Сань Инь Цзяо волшебная точка на теле женщины : массажируйте и молодость вернется.Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин.

Для омоложения кожи лица придумано немало способов, этот массаж является одной из самых эффективных омолаживающих процедур!

Чтобы понять, что это за массаж, нужно посмотреть, как он делается, и всё станет понятно https://www.instagram.com/p/BUYNLjjjYjk/?utm_source=ig_embed.

Что даёт хлопковый массаж?

Хлопковый массаж является отличной профилактикой старения кожи лица любого типа.

Выполняется хлопковый массаж ежедневно во время нанесения питательного или увлажняющего крема. Массаж проводится 2-3 минуты, это время интенсивного воздействия, его достаточно при ежедневном массаже.Правой ладонью хлопаем по левой стороне лица и шеи, Левой ладонью хлопаем по правой стороне лица и шеи.

• Невероятно быстро подтягиваются мышцы лица. Повышается тургор кожи.
• Повышается эластичность и упругость кожи лица и шеи.
• Исчезают мелкие морщинки, более глубокие морщины становятся менее заметными.
• Улучшается цвет лица, он становится здоровым, появляется румянец.
• Улучшается питание и кровоснабжение кожи.

278 просмотров

Как улучшить цвет и форму лица, снять отечность, патологическую пигментацию, избавиться от морщин женщинам после 40 лет. Этого можно достичь освоив технику самомассажа для лица.

Омолаживаем кожу. При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда - покалывания или боли.

Ну куда же без простуды, особенно, когда на носу Новый год и дел невпроворот! Словно мало того, что жар, боль в горле и кашель донимают с утра до ночи, так еще и эта злополучная заложенность носа не дает дышать нормально. Капли против насморка — хорошее средство, но в умеренных количествах, да и эффект от них непродолжительный. А что, если обратиться к нестандартной медицине?

Избавляемся  от насморка и заложенности при помощи рук и только. Эта простая техника массажа поможет вашему носу задышать на раз-два. Обязательно попробуйте, этот действенный метод еще никому не навредил!

Поместите два пальца над ключицей и потрогайте… Эффект ошарашит даже опытного ЛОР-врача!

 Как избавиться от живота при помощи самомассажа

Чтобы избавиться от болей в спине, поможет массаж. Чудодейственный рецепт смеси для массажа от остеохондроза сделает его более эффективным. Продуктов для него нужно минимум.

Многие ли думают о массаже лица, когда речь вообще заходит о массаже? Думаю, нет...

Я и сама до недавних пор лицевой массаж не воспринимала всерьез.
Читать далее

Эффективным способом прежде всего профилактики и предотвращения заболеваний ступней, суставов ног, варикозного расширения вен является самомассаж. Этот вариант самомассажа улучшает кровообращение в ступнях, пальцах, голеностопных, коленных суставах ног и в поясничном отделе позвоночника. 

Наверное, многие из нас не раз сталкивались с такой неприятной проблемой как одутловатое, отекшее лицо по утрам.

И зачастую привести себя в порядок требует немалых усилий и времени, особенно в старшем возрасте.
Читать далее

Бывает такое, что встали утром, а состояние здоровья оставляет желать лучшего. Как вариант улучшить самочувствие можно самомассажем определенных точек. Где эти точки расположены и на что влияют можете увидеть на картинках ниже: