-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Виржик_1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Вышивка_крестиком ВЯЗАНИЕ_СПИЦАМИ_И_КРЮЧКОМ Вяжем_спицами_и_крючком Camelot_Club Я_-_МАСТЕРИЦА соо-шпаргалка
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Схемы-вязания

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.03.2014
Записей: 1752
Комментариев: 61
Написано: 1869

Серия сообщений "Зрение":
Часть 1 - Укрепляем зрение!
Часть 2 - Улучшаем зрение
Часть 3 - 9 упражнений для восстановления зрения
Часть 4 - ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЙОГОВСКАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ И УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Часть 5 - Полное восстановление зрения для всех!!! 100% результат!!!
Часть 6 - Прополис для глаз.
Часть 7 - Прополис на водной основе — поистине великолепное лекарство!
Часть 8 - Мед как средство для лечения глаз
Часть 9 - Лечение глаз прополисом: использование раствора прополиса
Часть 10 - Рецепты от катаракты и главкомы
Часть 11 - Как улучшить зрение без врачей и очков
Часть 12 - Ухудшается зрение? Поможет пальминг

Выбрана рубрика Зрение.


Соседние рубрики: Уход за кожей лица(4), Сибирское здоровье(2), Сердце(1), Рецепты красоты(1), Прополис(7), Печень(2), Медицина(3), Красота и здоровье(5), Зеленая аптека(1), Гимнастика(5), Будь здоров(6)

Другие рубрики в этом дневнике: 9-5 Мои фото(2), 9-4 Мои работы(10), 9-3.. Бизнес(1), 9-2.ЭЗОТЕРИКА(33), 9-1.Психология(15), 8-4. Фотосъемка(6), 8-3.Фотошоп(77), 8-2.Компьютерный ликбез(38), 8-1.Интересное(26), 7-4.Ведунья(4), 7-3.Мифы, былины, легенды, баллады, притчи(14), 7-2.Религия(39), 7-1.История(68), 6-3.Поэзия(25), 6-2.Фильмы(23), 6-1.Музыка,песни(15), 5.Дизайн, интерьер(1), 4-2.Живопись(29), 4-1.Красивые фотографии(8), 3-2.Сад,огород(38), 3-1.Комнатные растения(7), 2-3. Консервируем(2), 2-2.Кулинария(9), 2-1.Здоровье(43), 1-8. Вместе с детьми(4), 1-7.Мода(15), 1-6.Шитье(40), 1-5.Рукоделие(9), 1-4.Вязание(590), 1-3.Вяжем деткам(39), 1-2.Вышивка(412), 1-1.Бисероплетение(101), 1-0..Хозяйкам на заметку(5), (0)
Комментарии (0)

Укрепляем зрение!

Дневник

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 15:44 + в цитатник

 

Это — рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

 

100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

[ad#content]

______________________________________________________________________________________________________________________

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название "Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

И последнее: пить сок или добавлять его в домашние "лекарства" слишком долго не стоит — при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

https://plus.google.com/109778339382896924585

[ad#content]


Комментарии (0)

Улучшаем зрение

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

улучшаем зрение


Комментарии (0)

9 упражнений для восстановления зрения

Дневник

Пятница, 11 Марта 2016 г. 00:55 + в цитатник

Слабым зрением уже никого не удивишь. С появлением телевизоров и компьютеров эта болезнь распространилась по всему земному шару, заставляя медиков и ученых придумывать всë новые методики по коррекции зрения. Однако больше всего от этой напасти страдают дети. Насмешки, обидные прозвища и ярлык «очкарик» не только ранят маленькую детскую душу, но и прививают комплексы, которые могут преследовать всю жизнь. Ежедневно выполняя эти упражнения, ты добьешься замечательных результатов уже через неделю. Всë гениальное — просто, главное, не ленись, и тогда ты непременно выйдешь победителем из этой схватки!

1. Упражнение «Проблеск»

В светлое время суток на открытом пространстве (то есть вне помещения) выбери объект для занятий. Удобнее всего использовать какую-либо хорошо читаемую надпись. Выбрав объект, встань так, чтобы изображение было размытым ровно настолько, чтобы не быть читаемым, однако кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинай моргать, глядя на табличку и сосредоточив свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Старайся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того как проблеск «острого» зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргай и снова старайся прочесть надпись. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом менять объекты для разнообразия. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, а когда проблеск «острого» зрения заметно увеличится, переходи к следующим упражнениям.

2. Упражнение «Стрельба по мишеням»

Находясь вне помещения в светлое время суток, поочередно (с частотой примерно одна мишень за одну секунду) выбирай взглядом различные объекты (мишени), находящиеся на самом разном удалении (от кончика носа до горизонта). Каждый объект (мишень) при этом следует удерживать в фокусе, для чего, регулярно моргая, лови проблеск «острого» зрения. На начальном этапе, пока проблеск еще не очень велик, моргай на каждом выбранном объекте (мишени), то есть с частотой примерно одно моргание в одну секунду. По мере увеличения проблеска можно моргать реже, то есть уже не на каждой мишени, а один раз на две или три. В качестве мишеней выбирай только те объекты, на которых глаз действительно может сфокусироваться.

3. Упражнение «Человек-паук»

Находясь вне помещения в светлое время суток, выбери в качестве объекта упражнения какой-либо раскидистый куст или дерево (можно использовать и любые другие близкие по размеру объекты) и, войдя в результате моргания в режим «острого» зрения, начинай мысленно обматывать объект несуществующими витками несуществующей нити. При этом каждый виток сопровождай взглядом, фокусируя его в точке соприкосновения мнимой нити и объекта. Чтобы постоянно удерживать активную зону объекта в фокусе — моргай. Время от времени объекты меняй, чтобы сохранить азарт и остроту восприятия.

4. Упражнение «Отдых»

Прикрой глаза веками и приложи к лицу сложенные лодочками кисти рук. Правую ладонь приложи к правому глазу, а левую — к левому. Пальцы на лбу пересекутся в области «третьего глаза». Устремляй взгляд в черноту, пытаясь по возможности отрешиться от хаотически проявляющихся зрительных образов. Упражнение выполняй до получения желаемых комфортных ощущений.

5. Упражнение «Маятник»

Вне помещения в светлое время суток выбери объект для упражнения. Удобнее всего в качестве объекта использовать какую-либо удобочитаемую надпись достаточно крупного размера (например, находящуюся на удалении вывеску магазина или плакат рекламного содержания). Моргая, достигай состояния «острого» зрения, фокусируй взгляд на надписи и начинай его раскачивать, перемещая точку зрения вдоль строки и обратно, подобно раскачивающемуся маятнику, стараясь по возможности сохранять фокусировку взгляда на объекте. При затуманивании изображения снова моргни, войди в режим «острого» зрения и продолжай выполнять упражнение. При хорошем навыке выполнения можно отказаться от выбора конкретного объекта и использовать данный принцип как основной способ видения. Время выполнения упражнения в таком случае становится неограниченным.

6. Упражнение «Китайский болванчик»

Выбери объект упражнения (требования к объекту абсолютно такие же, как и в 5-м упражнении), моргай, лови проблеск «острого» зрения, фокусируй взгляд на объекте и, покачивая головой из стороны в сторону, старайся сохранить фокусировку на объекте как можно дольше. При затуманивании «картинки» вновь моргай и продолжай выполнять упражнение. Как и 5 упражнение, «Китайский болванчик» может использоваться как основной способ видения.

7. Упражнение «Восьмерка»

Выбери объект (требования ничем не отличаются от описанных выше), моргай, лови состояние «острого» зрения и, совершая глазами движение по траектории опрокинутой на бок восьмерки, старайся сохранить фокусировку взгляда как можно дольше. Головой при этом совершай качающие движения вправо (при движении глаз вправо) и влево (при движении глаз влево), увеличивая тем самым горизонтальные размеры опрокинутой на бок восьмерки. Это упражнение тоже можно использовать как вариант основного способа видения.

8. Упражнение «Полировка»

Выбери объект (требования к объекту такие же, как в упражнениях 5,6 и 7), при помощи моргания войди в режим «острого» зрения и, сфокусировав взгляд на объекте, начинай рассматривать его детали. (Если в качестве объекта выбрана надпись, то деталью является каждая ее буква). Рассматривая детали, делай мягкие круговые движения глазами, напоминающие полирующие движения. Старайся сохранить фокусировку взгляда на объекте как можно дольше. Опять моргай и продолжай выполнять «Полировку». При достаточном навыке выполнения (как и упражнения 5, 6 и 7) это упражнение может служить вариантом основного способа видения.

9. Упражнение «Луч света»

Для выполнения этого упражнения необходима солнечная погода, однако можно использовать рассеянный солнечный свет или электрическую лампу (включая лампу дневного света). Плотно, но без напряжения закрой глаза веками и примерно на минуту подставь лицо источнику света. (Лучше всего, если это будет именно солнце). Упражнение можно проделывать пять-шесть раз в день.

Внимание! 
Все упражнения необходимо проделывать в расслабленном, максимально комфортном состоянии. Категорически избегай перенапряжения глаз!


Комментарии (0)

ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЙОГОВСКАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ И УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Дневник

Пятница, 11 Марта 2016 г. 00:58 + в цитатник

ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЙОГОВСКАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ И УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ.

ТРАТАК.

Эту практику достаточно делать 1 раз в день вечером перед сном.
После выполнения Тратака очень хорошо идет медитация, и снятся только хорошие сны. Тратак работает с Аджна-чакрой «Третий глаз», поэтому не только предотвращает болезни глаз, но и повышает интуицию (видение «насквозь» людей и динамики развития ситуаций), способствует оптимальному принятию решений, повышает качество сновидений.

Тратака – это попытка взять под контроль своё внимание и снизить уровень неконтролируемого мысленного шума. (Один из “побочных” эффектов тратаки – улучшение зрения.)

1. Выполняется созерцание свечи сидя с прямой спиной.

2. Свеча располагается так, чтобы пламя было на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки.

3. Перед созерцанием свечи обязательно на несколько минут закрываем глаза и успокаиваем дыхание.

4. Открываем глаза и смотрим на свечу (минимальное время выполнения – 15 минут, чем больше, тем лучше). Не двигаемся, не моргаем. Стараемся по возможности даже не двигать глазными яблоками. Секрет в том, чтобы изначально не напрягать глаза – тогда слёзы не наворачиваются так быстро. Если же глаза всё-таки устали – спокойно закрываем их, отдыхаем 15-20 секунд, затем снова приступаем к созерцанию.

5. Отслеживаем попытки своего мозга погрузиться в размышления. В случае, если мы осознали, что в голове у нас вертится какая-то мысль, спокойно констатируем этот факт, а затем отпускаем мысль из головы “на волю”. Вместо того, чтобы бороться с мыслями – просто “не думаем” их.

6. Глядя на пламя свечи, видим его таким, какое оно есть. Да, мы знаем, что пламя – результат реакции окисления углеводородов. Знаем, что оно горячее, и о него можно ожечься. Знаем, что у него есть название – “пламя”.
Но во время тратаки все эти знания нужно забыть. Слишком уж часто в жизни мы смотрим на что-то через призму своих знаний, и эта призма искажает то, что мы видим, до неузнаваемости.
Мы просто смотрим на огонь, забыв, что он называется этим словом. Смотрим, как смотрит на лесной пожар дикое животное, не знающее слов.

7. В конце практики закрываем глаза на 2-3 минуты и созерцаем “отпечаток” пламени свечи на сетчатке глаз. Стараемся удержать этот отпечаток перед своим внутренним взором как можно дольше.
Признак того, что всё удается сделать правильно: в какой-то момент из нашего поля зрения исчезают все окружающие предметы и их очертания, и остаётся только пламя свечи.
Описанная выше разновидность тратаки – начальная.


Комментарии (0)

Полное восстановление зрения для всех!!! 100% результат!!!

Пятница, 11 Марта 2016 г. 02:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-Мурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полное восстановление зрения для всех!!! 100% результат!!!

Запрещено для показа по телевидению



0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)

 

Дальнозоркость, близорукость, косоглазие, астигматизм

- все вылечивается самостоятельно с помощью простых упражнений по методу Уильяма Бейтса..
Уильям Бейтс - американский офтальмолог разработал систему упражнений для восстановления зрения. Доклад профессора Жданова.
+
Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г..
Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.

Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!"

Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом!
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз...

Спасибо за ваши комментарии!

Комментарии (0)

Прополис для глаз.

Дневник

Пятница, 11 Марта 2016 г. 02:33 + в цитатник

Прополис для глаз.

Глаза – это все, для человека важней органа осязания не существует, можно быть глухим или немым, можно не чувствовать вкуса и запаха, но быть слепым это очень страшно, беспомощным и не понимающим что вокруг происходит. Для лечения болезней глаз широко практикуется применение прополиса, потому что он обладает противовоспалительным, противогрибковым, обезболивающим и ранозаживляющим действием. В офтальмологии применяют мазь, масляные вытяжки и глазные пленки, которые хорошо помогают при язвенных, воспалительных и герпетических кератитах, термических и химических ожогах глаз, проникающих ранениях роговицы.

При коньюктивитах и ожогах роговицы глаз рекомендуется закапывать 6-10 раз в день 0,3-1% водный раствор прополиса, по 2-3 капли в каждый глаз. После одного дня лечения снизиться боль, слезотечение, уменьшиться отек глаз. При легком течении заболеваний улучшение наступает на второй день при гнойных и тяжелых заболеваниях с недавшим результат применением антибиотиков, через 3-4 недели.

При бельме на глазу используют такое средство: отжимают сок с чистотела и разводят его с водным раствором прополиса, одна часть сока к трем частям водного раствора прополиса. Закапывать по две капли в глаза на ночь.

Водный раствор прополиса помогает для восстановления прозрачности хрусталика, предотвращает появление катаракты. Для этого нужно по два-четыре раза в день по одной капле раствора капать в глаза. Курс лечения полгода, иногда год.

Есть еще один метод для лечения глаз, прополисную водную настойку выпивают за полчаса до еды по 10-12 капель и закапывают по 2 капли в каждый глаз. Через полчаса проделывают несколько упражнений для глаз – вверх-вниз-вправо-влево, вращение зрачков по окружности, прямоугольнику и диагонали. Курс месяц через месяц. При таком лечении восстанавливается в норму зрение, уходит близорукость и дальнозоркость. С прополисом также можно попить препараты с черникой, они усиливают друг друга и дают более быстрый результат, чем поодиночке.


Комментарии (0)

Прополис на водной основе — поистине великолепное лекарство!

Дневник

Пятница, 11 Марта 2016 г. 02:39 + в цитатник

Рецепты

То, что прополис очень полезный продукт пчеловодства, известно многим. Как и то, что это вещество довольно липкое в натуральном, свежем состоянии, а также может обладать довольно разнообразным цветом. У него своеобразный запах, немного напоминающий смолу, ванилина и пряных продуктов пчеловодства. Зато вкус приятным никак не назовешь – он горький, вплоть до онемения ротовой полости при долгом размещении во рту.

И хоть этот пчелиный раствор становится клейким уже при тридцати градусах Цельсия, в воде он весьма туго растворяется. А понижение такой температуры на полтора десятка градусов и вовсе привет к его затвердеванию. Нулевой показатель на термометре способствует превращению вещества в хрупкую массу. Для практического применения лучше брать с ульев мягкий, а не твердый прополис, так как в последнем имеются примеси воска.

Для расширения возможностей применения существует несколько суспензий этого ценного продукта пчеловодства. Это один из наиболее популярных способов, как употребить его внутрь.

30% водный раствор

Один из наиболее верных способов добыть экстракт прополиса это сделать его 30% водный раствор. Но основной составляющий элемент обязательно должен соответствовать высоким критериям качества.

А понадобится лишь два ингредиента:

  • 30-35 граммов прополиса;
  • 100 миллилитров очищенной, дистиллированной воды (и помимо нее нужна будет обычная вода, для кипячения).

Приготовление:

  1. Так как в обычном состоянии пчелиный клей плохо растворяется, то его приходится подогревать. Но открытый огонь в данном случае никуда не годится, так непременно погубит лечебные свойства настойки. Следовательно, приходится пользоваться так называемой водяной баней. Это значит, что емкость с составляющими будущего раствора, изготовленная из термостойкого стекла, либо алюминия, помещается в емкость с водой, непосредственно находящейся на огне. Но это делается так, чтобы эти сосуды не соприкасались, так как температура прогрева будет выше запланированной. Кипятящаяся вода не даст ей подняться выше нужного показателя.
  2. Готовить 30% вытяжку в таком режиме стоит около сорока пяти минут.
  3. Далее следует профильтровать суспензию через как минимум двойной слой марли.

Готовый настой сохраняет свои лечебные характеристики в течение двух лет. Пить ее можно даже в натуральном состоянии, но рекомендуется, все же, смешивать с полезными продуктами, такими, как мед, молоко, или даже чистая, родниковая вода. В последнем случае есть возможность использовать его для лечения множества бактериальных болезней глаз.

Отвар

Иногда пользуются другим рецептом и готовят водный отвар пчелиного прополиса. Концентрация у него меньше, но и главный ингредиент используется экономней.

Ингредиенты:

  • прополис;
  • кипяток.

Приготовление:

  1. На каждые 10 граммов прополиса берется по 40 миллилитров кипятка, которым он и заливается.
  2. Настойка готовится по наиболее скромным срокам час на водяной бане, периодически перемешиваясь. При этом нельзя допускать испарения ее влаги, потому крышка на емкости обязательно должна присутствовать.
  3. После того как полученное вещество чуточку остынет, его следует профильтровать сквозь ватный слой, который содержит все тяжелые и ненужные элементы.
  4. Единственное, что не содержит такой фильтр – воск, да и то в случае, если он есть в составе прополиса. Тогда его стоит убрать самостоятельно.
  5. Полученную настойку хранят в защищенном от света, холодном месте. Но и такие условия не гарантируют максимальную эффективность препарата, в случае его хранения свыше недельного срока. Потому готовить желательно непосредственно перед курсом лечения.

Употребляется он, в связи с малой концентрацией, в больших количествах.

Водная суспензия

Особою ценность во внешнем применении прополиса представляет его особая водная суспензия. Она хорошо питает кожные покровы человека, ускоряет их регенерацию. Применяется как при порезах, так и в случае ожогов и даже обыкновенной сыпи. Даже единократное употребление убирает покраснения, зуд, а также искореняет множество вредоносных микробов.

Данная настойка на основе прополиса принимается к использованию и в более тяжелых случаях. Например, при угрях, микозах кожи, гнойной сыпи. Так как настой активно борется с микробами, бактериями, а также грибками, при этом ускоряя заживление ран и обеспечивая дальнейшую защиту раны, она признана врачами с мировым именами.

 

Экстракт цвета кофе с примесью молока в домашних условиях не готовится. Настой производят специальные предприятия, отчего такую суспензию можно купить даже в аптеках.

Водный и масляный раствор

Масляный раствор прополиса иногда еще называют мазью. Она идеально подходит для лечения ожогов. Для его создания можно использовать разные масла, и будь это абрикосовое, подсолнечное, или растительное – неважно, хотя желательно все-таки уделить внимание облепиховому.

Понадобится:

  • 100 граммов масла (какое душе приглянулось, или какое уж есть в наличии);
  • 20 грамм прополиса (его надо заранее очистить и хорошенько покрошить, чем меньше, тем лучше);
  • эмалированная посуда (в ней и будет проходить весь алхимический процесс).

Приготовление:

  1. В первую очередь, необходимо довести до кипения само масло, и только после этого добавить в него прополис.
  2. Мешать нужно до тех пор, пока настойка опять не закипит.
  3. Все то, что всплывет, по сути, является мусорными отходами, потому их без угрызения совести следует удалить.
  4. Но такой грубой очистки недостаточно, потому следующий фильтр – уже двухслойная марля.
  5. Применение на повязках подобного масляного экстракта возможно как только он остынет.

Применение

Хранение прополиса в жидком состоянии многократно упрощает весь процесс его использования. Да и помимо этого, открывает новые возможности. Вода с пчелиным прополисом, грамотно приготовленная, используется в виде капель для глаз, как вытяжка для питья при гастрите и других проблемах внутренних органов, ингаляций и повязок на раны. Она одинаково эффективна как для взрослых, так и для детей.

Для глаз

Водный экстракт пчелиного продукта в виде капель отлично подходит для излечения бактериальных болезней глаз. Достаточно принимать всего одну капельку утром и еще одну вечером, чтобы не беспокоиться о вредоносной проблеме.

Можно также делать повязки на глаза, но ставить их придется на всю ночь. Такую процедуру не обязательно проделывать в случае конъюнктивита, или иной проблемы со зрением. Она отлично снимает усталость зрительных органов, однако не стоит рассчитывать на полное восстановление зрения исключительно за счет такого раствора. Он подходит как вспомогательное средство и отлично срабатывает, когда человек уже принимает нормальные медикаменты, тем самым ускоряя процесс выздоровления.

Для детей

Детям также можно принимать такие водные экстракты, однако дозировку следует уменьшить примерно вдвое. Неважно, что это будет: ингаляции при простуде, или же наложение повязки. Концентрацию прополиса следует делать меньше. Однако совсем маленьким детям, еще до годового возраста, не стоит давать такие смеси вообще.

Ингаляция

Когда организм страдает от хронического тонзиллита, отличное средство противодействия ему – ингаляции водными настоями прополиса. Недельный курс лечения, всего по две процедуры в сутки, дает возможность избавиться не только от данного заболевания, но и от простуды, насморка.

При простуде

Вода с пчелиным прополисом отлично подходит для лечения простуды, при употреблении внутрь. Взрослому человеку можно принимать столовую ложку на стакан молока, или воды. Однако ребенку надо дозу уменьшить вдвое. При надоедливом кашле можно ставить компрессы из водной смеси на грудь. Однако это не означает, что уже нельзя использовать жидкость перорально.

От насморка

Также можно применять данный раствор в случае насморка. Наилучший выбор – ингаляции. Даже при первом использовании водной смеси с прополисом наступает значительное облегчение. Даже если болячка очень приставучая, увлекаться не стоит: две процедуры за день – максимум.

При гастрите

Даже при гастрите настоятельно рекомендуется пить продукты пчеловодства. В частности, водные настои прополиса. Лучше всего принимать такое средство как обычный напиток, только предварительно растворив в обычной воде. Обычно это один к двадцати.

Отзывы

Такой способ длительного хранения ценного вещества крайне популярен. О нем часто и хорошо отзываются, ведь в натуральном состоянии прополис хранится всего полгода. К тому же границы его применения значительно расширяются, позволяя пить, намазывать, распылять настой, и даже дышать ею. Сейчас есть возможность найти массу отзывов о качестве и характеристиках подобных суспензий как при гастрите, так и в случае иных болячек.

Видео


Комментарии (0)

Мед как средство для лечения глаз

Дневник

Пятница, 11 Марта 2016 г. 02:42 + в цитатник

Лечение глазных заболеваний пчелиным медом известно народной медицине еще с незапамятных времен. Как и сегодня, люди часто страдали различными заболеваниями глаз. При этом для их врачевания использовали мед как в пищу, так и в виде капель, примочек, мазей. Все эти методы дошли и до сегодняшнего дня.


Источник: Лечение глаз медом: рецепты лекарства и отзывы http://ylik.ru/med/dlya-lecheniya-glaz/#ixzz42dnKnESl

Им лечат

  • конъюнктивит;
  • кератит;
  • атрофию зрительного нерва;
  • блефарит;
  • поражения сетчатки;
  • мушки на глазах;
  • катаракту;
  • глаукому.

При этом, как свидетельствуют многочисленные исследования и отзывы, мед прекрасно сочетается с другими полезными компонентами, которые усиливают действие друг друга. Например, его можно сочетать с различными растительными маслами (оливковое, репейное, облепиховое), с соком алоэ, травяными настоями и даже рыбьим жиром.

Рассмотрим самые распространенные методы использования пчелиной сладости при болезни наших глаз.

Лечение катаракты

Не секрет, что слизистая оболочка наших глаз очень нежная и восприимчивая, поэтому проводить любое вмешательство следует крайне осторожно, только чистыми руками и стерильными предметами. Мед сам по себе противобактериальное средство, поэтому его можно без опасения использовать для нашей сетчатки.

Что же касается катаракты, то этот недуг относят к серьезным глазным болезням, и очень часто требуется хирургическое вмешательство для его устранения. Как показывает практика, зачастую причиной таких сложных глазных заболеваний, является нарушение обмена веществ, поэтому перед использованием пчелиного продукта в качестве лекарственного средства от катаракты, следует провести очистку организма и поменять рацион питания.

Для устранения катаракты мед следует принимать каждый день утром натощак, а также использовать на его основе лечебные капли.

Лечение дистрофии сетчатки глаза

Этот недуг представляет собой ряд заболеваний сетчатки, которые могут возникнуть как самостоятельно, так под действием других болезней. Чаще всего причиной дистрофии сетчатки является наследственная предрасположенность, нарушение сосудистой системы, поражение клеток, осложнения после острой болезни, травмы глаза. При этом использование меда при дистрофии сетчатки может избавить от необходимости проводить какие-либо операционные действия.

Богатый витаминами и ценными микроэлементами он помогает организму справиться с недугом и предотвратить ухудшение болезни. При дистрофии сетчатки этот продукт в сочетании с другими чаще всего принимают вовнутрь. Но часто при дистрофии сетчатки возникают побочные неприятные ощущения, например, жжение, покраснение, слезоточивость, поэтому медом можно закапывать глаза и делать примочки.

Рецепты

Итак, говоря об использовании меда при любой болезни, следует уделить особое внимание рецептам приготовления различных целебных средств. Обычно такие несложные рецепты можно легко применять в домашних условиях.

 

Рецепт из меда и яйца

Это рецепт с яйцом отлично подходит для лечения катаракты и начальной стадии глаукомы. Нам для его приготовления понадобится одной яйцо и столовая ложка меда.

Приготовление:

  1. Сварить яйцо вкрутую (10 минут), очистить и разрезать на две половинки. Достать желток, а в отверстия залить по одной чайной ложке меда.
  2. Половинки соединить и положить в духовку для запекания на 20 минут.
  3. В результате должен получиться медовый раствор, который мы сливаем в чистую баночку, и используем в виде капель (по две капли в каждый глаз два раза в день). Курс лечения зависит от степени заболевания, но после 5 дней использования, следует сделать 5-дневный перерыв.

Рецепт из меда акации

Лечение с помощью этого, нехитрого, на первый взгляд, продукта сегодня — один из самых простых, дешевых и довольно действенных методов. Очень хороший результат дает мед из акации. Акация – это очень красивое пышно цветущее дерево, которое радует не только своей красотой, но и полезными свойствами. При этом мед из акации – первое средство при болезни глаз, таких как катаракта и конъюнктивит. Очень часто нектар из акации называют — глазной мед.

При разных глазных недугах используют мед из акации, разведённый в кипячёной воде в соотношении 1:2. Раствор следует закапывать, на ночь делать примочки из смоченных в этом меде ватных дисков.

Рецепт из меда и алоэ

Алоэ заслуженно называют домашним лекарем. Сок алоэ помогает при многих заболеваниях, в том числе, и глазных. Так, например, при катаракте очень часто используют капли на основе меда и сока алоэ.

Приготовление:

  1. Оторвать листок 3-летнего (можно старше) алоэ и поместить на нижний ярус холодильника на 10 дней.
  2. После такой холодной обработки, алоэ нужно разрезать или разделить руками, выдавить сок и смешать с жидким медом и дистиллированной водой в соотношении 1:1:1. При этом должна получиться довольно жидкая субстанция
  3. Полученную жидкость перелить в стеклянную емкость и поставить в холодильник еще на 5 дней

Такими каплями капать глаза три раза в день, в начале курса – 2 раза в день, утром и вечером перед сном.

Отзывы

Великую и чудодейственную силу этого пчелиного продукта для лечения болезни глаз применял еще «врач царей» целитель Авиценна. Результат его трудов позже доказали и многочисленные мировые медики. Их отзывы показали, что с помощью этого сладкого продукта действительно прекращаются процессы развития глаукомы и катаракты, проходит воспаление и раздраженность глаз. Такие же положительные отзывы можно встретить среди тех людей, которые сами на себе испробовали медовую силу.

Следует только помнить, что все продукты пчеловодства должны быть свежими, натуральными, а процедуры с глазами должны проводиться очень осторожно и с точным соблюдением всех пропорций рецептуры.


Комментарии (0)

Лечение глаз прополисом: использование раствора прополиса

Дневник

Пятница, 11 Марта 2016 г. 02:49 + в цитатник

Лечение глаз прополисом: использование раствора прополиса

Лечение глаз с помощью прополиса подразумевает под собой применение мазей, настоек, отваров. Благодаря этому препарату происходит более быстрая регенерация тканей глаза, уменьшается срок воспалительного процесса. Глазные капли на основе прополиса оказывают прекрасные результаты при лечении конъюктивита, при химических ожогах глаз, ранениях и экземе век. При использовании при язвах роговицы, вирусных или микробных кератитах лечебные свойства прополиса были удивительными.

Использование 0,3-1% водного раствора прополиса при закапывании в глаз, резко снижает болевые симптомы и воспалительный процесс. Хороший результат отмечался при гнойном осложнении или повреждении стромы, при герпетических поражениях роговицыВ запущенных случаях достаточно 4-5 недель, чтобы полностью снять воспалительный процесс и частично восстановить прозрачность роговицы.

Смесь водного раствора прополиса и чистотела оказывает превосходные результаты при лечении бельма. Пару капель выжатого сока чистотела смешать с водным раствором прополиса и закапывать глаза по 2 капли на ночь. Пропорции должны быть 1:3.

При лечении глаз прополисом можно восстановить прозрачность хрусталика и предотвратить появление катаракты. В течение полугода следует закапывать в больной глаз по одной капле водного раствора по 3-4 раза в день.

Следует знать, что именно водный раствор прополиса имеет больше полезных веществ, чем спиртовой. Для его приготовления следует вскипятить дистиллированную воду. Остудить её до 50 градусов. Далее, наливается в термос 100 мл воды и засыпается 10г измельчённого прополиса. Водный настой настаивать 24 часа, периодически взбалтывая. Слить осторожно жидкость, осадок не должен попасть в раствор. Хранить раствор в стеклянной ёмкости в прохладном месте. Срок хранения не должен превышать 7 дней. Оставшийся осадок можно использовать ещё пару раз.


Комментарии (0)

Рецепты от катаракты и главкомы

Дневник

Пятница, 11 Марта 2016 г. 02:51 + в цитатник

Рецепты от катаракты и главкомы

Как же нам помочь глазам? Подходов существует много, но сегодня мы будем го­ворить о продуктах пчеловод­ства.

Высокая эффективность медо­лечения самых разных болезней хорошо известна во всем мире. Еще великие мыслители древности называли мед эликсиром здо­ровья и долголетия.

Современные исследования показали, что в меде содержит­ся более 100 различных ве­ществ, необходимых для жизне­деятельности организма чело­века. Кроме различных витами­нов, легко усвояемых глюкозы и фруктозы, в нем содержатся и минеральные вещества, фер­менты, фитонциды (обладающие противогрибковым и противомикробным действием), а также биогенные стимуляторы, повы­шающие сопротивляемость организма к болезням.

Народная медицина, как мы неоднократно видели, находит свои подходы к лечению многих болезней человека, в том числе и глазных болезней. В разделе «Пчелиная аптека» я хочу обра­тить Ваше внимание на те, кото­рые связаны с продуктами пче­ловодства. Ведь мы с Вами нео­днократно убеждались, что там, где врачи опускают руки — пче­ла не складывает крылья. Итак...

 

 Медовые глазные капли.

Ни в какое сравнение не идут они с аптечными витаминными каплями, во-первых, потому что представляют собойприродный продукт, где все входящие в него компоненты количественно урав­новешены и дополняют один другого в сложных биохимичес­ких процессах. Во-вторых, бога­тейший качественный состав: ферменты, витамины, мине­ральные вещества, кислоты и аминокислоты, гормоны, бакте­рицидные и ароматические ве­щества. Эти композиции не толь­ко растительного происхожде­ния (нектар), но и обогащенные и обработанные ферментами пчелы. Представьте только, что во время выпаривания нектара, пчела более двухсот раз выпус­кает и вновь впускает капельку в медовый зобик и желудочек, обогащая его ферментами.

Для профилактики глазных за­болеваний, а также при различ­ных глазных заболеваниях ис­пользуют 30 % раствор цветоч­ного меда на дистиллированной воде (по 3 капли 2 раза в день).

Можно приготовить и более кон­центрированный раствор, в рав­ных частях мед и вода (1:1). Вме­сто дистиллированной воды можно воспользоваться проки­пяченной. При язвах роговой оболочки можно делать аппли­кации из чистого меда, заклады­вая под нижнее веко глазной ло­паточкой. Кроме питания и обез­зараживания глазного яблока, медовые капли и аппликации способствуют выведению избы­точной жидкости и снижению внутриглазного давления.

Для профилактики развития глаукомы рекомендуется также натирать на ночь веки медом, разведенным кипяченой водой в пропорции 1:1.

Медовые капли вна­чале вызывают легкое жжение, которое вскоре проходит. При повышенной чувствительности можно начать с больших разведений меда типа 1:10, 1:5, 1:2, 1:1, постепенно до­ведя до соотношения 1:1.Нередко в медовые капли вво­дят дополнительные травяные компоненты.
Глазам болеть не дам.
Воспаление глаз можно выле­чить укропом с медом. Из 5 небольших пучков укропа ото­жмите сок и смешайте его с чайной ложкой меда. Дайте на­стояться сутки, а потом зака­пывайте в глаза по 2 капли — до улучшения состояния.Д.Ф. Косова. Ростовская обл. из Ай-болит № 34, 2005 г.

Медовые капли от катаракты
Моя мама в 1992 году офор­мляла инвалидность. Врач-оку­лист сказала ей, что в одном глазу катаракта началась, а в другом уже более сильная, а мама и сама замечала и жало­валась, что зрение падает. Врач-окулист сказала на приеме, что она недавно вернулась из Ленин­града с курсов повышения ква­лификации. И там, на курсах, был предложен новый рецепт лече­ния катаракты. Я сразу стала делать все, что сказал врач. И до самой смерти моя мама (до 80 лет), читала и смотрела те­левизор, сколько хотела. Я так­же знаю, что этот рецепт по­мог четырем ее подругам, одной из них катаракта так и не развилась (она начала закапы­вать лекарство в глаза сразу, как только ей сказали о диаг­нозе). Через полгода мама по­шла к окулисту, и ей сказали, что там, где начиналась катаракта, она исчезла, а где уже была — уменьшилась до предела и застабилизировалась. И больше проблем никаких с глазами не было.Я и другим людям говорила об этом рецепте, но почему-то многие начинали хитрить и не соблюдали точно все правила приготовления капель, поэтому и не помогло.
И так, сам рецепт:
Мед надо брать только со­товый, никакой другой. Я поку­пала на рынке целые рамки, он хо­рошо хранится дома, но не в холодильнике. У меня рамки ле­жат в серванте.Мед можно любой, цветочный, липовый, гречишный. "Вода — обыч­ная, дважды прокипяченная. Первые 2 недели капать в пропорции 1:3 (одна чайная ложка меда + 3 чайные ложки чуть теплой воды). Затем постоянно в про­порции 1:2. Мед лучше размешивать в пиале. Затем проце­дить через 3-4 слоя марли или бинта, посуду использовать только фарфоровую или фаян­совую, можно стеклянную. Ка­пать 3 раза в день по 1-2 капли в оба глаза. Менять капли по мере загустевания. У меня по­лучалось через три дня. В пер­вый момент немножко щиплет, но это быстро проходит.
Панченко Н.В., г. Тамбов «Лечебные письма» 2005 № 19.

 Как у мамы прошла катаракта.
Взять:
•  1,5 столовых ложки сока оду­ванчика лекарственного,
•  1 столовую ложку сока лука репчатого,
•  неполную столовую ложку свежего меда.
Все смешать, настоять 3 часа в теплом месте. Закладывать за веко 2 раза в день.
 Я брала листья одуванчика, мыла, толкла в эмалированной посуде, лук терла на мелкой тер­ке и процеживала через марлю. Всех компонентов брала в 7 раз больше, чтобы хватило на не­сколько раз.
 Лечитесь, рецепт очень хоро­ший. Его можно использовать при ухудшении зрения, для пре­дупреждения катаракты, при уже развившейся катаракте.
Сосина Л., Костромская обл., «Лечебные письма» № 4, 2006. 

 «Водичка — от ката­ракты и глаукомы»
Испытанный, верный и абсо­лютно безвредный народный рецепт. Единственная слож­ность этого рецепта в том, что для лечения нужно куриное оп­лодотворенное яйцо (т. е. кури­ца должна жить в стае с пету­хом), яйца с птицефабрики не годятся. Желательно яйцо с темной скорлупой. Свежеснесенное яйцо выдержать на сто­ле 2 дня. Через 2 дня яйцо по­ложить в миску с холодной во­дой и варить 1 час на медлен­ном огне. Остудить в холодной воде.
•   аккуратно очистить от скорлупы, разрезать вдоль
•  осторожно вынуть половин­ки желтка
•  дольки белка положить на блюдце и залить ямочки медом (если мед закристаллизован­ный, заполнить медом).
•  прикрыть блюдцем и оста­вить на 24 часа.
  Белок станет твердым, а мед превратится в прозрачную водичку. Ее слейте в прокипячен­ную посуду и закапывайте утром и вечером по 2 капли в каждый глаз. Но перед закапыванием надо промыть глаза во­дой (не хлорированной). Для этого подготовьте миску с водой и 40 раз окунайте лицо в воду, не закрывая глаз. Можно, набрав воду в ладони, бросать ее в открытые глаза. Судя по публикациям, это очень сильное лекарство. Попробуйте закапывать «водичку» в глаза без перерыва до выздоровления.

 Яблоко с медовой на­чинкой против катарак­ты.
  Со свежего яблока срезать верхушку, удалить сердцевину и туда заложить или залить мед, закрыть крышечкой и оставить на 2 дня. Образовавшуюся жидкость слить в стерильную посуду. Закапывать 1-2 капли утром и вечером. Будет сильно щипать, но надо терпеть. Лечение 10 дней.

 Экстракт прополиса водный.
Имеет цвет «кофе с молоком». Обычно это 0,82 % раствор: не­прозрачен, может давать оса­док, запах приятный, бальзами­ческий.
Так как прополис обладает мощной антимикробным и анти­паразитарным спектром дей­ствия, в офтальмологии он при­меняется в основном при конъюнктивитах. Но спектр его при­менения может быть расширен с учетом того, что многие глаз­ные болезни имеют паразитар­ную природу.
 Препарат закапывают в глаза пипеткой 3-4 раза в день. Если отмечается сильное жжение, то его разводят кипяченой водой в соотношении 1:2.
 Противопоказания:аллергия к прополису встречается очень редко. Предварительно можно сделать пробу, капнуть раствор на язык. Если через 15 минут не наблюдается опухание, покрас­нение, зуд — препарат можно закапывать в глаза.
  Для лечения близорукости хо­рошо себя зарекомендовали жареные пчелы. 

 Жареные пчелы.
  1 чайную ложку свежего под­мора жарить в 50 мл рафиниро­ванного подсолнечного масла в течение 5-6 мин. Затем смесь остудить и измельчить. Прини­мать внутрь по 1 чайной ложке до еды, запивая молоком, в те­чение 2-3-х месяцев.
  Водный раствор хорошо себя зарекомендовал приглаукоме, так как оказывает положитель­ное влияние на функцию дре­нажной системы глаза.

 Укрепляйте иммун­ную систему.
Хорошие результаты в лечение глазных болезней даеткомплек­сное лечение всего организма продуктами пчеловодства. Мно­голетний опыт апитерапии Тама­ры Васильевны Рузакиной, убеж­денной, что лечение пчелопродуктами должно быть на службе каждого человека и применять­ся при любых заболеваниях. Это связано с тем, что пчелиные продукты совершают самое глав­ное действие в организме чело­века — значительно повышают его иммунитет. А он уже справ­ляется с любой болезнью. Поэто­му, даже не вникая в клиничес­кую картину различных заболе­ваний, можно безошибочно всем рекомендовать прием смеси подмора (взрослым: 2 столовых ложки подмора варят 2 час в 0,5 л воды на медленном огне, про­цеживают, добавляют 1 чайную ложку водного раствора про­полиса; принимать по 1 столо­вой ложке утром после еды че­рез день или дважды в неделю, т. к.средство очень сильное. Курс — 1,5 месяца.
  Второй вариант иммуностиму­лирующей смеси:
10 % водный раствор пропо­лиса 1/4 чайной ложки ежеднев­но.

 Лечите душу.
Говорят, что глаза — это зер­кало души, поэтому лечение надо начать с лечения души. «Как же это сделать? » — спросите Вы. Сделать это не легко, другого пути нет, ибо глазные болезни — это системные болезни, это бо­лезни всего организма, но в пер­вую очередь души, так как бо­лезнь зарождается первона­чально в сфере наших эмоций и лишь потом проявляется в виде болезни отдельных органов. В наше непростое время трудно оставаться равнодушным к про­исходящим вокруг нас событиям. И тем не менее.. Знаете, чем от­личается умный от мудрого? — Умный, — когда обстоятельства бывают выше его, пытается все же изменить мир, а мудрый — изменить себя.
  Давайте попробуем быть муд­рее. Начните изменять мир с себя. Очистим свою душу от зло­бы, зависти, обиды, простим сво­их врагов, поможем больным, нуждающимся, тем, кому хуже, чем нам, поблагодарим Господа за то, что имеем. Мир и гармо­ния поселятся в Вашем теле, и Божья благодать коснется души.
  Лечение глаз начните с лече­ния души, а только потом при­ступайте к медовым каплям.  И еще. Не живите прошлым... Его уже нет... Оно уже прошло. Отпустите его. А будущее еще не настало. Оно еще будет. Живите днем настоящим. Он уже есть. Радуйтесь тому, что есть.

М.А. Монахова, к.б.н., доцент МГУ.


Комментарии (0)

Как улучшить зрение без врачей и очков

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как улучшить зрение без врачей и очков

 

Это ПОЛЕЗНО! Добавляйте себе!!!
 
Помните, что как доказал Уильям Бейтс, качество зрения зависит прежде всего от состояния ваших глазных мышц, поэтому сидя за компьютером, в транспорте, в любое свободное время не забывайте периодически делать указанные на рисунке упражнения для их развития.
 
При этом каждое упражнение выполняется по 6-8 раз.
 
улучшаем зрение/3646178_x_e8fe4fac (601x604, 54Kb)
 
Помимо указанных в картинке направлений движения глазных яблок делайте следующее:
- Моргание:
Читать далее...

Комментарии (0)

Ухудшается зрение? Поможет пальминг

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ухудшается зрение? Поможет пальминг.

thumb5 (260x211, 16Kb)
В последнее время стала замечать, что зрение с каждым годом ухудшается, а при длительной нагрузке (чтение, телевизор, компьютер) глаза начинают болеть.

Врач назначил капли, увлажняющие слизистую глаз и выписал очки для работы. Через год – тоже самое, но очки были выписаны уже более сильные. Как же себе помочь?

Ответ был найден тогда, когда я прослушала лекцию В.Г.Жданова, который подробно описывал методику У.Бейтса по восстановлению зрения самостоятельно.

Удивительно, но даже во время просмотра видео и повтора при этом рекомендаций лектора, зрение улучшилось – я смогла работать за компьютером без очков. Теперь при малейшем дискомфорте в глазах я делаю пальминг, который снимает напряжение мышц глаз. Так что же такое пальминг?




Пальминг

Это, пожалуй, самый известный и широко описанный способ устранения напряжения, который позволяет достичь максимального расслабления мышц глаз.

Вот что пишет о пальминге Светлана Троицкая: «Пальминг — это искусственное затемнение глаз с помощью ладоней. Само происхождение этого слова идет от английского слова palm — «ладонь», palming — «оладонивание».
Что есть для человека его руки? По определению И.Канта, руки — это мозг, выведенный наружу. Если же вспомнить, что многие ученые считают сетчатку глаз не чем иным, как продолжением мозга, ибо она является по сути сложной и высокоорганизованной сетью миллионов нервных клеток, то акт накладывания ладоней на глаза выглядит неким замкнутым кольцом, соединяющим два внешних проявления нашего мозга. Автоматически накладывая руку на больное место на теле, мы порой и не задумываемся, что занимаемся самоисцелением. Таким образом, соединив центр ладоней с центром глазных яблок, мы можем целебно и энергетически воздействовать на свое зрение. Недаром точку в центре ладоней называют «ларец творца».

Прежде всего тщательно разотрите, разогрейте руки и положите пальцы своих теплых ладоней друг на друга так, чтобы они пересеклись у оснований мизинцев. Сложите ладошки в пригоршни и наложите их на лицо так, чтобы их основания лежали на скулах, перекрещенные пальцы — на лбу, а основания мизинцев — строго на переносице, в месте, где располагалась раньше дужка очков. Ладони наложите на лицо таким образом, чтобы сквозь пальцы не поступало ни единого просвета, и чтобы руки не давили на веки, брови, окологлазные области, сами глазные яблоки и на мышцы лица.
Поморгайте под ладошками, сделайте несколько вдохов и выдохов — при этом руки не должны вам мешать. Кстати, сами руки тоже должны быть максимально расслаблены, поэтому устраните напряжение в пальцах, расслабьте запястья. После этого можно закрыть глаза и погрузиться в созерцание темноты. Но это только первая составляющая пальминга.
Пальминг лучше всего делать сидя, поставив локти на стол. Но при этом голова должна четко сохранять прямую линию с верхней частью позвоночника и никоим образом не наклоняться и не запрокидываться назад.
К третьей важнейшей составляющей пальминга относится душевное, психическое состояние на момент выполнения этого приема. Если вы чем-то расстроены, озабочены и не можете думать ни о чем, кроме своих переживаний, отложите пальминг до лучших времен.
Многие последователи Бейтса предлагают просто созерцать черноту, добиваясь ее всеми возможными способами. Некоторым удается легко увидеть или представить себе абсолютную тьму, кому-то мешают световые и цветовые блики, круги, штрихи, серые облака, паутинки. Это свидетельство того, что ваше зрение небезупречно, зрительные центры мозга слишком возбуждены, напряжены, и вам тем более нужно расслабиться.
На пальминг можно потратить и 10-15 минут, и час, и целый день, если у вас есть время. Хуже не будет.
Описывается случай с пожилым человеком, имеющим множество проблем со зрением и обратившимся к Бейтсу за помощью. Так как помочь ему было сложно, Бейтс просто посоветовал тому больше отдыхать, закрыв глаза руками и представляя черноту. Через некоторое время мужчина обратился к Бейтсу с вопросом: «А можно мне еще что-то представлять, а то очень скучно столько времени Созерцать одну черноту»,

- Сколько же вы времени проводите в пальминге? — спросил Бейтс.

- 20 часов в сутки, — гордо ответил пожилой человек.

При всей невероятности такого рвения стоит отметить, что этот мужчина избавился и от катаракты, и от дальнозоркости и не имел в дальнейшем проблем со зрением, несмотря на свой преклонный возраст.

После этого случая последователи Бейтса стали рекомендовать делать пальминг часто и понемногу, обращаясь к нему при любой возможности и при первых признаках усталости глаз.

После пальминга хорошо рассматривать огонек свечи в темной комнате. Созерцание свечи помимо успокаивающего воздействия служит также хорошим показателем улучшения зрения. Поначалу расплывчатый огонек после пальминга приобретает четкие контуры. Главное при этом — опять же не напрягаться, а сохранить расслабленное состояние глаз, позволить им просто созерцать все, что они видят.
Пальминг всегда дает глазам отдых, а отдых в свою очередь расслабляет мышцы глаз и одновременно активизирует нервные клетки сетчатки, буквально вливая в них новые силы. Однако пальминг гораздо шире воздействует на человека, расслабляя не только глаза, но и все тело, всю нашу психоэмоциональную сферу, особенно если вы подключите на это время свое воображение, память и творческий потенциал. Это особенно важно для людей, которые не могут представить или долго удерживать внимание на созерцании абсолютной темноты.

Источник http://aniramia.ru/uckhudchaetsya-zrenie-pomoget-palmin/



Серия сообщений "для глаз":

Часть 1 - Круги под глазами, и что с ними делать
Часть 2 - 4 замечательных упражнения яншен для глаз
...
Часть 12 - Как мне удается сохранить зрение
Часть 13 - Боль в глазах? Это поправимо.
Часть 14 - Ухудшается зрение? Поможет пальминг.
Часть 15 - СЛЮНОЙ ГОЛОДНОЙ УЛУЧШИЛА ЗРЕНИЕ
Часть 16 - Жизнь без очков
...
Часть 18 - Эти глазки, эти неземные глазки
Часть 19 - Даосский массаж для восстановления зрения
Часть 20 - Фейсбилдинг или упражнения для лица




 Страницы: [1]