пикантным вкусом, очень сочный.

Салат с куриным филе, сухариками и овощами «Остренький»
 

Обязательно попробуйте приготовить салат с куриным филе, сухариками и свежими овощами. Салатик получается вкусным и сытным. Кроме того он сочный и остренький. Это действительно вкусно!

Салат с морскими гребешками
 

Морские гребешки – 450 г. Масло растительное – 1,5 ст.л. Грецкие орехи – 150 г. Тархун (листья) – 1 веточка Белый виноградный уксус – 3 ст.л. Салат-латук – 1 кочан Базилик и укроп – по 3-4 веточки Сок лимонный – 1 ст.л. Горчица крупнозернистая – 1 ч.л. Зеленая спаржа – 250 г. Соль - по вкусу. Зеленый лук (нарезанный) – 2 ст.л. Перец сладкий красный – 1 шт. Крахмал кукурузный – 1 ч.л. Сахар.

Салат из баклажанов в маринаде
 

2 кг баклажанов порежьте большими кубиками, добавьте 4 ст.л. соли и оставьте мариноваться на 20 минут. Затем баклажаны отожмите, промойте и варите 10 минут в 2,5 л воды. После этого откиньте на дуршлаг и остудите.

0,5 кг сладкого болгарского перца, 0,5 кг лука и 3 средних моркови порежьте тонкой соломкой и выложите в кастрюлю. Добавьте к овощам 1 мелко порезанную большую головку чеснока, 1 пучок рубленой петрушки, охлажденные баклажаны и залейте всё маринадом. Тщательно перемешайте и оставьте салат из баклажанов в маринаде в холодном месте на пару дней.

Маринад для баклажанов: смешайте 1 стакан растительного масла, 150 гр. 9% уксуса, 1 стакан сахара, 1 ст.л. соли, 2-3 ст.л. холодной кипяченой воды.

Сказать "СПАСИБО"

kulinar.kollekcija.com

Салат из курицы с корейской морковкой
 

Салат из курицы с корейской морковкой

Рецепт

Рецепт. Как приготовить салат Цезарь
 

Рецепты легких салатов
 

Наступает всеми любимая теплая пора легких платьиц и открытых одеяний. И самое время слегка подкорректировать фигуру, употребляя в пищу легкие и полезные блюда. Диетические салаты прекрасная возможность без особых усилий сбросить несколько лишних килограммов, чтобы во всей красе встретить пляжный сезон!

Салат "Провансаль"

300 гр. капусты, нашинковать, размять руками
1/2 болгарского перца  нарезать соломкой,

небольшая морковь на крупной терке,
Пучок зелени, зубок чеснока порезать
1/2 банки консервированной кукурузы.
Заправка: 1 ст.л. яблочного уксуса, 1 ст.л. соевого соуса, растит.масло, соль и сахар на вкус.

"Звезда ведьмы" - салат

Предлагаю Вам один легкий салатик.