Дурные привычки, от которых мы получаем удовлетворение, будут устранены, если от выполнения привычных действий мы перестанем получать удовлетворение. Поэтому устранение дурных привычек всегда есть работа по управлению желаниями. Если я буду получать удовольствие в действии, противоположном дурной привычке, то дурная привычка угаснет под влиянием того, что энергия удовлетворения, получаемая от привычки, переключится на новое действие. Поэтому борьба с дурными привычками большей частью состоит не в насилии над ними или самим собой, но в том, чтобы угасить привычку путем создания ситуаций, в которых исполнение привычного действия не вызывает положительных переживаний, а противоположное действие создает их...."

Любят люди, ненавидят, сходятся и разводятся желают много денег или славы, наркотики, несбывшиеся надежды, но что толкает красивую, молодую девушку покончить жизнь самоубийством? Пару дней назад она говорила что в мае выпускается из института, то что оставила ключи в закрытой машине... неужели депрессии довели ее до такого ужасного способа расстаться с жизнью как перерезать себе горло. Я буду молиться за тебя Rebecca чтобы Бог простил тебя и принял в свое царство. Я тебя люблю.

У меня в подъезде жил пёс, 4 года. В первый год, как он только появился, его особенно никто не любил, я его кормил классно, он поправился, толстый такой стал. А через год принципиально перестал есть мою еду, ему, видимо, надоели мои каши - я вегетарианец - и он перешёл на кости соседские:). Ходил со мной заниматься в любую погоду постоянно во двор - на турник там, на брусья. Прижился в подъезде. А сегодня выхожу мусор вынести, вижу - стоит коробка, тряпками накрыта, и течёт из коробки по ступенькам кровь. А в коробке пёс мёртвый:((. То ли собаки его погрызли, то ли побили его. Он вообще, не очень везучий был - то под машину попадёт, то побьют его сильно, то ещё что - но выкарабкивался до сих пор. Вообще, пёс-то хороший был. Надеюсь, что его следующая жизнь будет намного легче.

cetera...

 

 

 

 

 

Я люблю дождь за шорох, за запах. Иногда мне кажется, он делает мир чище и даже лучше. Дождь всегда успокаивает, даёт возможность подумать и умиротворяет. Именно в дождь возникает ощущение свободы. Кто-то чувствует в грозу депрессию, а я потрясающий прилив энергии.

Ура-маваши-гери. Исходное положение: передняя стойка. На выставленной вперед ноге делается поворот на 270°, нога, отставленная назад, описывает дугу почти по земле. В оставшийся поворот в 90°-стремительный подъем прямой ноги.

Удар напоминает пощечину тыльной стороной ладони. Поворачиваться надо в ту сторону, где опорная нога. Если же противник ушел из-под удара, возвращение в исходное положение в том же направлении.

 

 

...Для активизирования глотательной функции рекомендовалось пытаться проглатывать жидкость небольшого объема (3—5 мл) и осуществлять последовательное 5—7-кратное глотание слюны.

...Чтобы расширить горло, нужно научиться расслаблять язык. Часто мы неосознанно поднимаем корень языка, как при глотании, что ведет к напряжению. Язык должен быть расслаблен и лежать «ложечкой», касаясь передних нижних зубов. Углы рта при произнесении звуков не растягиваются в стороны, а идут друг к другу. Центр верхней губы тянется вниз, становясь похожим на хоботок, – это поднимает мягкое небо вверх. Все эти действия в комплексе расширяют горло и расслабляют его. Оказалось, не так-то просто овладеть этими навыками – не проще, чем втянуть головку бедренной кости передней ноги в Вирабхадрасане II!

Откуда взялся русский мат?Без этих слов не могут обойтись работники суровых мужских специальностей: сапожники, слесари, грузчики не могут дыхнуть без употребления матерных слов в силу специфики своей работы. Тяжелый труд, нервное напряжение играют свою роль и человек учится «смачно» выражаться. Такое явление, как мат можно не замечать, делать вид, что его не существует, но он все равно есть. Существует хороший анекдот про то, как мальчик рассказывает о падении папы с лестницы. Мама спрашивает сына, что сказал, падая, отец. Ребенок, упуская матерные слова, отвечает, что папа промолчал. Вот так и происходит в жизни повсеместно. Даже ребенок знает, что говорить матерные слова плохо, неприлично, но, тем не менее, чуть вырастая из пеленок, он повсеместно слышит подтверждение противоположного. Да и, сказать по правде, разве любой из нас хоть раз в жизни не ввернул крепкое словцо, например, ударив себя по пальцам молотком? Все грешны, не будем скрывать. Так откуда же взялась эта дурная привычка? Многие считают, что мат пришел на наши земли вместе с полчищами монголо-татар, наводнившими наши края в 1237 году. Взяв Русь численностью, целых сорок (???) лет Орда насаждала свои порядки. далее...

Помню только этот эпизод, а о чём фильм и как называется не вспомню....