Как правильно сушить еловые, кедровые и сосновые шишки – сушим шишки хвойных пород деревьев в домашних условиях

/suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/Fotolia_43335961_Subscription_L-1024x683.jpg" target="_blank">https://suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/Foto...61_Subscription_L-1024x683.jpg 700w" style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; max-width: 100%; height: auto;" width="180" />

Как сушить шишки для поделок

Время сбора

Сбор сырья для поделок организуют после полного вызревания семян. Лучшее время – середина осени или весна. Весенние шишки уже полностью освобождены от семечек и не поменяют свою форму.шишки

Если для работы нужны закрытые экземпляры или шишки нестандартной формы, то лучше всего проводить сбор осенью. В это время они еще очень влажные, потому семена закрыты кроющими чешуйками. Из таких шишек можно сделать заготовки, как с закрытыми чешуйками, так и с открытыми. Чтобы шишка раскрылась, ее нужно просто просушить.

/suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/660x440_1_8f537d54a7feb114588795ff88d189f3-2121x1414_0xc0a839a2_13212311821478613470-180x120.jpeg" target="_blank">https://suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/660x...12311821478613470-180x120.jpeg 180w" style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; max-width: 100%; height: auto;" width="500" />

Подготовка сырья

Перед тем как сушить шишки, нужно удалить с них засохшую смолу. Это можно легко сделать с помощью ватной палочки и спирта.

Чтобы избавиться от мелких насекомых, проживающих внутри шишки, сырье вымачивают 20 – 30 минут в воде с добавлением 6 % уксуса. Соотношение ингредиентов 1:1. Если вы используете уксус с большей процентной концентрацией или уксусную эссенцию, то пропорции раствора следует пересчитать.

/suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/topiarij_iz_otbelennyh_elovyh_shishek02-180x120.jpg" target="_blank">https://suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/topi...h_elovyh_shishek02-180x120.jpg 180w" style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; max-width: 100%; height: auto;" width="500" />

После вымачивания шишки могут закрыться, но чешуйки вернутся в первоначальное положение после просыхания.

Если нужно сохранить шишку в нераскрывшемся виде, то перед сушкой ее нужно будет обработать клеем. Для этого заготовку опускают на несколько секунд в столярный клей или клей ПВА, а затем сушат в перевернутом виде. Чешуйки плотно приклеиваются, и шишка хранит нераскрывшуюся форму.

Если для поделок нужны экземпляры неправильной изогнутой формы, то перед сушкой шишки вымачивают в кипятке до эластичности, а затем загибают. Чтобы зафиксировать форму, используют изолирующую ленту.

/suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/150924135450-180x162.jpeg" target="_blank">https://suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/150924135450-180x162.jpeg 180w" style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; max-width: 100%; height: auto;" width="500" />

Способы сушки

Существует 4 основных способа сушки шишек для поделок:

• На воздухе. Место для сушения должно быть сухим и хорошо вентилируемым. В корзины или решетчатые ящики стелют листы бумаги, можно использовать старые газеты. На них выкладывают сырье небольшим слоем, максимум 10 сантиметров. Если шишки уже полуоткрытые, то слой можно увеличить до 20 сантиметров. Время сушения зависит от первоначальной влажности продукта и составляет, примерно, 2 – 3 недели.
• На сковороде. Шишки располагают на чугунной сковороде в один слой так, чтобы между ними сохранялось небольшое пространство. Огонь устанавливают на минимальное значение, и сушат продукт до полной готовности, периодически переворачивая. Крышку для сковороды использовать не нужно.
• В духовке. Противень обворачивают фольгой и выкладывают на него шишки, соблюдая между ними дистанцию. Духовой шкаф разогревают до 250 градусов и помещают туда сырье. Чтоб обеспечить отток влажного воздуха, дверцу духовки держат слегка приоткрытой. Время сушения – 40 – 50 минут.
• В микроволновке. Плоскую тарелку застилают бумажным полотенцем и выкладывают не нее шишки. Сушение происходит на максимальной мощности печи 1 минуту. При этом процесс сушки должен находиться под постоянным вашим контролем.

/suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/ShSZK2-180x120.jpg" target="_blank">https://suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/ShSZK2-180x120.jpg 180w" style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; max-width: 100%; height: auto;" width="500" />

Как сушить шишки для лечебных целей

Шишки широко используются в нетрадиционной медицине, как витаминное и общеукрепляющее средство. Из них готовят различные настои. Для приготовления лекарственного сырья используют молодые шишки зеленого цвета. Собирать их следует с середины июня.

/suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/i-17-180x119.jpg" target="_blank">https://suseky.com/wp-content/uploads/2016/12/i-17-180x119.jpg 180w" style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; max-width: 100%; height: auto;" width="500" />

Сушить лекарственное сырье следует в сетчатых ящиках, располагая их в темном сухом месте с хорошей вентиляцией.

Собирать еловые шишки для отопительной цели нужно осенью, в сухой солнечный день. Лучше выбирать экземпляры с раскрытыми чешуйками, без семян. Сушить их следует естественным способом на воздухе. Емкости с сырьем можно выставлять на солнце для более быстрого высыхания.

Также шишки можно пожарить на гриле. 

Эфирные масла и их свойства должна знать каждая современная женщина. Почерпнуть новые знания поможет этот материал. В нем рассмотрены все полезные свойства эфирных масел, которые доступны в свободной продаже. Изучайте эфирные масла, свойства и применение для использования этих знаний в домашних условиях.

С древних времен женщины использовали эфирные масла для сохранения своей красоты. Добавляйте несколько капель масла, соответствующего вашему типу кожи, в маску для лица. Таким образом, вы значительно повысите ее эффективность. Кроме того, все эфирные масла, помимо лечебного действия, которое они оказывают на кожу, влияют и на душевное состояние. Поэтому, применяя их, вы заботитесь не только о красоте, но и о своем настроении. При желании можно также добавить пару капель эфирного масла в свой обычный крем для лица и тела.

Таблица свойств и применения эфирных масел

Свойства эфирных масел в таблице рассказывают о том, с помощью какого средства можно решить ту или иную проблему. Эфирные масла в таблице применения располагаются в алфавитном порядке.

Таблица «Свойства эфирных масел»:

Не забывайте: в чистом виде эфирные масла не применяются, их добавляют в небольшом количестве в основы (маски, лосьоны, кремы, масла-основы, сливки, соли для ванн и т. д.).

Названия, список и свойства эфирных масел

Далее представлен список эфирных масел, которые можно использовать дома. Список и свойства эфирных масел можно применять для решения различных проблем с кожей. Предлагаем узнать названия эфирных масел, для облегчения их выбора в местах продаж.

Основные эфирные масла:

Апельсин — устраняет жирный блеск.

Бергамот — сужает поры, тонизирует, осветляет кожу.

Герань — тонизирует.

Гвоздика — восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное.

Грейпфрут — нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи.

Иланг-иланг — успокаивает.

Имбирь — тонизирует.

Кипарис — устраняет жирный блеск.

Лаванда — успокаивает, от морщин.

Лимон — тонизирует, от морщин.

Лимонник китайский — сужает и осветляет поры кожи.

Лиметт — устраняет жирный блеск.

Мелисса — тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством.

Мирра — устраняет жирный блеск.

Можжевельник — тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством.

Мята — тонизирует, устраняет жирный блеск.Нероли — устраняет жирный блеск.

Пачули — успокаивает.

Многие сталкиваются с тем, что требуется окрасить ткани, яйца, мыло и т. д. Я по необходимости искала об этом информацию и делюсь с Вами.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

Здравствуйте! Хочу Вам поведать один рассказ, но он из разряда очевидное - невероятное. Вот он. Однажды,знакомая ( теперь уже бывшая ) слезно меня попросила помочь своему двоюродному брату, Дмитриеву Сереже  т. к. ходил на гемодиализ, я никогда не сталкивалась с этим и ничего не знала. Взялась я c очень большим энтузиазмом и видимо этого не стоило делать. Собирала деньги, как я думала   на опе  рацию,сделала страницу вконтакте и еще листовку для сбора денег, не считая, что я ездила к нему домой и по его делам через день, напечатала сами листовки и еще много другого.  Его родную сестру,Смирнову Люду, я попросила собрать на работе в ТЦ * БРИГАНТИНА*, где она работала,денег на операцию, но так она и не сделала ничего,  уже наверняка знала, что эта операция, для него бесплатная и они это от меня меня скрывали, его двоюродную сестру, Белякову Катю я попросила собрать вещи для благотворительной продажи.  Самого Сережу я попросила попросить у своего брата с фамилией Лепс, спросить про оргстекло для ящиков для денег, как Вы понимаете это ему не надо..Он воспринимал, как должное. Все изменилось, когда я познакомилась с женщиной с подобным заболеванием. Она то мне и рассказала,,что подобная операция делается в Москве и бесплатно, в порядке очереди, эта очередь правда более, чем на год ( со своим донором без очереди) чем я и поспешила рассказать Сереже и его родной сестре. и узнала,, что это они давно уже знают, итак получается, что мне только мне об этом говорить не нужно. Деньги я естественно уже не стала собирать, что Вы думаете мне..предложил Сережа..подарить ему свою почку, сказав врачам, что я его родственница, т.к. у его сестры только одно почка, а мать уже пожилая ( забыл видимо про других родственников и, то, что мать его работает) и то, что я у него дома, даже не выпила глоток воды. Я этого предложения отказалась, тем более цена почки была в июне 2012 года была 3 млн. рублей. Донором была его мать( наверное помолодела с наружи и внутри). Самое интересное дальше, Сережа меня несколько раз попросил собрать деньги,потому что его сестре нужно новая машина, а те что уже были собраны он отдал ей на доплату на коттедж. Еще ему охота ( поделился он со мной) создать благотворительный фонд и по его словам платно заниматься благотворительностью. С его мат. положением не стоит даже об этом думать. Я так понимаю его сестре деньги, а ему почку и работу. В июле 1012 г. я сама очень серъезно заболела и ко мне  они ни разу не пришли проведать и даже смс не отправили, Катя мне даже звонила 3 раза и пообещала меня проведать, но на 4 раз она позвонила и сказала, но не могла меня придти проведать, т.к. у нее была заразная болезнь и это было после моей болезни через 2 г. 3м-ца. Моей родне она пообещала прийти и посидеть со мной, когда я была прикована к постели ,договорившись с ними на день и время, надо было посидеть только час. Но причина у нее была уважительная, заразная болезнь. У нее хватило еще ума позвонить моей дочери попросить ее бесплатно посидеть с Сережей и его матерью, забыла она только поинтересоваться, а вдруг у нее тоже есть причины, например у нее 2 детей, 2 и 3 лет И еще ,кто заказывает музыку, тот за нее и платит, т.е. ей оплачивать проезд, проживание и услуги сиделки, а это в январе 2013 г. стоило 100 рублей в час за человека+ командировочные ( может самим родсвенникам все сделать)  Родная сестра Сережи додумалась до того, что похвасталась на работе у моей родной сестры, что она для своего брата все делала и от собранных ей денег на операцию ей осталось еще  и на коттедж. Придется им самим все делать для своих родственников, по их словам у них есть опыт, только бывшие родственники могут сделать исключение. И еще хочу сделать предупреждение, по статистике 99 из 100 человек имеют большую вероятность заболеть, помогая другим, это не касается денег. Я видимо попала в 99 и мне даже смс с поздравлениями никто не отправил.Больше у меня нет желания никому ничего делать.  Бог с ними... Только мне интересно Ваше мнение об этом. Наверняка все родственники теперь будут делать сами и немного людей им захотят помочь. У всех есть свои проблемы, но только слишком наглые, просят чужих людей, решить их за их счет. Научена теперь, как помогать чужим.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Мы связываем потребление грецкого ореха с улучшением умственных способностей людей или заботой о сердечно-сосудистом здоровье. Однако орехи также приносят пользу желудку. Здесь мы расскажем больше об этом.

Твердые орехи богаты высококачественным белком, антиоксидантами, углеводами, омега-3, витамином Е и несколькими минералами. Их регулярное потребление помогает оптимизировать транзит кишечника, поскольку они содержат клетчатку.

Преимущества орехов для желудка
В нескольких исследованиях выявлены преимущества этой пищи для сердечно-сосудистых проблем. На самом деле, эксперты рекомендуют ежедневно употреблять несколько орехов.

Почему? Потому что было доказано, что грецкие орехи имеют большее количество антиоксидантов полифенола, чем любой другой вид орехов.

Омега-3, присутствующая в орехах, очень хороши для организма. Это соединение благоприятствует здоровью в нескольких аспектах. Помогает оптимизировать кровообращение, повышает уровень серотонина и способствует насыщению. Это означает, что нам не нужно много есть, чтобы быть сытыми.

Факты о потреблении орехов
Употребление орехов стимулирует концентрацию, умственные способности и творчество. Поэтому потребление орехов в детстве превосходно.

Кроме того, потребление орехов между приемами пищи рекомендуется тем людям, которые имеют рабочие дни более 6 часов. Ежедневное потребление увеличивает уровень серотонина. Этот гормон связан со счастьем и удовольствием. Люди, страдающие депрессией, не имеют уровней серотонина в своем мозгу. Поэтому потребление орехов помогает бороться с депрессией.

Потребление орехов увеличивает чувство сытости. Это заставляет людей есть меньшие порций пищи. Таким образом, это будет способствовать сжиганию калорий.

Омега-3, присутствующая в орехе, стимулирует кровообращение. Поэтому это соединение способно предотвращать сердечно-сосудистые заболевания.

В эстетическом аспекте потребление орехов очень благоприятно для предотвращения появления варикозных или венозных дилатаций (которые обычно появляются в ногах).

Диабетикам также важно есть орехи. Это связано с тем, что такое питание регулирует уровень сахара в крови. По мнению экспертов, грецкие орехи содержат противораковые свойства. Поэтому их потребление поможет предотвратить и бороться с раком груди и простаты.

Орехи также способствуют мужской плодовитости. Это рекомендуемая пища для решения этих проблем.

Включение грецкого ореха в рацион
Для людей, которые хотят похудеть, орехи идеальны, если они включены в рацион в умеренных количествах. С другой стороны, те, кто хочет поддерживать здоровый вес, могут также включать орехи в свой рацион. От 1 до 30 граммов — идеальное количество. Помните, что излишества вредны.

Хотя эта пища может способствовать сжиганию калорий, мы не должны забывать, что это пища богата жирными кислотами.

/vintor.ru/wp-content/uploads/2018/05/6-300x160.png" target="_blank">https://vintor.ru/wp-content/uploads/2018/05/6-300x160.png 300w" style="padding: 0px; margin: 0px; list-style: none; border: 0px none; outline: none; box-sizing: border-box; max-width: 100%; height: auto;" width="600" />

Многие люди считают, что это вековая народная история для лечения, но это не совсем так. Потребление чеснока — действительно здоровая процедура. Это предотвращает и лечит многие проблемы со здоровьем.

Многие научные исследования доказали, что эта особая привычка похожа на лучшую еду. Если вы едите чеснок до завтрака, вы получаете чистый натуральный антибиотик! Почему чеснок мощный именно перед едой? Наши микробы подвергаются этой медицинской пользе от чеснока и не могут процветать после этого.

Какая процедура употребления?
Исследователи показали, что чеснок может помочь снизить высокое кровяное давление. Кроме того, он создает профилактику сердечных проблем, увеличивает кровоток, а также сохраняет здоровье печени и мочевого пузыря.

Чеснок — это величайшее лекарство, когда дело доходит до расстройства желудка и диареи. По мнению некоторых специалистов, это может быть полезно при нервных проблемах, когда его едят до завтрака.

И не только при диарее, чеснок контролирует аппетит, а также способствует лучшему пищеварению. Используйте его, и это поможет вам удалить ежедневные стрессы. Вы уменьшите количество кислоты в желудке, и это уменьшения результат стресса и беспокойства. Большинство людей понимают, что чеснок на самом деле полезен, но, тем не менее, игнорируют его.

Альтернативная медицина
Чеснок используется во многих видах лекарств и лечения. Это считается лучшим продуктом для детоксикации. Кроме того, он лечит тиф, довольно много видов рака, депрессии и паразитов тела. Если у вас поднимается температура или начинаются серьезные головные боли, избегайте его употребления в это время.

/nomey.ru/wp-content/uploads/2018/03/bigstock-124784324-758x495-300x200.jpg" target="_blank">https://nomey.ru/wp-content/uploads/2018/03/bigstock-124784324-758x495-300x200.jpg 300w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto;" width="600" />

Возможно, вы видели, что кожа ваших ног или ягодиц меняется, она более дряблая и менее гладкая, чем раньше, вы пытаетесь улучшить ее с помощью кремов и массажей, но вы не видите заметных результатов. Когда вы смотрите на свое отражение в зеркале, вам не нравится то, что вы видите … Целлюлит!

Не волнуйтесь, у всех нас есть целлюлит, современный образ жизни, стресс и отсутствие физических упражнений влияют на внешний вид вашей кожи. Но, если вы хотите знать, в чем главная причина его появления, продолжайте читать …

Изучив множество исследований и попробовав все, я обнаружила, что лучшим решением является атака на корень проблемы, поэтому вы увидите, что ваш целлюлит исчезает понемногу. Так вы хотите знать, в чем главная проблема? Питание!

Верьте или нет, есть много продуктов, которые, по словам врачей, в значительной степени ответственны за неравномерный аспект вашей кожи, это самая большая причина вашей тоски, а иногда и вашей низкой самооценки. Благодаря природе мы можем бороться с целлюлитом. Говорят, что «вы то, что вы едите», и это правда.

Подготовьте свое тело.

Первое, что вы должны принять во внимание, чтобы положить конец этому одиозному целлюлиту, — это детоксикация вашего тела. Токсины, которые вы потребляете, ухудшают вашу кожу, это также заставляет вас сохранять жидкости. Токсины не только приобретаются в окружающей среде из-за загрязнения и свободных радикалов, но также из-за потребления некоторыхе высоко обработанных пищевых продуктов, такие как сода, холодное мясо или сладости.

Вот почему на этом первом этапе продукты и напитки для детоксикации будут основными союзниками вашего рациона. Вы можете использовать воду с лимоном, ананасом, огурцом, имбирем или семенами льна. Вы должны начать хорошо спать, сон — это ваша красота, и не забывайте, что каждое утро вы должны принимать холодный душ, чтобы открыть поры.

Кроме того, я рекомендую поддерживать очищение организма натуральными детоксицирующими добавками, это поможет вам в устранении токсинов из вашего тела, что поможет укрепить иммунную систему и правильное функционирование органов.

Второй шаг, как я уже говорила вам, заключается в том, чтобы потреблять продукты, которые борются с целлюлитом, и могут помочь вам устранить его естественным путем. Вот почему я составила список лучших.

Кинза: эта чудесная трава, способствует детоксикации организма, помогает устранить тяжелые металлы из организма, которые, как правило, скрываются в жировых клетках. Эти тяжелые металлы прерывают нормальную функцию вашей ткани кожи, препятствуя правильному исцелению и правильному функционированию вашего тела. Уменьшая токсины в теле, вы помогаете избавиться от избытка накопленного жира, что способствует устранению целлюлита.

Петрушка: помимо того, что это просто восхитительная трава, она также используется как специя во многих салатах и блюдах, она действует как мочегонное средство, помогающее почкам устранять избыток токсинов в моче, вызывающих отек и задержку жидкости. Петрушка — богатый источник витаминов A, C и E, важные питательные вещества для вашей кожи, чтобы выглядеть здоровыми, поэтому вы можете избавиться от раздражающего целлюлита.

Гречка: Это цельное зерно легко усваивается, и, помимо белка, богато витамином B и клетчаткой, гречка является важным зерном в борьбе с целлюлитом, поскольку она помогает выделять токсины из клеток жира для большого количества лизина, аминокислоты, используемой для восстановления ткани тела и коллагена.

Нуты: необходимы для устранения целлюлита, омега-3, присутствующие в этих продуктах, способствуют здоровью клеточной мембраны кожи и блокируют вредные соединения (такие как токсичные продукты), что помогает замедлить старение кожи и бороться с целлюлитом.

Грейпфрут: славится своей способностью помогать организму сжигать жир, но также имеет содержание витамина С, которое помогает создавать и восстанавливать коллаген в вашей коже, что является важным компонентом борьбы с целлюлитом.

Вода с лимоном: этот напиток помогает устранить целлюлит тремя способами:

• Увлажняет организм, устраняя токсины.
• Для щедрой доставки витамина С, обеспечивающего гладкую и гибкую внешность на вашей коже
• Это поможет вашей коже стать лучше благодаря повреждению, вызванному солнцем, и загрязнению окружающей среды, улучшающему внешний вид.

/nomey.ru/wp-content/uploads/2018/05/ice_screenshot_20180502-203738-696x525-300x226.png" target="_blank">https://nomey.ru/wp-content/uploads/2018/05/ice_sc...502-203738-696x525-300x226.png 300w, https://nomey.ru/wp-content/uploads/2018/05/ice_sc...80502-203738-696x525-86x64.png 86w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto;" width="696" />

Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!

В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко — достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.

Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции — к оставшемуся осадку после слитого кваса надо добавить 1 литр воды, 3 стол. ложки риса, 3 стол. ложки сахара и 4 изюминки. Настаивать в том же режиме.

После второго слива рисового кваса остаток не выбрасывайте, используйте его для третьей порции, но добавьте уже по 2 столовые ложки риса, 2 стол. ложки сахара и 3 изюминки.

Этот квас действует наподобие распространенной методики очищения рисом, только этот способ менее хлопотный и потому больше подходит для нетерпеливых, которых трудно заставить сделать что-нибудь полезное для своего здоровья.

/nomey.ru/wp-content/uploads/2018/05/7-2-300x156.jpg" target="_blank">https://nomey.ru/wp-content/uploads/2018/05/7-2-300x156.jpg 300w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto;" width="540" />

Ни для кого не секрет, что зрение играет важную роль, но часто люди имеют серьезные проблемы.

В ситуациях, когда вы ничего не можете сделать, чтобы улучшить зрение, вам приходится использовать очки, однако это не улучшает зрение.

Чудесный напиток, который восстанавливает ваше зрение …
В настоящее время было обнаружено, что использование очень известного растения на азиатском континенте приносит большую пользу глазам, и поэтому зрение перестает страдать от последствий течения времени. Мы просто должны добавить эту специю в рацион, потому что это не только поможет нам с нашим зрением, но и принесет большую пользу организму.

Мы можем купить шафран в магазинах, специализирующихся в области специй и трав или в торговых ларьках, которые специализируются на предоставлении этих ингредиентов потребителям.

Ингредиенты:
— 10 г шафрана.
— 1 стакан горячей воды

Приготовление и использование:
Поместите шафран в чашку горячей воды, накройте крышкой и оставьте на 10 минут.

Перед употреблением вы должны его процедить, и, если хотите, вы можете подсластить его небольшим количеством меда.

Принимайте этот напиток от 3 до 4 чашек в день,. Вы должны пить именно это количество, чтобы он вступил в силу, и вы должны подготовить правильное количество, потому что вы не можете принимать приготовленный чай на другой день, потому что он становится очень горьким.

Вновь природа показывает нам больше своих секретов, чтобы вылечить наши болезни и порадовать нас своими преимуществами. Попробуйте это средство и восстанавливайте зрение почти на 100 %!

Распространено заблуждение, что ваш идеальный вес должен быть в соответствии с вашим ростом. Например, многие люди думают, что 65 кг является соответствующим весом 160 см высоты, но это не может быть истиной.

В приведенной ниже таблице показано, сколько вы должны весить по отношению к вашему росту