Сушка тела |
Для тех, кто занимается спортом знакомо такое понятие как сушка тела. Это относится не к тем, кто хочет похудеть, а к тем. кто максимально похудел своими силами, но осталось немного жира. Сушка тела - это полное избавление от излишней жировой ткани в организме человека. Если вы готовы посидеть на специальной диете 10 дней, то сможете сделать своё тело действительно совершенным. Суть метода заключается в питании только белками с очень маленьким количеством углеводов. Вы можете есть мясо в неограниченном количестве, однако с ним разрешается есть только зелёные овощи, зелень, немного молочной продукции. Долго мучить организм одними белками нельзя, поэтому эта диета рассчитана не более, чем на 10 дней! Сушимся и худеем! :))
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |