Без заголовка |
|
Без заголовка |
Недавно нашла в интернете рецепт очищения лавровым листом. Пишут, что это народное средство помогает, если «хрустит» позвоночник и «ломят» суставы. Сама не пробовала, но решила сделать для мужа, у которого постоянно проблемы с позвоночником.
|
Без заголовка |
Как защитить свой дом от зависти
Случается, что в доме беспричинно возникают ссоры, однажды всплеск эмоций партнёров может привести даже к разрыву отношений, и причина этого – накопление негативной энергии. Как защитить свой дом от зависти и избежать неприятностей? Вам помогут эти советы.
Зависть других людей Вашему семейному счастью может стать серьёзным препятствием в личных отношениях. Сложно защититься от общения с людьми, которые могут нести отрицательную энергетику в Ваш дом. Бывает, что враждебность испытывает человек из близкого Вам окружения, который часто посещает Ваш дом. Становится очень сложно защититься от деструктивного воздействия, когда оно поступает в Ваше биополе постоянно.
Как очистить дом от негатива?
|
Без заголовка |
Серия сообщений "мудрость":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Как заканчиваются известные пословицы
Часть 3 - Мудрость - Умей благодарить!!!
...
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
|
Без заголовка |
Как стать красивой за 30 дней
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
|
Без заголовка |
8 уроков Будды для счастливой и гармоничной жизни
1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?
3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.
4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».
5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.
6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».
7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинаются с вас.
8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим! Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=360&q=%23%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F&w=wall-43187100_8518%2Fall
Ларилорхен
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Продукты для хорошего сна
Многие из нас любят поесть на ночь вопреки всем предостережениям о вреде ночной еды. Кто-то наоборот ничего не ест перед сном, мучаясь от чувства голода, мешающего заснуть. Но есть золотая середина: продукты небольшой калорийности, позволяющие утолить чувство голода, и кроме этого, способствующие крепкому здоровому сну.
В течение дня в организме вырабатываются разные вещества – нейромедиаторы, среди них серотонин, дофамин, мелатонин, эндорфин и т.д., которые оказывают сильнейшее влияние на наше самочувствие и настроение. Для хорошего сна нам требуется выработка мелатонина – «гормона сна». Его выработке способствуют белки: мясо индейки, курицы, говядины, молоко и яйца. Также в этом могут помочь цветная капуста, брокколи, соя, ананасы, орехи, бананы, финики.
Однако диетологи не рекомендуют на ночь есть чистые белки, лучше совмещать их с медленными углеводами: цельнозерновой хлеб, рис, гречка, макароны твердых сортов. Быстрые же углеводы – белый хлеб, сахар, сладости, выпечка – на ночь лучше ограничить. Они напротив повышают уровень инсулина, что нарушает сон и приводит к образованию лишнего жира.
Итак, лучшие продукты перед сном:
Молоко. Оно оказывает успокаивающий эффект и неплохо утоляет голод. Можно добавить чайную ложку меда – так вы еще больше и быстрее расслабитесь, а чайная ложка меда фигуре не повредит.
Индейка. В мясе индейки содержится большое количество витаминов группы В, которые регулируют синтез серотонина, что способствует нормализации сна. А содержащееся железо в мясе индейке делает сон более глубоким.
Сухофрукты. В сухофруктах содержится магний, важный микроэлемент для хорошего сна.
Цельнозерновой хлеб. Этот продукт не только способствует сну, но утолению чувства голода без вреда для фигуры.
Зеленые листовые овощи: салаты, капуста. В них также много витаминов группы В и минимальное количество калорий.
Творог. Кроме хорошего сна, потребление творога – неплохая профилактика депрессий.
При еде на ночь важны не только сами продукты, но и их количество. Если вы голодны или переели, то проблемы со сном вам обеспечены. При переедании уменьшается снабжении головного мозга кислородом, что может вызывать неприятные сновидения.
К числу продуктов, мешающих сну чай (и черный, и зеленый), кофе и кола. В этих продуктах большое содержание кофеина, что способствует выработке дофамина, делающего нас более энергичными. Считается, что алкоголь способствует сну, но только если он не успел усвоиться. Если алкоголь усвоился, то он наоборот нарушает сон.
И, конечно же, помогают нам заснуть и снизить негативный эффект от неправильных продуктов, травяные чаи и отвары. Для этого лучше использовать перечную мяту, ромашку, валериану и мелиссу. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_45022%2Fall
Ларилорхен
|
уроки |
Круглые мотивы и их соединение - видеоуроки
Серия сообщений "Видеоуроки":
Часть 1 - Соединение мотивов - МК - (видеоурок)
Часть 2 - Круглые мотивы и их соединение - видеоуроки
Часть 3 - Соединение квадратных мотивов - видеоурок
Часть 4 - Пороение выкройки вязаного купальника (бюстгалтера) - видеоурок
...
Часть 26 - 3 СПОСОБА ВЯЗАНИЯ ВЫТЯНУТЫХ ПЕТЕЛЬ КРЮЧКОМ. ВИДЕО-УРОК
Часть 27 - Брумстик
Часть 28 - Бюстгалтер крючком - видео
|
Без заголовка |
Комплект с ромашками для младенца
http://klubokdel.ru/dlja-detei/1637-komplekt-s-romashkami.html
Пряжей голубого цвета свяжите 9 квадратов по схеме 1, причем 4-й ряд схемы вяжите пряжей белого цвета, 7 квадратов с ромашками по схеме 2.
Сборка: соедините квадраты крючком между собой следующим образом - 4 квадрата, связанных по схеме 1 (спинка), 3 квадрата - по схеме 1 и 3 квадрата по схеме 2 (перед), по 2 квадрата - по схеме2 (рукава). Выполните крючком боковые швы и швы рукавов, оставив открытыми верхние швы рукавов и плеч. Наберите на спицы пряжей голубого цвета петли по верхнему шву спинки и рукавов и вяжите платочной вязкой 2,5 см, аналогично свяжите планку на передней части. Затем обвяжите верхние края крючком ст. б/н, выполнив по рукавам и плечам со стороны спинки по 5 петель для пуговиц из 5 возд. п. с каждой стороны. Пришейте пуговицы по краю планки на рукавах и плечах со стороны спинки.
Штанишки
Для брюк свяжите 12 квадратов, по схеме 1, 6 квадратов с ромашками - по схеме 2, 1 квадрат - по схеме 1 без белой отделки (ластовица).
Сборка: соедините крючком для каждой штанины по 3 квадрата, связанных по схеме 1, и 3 квадрата - по схеме 2, для верхней части соедините 6 квадратов, связанных по схеме 1. Соедините штанины с верхней частью, вшив между ними посередине 1 квадрат, связанный голубой нитью (ластовица). По верху брюк голубой нитью на спицы вкруговую наберите петли и свяжите 3 см резинкой 1x1.
Чепчик
Свяжите 3 квадрата с ромашками, соедините их в одну полосу. Для задней части наберите на спицы голубой нитью 16 п., провяжите платочной вязкой 1 см. Затем в конце и начале каждого второго ряда прибавьте 3 раза х 1 п. = 22 п. и вяжите еще 5 см. Далее вначале каждого ряда убавьте 2 раза х 1 п., 1 раз х 2 п., 1 раз х 3 п., оставшиеся 8 п. закройте за один прием. Пришейте заднюю часть чепчика к полосе из квадратов с ромашками. С лицевой стороны крючком белой нитью обвяжите полученный шов тремя рядами арок из 4 возд. п., затем голубой нитью обвяжите каждую арку 6 ст. б/н.
По низу чепчика наберите на спицы пряжей голубого цвета петли и вяжите платочной вязкой 2 см. Свяжите белой нитью крючком цепочку из возд. п. длиной около 20 см, обвяжите ее ст. б/н (завязка для чепчика) и соедините с краем чепчика. Затем обвяжите передний край чепчика ст. б/н, далее опять свяжите цепочку из возд. п. и обвяжите ее одним рядом ст. б/н.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Очищение сосудов головного мозга
Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего? От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов. Это и холестерин и различные шлаки. Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.
|
Без заголовка |
Детское платье с розой. Вязание крючком
Детское платье с розой связано крючком.
Размеры: на 6-9 месяцев
Вам потребуется: 250 г пряжи (100% хлопок), 50 г пряжи (100% шелк), 2 пуговицы — все белого цвета, 1 м атласной ленты золотистого цвета, крючок № 2.
Схемы вязания детского платья крючком
Серия сообщений "вязаные платья крючком":схемы вязания платья крючкомЧасть 1 - Черное платье с узором «ананасы»
Часть 2 - Платье из кружевной тесьмы
...
Часть 36 - Летнее вязаное крючком платье со схемами
Часть 37 - Черно-белое платье. Вязание крючком
Часть 38 - Детское платье с розой. Вязание крючком
Часть 39 - Ажурное платье крючком
Часть 40 - Брусничное платье с оборками. Вязание крючком
...
Часть 42 - Сиреневое платье связанное крючком
Часть 43 - Вязаное пальто для полных женщин
Часть 44 - Платье крючком
Серия сообщений "Вязаное платье для девочки крючком":Детские вязаные платья крючкомЧасть 1 - Платье для девочки (2-3 года) с сайта www.knit-club.ru
Часть 2 - Розовое детское платье крючком
...
Часть 4 - Детское вязаное платье крючком
Часть 5 - Детское платье для новорожденных. Вязание крючком
Часть 6 - Детское платье с розой. Вязание крючком
|
Без заголовка |
все хорошее просто: мама лечит словами
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Столбик с накидом в начале ряда
Показано, как в начале ряда вместо 3 воздушных петель подъема вязать нормальный столбик с накидом!!! В результате получается ровный край!!!
|
Без заголовка |
Расчет по меркам и по возрасту для вязания детской шапочки
Расчет по меркам и по возрасту для вязания детской шапочки
из интернета
|
Дневник Наталья_56 |
|