Расставание с любимым всегда испытание для любой девушки. И в этот период жизни главное не растеряться, не потерять веру в себя, не впасть в депрессию или банальную истерику, а продолжать верить только в лучшее, попытавшись не смотря ни на что, оставить в памяти лишь светлые и добрые воспоминания.
Часто ли тебе доводилось переживать подобные эмоции? Или у тебя долгое время была только одна любовь, но по какой-то причине вам пришлось расстаться? Негативные эмоции и разочарование одинаково сильны, независимо от того, в который раз ты переживаешь подобное. И истерика первых дней неизбежна. Давай сегодня вместе попробуем разобраться — как максимально облегчить эмоциональные переживания в этот период и найти способы выхода из этой сложной жизненной ситуации.
Итак, возможные способы выхода из истерики при расставании с любимым:
1. Один из самых важных способов не «поощрять» свою истерику – это удаление всех контактов и фото с экс-любимым.
Ни что не должно напоминать о нем, даже случайно. Конечно не надо сразу бежать рвать фото, и уже тем более удалять навсегда из компьютера, их всего лишь надо удалить из поля зрения – отвези фотоальбом и диски к родителям, например, на хранение (когда-нибудь, будучи уже замужем, тебе просто захочется вспомнить молодость и полистать альбом или посмотреть диск с фото. Почему нет? В этом нет ничего криминального, и, расставаясь с парнями, редкая девушка бросается навсегда сразу все ликвидировать). Т.е.главная твоя задача – убрать сейчас с глаз долой все, что может о нем напоминать.
2. Отвлекись – загрузи себя физической нагрузкой. Иди на фитнес, занимайся плаванием.
Сбрось с себя весь негатив через физическую нагрузку, тем самым ты снимешь напряжение не только мышечное, но и эмоциональное. Главное, это поможет избавиться от возможных зажимов, которые со временем перерастают в депрессии. А ведь она нам не нужна! У нас с тобой совершенно другие планы! Не так ли?
3. Задуши в корне все мысли о нем.
Проводи больше времени с родными и друзьями. Даже если тебе плохо, и ты никого не хочешь видеть, возьми себя в руки, и встречайся, общайся, отвлекайся. Первое время тебе будет тяжело, и окружающие будут даже раздражать тебя. Но это нормальная реакция, важно пересилить себя и не оставаться одной, поскольку так ты будешь думать о нем, а это ни к чему, кроме слез и истерик, не приведет.
4. Развивайся.
Найди себе новое увлечение. Сядь и подумай, когда ты не была зациклена на своем бывшем, чем ты любила заниматься? Возможно, у тебя было какое-нибудь хобби? Сейчас ты целиком можешь отдаться своему любимому делу, и это тоже отвлечет тебя от горестных размышлений и воспоминаний. Быть может ты любила танцевать или ходила на курсы английского языка? Займись этим снова! Ты не только обретешь новые знакомства, но и начнешь заниматься саморазвитием.
5. Мысли позитивно.
Из всего извлекай только положительное. Повторяй себе каждый день: «Все что ни делается, делается к лучшему». А это значит, что ты достойна лучшего выбора в своей жизни, и тот, с кем ты рассталась по какой-то причине, просто не достоин тебя. Ведь это он не оценил все твои достоинства, и он не дал шанса вашим отношениям развиваться дальше. Помни, любовь – это неотъемлемая часть жизни, и, если ты сильно хочешь быть любима, то обязательно встретишь свою настоящую любовь. И это не пустые слова! Это формула, проверенная жизнью. Вспомни Пауло Коэльо и его шикарную фразу: «Если ты действительно сильно чего-то хочешь, то сама Вселенная всеми силами будет тебе помогать достичь этого».
6. Не теряй ориентир.
Всегда ставь перед собой цели, которые ты хочешь достичь! Это поможет тебе быть всегда собранной и оставаться уверенной в себе. Только будучи сильной духом ты способна исцелить себя от любых эмоциональных потрясений.
7. Постарайся простить бывшего и отпустить ситуацию.
Просто сделай глубокий вдох, задержись на мгновение и, выдыхая, скажи про себя: «Я прощаю тебя, и не держу на тебя зла. Пусть у тебя все будет хорошо». Говори так каждый раз, как только волна ненависти, обиды или злости на него станет накрывать тебя. Спустя какое-то время ты испытаешь уважение к себе, поймешь, что ты стала взрослой и можешь контролировать свои эмоции.
8.Найди себе интересную работу,которая тебе будет интересна и будет способствовать общению с новыми людьми.Например,сотрудничество в компании Indigo Holding.Indigo Holding – это международная компания, создающая и продвигающая на рынке высококачественную парфюмерно-косметическую продукцию от ведущих мировых производителей.
Это удивительный мир французских ароматов известных брендов (Lancome, Dior, Guerlain, Chanel, Hugo, Gucci и др.).,а также линия косметики - предупреждающая преждевременное старение молодой кожи и омолаживающая зрелую кожу.Работать в этой компании одно удовольствие.
Во-первых - это возможность покупать французские ароматы, не оплачивая дорогой флакон, имя торговой марки, расходы на рекламу и т. д. Ароматы в нашей коллекции представлены под номерами и в форме: Eau de Parfum (парфюмерная вода), объем: 100 мл. 20 мл. 30 мл
Специально для наших ароматов были разработаны стандартные фабричные упаковки.
В коллекции представлены ароматы, раскрывающие богатейшую парфюмерную палитру, способную удовлетворить любой вкус: классические и современные, фруктовые и цветочные, пряные и ориентальные и многие другие...
Во- вторых,это замечательная возможность зарабатывать дополнительно.(от 50 % чистой прибыли)
В- третьих,построение своего бизнеса,где за приглашение людей Вы будете дополнительно получать
1.Бонус за групповой объем – процент от товарооборота в баллах Вашей организации (от 5% до 58,5%).
2.Премии за закрытие и за повторное закрытие рангов (от 100 до 1000 долларов США).
3.Дополнительные премии,подарки, промоушены от компании.
Ну,и в четвертых,это новые знакомства,общение с людьми и прекрасная возможность отвлечься от своих проблем.
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
ГРУППА НА FACEEBOOK
ГРУППА В VK
ГРУППА В GOOGLE
Презентация компании Indigo Holding, Французская Парфюмерия
Для новичков компании Indigo
Как выбрать свой аромат
Маркетинг план компании Indigo Holding
Сколько стоит роскошь
Пишите
на e-mail indigo77@i.ua
Отвечу на любой вопрос
Расставание с любимым человеком – это новый опыт, новая страница твоей долгой и интересной жизни. Не зацикливайся на расставаниях, на потерях и любовных разочарованиях. Попробуй применить описанные способы и наполни свою жизнь новым смыслом. Ведь жизнь не кончается завтра, и тебе надо жить с поднятой головой, быть сильной и только в этом случае ты обретешь все, чего достойна, ведь лучшим и достойным жизнь всегда помогает! Полюби себя и ты увидишь, как все вокруг наполнится новыми и яркими красками!
