-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Первушина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2014
Записей: 3434
Комментариев: 73
Написано: 3554


КУРИНОЕ ФИЛЕ С ТВОРОГОМ

Четверг, 07 Мая 2015 г. 08:06 + в цитатник
Ингредиенты:

● куриное филе - 4шт
● творог - 200гр
● зелень - 100гр (у меня зеленый лук и укроп)
● куркума - 1/2ч.л.
● чеснок - 2 зубчика
● молоко - 4ст.л.
● растительное (или сливочное) масло - 2ст.л.
● панировочные сухари
● соль, черный молотый перец

Для начинки нарезать зелень и смешать с творогом; добавить молоко, куркуму, продавленный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец.
В каждом курином филе сделать глубокий разрез, чтобы образовался кармашек. Филе нафаршировать начинкой.
Обмазать каждое филе растительным или растопленным сливочным маслом. Обвалять в панировочных сухарях.
Уложить филе в огнеупорную форму и запекать при 200градС в течение 20минут, периодически поливая выделившимся соком.

Приятного аппетита:)

❤/st0.vk.me/images/im_emoji.png?9" target="_blank">http://st0.vk.me/images/im_emoji.png?9) 0px -442px no-repeat;" /> Жмите "Мне нравится" если Вам понравился рецепт, или "Поделиться", чтобы сохранить его на своей странице. 

Источник: МОЯ КНИГА РЕЦЕПТОВ
Рекомендуем подписаться!
Рубрики:  Кулинария/курица
Кулинария/Рецепты диетических блюд


Процитировано 1 раз

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку