LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
nata vi
-
(17)
(14)
(11)
(7)
(6)
,
(5)
,
(5)
(5)
(5)
/ ,
(5)
(3)
(3)
(2)
/-
(0)
(5)
(10)
(24)
(3)
(3)
(1)
(0)
, ,
(2)
(9)
,
(3)
(5)
(15)
(241)
(75)
23
(2)
8
(3)
(3)
(4)
(5)
(31)
(5)
(1)
(31)
(30)
(2)
(8)
(5)
(7)
-
(3)
(8)
-
-
e-mail
-
: 24.01.2014
:
:
: 584
:
.
:
(1),
(3)
:
(14),
(8),
(11),
(6),
-
(3),
(7),
(5),
/ ,
(5),
(8),
(2),
(30),
(31),
(75),
(5),
(2),
,
(5),
(5),
(241),
(15),
(5),
(9),
, ,
(2),
(7),
(0),
(17),
(24),
(3),
(10),
(3),
(5),
,
(5),
/-
(0)
_
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5545184/post401379805/">Худеем... пьем чай с молоком - молокочай...</a><br/> Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод. При этом за день на чае с молоком уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса. Чай помогает легче усваиваться в организме молочным жирам, его разрешено употреблять даже людям, страдающим заболеваниями ЖКТ. Ведь танин, содержащийся в чае – защита слизистой желудка от продуктов брожения молока. А молоко уменьшает действие на организм алкалоидов и кофеина. Кроме того, молокочай понижает а... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5545184/post401379805/">Читать далее...</a>
... - ...
, 25 2016 . 14:43
+
, , , . .
0,5 2 , , .
, , . , . .
, , , , .
, . , .
. , . , , , .
, .
:
1. 1.5% - 1,5
2. - 3-4
1,5 1,5% , , , 3-4 .., . . (1:1 ). , , .
2 . , .
, 2-3, .
, , !
!
, , ! , - .
:
My Life
:
/
:
_
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5545184/post397183486/">Устрой разгрузочный день.</a><br/> 1. Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию. 2. Кефирный Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира. 3. Яблочный За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок. 4. Огуречный Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью. 5. Белковый В течение дня можно есть нежирные мясные и рыбные продукты, растительные белки (наприм... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5545184/post397183486/">Читать далее...</a>
.
, 30 2016 . 14:42
+
1.
1,5 ( , ) 5-6 . , .
2.
, , . 1,5 .
3.
1,5 .
4.
1,5 5 . .
5.
, (, ). , , . . 4-5 .
6.
150 . 3 . . , , .
7.
-
, 100 . : , . , 200 .
8.
6 2 100 . 200 .
9.
. 200-250 . : , !!! , . 250 ( ) 3-5 , 1- . .
10.
--
300 , 300 2 . 1 . . . c, 1 . . . . 5 .
:
/
:
_
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5545184/post345877177/">УСПЕТЬ ЗА ТРИ ДНЯ</a><br/> УСПЕТЬ ЗА ТРИ ДНЯНовый год все ближе и ближе. Выглядеть безупречно на самом любимом празднике – задача не из легких. Российская осень, а тем более зима, никак не располагают к удержанию веса. Лишние килограммы набираются незаметно и быстро. Кто-то «держит» диету весь год, кто-то еще только на нее садится. Но большинство спохватываются за неделю до праздника, когда видят, что праздничный наряд как-то плохо «сидит». Здесь может спасти уже только экспресс диета.[more=]Немецкая топ-модель и телеведущая Хайди Клум держится три дня на квашеной капусте (в неограниченном количестве) и м... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5545184/post345877177/">Читать далее...</a>
, 08 2014 . 10:44
+
. . , , . . - , - . ,
, - . .
:
/
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA