Этот мeтод использовали ещё наши бабушки и дедушки

Родник Здоровья | Что Вскочило?

Пальчиковый массаж против стресса.

Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.

Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.

• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.

далее...

 На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить.

Читать далее…

Живот относится к числу одного из самых любимейших мест, где любит отлаживаться жир. Именно по этой причине следить за своим животом должны не только дамы, склонные к лишнему весу, но и девушки с модельной фигурой. Чаще всего к образованию животика приводит неправильное питание, пассивный образ жизни и отсутствие спортивных нагрузок. Избавиться от нежелательного брюшка вам сможет помочь изменение рациона питания, занятия спортом, а так же специальный массаж для похудения живота.

Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.

Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.

• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

далее...

Традиционная китайская медицина утверждает, что на стопах располагается более 60 активных зон и точек и важные каналы «Цзинло». Но в организме каждого человека могут концентрироваться и «шлаки» и токсины, что накапливаются в течение длительного времени, препятствуя нормальному кровообращению, вызывая различные заболевания.

Читать далее…

Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.

Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.

Медовый массаж в сочетании с ароматными эфирными маслами позволит окунуться в волшебную атмосферу спа-процедур! Массаж с применением меда можно делать самостоятельно в домашних условиях. Он активно борется с целлюлитом, уменьшая его проявления, улучшая структуру кожи, очищая ее, делая гладкой и привлекательной! Особенно эффективен медовый массаж с эфирным маслом апельсина, розмарина, лимона, чайного дерева, можжевельника.

Для приготовления смеси для медового массажа, нужно взять 2 столовые ложки меда, слегка подогреть его, используя водяную баню. Мед должен быть жидким. В мед добавить любимые эфирные масла. Аромат эфирного масла должен вам нравиться. Это может быть и смесь эфирных масел. К примеру, по две капельки апельсинового и можжевелового масел + три капельки розмаринового. Эти ароматные масла способствуют улучшению кровообращения, активного расщепления жировых отложений.

Медовую массу с ароматами в теплом виде нанесите тонким слоем на те участки кожи, которые желаете улучшить.  Обычно целлюлит и жир скапливается в районе бедер, ягодиц и живота. Приложив сухую ладошку к намазанному медом участку тела, почувствуем, как она прилипла. Резким движением оторвем руку. Такое "отрывание" липких рук от кожи будет немного болезненным. Но зато стимулируется кровообращение и вывод лишнего жира. А соответственно, процесс похудения запускается быстрее!

Массажировать проблемные зоны следует снизу вверх. Первый раз массаж должен длиться около 5-ти минут. Затем его длительность можно увеличивать. Делайте это постепенно, дойдя до 15-ти минут. Медовый массаж целесообразно выполнять через день и продолжать в течение целого месяца. Перед самой первой процедурой можете себя запечатлеть на фотоаппарате, измерьте формы. Потом будет чему удивляться!

Растопите на водяной бане 3 ложки меда, добавьте чайную ложку молотого кофе и тщательно перемешайте. Массу в теплом виде нанесите на тело в тех областях, где это требуется. Масса наносится на сухую кожу. Оберните пищевой пленкой. Полежите под теплым пледом 40 минут. Смойте мед с кофе и нанесите на кожу специальный крем с антицеллюлитным эффектом.

Данные спа-процедуры противопоказаны людям с аллергическими реакциями на продукты пчел и варикозным расширением вен.

Какая работа необходима человеку, стремящемуся к успеху, развитию, совершенству? Безусловно, высокооплачиваемая! Но иногда нужно заработать на жизнь и учебу, начиная с малого. Работа по вакансиям и городам поможет сориентироваться в предложениях и спросе!

Как сделать массаж живота в домашних условиях.
 Целлюлит - распространенное явление. К его появлению мы сами и подталкиваем. После, начинаем возмущаться от увиденного, начинаем истерически метаться, нервничать. Миллион мыслей в голове, как же от него избавиться. Упрекать нужно не целлюлит, а себя. Сами виновники его появления. И это вместо того, чтоб изначально бороться с ним. Конечно, можно похудеть, массажа только в этом случае,будет мало. Он должен быть в комплексе с питание (правильными и натуральными продуктами) и физическими упражнениями.
 Интересный факт, которому завидуют все женщины – целлюлит «не нападает» на мужчин. Зато вот женщину он не обходит стороной. Странные физиологические особенности. Большое влияние на появление такого «целлюлитного недуга» является – женский гормон. На протяжении жизни, у женщин постоянно меняется ее гормональное состояние, которое к тому же, не как не свойственно мужчинам. Все факторы влияют на «апельсиновую корку»: это может быть половое созревание, беременность, климакс, менопауза. Хотя, неправильное питание и «лежебоки» и сидячий образ жизни, а также не правильный обмен веществ, убивает нормальное функционирование организма. В конечном итоге, это приводит к образованию целлюлита. На вопрос можно ли убрать живот, будет положительный ответ – конечно можно.

Продолжение публикации Омолаживающий японский Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках

Этот массаж хорош во всем начиная от эффекта, который он дает заканчивая тем чувством, которое вы испытываете, когда его делаете. Результат я увидела на себе после первого массажа - лицо сияло, весь следующий день чувствуешь себя королевой! 
У данного массажа есть противопоказания, так как он заставляет двигаться лимфу (я надеюсь вы знаете, что лимфатическая система является нашим главным "мусоропроводом", по которому вымывается вся "дрянь" из организма). Его нельзя делать при заболеваниях кожи, при ЛОР-заболеваниях, а так же при болезнях лимфатической системы, и при ОРВИ!

Лимфодренажный массаж лица

Автор Маргарита Левченко: Как освежить овал лица, разгладить морщины, убрать складки, убрать отечность, сделать кожу свежей.

https://www.youtube.com/watch?v=vwidu94So8Q

Существует ряд правил самомассажа, которые необходимо соблюдать.

Самомассаж при целлюлите надо выполнять с особой осторожностью во избежание разрыва капилляров (образования синяков) и раздражения стенок сосудов.