-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ybyecm

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) davayte_prigotovim

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.02.2014
Записей: 662
Комментариев: 17
Написано: 680

храп

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Феникс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 Способов как избавиться от храпа.

10  Способов как избавиться  от  храпа.

5607601_OT_HRAPA (640x380, 13Kb)

Многие считают, что если человек храпит, то ничего страшного не происходит. Действительно, когда храп появляется изредка, волноваться не о чем. Но если сон человека ежедневно сопровождается вибрирующими дребезжащими звуками низкой частоты, то это говорит о развитии хронического патологического процесса. По-научному, такое состояние называется ронхопатией, при развитии которой уже требуется принятие определенных мер. Прежде всего, постоянно храпящий человек создает проблему для спящих рядом людей. «Прелести» звуков ночного храпа вызывают у них нервную раздражительность и недосыпание. Но все-таки основной вред ронхопатия наносит самому храпуну. Самое серьезное проявление данной, на первый взгляд безопасной, патологии – периодическая остановка дыхания во время ночного отдыха (синдром обструктивного апноэ сна). Подобное состояние может привести к кислородному голоданию организма, вплоть до нарушения сердечного ритма. А это уже опасно.

Причины храпа

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 07:24 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

HomeКрасотаУход за кожейСледуя этим 10 советам, вы за месяц превратитесь в красоту с идеальной кожей, волосами, телом Следуя этим 10 советам, вы за ме

Совет № 1
 
Утром, за 30 минут до завтрака, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Это прекрасный способ очистить организм от вредных веществ. Семена необходимо тщательно пережевывать. Нельзя употреблять при мочекаменной болезни. Результат: здоровый цвет кожи; незначительное похудение; улучшение состояния ногтей и волос.
 
Читать далее
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2018 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения maxim1948 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бананы- как лечебное средство.

                             

1 Тайваньские ученые выяснили, что извлеченные из кожуры банана вещества, помогают восстанавливать клетки сетчатки и могут защитить сетчатку глаз. Если у вас глаза болят, они устали к концу дня - приложите к ним на некоторое время кожуру банана внутренней стороной

 
 2. У вас головная боль, связанной с мигренью, ожег, ушиб, синяк или нарыв. Только приложите к болячке банановую кожуру внутренней поверхностью.
 
 3. У вас на ногах образовались натоптыши, трещины на пятках, компресс из банановой кожуры поможет вашим ногам, а водочная настойка банановой кожуры избавит от боли в мышцах и суставах.
 
 4. Высушенная кожура бананов, измельченная в порошок, тоже используется для лечения и профилактики паразитарных заболеваний, в частности для изгнания глистов -- как круглых (остриц, аскарид), так и ленточных (прежде всего цепней).
 
 5. Регулярная чистка зубов пастами, приготовленными на основе банановой кожуры, избавит от пародонтоза.
 
 6. Отвар из кожуры банана, или сок из целого банана, а не только из мякоти, могут ослабить признаки депрессии.
 
 7. Банановый квас, изготовленный из банановой кожуры по методу академика Б. В. Болотова, является отличным средством для оздоровления организма в целом, он поможет укрепить иммунную систему. Академик считает, этот напиток является средством для профилактики рака и лечения онкологических заболеваний на начальной стадии. При брожении кожуры бананов образовываются мукополисахариды и аминокислота Триптофан, которая не формируется в нашем организме.
 Он способствует отторжению больных и чужеродных клеток, пораженных вирусами или раком. Из распространенных мукополисахаридов нам известна гиалуроновая кислота.
 
 8. Кожуру можно применять и как косметическое средство. Банановая вода избавит от веснушек или темных пятен. Настой поместить в морозильное отделение холодильника. Полученными кубиками следует утром, сразу после пробуждения, протирать лицо. При шелушении кожи настой кожуры банана будет очень кстати. Чтобы кожа на груди была более упругой и подтянутой, в бюстгальтер можно положить банановую кожуру, внутренней стороной к коже.
 
 9. В конце концов, банановая кожура отличное удобрение для кустов роз. Поместите ее в ямку возле розового куста, роза будет вам благодарна.
 
10. И главное - банановая кожура не дает ни отравлений, ни осложнений.
Рубрики:  здоровье

избавится от зубного камня

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения -52Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классный способ избавиться от зубного камня самому и дома.

КЛАССНЫЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОГО КАМНЯ САМОМУ И ДОМА

КЛАССНЫЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОГО КАМНЯ САМОМУ И ДОМА

Рубрики:  здоровье

Прополис с молоком

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прополис с молоком против онкозаболеваний.

Когда-то давно произошла в моей жизни такая история. У моей мамы обнаружили фибромиому. Удалили… А она опять начала расти…

Вот тогда ей и помог этот рецепт. Потом она каждые полгода пила, как профилактику против рака.

Хочу поделиться с людьми. Может кому-то пригодиться. А кому не нужен, пусть проходят мимо.

propolis

читать далее

Рубрики:  здоровье

10 советов как стать красивой за 30 дней?

Понедельник, 08 Января 2018 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 советов как стать красивой за 30 дней?

Каждая женщина мечтает  быть стройной, сиющей здоровьем, красивой… Но порой не хватает знаний как это сделать.

Здесь я для вас подобрала 10 замечательных советов. Следуйте им — и вы будете приятно удивлены через 30 дней!

artleo

Совет № 1

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.   читать далее

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Дневник

Суббота, 25 Ноября 2017 г. 17:30 + в цитатник

12. Ромазулан «Ромазулан» это противомикробный и противовоспалительный препарат, состоящий из экстракта ромашки аптечной и эфирного масла ромашки (живой азулен). Тот кто, как и я, является поклонником ромашкового запаха – думаю, придет от этого препарата в восторг. Прелесть «Ромазулана» в том, что его можно добавлять всюду: в ванны, в шампунь, в самодельное мыло, в гель для душа, маски. Его можно использовать как лосьон при жирной, проблемной коже, и вообще при любом кожном воспалении, при болезнях десен и даже как дезодорант. Вы только представьте себе, что когда в косметику добавляют буквально один грамм азулена, она уже обладает лечебным эффектом, а тут как много его в 100 мл. упаковке. Считаю, что «Ромазулан» должен быть у каждой заботящейся о своей красоте женщины.

13. Кубики с травками. Ромашка череда масло жожоба оливковое масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! Оно становится свежим, румяным и мягким! И вообще в течении дня если лицо усталое, стоит протереть, и усталость лица пропадает!

. Аевит От морщинок супер средств. Наносить на кожу вокруг глаз. Капсулы стоят 34 рубля . Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером под глаза. Или можно мазать только 1 раз в день, держать 2 часа, потом он впитывается, или его промокнуть салфеткой. Если дома, то так весь день можно ходить! Хороший эффект.Использовать 2 недели, потом перерыв. 15. Блефарогель № 1 (цена около 150 р) — там гиалуроновая к-та. От «мешков» под глазами. Наносить толстым слоем 3 раза в день и обязательно на ночь жирненько, через несколько дней отеки должны сойти и морщины убежать. Еще можно попробовать касторовое масло. Утром на 2 часа наносить после геля (лифтинг эффект). Можно пойти ещё дальше, и приобрести чистую гиалуроновую кислоту в ампулах (на сайте или в фирме, где отовариваются косметологи) и ампулу влить во флакон с блефарогелем. Каждый раз перед нанесением хорошо встряхивать и наносить.

16. Раствор хлористого кальция. Пилинг — голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция (35 руб), ждут, пока высохнет, потом наносится второй слой, и снова ждут подсыхания. Намыливают руки детским мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадящий пилинг. Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов. Очень эффективно. Проверено! 17. За 24 рубля Гепариновая мазь (от отеков… если утром страшные мешки под глазами) 18. Ретиноевая мазь. Кладезь витамина А. Мазь позиционируется, как против угревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения. Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь. Слышала, что в США косметологи ее аналог (ретисола) прописывают, как единственное доказанное средство для борьбы с морщинами.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

повышаем гемоглобин

Пятница, 17 Ноября 2017 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повышаем гемоглобин - лучшие продукты

Снижение гемоглобина возможно по разным причинам. Но повысить его можно и без аптечной химии - повышаем гемоглобин продуктами. Вот вам список самых популярных и эффективных.

4038133_prodykti_dlya_gemoglobina (700x466, 118Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Обвисшие щёки: как вернуть упругий овал лица

Суббота, 15 Октября 2016 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвисшие щёки: как вернуть упругий овал лица

4248238_18 (700x473, 49Kb)

С возрастом кожа теряет свою упругость, и многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как отвисание щек.
 
Изменения в овале лица женщины замечают не сразу. Иногда неудачный ракурс на фото, который подчеркивает дряблость кожи, становится шоком. Но, отчаиваться не нужно – проблему можно решить с помощью упражнений.
 
Что же делать, если нужно срочно избавляться от «бульдожьих щек»?
 
Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить не только деньги, но и время на её решение. Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать!
 
Гимнастика для щек
 
Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.
 
Начинаем с верхней части щёк.
 
1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
 
а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз;
 
б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз;
 
в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз.
 
2. Надуйте щёки и выдувайте воздух толчками, через сжатые губы. Повторите 10 раз.
 
а) опять надуйте щёки и выдувайте воздух из одного уголка губ, а затем из другого – повторите 10 раз;
 
б) а теперь попробуйте повторить то же самое, выдувая воздух из верхней губы – повторите 10 раз.
 
Эти упражнения оказывают не только косметическое действие, они так же массируют дёсны и внутреннюю поверхность щёк.
 
3. Опять надуйте щёки и, обхватив их ладонями, подавите руками на щёки, почувствуйте, какие они крепкие.
 
4. Положите середину ладони на губы, пальцы охватывают щёки. Начинайте улыбаться, щёки приподнимаются, а пальцы оказывают сопротивление. После каждого подъёма щёк – расслабление. После 10 «улыбок» поменяйте руку и повторите ещё 10 раз.
 
Проделайте упражнение «лошадь» 3-4 раза.
 
Упражнения для нижней части щёк
 
Верхней губой перекройте нижнюю губу, а затем нижней губой верхнюю. Повторите 10 раз.
Поднимите лицо вверх, приоткройте рот и направьте нижнюю губу к носу. Повторите 10 раз.
Откройте рот и, вытянув вперёд губы, чмокните губами. Повторите 10 раз.
Упражнение «лошадь» поможет вам расслабить напряжённые мышцы.
 
Второй совет для тех, кто хотел бы немного улучшить ситуацию, не тратя на это особых средств (время придётся все равно потратить). Смешав 2 столовые ложки сметаны и 1 ложку мёда, вы получите хорошую питательную маску, которая вам обязательно поможет!
 
 
Рубрики:  здоровье

Маска с ламинарией и др

Пятница, 19 Августа 2016 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Subs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лишь два ингредиента, и ваше лицо без угрей

1. Необходимые ингредиенты: молоко и желатин.

Так как вы будете наносить эти вещи прямо на вашем лице, я настойчиво рекомендую покупать продукты высокого качества. Кроме того, убедитесь, что желатин не приправленный ничем.

Возьмите емкость, в которой все смешаете, и две ложки - одной измерительной и будете добавлять в емкость ингредиенты, другая для смешивания.

2. Измерьте и смешайте

Поместите желатин (1 ложку) в контейнер, после этого добавьте молоко (1-2 ложки).

Перемешайте.

Превью 11111 (549x425, 132Kb)

3. Сполосните лицо и разогрейте смесь в микроволновой печи 15 секунд

Это придаст большей гладкости и мягкости нашей смеси.

4. Нанесите теплую смесь на лицо

Вы можете нанести смесь на все лицо, так и только на проблемные зоны. Только не забудьте сделать это быстро, пока смесь еще теплая!
Превью 2222 (550x372, 138Kb)

5. Дайте смеси засохнуть

У вас есть около 15 минут. Можете посидеть в телефоне, посмотреть телевизор или лучше - почитать книгу.

6. Избавьтесь от этой гадости!

Когда смесь засохнет, ухватитесь за уголок и начинайте аккуратно сдирать это с лица. Приготовьтесь быть удивленными!

Превью 3333 (549x424, 157Kb)

7. Убедитесь что ничего не оставили!

Это наиболее приятная часть - наблюдать, как лицо на глазах очищается от этих назойливых угрей!


Источник: petitelefant.com
Рубрики:  здоровье

Такую маску рекомендуют для кожи век, но и всему лицу она сослужит неплохую противоотечную службу.

Пятница, 19 Августа 2016 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Lioness_I_am [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такую маску рекомендуют для кожи век, но и всему лицу она сослужит неплохую противоотечную службу.

Такую маску рекомендуют для кожи век, но и всему лицу она сослужит неплохую противоотечную службу.

Особенно такая маска будет хороша для так называемых компьютерных глаз. Она и отеки уберет, и красноту снимет, да и от знакомому каждому компьютерщику песка в глазах хотя бы на время, да спасет.
Состав маски

1 ст. ложка свеже натертого сырого картофеля.
1 ч. ложка пшеничной муки.
2 ч. ложки холодного кипяченого молока или сливок.

Приготовление и применение маски

Смешайте все ингредиенты. Если маска получилась слишком жидкой, добавьте еще муки.

Нанесите маску на кожу вокруг глаз или на все лицо.

Держите 15-20 минут.

Смойте прохладной водой и ополосните лицо холодной.

Курс масок

10 масок через день. Затем по мере необходимости.
VNUCtF_QxzQ (500x355, 30Kb)
Рубрики:  здоровье

Убираем жир с низа живота

Пятница, 19 Августа 2016 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Lioness_I_am [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем жир с низа живота

Убираем жир с низа живота

1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.

2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах.

3. Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

4. Сядьте на стул, втяните живот. Возьмитесь руками за край стула. Аккуратно подтяните ноги коленями к груди, затем вернитесь в исходное положение. Корпус не наклоняйте, нагрузка должна идти только на пресс. После 20 повторений сделайте 10 прыжков.
4cO2fmqTnDo (500x313, 35Kb)
Рубрики:  здоровье

Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Пятница, 19 Августа 2016 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Lioness_I_am [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.

Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".
6lgpEzJM07Q (482x351, 24Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как избавиться от бугорка - "холки" на шее

Пятница, 19 Августа 2016 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Lioness_I_am [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от бугорка - "холки" на шее

Как избавиться от бугорка - "холки" на шее

У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи. Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на "холку". Смывать теплой водой. После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой.
Эту же мазь применяют для устранения отложения солей.

Рецепт от врача - фито-терапевта Л.П. Лебедева
ARqGxg6Fl9Q (600x399, 32Kb)
Рубрики:  здоровье

Мягкое очищение кишечника (подборка методов)

Суббота, 05 Июля 2014 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мягкое очищение кишечника (подборка методов)

4716146_magociskis_1_ (380x317, 55Kb)

Зачем необходимо очищать кишечник? Есть такое выражение: «Чистый кишечник – это отличный иммунитет и залог крепкого здоровья». И на самом деле, после процедуры очищения кишечника мы снова наполнены энергией, уходят хронические заболевания, неприятный запах изо рта, расстройства пищеварения, мы снова чувствует желание жить полноценной жизнью! 
 
 
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  

>Диета при гастрите В

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Lesnic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета при гастрите | Здоровье

4027137_0_d9a09_3076cdcd_orig (467x700, 161Kb)Часто мы не думаем о том, что едим, как и когда. Вопросы по потребляемой пище возникают в голове лишь тогда, когда появляются проблемы с желудком. От такого легкомысленного отношения страдают и организм, и, конечно, желудок.


Есть разделение гастрита на хронический и острый. Лечат острый гастрит промыванием желудка и устранением травмирующего агента. Но вот как лечить гастрит хронический, мало кто представляет. Гастрит возникает у людей любых возрастов, и его профилактика и лечение должны быть комплексными, с использованием современных приборов, подобных технике компании « Лидомед-БИО».


Одним из частых факторов начала гастрита является нарушенное, беспорядочное и неправильное питание, поэтому лечат данное заболевание назначением индивидуальной диеты. Важно знать, что для профилактики и лечения гастрита нужно отказаться от пищи, которая может раздражать слизистую оболочку желудка: кофе, крепкого чая, спиртного, острого, соленого. Напротив, продукты, обогащенные белками и витаминами, как раз очень нужны. Недостаток белков и витаминов замедляет восстановление работоспособности желудка, так как белок - строительный материал его клеток. Содержится он в мясе и птице, только не жирных. Можно есть говядину, крольчатину, белую курятину, отварную рыбу.

4027137_Dairies_1_ (466x700, 138Kb)Из витаминов важнее всего витамин Е, который защищает желудок от действия соляной кислоты. Содержится он в молоке, салате, подсолнечном и соевом масле. Большую роль имеет и витамин В. Он есть в крупах, но "гастритчикам" противопоказана перловая, ячневая и пшеничная крупы, предпочтите гречневую и овсяную. Витамины группы В входят в состав молока, яиц, овсяных хлопьев и рыбы.

Фрукты - обязательно запекать, ведь такие сладкие фрукты, как шиповник, яблоки богаты витамином С, а диетологи рекомендуют есть их запеченными.

Молочная продукция тоже защищает слизистую желудка, поэтому употребляйте побольше молоко, йогурты, простоквашу, творог, сырки, сливки.

Жареные мясо, яйца, картофель есть не нужно. Исключите репу, твердый сыр, сметану, шоколад, конфеты, черный и красный перец, хрен, горчицу и другие приправы. Ограничьте хлебобулочные изделия, чечевицу, фасоль. Откажитесь от алкоголя и сигарет.

 

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

чудодейственное средство: Алоэ, Мёд, Кагор

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чудодейственное средство: Алоэ, Мёд, Кагор

1350631609_aloe-med-kagor (320x227, 22Kb)
В народной медицине существует достаточно чудодейственных средств, действие которых соответствует принципу: «Семь бед – один ответ».

Сюда следует отнести и комбинацию алоэ с медом и кагором. На протяжении многих веков человек использует полезные свойства каждого из приведенных продуктов. Однако выяснилось, что они вдобавок ко всему делают их применение в сочетании еще более эффективным.


0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день

Вторник, 10 Июня 2014 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день

В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.

Этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет вам.

Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

>ЧУДО мазь от тромбофлебита

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Ледкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО мазь от тромбофлебита

Недаром говорят «Век живи век учись». Я страдала тромбофлебитом и варикозным расширением вен: ноги были темно-синего цвета, бугристые, с отеками, набухали вены, при движении мучили боли. Вылечила с помощью мази, которую приготовила сама. Отеки спали, вены почти не видны, исчезла синева, а про боли совсем забыла.

Состав мази такой: свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, ихтиоловая мазь, хозяйственное мыло (жидкое), сок репчатого лука. Взять по столовой ложке каждого компонента, поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая нагреть до кипения (но не кипятить).
Нанести мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, слегка забинтовать. Не смывать в течение суток, затем наложить новый слой. Применять до тех пор, пока не кончится мазь. Повторять дважды в год.
==========================автору пасиб
взято отсюда http://immunitet.eto-ya.com/2011/09/11/maz-ot-tromboflebita/
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как приготовить лечебное или эфирное масло в домашних условиях

Вторник, 20 Мая 2014 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить лечебное или эфирное масло в домашних условиях

Как приготовить лечебное или эфирное масло в домашних условияхКаждому конечно известно, что изготовление эфирных масел - это очень трудоемкий процесс, который вряд ли может быть осуществлен в домашних условиях.

 

Кроме того, необходимы очень большие количества эфироносных растений для того, чтобы получить небольшое количество чистого эфирного масла. Именно поэтому натуральные эфирные масла очень и очень дороги.

 

Однако далеко не многие знают, что находящиеся у нас в продаже эфирные масла вовсе и не являются чистыми эфирными маслами, иначе покупать их могли бы себе позволить единицы.

 

Продающиеся в наших аптеках, а так же распространяемые многочисленными сетевыми компаниями эфирные масла не являются чистыми эфирными маслами. Это всегда смесь эфирного масла, часто даже не одного и еще чаще даже не натурального, а его экстракта, с каким-либо, чаще оливковым, стерилизованным растительным маслом.

 

И это вовсе не является никаким обманом. Дело в том, что для лечебных целей вовсе и не нужны чистые эфирные масла, разве что для ароматерапии. Но даже и в ней вполне возможно воспользоваться лечебным эффектом эфирного масла, которое не является чистым. Однако об этом мы поговорим в другом сообщении.

Читать дальше...

 

 

 

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Одуванчиковый мед
Часть 2 - Побочные действия от бесконтрольного траволечения
Часть 3 - Как приготовить лечебное или эфирное масло в домашних условиях

Серия сообщений "Лечение без лекарств":
Часть 1 - Чем полезен одуванчик? Полезные и целебные свойства одуванчика
Часть 2 - Как приготовить лечебное или эфирное масло в домашних условиях
Рубрики:  здоровье
уход за кожей


 Страницы: [4] 3 2 1