-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ПОВАРЕШКА_77

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

в этом блоге - кулинарные рецепты

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мы_на_диете Гурмэ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2014
Записей: 646
Комментариев: 17
Написано: 698


Тушеная телятина с овощами

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 20:02 + в цитатник

 

Тушеная телятина с овощами 


 

Время приготовления: 45 мин

ингредиенты на 2 порции 

Телятина 300 гр
Болгарский перец 1 шт.
Помидоры 3 шт.
Соль по вкусу
Специи сухие по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

 

Рецепт:


Мясо промыть, обсушить, нарезать полосками (поперек волокон, чтобы оно не было жестким).

Быстро обжарить телятину на большом огне на растительном масле.

Болгарский перец промыть, удалить сердцевину. Нарезать полосками.

Помидоры помыть, нарезать дольками, вырезав плодоножки.

 

Положить овощи к мясу на сковородку, посолить, добавить пряности, уменьшить огонь до минимума, тушить под крышкой 15 мин.

 

Рубрики:  МЯСО
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку