Кстати, ничто не мешает использовать одноразовые ерши как многоразовые. Детским мылом (т.к. безвредное, я им детские бутылочки мою) намылить - промыть - и все. Даже тереть не надо. И даже не следует - дольше прослужат. Сушил на масляном обогревателе - высыхали быстро - минут за пять. Без обогревателя, правда, гораздо дольше.

Эксперимент ставил на белых ершах Danmore - стали белее, чем новые! Но со временем есть небольшая тенденция к истеранию. А вот полосатая "Табачная лавка" производит впечатление вечных ершей. Только сложенные вдвое у меня теряют через какое-то время немного ворс на сгибе и на концах. Но сложенными вдвое я реанимирую дымканалы старых трубок, а там бывают многолетние смолы, вот я в ладошках эти ершики тру с фанатизмом на всякий случай. А с повседневными трубками они и будут вечными.

Лучше всего можно запомнить этот метод, если назвать его «4-7-8». Все что нужно сделать:

Спокойно вдыхать через нос в течение 4 секунд.
Задержать дыхание на 7 секунд.
После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд.
Вот так все просто. Это дыхательное упражнение замедляет наш сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов. Это работает. Хотя и выглядит как безумие.

Прямой удар — цуки

Эту статью я решил посвятить, казалось бы, самой простой технике каратэ — прямому удару рукой (цуки). Многие занимающиеся не уделяют ему достаточно внимания, и зря! На самом деле в этом, нехитром на первый взгляд, движении скрыта вся основа каратэ.

Сначала коротко о технике исполнения. Основными в этом ударе есть следующие моменты: 1) не отводить локоть в сторону от туловища; 2) большая часть вращения кулака приходиться на последние 10-20 см движения; 3) во время всего движения рука расслаблена, и определённое напряжение присутствует лишь к конечной фазе.cetera...

«Шпок»

 

Обладает ярко выраженным согревающим эффектом.

 

 

В двухсотграммовый гранёный стакан наливается 50 граммов «жигулевского». Далее, аккуратно вливается 100 граммов водки. Сверху стакан накрывается носовым платком или полотенцем (как вариант, можно использовать салфетку), плотно прижимается ладонью, переворачивается и хорошенько ударяется ладонью, прижимающей платок (полотенце или салфетку) об колено ноги. Быстро перевернуть, и пока смесь шипит, нужно выпить её залпом. Убойное действие достигается после второго "Шпока", нормальный человек или засыпает или блюёт... неподготовленному человеку достаточно одного "Шпока", иногда встречаются личности выдерживающие 3-5 "Шпоков"... эффект достигается за счет быстрого выделения углекислого газа, содержащегося в пиве. (Еще вариант, "Чпок" - заполняется рюмка водкой наполовину, затем пивом 1 к 1-му, накрывается салфеткой (подорожником, листом смородины), одной рукой рюмка держится методом пригоршни, другой бьется, как хлопок в ладоши сверху вниз. Игра для запоздалых гостей "С возу": преодолеть все ступеньки перед входом в домом: 1 ступенька - 1 "Чпок".)

Назван за звук, который слышится при ударе.

P.S.Попробовал вышибает, самое главное экономия (с фишками напряг). С согревающим эффектом. Мать его за ногу...

 

1. если выделить папку или файл и нажать F2 то включится редактирование имени, или если в проводнике нажать F4, то активным станет адресная строка
2. проматывать страницу вниз не скроллом и клавишей Page Down, а просто нажимая "space"
3. А Shift+Space - обратно
4. все действия Shift+... возвращает в обратном порядке(Ctrl+Tab,Ctrl+Shift+Tab; Alt+Tab,Alt+Shift+Tab...)
5. чтобы в эти самые "окна на таскбаре" попасть без мышки, можно нажать комбинацию Win+Tab
6. Win+Break - быстрый доступ к свойствам системы
7. Ctrl+Shift+Esc - к списку процессов
8. скопировать сообщение из окна с ошибкой можно просто нажав CTRL+C когда вылетает такое окно
9. ctrl+esc - вызывает пуск
10. alt+space - меню активного окна(закрыть, свернуть)
11. если начать вводить текст и нажать alt+break то курсор либо исчезнет, либо перестанет мигать
12. Alt + Esc - смена порядка окон - текущее отправляется на задний план
13. окна закрываются двойным щелчком по иконке окна в левом верхнем углу
14. если сделать меню Пуск активным, screensaver не запустится
15. "ctrl+tab" - переключение между вкладками окна свойств элемента
16. шорткат для доступа в трей Win-B
17. просто свернуть все окна - Win+M, а Win-D спрятать все окна, а при повторном нажатии - показать
18. Win+f - поиск
19. Win+l - блокировка
20. Win+u - спец возможности для людей с ограничениями по слуху\зрению
21. Win+e - Мой компьютер
22. Win+r - выполнить

(по материалам http://habrahabr.ru/blogs/i_am_clever/23305/ )

Полный список горячих клавиш Windows приведен на сайте Microsoft: http://support.microsoft.com/kb/301583

Существует очень простое жизненное правило: если человек может сделать что-либо за две минуты и менее, это следует сделать сразу.

Очень много дел в нашей повседневной жизни удобно (и выгодно) делать сразу, прямо сейчас, не откладывая «на потом». Например, коротко ответить на электронное письмо или убрать в папку квитанцию об оплате коммунальных услуг. Сделал – забыл. А дело, в итоге, движется.

Конечно делать подобные дела стоит только тогда. когда их действительно следует делать. Для того, чтобы понять, относится ли данное дело к категории последних, рекомендую пользоваться очень простым мерилом. Есть дело, подумай, а нужно ли его делать вообще? И, если нужно, то сможешь ли ты уложиться в две минуты? Если оба ответа положительные – делайте здесь и сейчас. Если хоть один из ответов отрицательный – отложите.

Полноценное решение потока возникающих задач, безусловно, на этом не кончается. Но сумев выработать в себе привычку делать «двухминутные» дела сразу в момент их обнаружения, человек получает в результате значительный прирост собственной производительности во всех делах. Эта привычка сохранит вам кучу денег, времени и нервов.

Не ставьте себе цели — так вы вечно будете чувствовать себя неудачником. Вместо этого придумайте систему и следуйте ей. Как это работает

Источник:http://www.lookatme.ru/