Как успокоиться после ссоры |
Как успокоиться после ссоры
Самое важное успокоительное при ссорах – осознание и понимание того, что без ссор живут только абсолютно холодные и безразличные люди. Мы все люди, у каждого свой характер, свое настроение, свои “тараканы”. Иногда даже близкие и любящие люди ругаются по мелочам просто потому, что устали на работе или просто плохое настроение.
Начните приходить в себя не с сигареты, как часто бывает или стакана валерьяны, а с прогулки по ближайшему парку. Вдохните несколько раз, медленно выдыхайте. Закройте глаза, представьте себя в том месте, где обычно хорошо лично вам. Не торопитесь возвращаться, пока полностью не придете в себя. Освободите голову от плохих мыслей, не делайте никакого вывода из произошедшей ссоры. Ведь размолвки бывают у всех и это нормально.
Если ссора затягивается, займите себя чем-нибудь, например, собой. Погуляйте по магазинам, обновите свой гардероб. Доказано на практике, что новая вещь может не только избавить от негативного осадка после скандала, но и настроить на миролюбивый лад, навести на нужные мысли.
Метки: семья ссора успокоиться после ссоры |
Полезные советы №21 |
Полезные советы №21
Метки: ногти узнать заболевания по ногтям автоподставы полезные советы №21 |
Как правильно обрезать вишню |
Метки: плодовые деревья вишня обрезка вишни |
Тибетская утренняя гимнастика, которая меняет жизнь |
Жители Тибета до сих пор пользуются старинным комплексом утренней гимнастики До-Ин,который придает бодрость и хорошее настроение. Для нас этот комплекс удобен тем, что его можно делать всего три минуты и не вставая с постели. Утверждается, что эта гимнастика изменила жизнь многих людей. В полном объеме гимнастика До-Ин включает в себя 25 упражнений, но для миникомплекса достаточно всего пять.
Упражнение 1.Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями. 10-20 растираний пальцами и 10-20 ладонями.
Упражнение 2.Поглаживайте голову раскрытой ладонью правой и левой руки, начиная со лба к затылку и обратно. 10-15 раз.
Упражнение 3.Выполните движение» умывание лица раскрытыми ладонями». Двигайте ладонями вверх вниз, захватывая щеки и виски 15-20 раз.
Упражнение 4.Сядьте и скрестив пальцы, положите из сзади на шею. Старайтесь откидывать голову назад, преодолевая сопротивление рук 15-20 раз в среднем темпе.
Упражнение 5.Сидя, слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней разотрите область поясницы движениями вверх вниз, правую и левую руку двигая в противоположных направлениях. Начинайте движение от позвоночника продвигаясь к боковым поверхностям. Сделайте 20-30 движений с небольшим нажимом.
Все эти упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие в течении дня. Главное, не лениться!
Метки: Тибетская утренняя гимнастика |
Как повернуть Экран монитора в правильное положение |
Владимир_Шильников, Может быть я задам вопрос не по теме, но ко мне обратился внук (13 лет) по телефону, как повернуть Экран Монитора в Правильное положение. У меня был такой случай, исправил его старший внук, я не знаю, как он исправил. Спасибо за внимание.
Метки: экран монитора повернуть в правильное положение |
Все секреты чайного гриба |
Метки: чайный гриб полезный лечебный напиток |
Бабушкины советы для здоровья в поговорках |
   |
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 21 - Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину
Часть 22 - Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию
Часть 23 - Бабушкины советы для здоровья в поговорках
Метки: бабушкины советы поговорки о здоровье |
Список основных значений функциональных клавиш F1 - F12 в операционной системе Windows |
Метки: клавиатура клавиши F1-F12 - их основное значение в ОС Windows |
Полезные советы №16 |
Полезные советы №16
Метки: кальций в яичной скорлупе блинное тесто разное |
Орхидеи. Уход в домашних условиях |
Орхидеи считаются требовательными цветами. Однако многие орхидеи хорошо растут и цветут дома в горшке на подоконнике, как и другие комнатные цветы, при хорошем уходе. Уход за домашними орхидеями включает обеспечение подходящего грунта, освещения, полива, влажности воздуха, а также удобрение и пересадку.
Освещение — основной фактор ухода за орхидеями, определяющий, будет ли ваша орхидея цвести. При недостатке света орхидее не хватит питания для нормального цикла вегетации, а при слишком интенсивном освещении растение просто сгорает. Общие требования к свету для самых популярных разновидностей орхидей указаны в первой части статьи (см. ссылку выше), однако всегда следует руководствоваться указаниями производителя. Признаком недостатка света у орхидеи являются темно-зеленые листья (вместо светло-, ярко-зеленых или красноватых у здоровых растений), признаком его избытка – пожелтение листьев и появление на них бурых или сухих пятен.
Метки: орхидеи |
Как высушить намоченный телефон? |
Уронили телефон в лужу, раковину или ещё хуже, туалет? Такое с каждым может случиться.
Прежде всего как можно быстрее достаньте телефон из воды, вероятно, за пару секунд телефон и не успеет „промокнуть“, если крышка плотно прилегает. Но в любом случае, не включайте его, пока не высушите.
Метки: телефон высушить намоченный телефон |
Бабушкины советы |
— Воду пей перед едой — будешь долго молодой.
— Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
— Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
— Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
— Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри.
— Натощак зуб чеснока — сутки вирус в дураках.
— Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
— Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
— Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
— Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.
— Болят суставы и спина — вотри репейник — семена.
— Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
— Если есть грибок в ногах — по траве носись в лугах.
— При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.
— Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.
— Лист осиновый приложь — геморрой не будет гож!
— В стопы ног лимон вотри — боль не явится внутри.
— Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
— Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
— Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.
Метки: советы о здоровье в стихах |
Эти программы на компьютере должны быть установлены у всех. |
Эти программы на компьютере должны быть установлены у всех.
В этой статье перечислены программы которые должны быть установлены на компьютере или ноутбуке каждого пользователя.
Эта статья Вам поможет определиться с тем, какие именно программы должны быть установлены на компьютере. Вы можете не согласиться с тем или иным выбором автора этой статьи, у каждого свой вкус.
Самые необходимые программы.
KMPlayer.
Как смотреть любимые фильмы и сериалы на компьютере не имея нормальный видеопроигрыватель? Ведь установленный по умолчанию в Windows Media Player далеко не идеал. KMPlayer, пожалуй лучший видеоплеер из всех существующих. Это будет лучший выбор для просмотра фильмов, сериалов и других видеороликов на компьютере. Плеер поддерживает множество форматов, он легкий и удобен в использовании. Большим плюсом является и его полная бесплатность. А установив специальный фильтр для него, можно смотреть обычные фильмы в 3D.
Метки: программы которые рекомендуется установить на компьютере |
Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа. |
Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа.
Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа.
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!
Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога!
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
2 стакана воды после пробуждения - способствуют активации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванны - помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, не одна жизнь может быть спасена!
Метки: вода питьевой режим сердечный приступ сердечно-сосудистые заболевания |
Так кому же молиться в первую очередь ? |
Прежде всего, конечно, нам стоит помолиться перед образом Спасителя Иисуса Христа. И, конечно же, усиленно во всех трудных случаях надо молиться Пресвятой Богородице, Царице Небесной – Она, «Честнейшая Херувим и славнейшая без сравнения Серафим», стоит над всеми святыми и для нас первая Ходатаица и Заступница перед Сыном Ее и Господом нашим.
Серия сообщений "Религия":
Часть 1 - Кому молиться? Какому святому?
Часть 2 - Православная энциклопедия
...
Часть 24 - Икона заступница по дате рождения и Ангелы хранители.
Часть 25 - Православный полный молитвослов
Часть 26 - Так кому же молиться в первую очередь?
Метки: Молитвы кому и о чём молиться |
РОМАШКА и ЕЁ СВОЙСТВА ... |
Из всего многообразия цветов именно ромашка выделяется своими ярко выраженными целебными свойствами. Издавнацветы ромашки служили основой для многих эффективных лекарственных снадобий, которые с успехом использовали знахари. Ромашка аптечная – нежный цветок с приятным ароматом, который ей придает ромашковое масло, также применяемое в медицине и косметологии. Этот лекарственный цветок широко распространен по всему миру, и его полезные качества на протяжении многих лет служат во благо человечества.
Содержание:
Полезные свойства ромашки по-настоящему уникальны, а ее богатый химический состав наделяет растение чудодейственной силой. Так, цветы ромашки содержат в своем составе ценное эфирное масло, состоящее из сексвитерпеноидов и монторепенов, немало в ромашке и флавонидов, придающих растению мощное противовоспалительное, антибактериальное и антивирусное действие. Помимо прочего, в состав ромашки входят глицериды жирных кислот, кумарины, полисахариды, фитостерн, холин. Благодаря содержанию столь ценных веществ природного происхождения ромашка аптечная давно применяется как в официальной, так и в народной медицине.
Ромашка – универсальное лекарственное растение, которое можно употреблять и наружно, и вовнутрь. В народе она широко применяется в качестве успокаивающего и антибактериального средства. Ромашка аптечная – очень мягкое растительное лекарственное средство, и применять ромашку можно для лечения как взрослых, так и детей.
Полезные свойства ромашки используются для лечения многих болезней. В старину ромашковые отвары применялись для лечения воспаления желудочно-кишечного тракта, в качестве желчегонного и потогонного средства во время простуды.
Ромашка – это одно из немногих растений, которое можно применять больным с повышенной кислотностью желудочного сока. Отвар ромашки уменьшает отек слизистой желудка, усиливает желчеотделение, способствует быстрому заживлению двенадцатиперстной кишки язв желудка, уменьшает газообразование и процессы брожения, снимает спазмы желудка.
Полезные свойства ромашки оказывают мягкое успокаивающее действие на центральную нервную систему, помогает справиться с негативным воздействием стрессов, бессонницей.
Для внутреннего применения ромашка используется в виде чая, способного нормализовать работу желчного пузыря и желудка. Помимо прочего, ромашковый чай может снимать хронические воспаления и очищать слизистую оболочку. Такие полезные свойства ромашки используются при лечении инфекций верхних дыхательных путей и ротовой полости. Ромашковый чай следует пить без сахара, трижды в день, перед приемом пищи.
Если необходимо снять воспаление слизистой оболочки горла, необходимо регулярно полоскать его ромашковым настоем. Применять ромашку рекомендуется и при раздражении и воспалении наружных половых органов.
Ромашка аптечная весьма эффективна при приеме целебных ванн, особенно при ринитах, острых и хронических заболеваниях носоглотки, оболочки носа. Ромашковые ванны способны оказывать всестороннее положительное влияние на организм в целом. Полезные свойства ромашки отлично проявляются именно при пропаривании тела, в этом случае лечебный эффект гарантирован.
Хорошо себя зарекомендовала ромашка и в качестве действенного косметического средства. Так, волосы, особенно светлые, приобретают красивое золотистое сияние, если регулярно ополаскивать их ромашковым отваром. Применять ромашку рекомендуется и при проблемах кожи: цветы ромашки способны снимать раздражение, сухость, делают кожу нежной и бархатистой.
Применять ромашку можно в виде отвара, для приготовления которого необходимо одну столовую ложку засушенных цветов залить стаканом горячей кипяченой воды, настоять в течение получаса, после чего процедить. Полезные свойства ромашки в этом случае послужат для снятия раздражения на коже, уменьшения угревой сыпи.
Для того чтобы приготовить ромашковый настой, следует 2 столовые ложки цветов ромашки залить стаканом кипятка, настоять в течение 15 минут и процедить. Принимать полученный настой следует трижды в день по 50 мл в горячем виде. Ромашка аптечная в виде настоя помогает справиться с простудными заболеваниями, применяется при диарее, спазмах кишечника, метеоризме.
Цветы ромашки способны справиться со многими недугами, если делать из них компрессы. Необходимо размешать 2 столовые ложки сырья с 3 столовыми ложками горячей кипяченой воды. Полученную кашицеобразную массу следует завернуть в марлю и прикладывать к болевым местам. Полезные свойства ромашки в компрессах используют при болях в суставах, ожогах, отеках, при экземе, фурункулах.
Ромашка аптечная и ее эфирное масло широко применяется в ароматерапии в качестве успокаивающего средства. Однако настоящее ромашковое масло стоит достаточно дорого, и зачастую его фальсифицируют, подменяя более дешевым маслом, в основе которого лежит пупавка – ромашка римская.
Как и любое лекарственное растение, ромашка аптечная имеет ряд противопоказаний к применению. Так, врачи не рекомендуют использование ромашки во время беременности. Дело в том, что цветы ромашки способны в значительной мере стимулировать выработку эстрагенов яичниками, а при нормальном протекании беременности их количество должно быть небольшим. Повышенное содержание эстрагенов может привести к самым непредсказуемым последствиям, вплоть до прерывания беременности.
Полезные свойства ромашки при передозировке препаратов на его основе теряются. Более того – бесконтрольное применение этого лекарственного растения способно привести к приступам головной боли, раздражительности, головокружениям. Цветы ромашки не рекомендуются применять для настоев при лечении конъюктивитов.
Впрочем, полезные свойства ромашки имеют гораздо большее положительное влияние на организм, нежели возможный вред от ее применения, главное – использовать лекарственное растение по прямому назначению, тщательно придерживаясь рекомендаций.
Автор: Ярмоленко Евгения
Специально для сайта «Народные средства лечения»http://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsea...42674&mc=3.689703732199547
Метки: РОМАШКА АПТЕЧНАЯ рецепты |
Как обеспечить себе быстрый и надёжный интернет |
Многие мучаются от того, что интернет слишком медленный. Работать с ним тяжело, фильмы грузятся слишком долго, а общение в сети может прерываться. Возможно, все дело в том, что вы неправильно используете роутер. Из-за чего сигнал WiFi становится слабее, а интернет - медленнее. Исправить эту ошибку легко. Thinkstock/Fotobank.ru
Метки: интернет роутер обеспечиваем быстрый и надёжный интернет уроки Владимира Шильникова |
Кое-что интересное про сотовый телефон |
|
Метки: сотовый телефон интересные ситуации с сотовым телефоном |
Как вырастить чеснок из бульбочек? |
Чеснок. Данная культура занимает грядки практически на каждом огороде. Еще бы! В чесноке много витаминов, он необходим для засолки, да и многие блюда без него не имели бы своей привлекательности. Но все ли мы знаем о чесноке?
Чем отличаются озимый и яровой чеснок?
Чеснок бывает озимый и яровой. На первый взгляд и тот и другой имеют абсолютно схожее строение: головка, корни, стебель, листья… Но на самом деле отличия существенны. Озимые сорта имеют один ряд крупных зубцов, а яровые несколько рядков, но более мелких. Озимый же может быть посажен и весной и, что более правильно, осенью (при яровой посадке он не успевает разделиться на зубки), яровой высаживается исключительно весной и дает урожай в тот же год. Озимый чеснок имеет больше остроты, яровой лучше хранится. Если разобрать луковичку озимого чеснока на зубчики, то обнаружится, что внутри него имеется остаток стрелки (такой своеобразный стерженек) вокруг которого и располагаются чесночинки, а вот у ярового чеснока такого стерженька нет, так как он не стрелкуется.
Бульбочки, или воздушные луковицы чеснока.
Метки: чеснок бульбочки |
Тайны лечебной магии или бабушкины приметы |
Метки: приметы |
.jpg "Thinkstock/Fotobank.ru")
