Точечный массаж лица шиацу для омоложения.

Серия сообщений "Красота и современность":

Красота и современность

Часть 1 - Мужчины и косметика
Часть 2 - Как изменить себя к лучшему
...
Часть 45 - Опасности, которые таит наша любимая обувь / Мода и стиль / Мода и красота / Женские секреты / Женский стиль
Часть 46 - Красивые ягодицы в домашних условиях: топ упражнений / Домашний спортзал /
Часть 47 - Как делать точечный массаж лица для омоложения - Perchinka63

• Бронхит и воспаление легких. Смешать 40 г порошка черного перца, 40 г порошка семян кориандра, 30 г порошка поваренной соли, все тщательно растереть, добавить горячей (не кипятка!) воды и размешать до консистенции мази (кашицы). Смазать на ночь грудную клетку и укутаться теплым шарфом. Повторять ежедневно до полного выздоровления.

• Гайморит. Насыпать в кастрюлю 500 г поваренной соли (лучше крупного помола), подогреть ее до 40 град, пересыпать в полотняный мешочек и держать 30 мин. на лбу (между глаз). Когда соль остынет, снова подогреть ее до такой же температуры и процедуру повторить; после этого нельзя выходить на улицу.
Затем приготовить настой: 2 ст. ложки сухой измельченной травы золототысячника и 1 ст. ложку травы тысячелистника залить 500 мл кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Этим настоем 3 дня полоскать горло и втягивать его носом. В конце третьего дня обязательно ввести в обе ноздри порошок черного перца, чтобы хорошо прочихаться.

• Простудные заболевания и цистит. Вынуть из изюма косточки и вместо них вложить в каждую изюминку по одному зерну черного перца. Принимать по 1-2 изюминке до 4 раз в день за 30 мин. до еды. Рецепт хорошо помогает при камнях в почках и мочевом пузыре.

• При высокой температуре, ангине, насморке. 100 г порошка черного перца залить 1 л растительного масла, варить на слабом огне 30 мин, периодически помешивая. Втирать в грудную клетку, горло, область носовых пазух.

• При простуде, гриппе с высокой температурой. В стакан кислого молока (не простокваши) положить мелконарезанную головку чеснока и 1 ч. ложку порошка молотого черного перца, хорошо размешать. Выпить обязательно залпом. Или: размешать в 1/4 стакана водки щепотку черного молотого перца. Выпить и сразу лечь под одеяло, чтобы хорошо согреться.
trickss.ru

Серия сообщений "Простуда":

Часть 1 - Конфетки от кашля
Часть 2 - Сироп от кашля для детей (чеснок, мёд)
...
Часть 9 - Метод принудительного чихания при простуде
Часть 10 - Что нужно знать родителям о кашле у детей
Часть 11 - С перцем любая простуда не страшна
Часть 12 - 7 сладких способов вылечить осеннюю простуду
Часть 13 - Как вылечить упорный насморк
Часть 14 - Натуральный природный антибиотик из мёда и куркумы
Часть 15 - Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция от Евгения Комаровского

1392 просмотров

Секрет сохранения молодости и свежести прост. И кроется он в комплексе японских гейш – макко-хо. Упражнениями, которые подарят вам вторую молодость, а также секретами, которые помогают гейшам выглядеть неотразимо, поделиться Светлана Керимова.
Читать далее

Диск Основы аюрведической медицины. Семинар. Доктор мед. наук, профессор М. А. Суботялов

Книга Исцеляемся с Аюрведой легко и просто. Доктор мед. наук, профессор М. А. Суботялов, Катанугина О. В.

Гипотония— пониженное артериальное давление — является, как правило, осложнением различных хронических болезней, может возникать при истощении, анемии и недостаточном питании. Обычно имеет место слабость пищеварительного огня и требуется проведение соответствующего лечения.
Вата-конституция: встречается чаще, есть склонность к ослаблению кровообращения.
Капха-конституция: возникает на фоне застоя слизи, закупорок и ослабленного кровообращения.
Питта-конституция: причиной бывает анемия или нарушение функций печени.
Лечение зависит от типа заболевания.

 Лечение гипотонии, протекающей по типу Вата:

• Чаванпраш: по 1 ч. ложке 2 раза в день, натощак, утром за 30 мин до еды, вечером за 1,5-2 ч до сна. 

Запивать лучше молоком.
• Ашвагандха: по 1/2 ч. ложки 2 раза в день, натощак, утром за 30 мин до еды, вечером за 1,5-2 ч до сна. 

Запивать лучше молоком.
• Шатавари: по 1 ч. ложке 2 раза в день, натощак, утром за 30 мин до еды, вечером за 1,5-2 ч до сна. 

Запивать лучше молоком.
• Состав «Оджас».
• Хридаяраса.
• Ароматерапия: использовать эфирные масла гвоздики, пихты.

Лечение гипотонии, протекающей по типу Питта:

• Хридаяраса.
• Куркума с соком алоэ: 1 ч. ложка куркумы и 1 ч. ложки сока алоэ, принимать 2 раза в день за 15 мин до обеда и ужина. 
Смешивать компоненты необходимо непосредственно перед приемом.

• Чаванпраш: по 1 ч. ложке 2 раза в день, натощак, утром за 30 мин до еды, вечером за 1,5-2 ч до сна. 

Запивать лучше молоком.
• Шатавари: по 1 ч. ложке 2 раза в день, натощак, утром за 30 мин до еды, вечером за 1,5-2 ч до сна. 

Запивать лучше молоком.
• Состав «Теджас».

Лечение гипотонии, протекающей по типу Капха:

• Трикату.
• Состав «Оджас».
• Шиладжит: по 2 капсулы 2 раза в день.
• Хридаяраса.

• Ароматерапия: использовать эфирные масла пихты, гвоздики.

Нашел вот такой интересный Аюрвердический рецепт.

Рецепт хорош при расстройствах Капхи.
Люди Капха-конституции имеют довольно большое и грузное тело. Это, как правило, большие дородные люди. Они обладают объемистой и широкой грудью, широки в плечах.  Женщины обладают широкими бедрами, большой грудью. Вес тела, в основном, всегда большой.

В личностях Капха всегда преобладает больше элементов земли и воды, поэтому и тело по качествам также тяжелое. Такие люди имеют склонность довольно быстро набирать вес, причем даже при мысли о самой еде. Их организм склонен задерживать воду в теле. Поверхность кожи у них мягкая, влажная и прохладная. Довольно часто мужчины и женщины Капха имеют волосатое тело.

А  еще у них хорошо развита мускулатура тела, кости не выступают и покрыты мощным слоем мышц и жира.

Ингредиенты для напитка:

В отличие от индийской Камасутры и всех западных книг о сексе, ставших чрезвычайно популярными и касающихся исключительно полового акта, традиционные даосские «Постельные книги»  создавались с целью изучения сексуального здоровья и долголетия.

В них обсуждается, как построить сексуальные отношения таким образом, чтобы: 

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ. Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно. ДАЛЕЕ... Моя ты красота

Серия сообщений " лечебные упражнения":

Часть 1 - Оздоровительная гимнастика для долгожительства
Часть 2 - Укрепление спины, лечение болей в спине
...
Часть 10 - 3 простых упражнения для улучшения пищеварения
Часть 11 - Упражнения для укрепления суставов, которые можно делать прямо в кровати.
Часть 12 - Упражнения китайской медицины для шейных позвонков

МОЩНАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА ПОХЛОПЫВАНИЕ

Эта практика называется похлопывание и она способна за короткие сроки восстановить  ваши жизненные силы, привести все ваши  мышцы в тонус, предотвратить различные болезни. Мало того, занимаясь ей каждый день в течении длительного периода , вы будет всегда выглядеть на 10 лет моложе.

Во время этой практики, на физическом уровне, в вашем теле усилится циркуляция крови, а это значит, все ваши забитые мышцы, закостеневшие суставы, ослабленные внутренние органы получат дополнительное питание и начнут приходит в тонус, укрепятся кости и сухожилия,  станут  более подвижными суставы, а из организма начнут выходить накопившиеся токсины, усилится обмен веществ,  улучшится состояние кожи и волос.

На энергетическом уровне, этой практикой, мы улучшим течение энергии Ци (энергии жизни) в нашем теле. Это очень важно для всех тех, кто мало двигается, неправильно питается, постоянно находится в стрессовых ситуациях, тем самым способствуя застою  или неравномерному  течению энергии Ци в теле.Блокировка циркуляции этой  энергии вызывает воспалительные процессы в различных органах и тканях, а также приводит к  нарушению работы целых систем организма.

дальше

"Метод 3-1-2"пропагандирует профессор Чжу Цзунсян, занимающийся исследованиями в области активных каналов. По образованию он биофизик, долгое время работал в институте биофизики Академии наук КНР, затем полностью переключился на исследования в области китайской медицины.

Он изобрел простой и доступный метод упражнений, который назвал "Метод 3-1-2”, что расшифровывается так: 3 – воздействие на 3 активные точки; 1 – означает ежедневные упражнения на глубокое брюшное дыхание; 2 – упражнения для ног.

Эти упражнения очень полезны для улучшения проходимости каналов, гармонизации настроения, регулирования работы внутренних органов. Если постоянно придерживаться данной практики, это несомненно принесет определенную пользу для стабилизации душевного состояния, снятия напряжения, улучшения общего самочувствия.

«В надежде обрести здоровье мы зачастую полагаемся на медицину и лекарственные препараты, мало верим в способность организма к самооздоровлению. Но многочисленные исследования в области сохранения здоровья доказывают, что медицина способна решить лишь небольшую часть проблем со здоровьем – не более 10 процентов. На деле оказывается, что наше здоровье зависит только от нас самих. Чтобы победить болезнь, нужны вера, решимость и терпение», – так пишет Чжу Цзунсян в своей книге.

Тренировка энергетических каналов является эффективным средством в борьбе с различными заболеваниями, в том числе и трудноизлечимыми.

Читать далее