Каша для здоровья

Среда, 07 Января 2015 г. 00:33 + в цитатник

Каша для здоровья

Дорогие мои друзья и гости дневничка!Предлагаю отличный...полезный завтрак

для очищения печени и снижения холестерина.

//s017.radikal.ru/i426/1501/b3/c576900d3736.jpg

Таблетки от печени теперь не нужны)))

Потребуется:
крупа овсяная
термос
кипяток

//s013.radikal.ru/i323/1501/31/8a298af801c8.jpg

2 ст.ложки крупы промыть несколько раз под холодной проточной водой.

Переложить в литровый термос.Залить крутым кипятком.(можно добавить изюм,курагу,

чернослив или шиповник)Термос закрыть и оставить на ночь.Утром отвар слить и

выпить его на протяжении всего дня.Пить тёплым.А кашей естественно позавтракать

.Я немного кашку присаливаю и добавлю 1 ст л. масла растительного или оливкового.

Вкусная и полезная каша!
Девочки поверьте мне ...кушаю эту кашку,пью отвар уже месяц....печень свою я

не ощущаю.. и стала на много лучше себя чувствовать.
Желаю всем здоровья!!!!!

Для Вас

Ириска

Серия сообщений "ЗАВТРАКИ.КРУПЫ КАШИ":
Часть 1 - Гренки с помидорами и сыром к завтраку
Часть 2 - ПРЕКРАСНЫЙ ЗАВТРАК!
...
Часть 8 - Постные котлетки из перловки "Кудринчики".
Часть 9 - УТРО В СОСНОВОМ БОРУ.
Часть 10 - Каша для здоровья
Часть 11 - ВКУСНАЯ ГОРОХОВАЯ КАША В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 12 - ВКУСНАЯ МАННАЯ КАША В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ МАННОЙ КАШИ БЕЗ КОМОЧКОВ
...
Часть 41 - Мини---пиццы на батоне с творогом и клубникой)
Часть 42 - Домашний сыр из творога и молока )
Часть 43 - Любимые драники.