ЖЕЛТОЕ ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ. |
Метки: вязание вязание крючком узоры платье |
Сливочный крем-пятиминутка. Хорошо держит форму |
Метки: кулинария крем |
Пирог "Карпатка" - Чудесный рецепт. Вот честное слово - чудесный! |
Метки: выпечка кулинария пирог торт |
Ажурные мотивы разных форм. Схемы для вязания крючком. |
Ажурные мотивы разных форм. Схемы для вязания крючком.
Крючок не перестает удивлять - такими чудесными ажурными мотивами , можно украсить одежду или связать покрывало, шарф и много еще разных вещей.
Метки: вязание вязание крючком узоры мотивы |
Подушки - сидушки. 40 ковриков на сиденья со схемами |
Эти нарядные подушки - сидушки и коврики на сидения сделают любой дом уютней и гостеприимней.
Источник: Вязание - Моя копилочка
Метки: вязание вязание крючком подушки коврики |
Косынки крючком. |
Метки: головные уборы косынка вязание вязание крючком |
Вязание: шапочка-"георгинчик" и шарфик от Натальи Пелых |
Метки: вязание вязание крючком шапки |
Салат "Кобра" из зеленых помидоров. |
Метки: заготовки |
Цветочные шляпки на лето - схемки и мк |
Метки: вязание вязание крючком шляпки |
Мороженое из творога |
Метки: кулинария мороженое |
Розы крючком, нежнее нежного |
Очень красивые и нежные розы, которые станут украшением для всего, что вам подскажет ваша фантазия!
Метки: вязание вязание крючком цветы крючком |
Цитата сообщения olika2010
КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ |
Цитата |
Закончилась зима, скоро мы сможем снять шубы и одеть легкие кофточки и платья. Хотелось бы выглядеть максимально хорошо... Но, к сожалению, за зиму мы обычно немного поправляемся... Животик - это первое что появляется при набранных лишних килограммах, причем с самых юных лет. Наверное мне повезло с самого начала, я вообще-то не склонна к полноте и всегда ела все подряд, ни в чем себя не ограничивая, по наивности своей полагая, что всегда останусь стройной, просто потому что конституция такая... Оказалось, что это не так.. После 35 лет у меня стала исчезать талия... По инерции я еще какое-то время вела прежний образ жизни, но когда с ужасом заметила, что поправилась почти на два размера (причем почти все пошло в талию и живот), то решила что нужно срочно что-то предпринимать... Как я уже говорила, поесть я люблю ( в жизни и так мало радостей :))) Пришлось все же себя немного ограничить, хотя бы не наедаться перед сном . И я стала судорожно обдумывать не заняться ли спортом... Как бы нам ни хотелось, а в деле избавления от животика никуда не денешься без физических упражнений. Конечно можно сесть на диету, делать обертывания и массажи, но все равно основа подтянутого животика - это спорт. В общем, сделав такие выводы, я попробовала ходить на фитнесс... Оказалось, это не для меня.... Очень уставала и в конце концов бросила...Через какое-то время начала ходить просто в тренажерный зал... Месяца полтора продержалась..., но отнимает слишком много времени, пока туда доедешь, пока назад приедешь, короче бросила и это. Решила заниматься дома сама... Но и тут столкнулась с проблемами.. Оказывается выбрать комплекс упражнений для себя не так уж легко... Просто вначале занятий нам хочется сделать как можно больше, позаниматься подольше и кажется , что ты сможешь так каждый день...,но если нагрузка сразу слишком велика или комплекс занимает много времени, то меня хватало от силы недели на две и потом - все, желание заниматься улетучивалось... Кроме того, если упражнения слишком ложные, то ты просто не можешь их выполнить, если мышцы атрофированы и ты давно не занималась... Короче, то времени мало, то сил нету... В общем-то, я никогда не любила спорт и была достаточно ленивой... И вот полтора года назад мне подруга подкинула очередной комплекс... Поскольку я уже к тому времени перепробовала больше десятка этих комплексов, особых иллюзий я не питала.. Где-то с месяц он просто валялся у меня в компе и все же настал тот день, когда я решила попробовать опять... К моему удивлению, оказалось что я почти не устаю, потому что упражнения этого комплекса строго для мышц пресса.... и длится он всего 15 минут... Пресс конечно болит после занятий, но боль приятная... прямо чувствуешь, как подтягивается живот.. и можно уже помечтать о новых нарядах... Результат виден уже после двух-трех недель занятий... Я очень довольна и моя талия вновь вернулась ко мне... :))) Сейчас моя мама ( ей 61 год) тоже начала качать пресс по этому комплексу... Занимается уже 3 месяца и очень довольна... И времени много не отнимает и результат есть.... А если есть сила воли, чтоб удержаться от еды на ночь :))), то вообще можно стать манекенщицей :)). Так что если у кого-то есть такие же проблемы, как были у меня, то попробуйте этот комплекс и вы не пожалеете... Проверено на мне и моих подругах!!! Удачи!!!
ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ИЗ ЭТОЙ СЕРИИ:
Метки: физкультура |
Комментарии (0) |
Сережкины беляши : Попробуйте - не пожалеете !!! |
Это рецепт моего брата. Его дети любят любую еду, приготовленую папой,но эти беляши - это что-то особенное!!! Теперь все мои знакомые их так и называют "Сережкины".
1 литр муки просеять, залить 0,5 литра крутого кипятка хорошо размешать ложкой. Накрыть емкость крышкой и подождать , когда остынет. Но, если вы спешите, просто остудите до температуры, в которую можна всунуть руки.
Когда остынет добавить 1 яйцо, по 0,5 ч.л. соли и соды.
При замешивании добавляете муки столько, сколько нужно.
Во время поста я делала тесто совсем без яиц - изменился только цвет теста а никак не качество.
Начинка может быть любая. Я , например, чаще всего делаю с соленым творогом и укропом или жареными шампиньйонами. Дети любят с яблоком и корицей...
Уверяю, что если случится так, что вы не съедите их теплыми, холодные они совсем не хуже.
Я оставляла для експеримента на несколько дней в холодильнике - не черствеют.Но чаще всего они съедаются сразу со сковороды.
Приятного аппетита !!!
Метки: кулинария беляши выпечка |
Узоры крючком |
Метки: кайма вязание вязание крючком узоры |
ТУНИКА_желтая |
Метки: вязание вязание крючком туника |
Вязание: длинная юбка |
Метки: вязание вязание крючком юбка |
Панамочки |
Метки: вязание вязание крючком панамка |
Эффектная туника. Очень проста в исполнении |
Метки: вязание вязание спицами туника |
Запоминалки правил и определений |
Эти “запоминалки” помогут ребенку запомнить некоторые школьные правила и определения.
Геометрия
Биссектриса — это такая крыса, которая бегает по углам и делит углы пополам.
Медиана – обезьяна, она идет по сторонам и делит стороны пополам.
Пифагоровы штаны во все стороны равны.
Русский язык
Падежи: Иван Родил Девчонку, Велел Тащить Пеленку!
Не путаем одеть-надеть: Надевают одежду, одевают Надежду.
Для запоминания глухих согласных (очень полезная вещь при фонетическом разборе слов): СТёПКа, ХоЧеШь ЩеЦ? Фи! (СТПКХЧШЩЦФ)
Серия сообщений "Грамотность":
Часть 1 - Как говорить убедительно? 25 полезных советов
Часть 2 - О магических свойствах русского мата
...
Часть 20 - Говорим и пишем...
Часть 21 - Книга - лучший учитель
Часть 22 - Запоминалки правил и определений
Часть 23 - Какие русские слова вы слышите за границей? Какие слова нельзя произносить за границей
Часть 24 - От Задорного
...
Часть 34 - Война закулисья с Русским Языком
Часть 35 - Учебно-методические и справочные пособия по русскому языку. Правописание
Часть 36 - Учебно-методические и справочные пособия по русскому языку. Знаки препинания
Метки: школа |
Винтажное вязаное платье. |
Метки: вязание вязание крючком платье |