УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК: ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ

КАК УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК: ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ

Второй подбородок часто встречается даже у женщин и мужчин, которые не имеют проблем с лишним весом. К счастью, от этой напасти можно избавиться всего за две-три недели регулярного выполнения упражнения из гимнастики для лица в домашних условиях. Вот что нужно делать, чтобы убрать этот косметический недостаток.

Суперупражнение от второго подбородка     

Читать далее...

Хлопковый массаж лица: что это такое и как выполнять его правильно?

Для омоложения кожи лица придумано немало способов, этот массаж является одной из самых эффективных омолаживающих процедур!

Чтобы понять, что это за массаж, нужно посмотреть, как он делается, и всё станет понятно https://www.instagram.com/p/BUYNLjjjYjk/?utm_source=ig_embed.

Что даёт хлопковый массаж?

Хлопковый массаж является отличной профилактикой старения кожи лица любого типа.

Выполняется хлопковый массаж ежедневно во время нанесения питательного или увлажняющего крема. Массаж проводится 2-3 минуты, это время интенсивного воздействия, его достаточно при ежедневном массаже.Правой ладонью хлопаем по левой стороне лица и шеи, Левой ладонью хлопаем по правой стороне лица и шеи.

• Невероятно быстро подтягиваются мышцы лица. Повышается тургор кожи.
• Повышается эластичность и упругость кожи лица и шеи.
• Исчезают мелкие морщинки, более глубокие морщины становятся менее заметными.
• Улучшается цвет лица, он становится здоровым, появляется румянец.
• Улучшается питание и кровоснабжение кожи.

Самый быстрый способ подтяжки лица в домашних условиях

Как убрать морщины под глазами, не трогая кожу век. Упражнения

Как убрать морщины под глазами, подтянуть опущенное верхнее веко, поднять уголок глаз, разгладить гусиный лапки", сделать взгляд открытым и при этом не растягивать кожу век? Один из вариантов простых упражнений.

 

УПРАЖНЕНИЕ «ШЛЕМ»: КРУГОВАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА ПРЯМО У ТЕБЯ ДОМА!

УПРАЖНЕНИЕ «ШЛЕМ»: КРУГОВАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА ПРЯМО У ТЕБЯ ДОМА! ПРОСТО ПОТЯНИ ВСЕ МЫШЦЫ…

Читать далее...

Face Gym/Asha Bachanni. Double Chin — упражнение от второго подбородка

Многие представительницы прекрасного пола уверены, что для сохранения молодости кожи достаточно пользоваться кремами и масками с лифтинг-эффектом.
Но на самом деле морщины формируются намного глубже - крем к ним просто-напросто не проникает.
Читать далее

Упражнение «Лев» — подтянуть овал лица и брыли в домашних условиях

Лицевые и шейные мышцы с возрастом имеют тенденцию ослабевать и укорачиваться. В результате таких возрастных деформаций, овал лица теряет свою четкость и скульптурность, складки становятся более выраженными, резкими, проявляются морщины, образовывается второй подбородок.
Читать далее

Упражнение «Ластик»: СТИРАЕМ складки «скорби» с лица!

Носогубные складки доставляют нам много огорчений. Коррекции с помощью хирургии они поддаются плохо (только при общей подтяжке средней трети лица). Обычно предлагают корректировать их с помощью уколов: заполняя складки филлерами, носогубки как бы «выталкивают» изнутри.

Этот метод приносит быстрый и заметный результат, но через полгода-год так же быстро и заметно носогубки «проваливаются» вновь и делаются еще глубже (ведь филлер «раздвинул» ткани и образовал пустоту, которая ничем уже не поддерживается). Поэтому не торопитесь прибегать к заполняющим уколам!

Давайте попробуем уменьшить глубину носогубных складок самостоятельно. И только если вы останетесь недовольны результатом, можете пробовать более опасные и непредсказуемые методы.

Фейсбилдинг: "строим" лицо

Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие!

Молодое, красивое лицо - это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки "уставшего лица" становятся заметны уже с 25 лет!
Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина - внутри. Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица, действует на проблему именно изнутри. Для занятий фейсбилдингом не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все - вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы уже готовы приступить к упражнениям?

1. Упражнение для лба.
Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.

2. Упражнение для глаз.

Читать далее...

Японские секреты от Чизу Саеки, как сохранить молодость и красоту в любом возрасте

Великолепный вид японских женщин, их красота заставляют мужчин всего мира восхищаться ими, а женщины разных регионов планеты завидуют им. Своей красотой и гладкой матовой кожей они пленят всех. Представительницы прекрасного пола Японии любят и умеют ухаживать за собой. Их писаные правила ухода за своим телом стали для них повседневной традицией и ритуалом, а искусство украсить себя сильно выражается во внешнем облике.

Читать далее

Йога для лица. Как подтянуть лицо за 1 минуту в день

Как избежать хирургического вмешательства, но сохранить красивую ровную кожу? Ответ прост – занимайтесь лицевой йогой! Она подтянет мышцы лица, избавит от морщин, укрепит кожу, придаст ей ровный оттенок.
Читать далее

Мысленный самомассаж лица: омоложение и душевное равновесие

Мысленный самомассаж лица необходим, чтобы достичь состояния полного мышечного покоя, что очень важно и для сохранения душевного равновесия.

Для того, чтобы уметь расслабить лицо, надо научиться мысленно массировать кожу лица. Достаточно представить себе, как вы массируете свой лоб, подбородок, губы и т.д., одновременно внушая себе ощущение самомассажа этих участков лица. Но внушить себе ощущение, что вы массируете кожу лица, можно лишь в том случае, если вы умеете припоминать ощущения, возникающие у вас при массаже, а поэтому первым этапом упражнения является проведение самомассажа лица и запоминание связанных с ним ощущений.

Популярный у звёзд шоу-бизнеса и творческих людей самомассаж >>>

Красота по-японски: ещё раз о массаже Коруги...

Япония широко известна своими достижениями в области красоты. Их косметика по праву считается одной из лучших, качественных и действенных. Но есть в стране восходящего солнца еще один секрет молодости и красоты, поклонниками которого являются даже звезды Голливуда - массаж Коруги.
Читать далее

Super ЛИЦО от Анастасии Бурдюг

Анастасия Бурдюг является лицензированным специалистом по уникальной методике гимнастики для лица Super ЛИЦО по методике Кэрол Маджио.

Читать далее...

Красота по-японски. 3 эффективных упражнения для коррекции носогубных складок

Мимические морщины, в том числе носогубные складки, могут появиться уже в молодом возрасте. Их появление зависит от многих факторов, таких как анатомические особенности лица, степень и характер мимической активности, уход за кожей лица, питание, образ жизни, экологическая обстановка и прочее.
Читать далее

Йога для лица Фумико Такацу от носогубных складок

Йога для лица Фумико Такацу - эффективные упражнения для лица, прекрасно работающие с основными проблемными зонами лица: лоб, глаза, губы, носогубные складки, шея и нижняя челюсть.

Особенностью подхода Фумико к омоложению лица является сочетание упражнений для лица и тела, обеспечивающее наилучший результат, красивое лицо и гармоничный внутренний мир.
Читать далее