ИНГРЕДИЕНТЫ

КАРТОФЕЛЬ ФРИ ИЗ ДУХОВКИ

Ингредиенты:
 5-7 шт картофеля среднего размера
 2 яичных белка
 паприка
 соль по-вкусу
Приготовление:
1. Многие из нас любят картофель “Фри”, но все прекрасно знают, что он не полезен для здоровья. 2. Этот рецепт будет палочкой-выручалочкой для многих любителей картошечки “Фри”, и тем более такую картошку можно смело давать детям.
3. Для приготовления картошку нужно помыть, почистить и порезать брусочками толщиной 1 см.
4. Яичные белки взбить с солью до мягких пиков.
5. Выложить белки в порезанный картофель и хорошо перемешать, чтобы каждый брусочек был в белке.
6. Противень застелить пекарской бумагой и выложить на него картофель. Сверху картофель посыпать паприкой.
7. Поставить противень в духовку, разогретую до 180 градусов, и выпекать до румяной корочки.
8. Картофель “Фри” нужно есть сразу в горячем виде.

Я обожаю этот рулетик - он вкусный, классный, и для закуски на столе отличный. Чтобы приготовить этот слабосоленый рыбный рулет, вам понадобится скумбрия. А точнее, 4 штучки скумбрии.

Все мы любим встречаться с друзьями в баре. Или напиваться с ними дома. Но каждый раз вы чувствуете себя виноватым: ведь алкоголь якобы очень вреден.

Но больше не нужно заниматься самоистязанием: алкоголь — в нужных количествах, разумеется, — вполне себе полезен для здоровья. Да, это правда! Вот какие научные факты Фактрум нашёл в подтверждение.

Пиво

1. Регулирует уровень холестерина. Повышает уровень «хорошего» холестерина ЛПВП, тем самым предотвращая артерии от засорения. И улучшая работу сердца.

2. Укрепляет мозг. Исследования показывают, что люди, которые пьют пиво в умеренных количествах, менее склонны к развитию слабоумия и болезни Альцгеймера.

3. Помогает согреться. В пиве есть ячмень, который при попадании в тело улучшает циркуляцию крови и уменьшает заторы в кровеносных сосудах. Так что в следующий раз, когда сильно замерзнете на улице, пейте теплое пиво!

4. Содержит волокна и витамины. Пиво богато фолиевой кислотой, ниацином, пантотеновыми кислотами, рибофлавином, витаминами В6 и В12. Два последних крайне важны для здоровой кожи.

5. Предотвращает камни в почках. Регулярные потребители пива имеют на 40% меньший шанс пострадать от камней в почках.

6. Укрепляет кости. Целый ряд исследований показал, что два бокала пива по 0,33 в день способны укрепить плотность костной ткани. Но будьте осторожны: все, что сверх этой нормы, ваш скелет только разрушает!

Водка

7. Ускоряет потерю веса. В рюмке водки содержится всего 64 калории. Проблемы возникают только тогда, когда люди смешивают ее со сладкими соками или газировкой. Мы же предлагаем вам запивать водку обычной водой или содовой. Можете добавить в нее лимон или листья мяты.

8. Регулирует кровяное давление. Две рюмки водки в день снижают ваши шансы получить сердечный приступ. Но все, что свыше этой нормы, напротив, его повышает.

9. Снимает стресс. Алкоголь — отличное успокоительное: замедляет активность головного мозга и центральной нервной системы, делает вас расслабленным. Когда дело доходит до снятия напряжения, водка — самое эффективное средство.

10. Снижает температуру. Если человек с высокой температурой сделает на лбу, руках, ногах и груди компресс из водки, это позволит ему сбить ее.

11. Улучшает пищеварение. Добавление небольшого количества водки в пищу может сотворить чудеса с вашим пищеварением.

12. Успокаивает зубную боль. Просто возьмите в рот немного водки и подержите ее у нужного зуба. Будет одновременно и дезинфекция и «заморозка».

13. Укрепляет мозг. В виски полным-полно эллаговой кислоты — химического вещества, которое улучшает когнитивные функции и предотвращает развитие болезни Альцгеймера. Однако, потреблять его тоже нужно в умеренных количествах, ибо в противном случае эффект будет обратным.

14. Защищает ваше сердце. Более ста различных исследований показали, виски — лучший «охранник» для вашего здоровья (в сравнении с другими видами алкоголя). Два стаканчика в день — и риск столкнуться с сердечным приступом уменьшается на 50%!

15. Предотвращает развитие рака. Эллаговая кислота — мощный антиоксидант, который к тому же предотвращает развитие рака. Она уничтожает свободные радикалы, которые и становятся главной причиной появления этой страшной болезни.

16. Повышает иммунитет. Виски помогает бороться с простудными заболеваниями и инфекциями.

17. Предотвращает диабет. Виски уменьшает ваши шансы на получение диабета на 30–40%. Дело в том, что он улучшает способности тела по части управления глюкозой.

18. Помогает сбрасывать вес. В виски нет углеводов и очень мало калорий. А еще этот напиток улучшает пищеварение и подавляет аппетит, защищая вас от переедания.

19. Имеет целебные свойства. Есть одна неизвестная вам причина прочно ассоциировать ром с моряками. Руководство Британского военно-морского флота приняло решение каждому из своих матросов ежедневно давать порцию рома. Он защищает их от цинги — болезни, вызванной дефицитом витамина С.

20. Увеличивает продолжительность жизни. Умеренное употребление рома (1–2 порции в день) продлевает жизнь на 2–5 лет.

21. Предотвращает проблемы с мышцами. Ром помогает уменьшить боль в мышцах и предотвращает остеопороз. А еще укрепляет минеральную плотность костной ткани.

22. Лечит простуду. Ром обладает мощными антимикробными свойствами. Отлично избавляет от насморка!

23. Снижает уровень сахара в крови. Текила производится из агавы, которая стимулирует производство организмом инсулина. Так что у тех, кто пьет этот чудесный напиток, уровень сахара в крови обычно снижается.

24. Регулирует уровень холестерина. Исследования показывают, что волокна агавы снижают также уровень холестерина и триглицеридов в крови. Текила также регулирует процесс всасывания жира стенками вашего кишечника. Поэтому после нее вы никогда не чувствуете вздутия живота.

25. Содержит пробиотики. Пробиотики — это «здоровые» бактерии, нужные нашему организму. Они управляют многими процессами в нашем теле — от пищеварения до иммунитета.

26. Защищает еще от этих трех болезней, а именно: от остеопороза, деменции и диабета.

27. Содержит ряд лекарственных ингредиентов. Это и ягоды можжевельника (помогают при кашле, перегрузках, почечной недостаточности и проблемах с менструацией), и множество лекарственных трав (кориандр, шалфей, корень дягиля, розмарин и т. д.)

28. Защищает от малярии. Сочетание джина с тоником было придумано англичанами как профилактическое средство от малярии. И действительно работает. Что полезно знать перед тем, как отправиться на отдых в жаркие страны.

29. Защищает от артрита. Ягоды можжевельника помогают справиться с хроническими воспалительными процессами, вызванными артритом.

30. Борется с инфекциями. Защищает от бактериальных инфекций, попросту убивая их.

31. Защищает кожу здоровой.Все из-за антиоксидантов.

32. Улучшает пищеварение. Травы, содержащиеся в джине, высвобождают пищеварительные ферменты и желудочную кислоту. В результате вам проще переваривать пищу.

33. Способствует снижению веса. Как и водка или виски, джин содержит минимальное количество калорий. И предотвращает вздутие живота.

34. Сохраняет молодость. Содержащийся в вине ресвератрол спасает кожу от морщинистости.

35. Предотвращает рак. Несколько исследований показали, что вино снижает риск развития рака толстой кишки и рака молочной железы.

36. Снижает риск развития депрессии. От двух до семи бокалов вина в неделю значительно повышают ваши шансы сохранить ментальное здоровье.

37. Сохраняет ваше сердце здоровым. Про это все и так знают, но мы решили напомнить.

38. Защищает вашу память. Исследования показывают, что ежедневное употребление одного стакана вина улучшает вашу память и снижает риск развития старческого маразма.

39. Помогает вам жить дольше. Одно финское исследование показало, что люди, пьющие вино, имеют на 34% меньший риск преждевременной смерти.

40. Улучшает здоровье сердца. Бренди — это продукт перегонки вина, поэтому он обладает всеми теми же полезными свойствами, что и вино. В частности, этот напиток мешает появлению в организме бляшек, понижает кровяное давление и предотвращает сердечные приступы.

41. Замедляет старение. В бренды много меди, которая тоже оказывает сильное влияние на организм. Этот металл борется со свободными радикалами, вызывающими старение кожи и мозга.

42. Снижает риск развития рака. Вспомним про эллаговую кислоту! Ее полно в бренди!

43. Успокаивает кашель и простуду. В течение многих лет коньяк использовался как средство для борьбы с проблемами дыхательных путей. Ослабляет кашель, боль в горле и другие симптомы простудных заболеваний. Убивает бактерии, устраняет слизь, успокаивает раздраженные микробами участки тела.

44. Повышает иммунитет. Опять же, речь об антиоксидантах, убивающих вредные и болезнетворные микроорганизмы.

45. Позволяет сбросить вес. В настоящем французском шампанском обычно калорий намного меньше, чем в обычном красном или белом вине. Ну, а о других полезных свойствах виноградных напитков вы уже знаете.

46. Улучшает память. Исследования показывают, что после того, как люди немного выпьют шампанского, их пространственная и кратковременная память начинает работать намного лучше. Людям становится проще выполнять сложные задачи и расчеты.

47. Укрепляет здоровье сердца. Бокал шампанского в этом деле так же хорошо, как и бокал красного вина.

48. Содержит большое количество антиоксидантов. Бокал сидра вмещает их примерно столько же, что и стакан красного вина.

49. Отличная альтернатива для тех, кто не может пить пиво. Сидр сделан обычно из яблок, а не их зерновых культур, поэтому не содержит клейковины (в отличие от пива). Это делает его хорошим выбором для людей, у которых наблюдается целиакция или чувствительность к клейковине.

Но не спешите увлекаться

Эксперты рекомендуют женщинам ограничить потребление алкоголя одной порцией в день, мужчинам — двумя порциями. И, нет, вы не можете «держаться» всю неделю, а потом «со спокойной душой» надраться на выходных. Идеальный способ потреблять алкоголь — один бокал или одна-две рюмки раз в день за ужином...

ссылка

Этот рецепт будут выпрашивать все гости.

Тесто
На каждый корж :

- 3 белка
- 2.5 ст.л. сахара

Как часто мучаясь от боли в натруженных ногах, мы уговариваем себя, что это явление временное и стоит просто хорошенько отдохнуть как все пройдет само собой. Однако, со временем, боль в ступнях начинает беспокоить в независимости устали вы или нет. Порой, начиная свирепствовать с самого утра.

Наиболее частыми причинами недомогания считаются недостаток кальция, неудобная обувь (высокие каблуки), возрастные изменения, так называемая «пяточная шпора», которая вызывает сильную боль при движении. Сочетания различных факторов в итоге могут привести к артриту, остеопорозу и другим заболеваниям.

Болят ступни ног что делать, думаем мы? Как полностью избавиться от заболевания подскажет только специалист, но и в домашних условиях можно самостоятельно снять или облегчить болевые ощущения.

Болят ступни ног что делать

• Немаловажную роль играет правильное питание.

В ваш рацион обязательно должны быть включены продукты, богатые витаминами: овощи, фрукты, ягоды, соки. Помним о необходимости пополнить организм кальцием, поэтому обязательно кушаем молочные и кисломолочные продукты. Можно включить в рацион некоторые БАДы. Но тут необходим совет специалиста. Простую воду в этот период можно заменить на минеральную, а еще лучше на талую.

• Хорошо помогают ванночки для ног.

Каждое утро нас ждет бесконечное количество дел, которое никак нельзя отложить на потом, на завтра, до понедельника, поэтому многие люди ценят буквально каждую минуту своей жизни. Уже никого не удивишь мультиваркой, покупкой одежды через Интернет и изобретениями, которые существенно облегчают жизнь, а также помогают экономить время. Уверены, что эти хитроумные предметы скоро наверняка появятся в каждом доме и сделают жизнь владельца комфортной, уютной и стильной!

1. Подлокотник — столик для дивана. Очень удобная вещь!

2. Дворники для зеркала в ванной комнате. И никаких разводов!

Купить монастырский чай от паразитов

В современном обществе не принято говорить о такой проблеме, как заражение организма паразитами. Люди предпочитают о них не думать. Однако по статистическим данным следует, что почти у 70% населения планеты присутствуют гельминты. Паразиты в организме человека могут жить десятилетиями, медленно отравляя его.

Почему следует, как можно раньше начинать борьбу с гельминтами?

• 80% заболеваний возникает из-за деятельности паразитов;
• под воздействием токсинов, которые выделяют гельминты, иммунная система дает сбои в работе.
• из-за интоксикации возникает предрасположенность к развитию новообразований; 
• гормональный сбой, истощение запасов питательных веществ, гиповитаминоз, 

• нарушение в работе кишечника, поджелудочной железы, печени – то немногое, с чем приходится сталкиваться носителю паразитов;
• развитие интоксикации под воздействием продуктов жизнедеятельности паразитов приводит к различным аллергическим реакциям;
• молочная кислота и другие ядовитые вещества, которые выделяют гельминты, медленно разрушают организм;

• самыми уязвимыми к воздействию ядов паразитов являются дети.
• У них может наблюдаться задержка роста, нарушение физического развития, анемии и нарушение памяти.

Как узнать, что паразиты в организме человека присутствуют?

Существует ряд признаков, которые косвенно свидетельствуют о наличии гельминтов. Это:

  

нервозность                                         плохой аппетит и сон                         темные круги под глазами

 

нарушение стула                                     боли в мышцах, суставах                            боли в правом подреберье     

При наличии хотя бы нескольких симптомов, можно говорить о наличии в организме паразитов.

 

Видовое разнообразие гельминтов очень широко. К сожалению, лишь малая часть из них досконально изучена. Именно поэтому, точно определить какие именно паразиты в организме человека присутствуют, не может выявить даже самая современная диагностика.

Монастырский чай от паразитов

Монастырский антипаразитарный чай эффективно устраняет простейших, грибки, глистов.

Он не только очищает организм, но и убирает его интоксикацию, восстанавливает ткани.

Проведенный курс лечения монастырским чаем от паразитов поможет полностью очистить организм.

 

Как выводить паразитов из организма? Этот вопрос задавал себе каждый, кому важна не просто эффективность средства, но и его безопасность. В отличие от лекарств, чай имеет ряд преимуществ.

 

 

Что лучше принимать: лекарственные препараты или Монастырский чай от паразитов и глистов?

Монастырский антипаразитарный чай:

• Он абсолютно безопасен, так как в его состав входят только натуральные компоненты.
• У него нет противопоказаний.
• Не вызывает побочных реакций.
• Обладает приятным вкусом и запахом.

Состав Монастырского чая антипаразитарного 

• Шалфей лекарственный;
• репешок;
• тысячелистник;
• сушеница топяная; 
• ромашка;
• полынь горькая;
• пижма;
• перечная мята;
• календула;
• дубовая кора;
• лист березы.

Все лекарственные растения, которые используют при изготовлении чая, собираются только в экологически чистых местах.

Монастырский антипаразитарный чай: мнение врачей

В конце 2013 года были проведены исследования Монастырского чая от паразитов. В эксперименте приняло участие 100 человек, зараженных разными видами гельминтов.

На протяжении 21 дня вся группа употребляла Монастырский чай. Результатами исследования были удивлены даже медики. Абсолютно всем из экспериментальной группы чай помог избавиться от паразитов либо значительно снизил их количество в организме.

Влияние Монастырского чая от паразитов на здоровье человека

1. Оказывает стимулирующие воздействие на работу желудка, кишечника, почек и печени;
2. укрепляет защитные функции организма;
3. борется с бактериями, грибками и вирусами;
4. устраняет гельминтов с организма, очищает тело от их продуктов жизнедеятельности;
5. оказывает противовоспалительное воздействие;
6. снижает патогенные процессы в кишечнике;
7. убирает аллергические проявления.

Следует помнить, что Монастырский чай от паразитов можно применять не только в качестве лекарства. Этот напиток является отличным профилактическим средством, которое позволит защитить организм от развития в нем различных паразитов.

Как выводить паразитов из организма с пользой для здоровья?

Для приготовления чая следует залить чайную ложку смеси стаканом горячей воды. Дать настояться полчаса. Пить следует с ¼ стакана натощак утром. Дозу необходимо постепенно увеличивать до стакана. Курс лечения – 21 день. Если степень зараженности паразитами высокая, можно продолжить лечение.

Как выводить паразитов из организма? Лучше всего, если выбор будет остановлен на натуральном экологически чистом продукте, который не нанесет вред здоровью. Именно таким средством и является Монастырский чай.

Купить монастырский чай от паразитов

Монастырский антипаразитарный чай: отзывы

 

Комментарии: 17

 

• #17

  Алла В(Среда, 10 Июнь 2015 06:07)

  ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ!!!!!! Спасибо. Пропили 1 месяц. Посев не выявил ничего. До этого мучилась больше года. Потеряли 22 кг.

• #16

  Мария(Суббота, 06 Июнь 2015 08:32)

  То же оставлю свой отзыв. начали пить от паразитов. Сначала началась диарея. Причем мы не могли понять, почему кал стал зеленоватым. Так продолжалось почти неделя. Живот крутило и все болело. Потом все как то нормализовалось. Прошло больше месяца, мы еще пьем чай. Но анализы показали отрицательный результат. Самочувствие стало лучше. Лицо посвежело и пропали сыпь и прыщи. В общем чай сделал свое дело.

• #15

  И.М.(Пятница, 05 Июнь 2015 06:21)

  Я покупал чай в декабре, когда он только пошел продаваться. Не хочу писать что у меня было, дабы не вызвать брезгливость. Но состав монастырского чая от паразитов подействовал на меня положительно. Я рекомендую не тратить деньги на всякую ерунду и не сажать печень таблетками.

• #14

  Светлана К(Четверг, 04 Июнь 2015 13:17)

  Хороший напиток, точнее сбор. У сына постоянно острицы. Заваривала по инструкции для детей. Сдавали на посев, нет ничего. До этого почти год мучались.

• #13

  И(Среда, 03 Июнь 2015 18:28)

  Мне врач то же сказал пропить монастырский сбор от лямблии. Не знаю поможет или нет.

• #12

  Вика(Вторник, 02 Июнь 2015 06:12)

  Мы пропили 5 упаковок. Посев показал полное отсутствие грибка.

• #11

  Лидия(Понедельник, 01 Июнь 2015 15:42)

  сколько курсов пить монастырский чай от паразитов

• #10

  Маргарита П(Понедельник, 01 Июнь 2015 15:39)

  Я вчера получила сбор. С аннотаций пошла к доктору. сказал что должно помочь. Ну во всяком случае не навредить

• #9

  Галина(Понедельник, 01 Июнь 2015 10:22)

  Не знаю правда или нет, мне врач сказал пропить чай от хронического кандидоза, чтобы не навредить и не вызвать дисбактериоз таблетками. мучаюсь от молочницы год. то проходит, то вспыхивает вновь. Уже и половой жизнью не живу. муж может уйти

• #8

  Светлана Г(Понедельник, 01 Июнь 2015 10:21)

  Скажите, а детям можно? сыну 14 лет, поставили жуткий диагноз.

• #7

  Лидия(Воскресенье, 31 Май 2015 11:45)

  Хочется верить что помогает. заказала жду посылку

• #6

  В(Воскресенье, 31 Май 2015 10:25)

  Ну не знаю, заказала, жду. Врач почитал инструкцию по применению, ему принес пациент, сказал что не навредит это точно

• #5

  Алла Г(Воскресенье, 31 Май 2015 09:57)

  А я даже не знаю откуда мой малыш, правда ему 12 лет, постоянно берет острицы. Нам и доктор сказал купить сбор трав и лечить его, так как таблетки сильно действуют на печень и сердце. Вот лечимся. Посев показал что колличество снизилось.

• #4

  Виктория(Суббота, 30 Май 2015 05:28)

  А вот меня коснулась эта неприятная проблемка, появились паразиты. Это сказывалось и на плохом самочувствии, появились и внешние проявления в виде прыщиков. Было неприятно очень осознавать, что у тебя в организме появились нежданные гости. Я увидела в интернете рекламу чая Монастрыского от паразитов и решила попробовать.Ну я так и сделала, тем более его цена вполне меня устроила, да и попить ценный травяной сбор никому не помешает. В общем, следующее обследование четко показало, что я свободна от напасти.
   

• #3

  Виктория(Суббота, 30 Май 2015 05:26)

  После месяца приема данного чая, я стал чувствовать себя намного лучше, никаких побочных эффектов не было, так как состав чая полностью натурален.

• #2

  Алла(Суббота, 30 Май 2015 05:24)

  Монастырский антипаразитарный чай – супер средство! Даже и подумать не могла, что поможет настолько. Мне 28 лет и 15 из них я страдаю от страшной аллергии, которая как обычно начиналась весной. Приходилось пить много разных таблеток. Врач посоветовал пройти курс лечения этим чаем – было предположение, что во мне кто-то живет. И действительно, после использования аллергия прошла ПОЛНОСТЬЮ. 15 лет ее вылечить не могла, а тут помог чай. Большое спасибо всем кто его придумал и производит. Рекомендую чай всем для укрепления здоровья!

• #1

  Екатерина(Суббота, 30 Май 2015 05:23)

  У ребенка анализы выявили токсокаров, и еще обнаружены аскариды. Пили кучу таблеток, но после начала их приема появилось много побочек. Тошнота, рвота, головокружение. Лечение пришлось прекратить. Не знали, что делать. Решили попробовать этот чай, пропили полный курс, и все прошло, что показали соответствующие анализы. Оба вида паразитов были полностью удалены из организма. Чаем довольны на все 100%

Для того чтобы питаться правильно, не обязательно садиться на диеты и покупать какие-то особенные экологически чистые продукты. Buzzfeed поинтересовался у диетологов, фитнес-тренеров и авторов различных книг о здоровом питании о том, что же они сами едят на завтрак. Мы обнаружили, что так питаться можем и мы. Все достаточно просто и недорого.

Яичница в авокадо

Этот аппетитный, насыщенный белками и растительными жирами завтрак очень порадует ваше сердце. Разогрейте духовку. Разрежьте авокадо пополам, выньте косточку и уберите 2 столовой ложки мякоти с каждой половинки. Залейте в них яйцо, добавьте помидоры, соль и перец по вкусу и украсьте зеленью.

Виртуальный стилист является уникальной программой подбора причесок онлайн, позволяющая моделировать имидж прямо на вашем компьютере. В виртуальном стилисте можно примерить прически, а также виртуально наложить макияж, примерить бороды и усы, серьги, шляпы, пирсинг и бинди.

Перейти к виртуальному стилисту

Виртуальный макияж. Доступен подбор причёски и аксессуаров

Стремление поэкспериментировать с собственной внешностью и добиться новых потрясающих результатов – у каждой женщины в крови! В этом вам поможет «Виртуальный макияж». Просто загрузите свое фото на сайт или выберите подходящую модель и начните воплощать любые свои фантазии в жизнь. Сохранив понравившиеся образы, вы сможете применить их в реальной жизни.

Выполнить виртуальный макияж

Очень напоминают пельмени, но не требуют бесконечной лепки.

Как можно выглядеть модно и элегантно не обновляя свой гардероб?
Создаём стильный образ с помощью платка или шарфа.
Современная женщина не может себе позволить перестать следить за модными тенденциями. Она пребывает в безудержном стремлении создать утонченный и стильный образ, чтобы всегда выглядеть элегантно.

Что может быть лучше платка на шее?
Только платок или шарф, завязанные красиво.
Для этого необходимо знать, как умело завязать платок на шею.

Завязываем платок на шее умело
Говорят, что существует 333 способа завязывания платка на шее красиво. Утверждать не будем и опровергать также. Мы решили предложить вам самые утонченные варианты из тех, которые существуют и ответить на вопрос, как завязать платок на шее женщины или же шарф, чтобы это было красиво.

В этом видео вам покажут шаг за шагом, как красиво завязать шарф или платок на шее, чтобы вы всегда оставались в тепле и при этом выглядели стильно и эффектно. Из 15 предложенных способов вы сможете выбрать те, которые лучше всего подчеркнут ваш личный стиль и индивидуальность.