Бисквитный рулет с клубникой |
Метки: Бисквитный рулет с клубникой |
Десерт из ряженки с какао |
Ингредиенты:
ряженка – 800 мл.;
какао-порошок – 3 ст.л.;
сахар – 100 гр.;
ванильный сахар – 10 гр.;
желатин – 25 гр.;
вода теплая – 100 мл.;
шоколад – 20 г.
Приготовление:
Желатин высыпаем в кружку или пиалу и заливаем теплой водой, оставляем для набухания и полного растворения, в этом рецепт лучше использовать быстрорастворимый желатин. В блендер выливаем ряженку, насыпаем сахар, ванильный сахар, какао-порошок и взбиваем все вместе 1 минуту. Добавляем желатин и взбиваем еще 1 минуту. Сразу разливаем десерт по формам, стаканам или пиалам и ставим в холодильник на 1 час для застывания и стабилизации. Застывший десерт украшаем потертым шоколадом и наслаждаемся неповторимым вкусом. Десерт из ряженки с какао готов! Более подробный рецепт приготовления смотрите на видео. Приятного аппетита!
|
10 самых красивых зданий Сиднея |
Даже почти пять десятилетий спустя после его открытия это все еще уникальное здание, а Оперный театр Сиднея предлагает различные экскурсии, которые помогут вам познакомиться с этим зданием.
#2 Здание королевы Виктории (Queen Victoria Building — QVB)
Спроектированный Джорджем Макреем, чтобы напоминать византийский дворец, QVB занимает целый квартал на Джордж-стрит и когда-то было самым высоким зданием в Сиднее. Построенный в 1898 году в честь золотого юбилея королевы Виктории, дом пережил долгие периоды забвения, и даже угрозу сноса. Но в 80-х было выделено 75 миллионов долларов на восстановление и реконструкцию.
В настоящее время здесь находится двух сотен торговых точек.
#3 Здание доктора Чау Чака (Dr Chau Chak Wing Building)
После пяти лет публичных споров по поводу дизайна, это здание Фрэнка Гери было открыто в феврале 2015 года.
Местный губернатор, сэр Питер Косгроув, описал его как «
самый красивый раздавленный коричневый бумажный пакет, который я когда либо видел«.
Здание имеет высокий рейтинг Green Star от Совета по зеленому строительству Австралии, за некоторые элементы дизайна (многое сделано из древесины и других экологичных материалов), энергоэффективные светильники, а также за резервуар для дождевой воды в 20000 литров.
Адрес: 14-28 Ultimo Rd, Ultimo 2007.
#4 Дом Воклюза
Самый старый «дом-музей» в Австралии уютно расположился в окруженном рвом поместье 19-го века, с собственным пляжем в заливе Воклюз.
В 1827-1853 и 1861-1862 годах это был роскошный дом Уильяма Чарльза Уэнтуорта. Фонд исторических домов постарался сохранить это место таким, каким оно было, когда здесь жили Уэнтуорты. На кухне, за большой каминной решеткой, горит огонь, вдоль стен стоят здоровенные медные кастрюли; жестяная ванна, привезенная из Европы, до сих пор украшена наклейкой с лондонского вокзала Виктория.
Открыт со среды по воскресенье.
Адрес: 69A Wentworth Rd, Vaucluse 2030.
#5 Дом Роуз Сейдлер
Гарри Сейдлер построил этот дом, свой первый заказ, между 1948 и 1950 годами для своих родителей, Розы и Макса. Амбициозный архитектор приехал из Нью-Йорка, где он работал на гуру того времени Баухауза Марселя Брейера, специально для того, чтобы построить его; это был первый дом в Австралии «современной» архитектуры середины 20 века.
Макс и Роза Сейдлер жили в этом доме до 1967 года; теперь он находится в ведении управления сиднейских музеев и открыт для публики каждое воскресенье.
Адрес: 71 Clissold Rd, Wahroonga 2076.
#6 Дом правительства
Прошлые губернаторы баловались ремонтом и пристройками со смешанными результатами, но чудесно отреставрированные парадные залы теперь являются лучшим примером Викторианской эпохи в Австралии. Нынешний губернатор здесь не живет, но он все еще используется для государственных и представительских функций.
Адрес: Macquarie Street, Sydney NSW
#7 Мечеть Аубурн Галиполи
Это классическая мечеть в османском стиле, спроектированная турецкими архитекторами, построенная из мрамора, привезенного из Турции и окрашенного в соответствии с турецким стилем. К сожалению, призыв к молитве может быть передан только внутри здания из-за ограничений шума, но даже без него, когда вы стоите в прекрасных садах мечети, вы чувствуете, что легко можете оказаться в Стамбуле.
Адрес: 15-19 North Pde, Auburn 2144
#8 Первый центральный парк
Это стеклянное здание 2013 года, покрытое зеленью, было спроектировано французским архитектором Жаном Нувелем и ботаником Патриком бланком. Оно является первым в своем роде в Австралии благодаря своей экологичности — в нем расположена центральная тепловая электростанция третьего поколения, небольшой заводом по переработке воды, сады на крыше, здание снабжено интеллектуальными системами управления.
В нём находятся апартаменты, магазины, рестораны и кинотеатр с 13 залами.
#9 Элизабет Бэй Хаус
Но расточительность Маклея оказалась фатальной, и его погрязшая в долгах семья была вынуждена переехать. За свою историю дом несколько раз продавался и в итоге разделен на 15 однокомнатных квартир.
Теперь он отреставрирован и снова дышит благородством, богатством и хорошим вкусом и открыт для посещения с пятницы по воскресенье. Комнаты обставлены так, как это было принято в 1839-45 годах.
Адрес: 7 Onslow Ave, Elizabeth Bay
#10 Отель Грейс (The Grace Hotel)
Полная реконструкция была завершена в 2005 году, но многие оригинальные элементы, такие как лифты, лестничные клетки, мраморные полы и богато украшенные кованные предметы интерьера, были сохранены или восстановлены в их прежнем великолепии.
Расположен в самом сердце центрального делового района Сиднея. Это конечно не самая необычная архитектура, но дом впечатляет.
Адрес: 77 York St, Sydney
|
Почему необходимо есть свеклу каждый день, особенно пожилым людям |
Корнеплод особенно полезен для пожилых людей, по целому ряду причин.
Пожилые люди часто страдают от повышенного давления, и свежевыжатый свекольный сок — один из натуральных способов его снизить. Ученые связывают этот эффект с высоким содержанием нитратов в корнеплоде: они преобразуются в оксид азота, который расширяет сосуды, снижая давление на несколько пунктов. Заменить таблетки свеклой не получится, но в качестве профилактики этот метод можно использовать.
В свекле высокое содержание природных сахаров. Это источник питательных веществ для микрофлоры, населяющей кишечник. Еще в корнеплоде много клетчатки, которая помогает удалять шлак и токсины, очищает организм.
Этот овощ — источник растительного белка. Который, в свою очередь, отвечает за тонус и эластичность мышц, наполняет энергией. Чем мы старше, тем больше мышечной массы теряем, и есть достаточно белка, в том числе растительного, для восполнения потери очень важно.
В свекле есть магний, который доказал свою эффективность в профилактике атеросклероза и нормализации работы нервной системы. Еще одна причина, почему свекла полезна при проблемах с сосудами — высокое содержание органических кислот, которые предотвращают образование сгустков и тромбов в сосудах.
Опять же, наличие магния и витаминов группы В в составе помогает снизить вероятность развития депрессии, укрепляют нервную систему. При достаточном количестве витамина В уходят раздражительность, утомляемость, нормализуется сон.
В ряде публикаций исследователи связывают употребление свеклы и свекольной ботвы со сниженным риском депрессии еще и потому, что природными сахарами, содержащимися в них, питаются полезные бактерии в нашем кишечнике. А кишечные бактерии, в свою очередь, участвуют в образовании гормонов и нейромедиаторов, благотворно действующих на мозг.
Полезна как вареная свекла, так и сырая. В запечённой прекрасно сохраняются клетчатка, природные сахара и пектины, полезные для микрофлоры и нормализации ЖКТ, и белок, необходимый для мышц.
Исследования показали, что нитраты, содержащиеся в свекле, не только борются с повышенным давлением, но помогают предотвратить возрастное ухудшение зрения, в частности, риск развития возрастной дегенерации желтого пятна. Это одна из главных причин потери зрения в пожилом возрасте.
Витамины и антиоксиданты, полезные для снижения давления и профилактики атеросклероза, в большем количестве содержатся в сырой свекле и соке.
Салат называется так благодаря своей способности очищать кишечник, удаляя все лишнее из организма. Ингредиенты не нужно варить, овощи должны быть свежими.
Ингредиенты
1 средняя свекла — 100-150 г
1 крупная морковь — 80-100 г
1 зеленое яблоко — 80-100 г
Растительное масло — 1 ст.л.
Чеснок – 2 зубчика
Яблочный уксус — 1 ст.л.
Способ приготовления:
Натрите свеклу, морковь, яблоко на крупной терке или порежьте тоненькими брусочками.
Чеснок мелко порубите или пропустите через пресс.Приготовьте заправку, смешав чеснок, масло и уксус.Заправьте салат, дайте настояться пару часов в холодильнике.
Несмотря на полезны свойства свеклы, у нее есть целый ряд противопоказания. Так, она не рекомендована при проблемах с почками и заболеваниями мочевого пузыря. Она способствует выработке щавелевой кислоты в организме, что неблагоприятно при мочекаменной болезни.
Повышенное содержание сахара опасно при диабете. А свойства свеклы усиливать моторику ЖКТ может неблагоприятно отразиться на тех, у кого чувствительный желудок.
|
Дарите людям больше доброты, |
Метки: стихи |
Знай Себе Цену" Притча о том, сколько ты стоишь! Как Поднять Самооценку? |
Метки: притча о длине жизни |
Этот песец впервые увидел снег. Посмотрите, как он счастлив! |
На фото выше — песец по кличке Мацек. В сентябре прошлого года его спасли со звероводческой фермы активисты польской организации по защите прав животных «Otwarte Klatki» («Открытые клетки»), пишет Bored Panda.
Мацек из-за прошлых ужасных условий, в которых его держали, потерял одну лапку. Но малыш не отчаялся и смог начать новую счастливую жизнь. Сейчас он вместе со своими братьями и сестрами живет в небольшом местном питомнике.
В этом году Мацек впервые увидел снег! Поначалу падающие с неба белые хлопья напугали песца, но он быстро понял, что снег — это весело. Посмотрите, как радостно он бегает по двору и ловит снежинки.
Мацек и его подруга собака по кличке Клара вдоволь наигрались в снегу!
К слову, для многих животных оказывается потрясением. Например, эти кенгуру тоже очень обрадовались выпавшему снегу. Настолько сильно, что подрались в нем!
Метки: фото это интересно |
Вкуснейший салат за 5 минут на новогодний стол |
Предлагаю Вашему вниманию очень простой и вкусный салат к новогоднему столу. Готовится за пять минут из минимума продуктов, а результат превосходит все ожидания!
И со стола сметается в мгновение ока!
Отварите куриную грудку, остудите ее.Нарежьте небольшими кубиками.
Грибы отбросьте на дуршлаг, подсушите немного бумажным полотенечком . Я простилаю несколько слоев бумажного полотенца и ставлю на них дуршлаг с грибами, таким образом лишняя жидкость впитывается в полотенце.
Аналогичным образом поступаем и с ананасами.
Грецкие орехи подсушите в микроволновке, либо на сковородке, либо в духовке. Измельчите, но не в крошку.
Собираем салат. В общую миску складываем все ингредиенты и хорошо перемешиваем! Добавляем майонез и тоже перемешиваем.
Перекладываем в красивый салатник, либо накладываем салат порционно, сверху посыпая тертым на крупной терке сыром и украшая небольшим количеством грецких орехов.
Метки: вкусно готовим Овощи рецепт вкус внимание Духовка |
ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ОСЕНИ |
|
Метки: стихи |
Сергей Рахманинов —.. Не могу я жить без русских людей.. |
Метки: Сергей Рахманинов |
Притча о длине жизни |
В первый день Бог создал корову и сказал ей:
- Ты будешь все дни проводить в поле, давать молоко, кормить своих телят и семью фермера. За это я дарю тебе жизнь длиною в 60 лет.
- За что мне такая адская жизнь на 60 лет? - возмутилась корова, - мне хватит и двадцати, а остальные сорок оставь себе!;
И Бог согласился. Во второй день Бог создал собаку и сказал ей:
- Ты будешь все время сидеть у ворот своего дома и облаивать всех проходящих мимо. Дарю тебе жизнь длиною в 20 лет.
- М-да, многовато для гавканья, - расстроилась собака, - мне хватит и десяти лет, а остальные забирай назад.
Бог опять согласился. И вот на третий день Бог создал человека и сказал ему:
- Ешь, спи, развлекайся и наслаждайся жизнью, но сроку на это даю тебе 20 лет.
Человек возмутился:
- Что?! Только 20 лет? Знаешь что, Бог, я беру свои 20 лет, потом 40 лет что корова тебе вернула, и еще 10 лет, которые отдала собака.
Семидесяти лет мне вполне хватит, договорились?
- Ну, будь по-твоему, - вздохнул Бог.
Вот так и сложилось, что первые 20 лет жизни мы спим, едим и развлекаемся, следующие 40 лет вкалываем, чтобы прокормить свою семью, а в последние 10 - сидим на крыльце и облаиваем каждого кто проходит мимо.
Заставляет задумываться неправда ли?
Метки: Притча о длине жизни |