Ответ на комментарий Вольчаночка

Спасибо! Нам на диете и надо употреблять только свежую морковь, т.к. у варёной высокий гликемический индекс.
Я стала снова собирать рецепты, т.к. с 7 февраля прекратила свою диету из-за бешеной нагрузки на работе. Ужасно хотелось сладкого, по-видимому не хватало глюкозы, т.к. я всё это время занималась умственной работой- с большой скоростью писала пакет документов.
Самый большой для меня подарок к 8 марта было положительное заключение эксперта по документам.
Теперь осталось пройти выездную проверку работы лаборатории. И через 3 недели всё закончится. Тогда я и начну диету снова с атаки.
А за вас за всех очень рада!!!
Единственная опасность этой диеты - такого питания надо придерживаться оооочень долго. Т.е. пройти обязательно и стадии закрепления, и стабилизации.
Я в феврале очень много работала (по 12 час) каждый день, очень нервничала, ела фрукты, чёрный хлеб и набрала обратно те 3.5 кг, на которые похудела с января. Т.е. месяц худела и за след.месяц набрала...
Вся проблема в том, что готовить, да даже и купить нужные продукты не было времени.
Но ничего, пройду комиссию и с новыми силами присоединюсь к вам)))