Остеохондроз — распространенное заболевание, при котором возникает дистрофия ткани межпозвоночных дисков, в результате чего позвоночник теряет свойственную ему гибкость. Спровоцировать начало этого заболевания может чрезмерная нагрузка на позвоночник, травма в результате падения или удара, возрастные изменения. Люди, страдающие от остеохондроза, не понаслышке знают, как трудно болезнь поддается лечению.

Читать далее

Шампиньоны в кляре: ингредиенты

Рулька — это нижняя часть свиного окорока. Из нее можно приготовить много блюд. Моя мама постоянно покупает рульку на холодец. А вот я больше люблю ее запекать. В духовке весь лишний жир уходит, а мясо становится очень нежным. Как приготовить сочную свиную рульку, меня научил друг мужа из Чехии. Там она считается традиционным блюдом. Так что чехи знают в этом толк. 

Ян продемонстрировал свое мастерство, когда мы приезжали в гости. Муж уплетал за обе щеки. Пришлось взять несколько мастер-классов. Теперь я знаю целых 3 рецепта запеченной рульки. Хочу поделиться ими с вами. Уверена, пригодятся! Как приготовить сочную свиную рульку в духовке «Вепрево колено», или рулька по-чешски Печено вепрево колено (Pečené vepřové koleno) по праву можно назвать одной из визитных карточек страны. Мясо сначала отваривают, а уж потом запекают. Готовят и подают рульку с овощным гарниром. А дополнит сытную еду бокал холодного темного пива.

Маринованные баклажаны! Рекомендуем на вечер приготовить всего лишь за 15 минут маринованные баклажаны. Эта закусочка получается очень вкусной, кисло-солено-сладенькой, слегка пряной. Если любите послаще – добавьте меду. Если же поострее – добавьте острый красный перец.

Запечённый чеснок очень полезен. Его можно есть каждый день — желательно 5-6 зубчиков в день.

Хотите стать стройной и здоровой — ешьте этот чеснок.

Долго искала такой рецепт!

Ингредиенты: