Энциклопедия лицевой гимнастики |
ФЕЙСБИЛДИНГ
Метки: для лица для тела |
Как избавиться от колорадского жука без химии. |
Метки: для сада и огорода |
Как убрать жир с живота за неделю |
Дневник |
Метки: для фигуры |
План питания, чтобы без проблем и без голодовок похудеть и держать вес |
Дневник |
Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только проснулись - выпиваем стакан теплой воды натощак.
У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
Метки: для похудения для фигуры |
Супер программа БЕЗ ЖИВОТА ! |
Сайт http://wordwoman.ru
(ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ!)
представляет нашему вниманию уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика.
Дорогие дамы, не будем лениться и усовершенствуем свое тело и будем выглядеть великолепно!
Метки: для фигуры |
Диета для ленивых |
Дневник |
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Метки: диета |
Упражнения китайской медицины для потери веса |
Метки: для похудения |
5 столовых ложек и ваш вес придет в норму |
Дневник |
5 столовых ложек и ваш вес придет в норму
Диета пять столовых ложек направлена на то,чтобы человек привык к стабильному режиму приема пищи.Поскольку кушать можно любые продукты,не ограничивая себя в разнообразии,то и диетой ее назвать трудно. Ее цель не в ограничении продуктов,а в ограничении количества потребляемого за один прием для того,чтобы желудок сократил свои размеры.
Метки: для похудения |
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ПРАВИЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ ПРОДУКТОВ |
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ПРАВИЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ ПРОДУКТОВ
Соус "Любимый"
Соус с ранней весенней зеленью
Соус зеленый
Соус с кунжутом
Соус бешамель
Соус из сои
Приправа из соленого чернослива
Овощные блюда
Метки: для похудения для фигуры |
5 причин делать упражнение "мостик" каждый день! |
5 причин делать упражнение «мостик» каждый день и советы по его выполнению.
Метки: для здоровья для фигуры |