ПРОДУКТЫ:

Капуста -- 1 кочан (около 1 кг)
Яйца -- 3 шт
Мука пшеничная -- 3 ст. ложки
Кефир -- 3 ст. ложки
Зелень петрушки или укропа,базилик по желанию
Растительное масло -- 50 г
Сыр твердый -- 100 г
Чеснок -- 1-2 зубчика
майонез 100-150 г
Соль, перец -- по вкусу

Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Блюда из редьки/черной,зеленой и дайкон/. Украшение из редьки Пирожки с редькой.
Часть 2 - «Cтрашная общепитовская тайна».Просто тушеная капуста.
...
Часть 10 - Оладьи из брокколи.Куриное филе с брокколи.Тушёная картошка с брокколи.
Часть 11 - Постные блюда из капусты.
Часть 12 - Шницель из капусты.Гребешки из кочерыжек.Овощной торт-закуска Наполеон.Голубцы с картофельным пюре под томатным соусом.
Часть 13 - Блюда и украшения из редьки.
Часть 14 - Завтрак. Котлеты овощные с творогом.
...
Часть 18 - Гарниры. Из капусты б/к и цветной. Из свеклы тушеной.Из моркови припущенной. Из моркови с зеленым горошком. Из брокколи.Из шпината. Полезные советы.
Часть 19 - Диета лечебная, стол 8. От ожирения и сахарного диабета.
Часть 20 - Вторые блюда. Запеканки из капусты, моркови и тыквы.