-Видео

Noora Noor - Forget What I Said
Смотрели: 14 (0)
Мой любимый город.
Смотрели: 8 (0)
Savoy Brown
Смотрели: 1 (0)
Gigi Finizio
Смотрели: 1 (0)
Bad Company - Something About You
Смотрели: 0 (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шепот_Луны

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

живопись здоровье.рецепты народов мира. путешествия искусство...все красивое. исторические романы красота крым море) музыка психология. мода рисование стиль стихи фото

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.01.2014
Записей: 540
Комментариев: 98
Написано: 722


Сладкие роллы.

Пятница, 06 Июня 2014 г. 23:18 + в цитатник
Сладкие роллы.

*В 1 порции – 133 ккал.*

На 3 порции:
Творог обезжиренный – 100г
Рисовая бумага – 3 листа
Мед жидкий – 10г
Вишня без косточек (можно замороженную) – 100г
Банан – 1 шт.

Смешать творог с медом. Лист рисовый бумаги опустить в теплую воду на несколько секунд, выложить на разделочную доску. Намазать смесью творога с медом (не мазать края). Положить нарезанный соломкой банан и вишню. Загибаем края слева и справа и сворачиваем рулет. Убрать в морозильник минут на двадцать. Разрезать острым ножом на сегменты.
Nika
Рубрики:  Рецепты/Кушай и худей


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Елена-рыбка   обратиться по имени Пятница, 06 Июня 2014 г. 23:41 (ссылка)
Так, понятно, любитель сладенького))) чтобы на фигуре не отражалось))) Если серьезно- рецепт понравился))) А я сейчас на диете сижу специальной, разработанной в Новосибирске, вкусная, только срываюсь иногда, выдержка не та, что раньше. особенно когда вкусьненькое перед глазами или мозг сверлит, но для меня вкусненькое- это что-то с мясом, кисломолочное люблю, но нельзя, фрукты- тоже, только овощи не больше 400 гр за весь день, но обязательно...и коктейли, чаи, много нужно убрать и сидеть мне еще ооооооочень долго..но процесс идет))
Ответить С цитатой В цитатник
Шепот_Луны   обратиться по имени Пятница, 06 Июня 2014 г. 23:44 (ссылка)
Вот и нет))Совсем не любитель сладкого))Я больше люблю мясо и рыбу))А вот попались интересные рецепты и поняла,что хочу ими поделиться.Сделала постики а сама ищу дальше вкусняшки и худяшки)))
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку