Рейтинг собак по интеллекту: самые умные собаки по мнению Стенли Корена В 1994...
Собака с внешностью «швабры» - (0)Собака с внешностью «швабры» – для чего комондорам такая необычная шерсть Представьте, что ...
Невероятные деревья как будто из сказки в Крыму - (0)Невероятные деревья как будто из сказки в Крыму: откуда они взялись и сколько им лет? Пос...
7 необычных мест для автостопа по России! - (0)7 необычных мест для автостопа по России! Есть тут любители автостопа? ...
Магнитолет, который изобрел советский физик 70 лет назад! - (0)Магнитолет, который изобрел советский физик 70 лет назад! 70 лет назад советский физик Филимон...
Музыкотерапия |
В современной медицине всё большее распространение, наряду с другими методами получает и музыкотерапия (лечение музыкой).
Речь идёт не просто о лечении, а о восстановлении здоровья человека с помощью музыки.
Расслабляющим действием обладают звуки флейты, игра на скрипке и фортепиано.
Успокаивающий эффект дают звуки природы (шум моря, леса), вальсы (ритм ¾). Классика: Произведения Вивальди, Бетховен - «Симфония 6, часть 2», Брамс - «Колыбельная», Шуберт - «Аве Мария», Шопен - «Ноктюрн соль-минор», Дебюсси - «Свет луны».
Мажорные мелодии уменьшают чувство тревоги и неуверенности.
Народная и детская музыка помогают обрести ощущение безопасности. Классика: Шопен - «Мазурка» и «Прелюдии», Штраус - «Вальсы», Рубинштейн - «Мелодии».
Уменьшение раздражительности, нервного возбуждения.
Бах - «Кантата 2» и «Итальянский концерт», Гайдн - «Симфония», Бетховен - «Лунная соната» и «Симфония ля-минор».
Для снятия депрессивных настроений, улучшения настроения.
Скрипичная и церковная музыка. Произведения Моцарта, Гендель - «Менуэт», Бизе - «Кармэн» - часть 3.
Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшения самочувствия, активности.
Вялым людям нужна ритмичная, бодрящая музыка. Можно использовать различные марши. Классика: Чайковский - «Шестая симфония», часть 3, Бетховен - «Увертюра Эдмонд», Лист - «Венгерская рапсодия 2».
Для снятия мигрени, головной и другой боли.
Религиозная музыка. Моцарт - «Дон Жуан» и «Симфония № 40», Лист - «Венгерская рапсодия 1», Хачатурян - «Сюита Маскарад», Бетховен - «Фиделио», Гершвин - «Американец в Париже».
Для спокойного и крепкого сна.
Сибелиус - «Грустный вальс», Шуман - «Грезы», Глюк - «Мелодия», а также пьесы Чайковского.
Конечно, не обязательно слушать только классическую музыку, много хорошей музыки для исцеления можно найти и у современных композиторов, например, стили „new age“.
Игра на музыкальных инструментах сильнее влияет на человека, чем простое прослушивание музыки.
Пение, особенно хоровое, рассматривается как вариант активной музыкотерапии. Его преимущество в том, что свой голос мы всегда носим с собой.
Подробнее о голосе.
ИСТОЧНИК:http://astrabis.ru/metod/muzykoterapiya.php
Рубрики: | Познание/для__души |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |