Дзен – школа мистического созерцания или учение о просветлении. Основная цель Дзен – проникновение в истинную природу ума. Суть учения, является «невыразимое». Дзен невозможно выразить теоретически или изучить, как священную доктрину. Чтобы понять Дзен нужно заглянуть внутрь и искать его там, не прибегая к чьей либо помощи. Великая истина Дзен живёт в каждом.

Дзен – значит проводить своё время естественно.

Дзен – это не буддизм и не даосизм. Это и то, и другое одновременно.

Дзен-мастер Догэн:
«Освободитесь от всех привязанностей и оставьте в покое мир вещей. Не думайте ни о добре, ни о зле; не судите о том, что хорошо, а что плохо».

Дзен ничему не учит. Он просто указывает путь.

Дзен стремится войти в контакт с внутренними процессами человека, не прибегая к помощи интеллекта. Дзен останавливает любую мыслительную деятельность человека с помощью концентрации на каком-либо объекте.

Дзен не требует отказа от всех желаний и отрицательно относится к самоистязанию. Истинное прибежище в Дзен стоит искать не во внешнем мире, а в глубине своего «Я».

Принципы Дзен:

1. Особая передача вне Учения, вне священных писаний.
2. Не опираясь на слова и тексты.
3. Прямое указание на сознание человека.
4. Созерцая свою природу, становится Буддой.

Дзен считает, что истину нельзя выразить в словах. Словами можно передать только жажду к ней. Все философские рассуждения бесполезны. Молчание и смех – это ключи. Молчание внутри, смех снаружи.

Каждый человек потенциально является Буддой. Через практику медитации ему лишь необходимо пробудить природу Будды в себе. Будда живёт только лишь в твоём сознании. Дзен против атрибутов, обрядов, изображений.

Дзен:
· Непосредственность и точность поступков, мыслей, чувств.
· Избегает умозрительных и расплывчатых мнений.
· Действия, без каких либо планов полагаясь на интуицию и внутреннее видение.

Дзен говорит о том, что лишь с помощью практических действий можно обрести духовный опыт.

Дзен против ухода от мира.

Дзен провозглашает достижения освобождения здесь и сейчас.
Здесь и сейчас: ум отражает мир таким, каким он является, без проецирования на него своих внутренних конфликтов, страхов, ожиданий. В этом состоянии человек может ясно видеть, что из себя представляют события вокруг него, другие люди и он сам. Ум не поправляет образ мира, а ведёт себя, как поверхность мира в безветренную погоду – просто отражая в себе окружающий мир таким каким он есть.

Дзен сродни искусству, но не морали. Каждое явление в Дзен позитивно без моральной оценки.

Дзен – это не религия, не догма и не вероисповедание. Это не духовный поиск и не философское течение. Согласно Дзен всё в этом мире находится на своих местах. Каждый момент нашей жизни прекрасен.

Познать самого себя значит получить ключи от всех мистерий жизни. Ваше сознание углубляется.
Вы приходите к себе домой.
Вы становитесь Буддой.
Вы не можете быть жестоким.
Вы не можете быть более деструктивным.
Вы не любите, вы становитесь самой любовью.
Вы становитесь молчанием.
Вы становитесь истиной.
Всё прежнее внутри вас исчезает.

Человек, обладающий знаниями, может постигнуть лишь постепенное изменение; его образование – это постепенное движение от начала учёбы к её концу.
Дзен нельзя изучать. Вы можете обладать этим знанием, но не можете получать его от кого-то другого по той простой причине, что оно уже у вас есть. Всё дело в забывчивости. Поэтому всё для вас будет полезно, если вам об этом напомнят.

Когда вы вступаете в двери Дзена, у вас больше нет разума. Разум перестаёт действовать. Вы проходите через новую дверь, которая всегда была открыта для вас, но в которую вы не стучались – дверь Бытия, дверь вечности.

Состояния не разума - это когда нет сосредоточения, нет созерцания, нет даже медитации, а есть только тишина, глубокое бескрайнее безмолвие, которое покинули все мысли. В этом безмолвии на озере сознания нет никакой ряби и сознание действует при этом, как зеркало, отражающее всё сущее – просто отражая вещи без всяких искажений, без толкований, и без привнесений ваших собственных предрассудков.

Дзен – это чистый покой. Дзен – единственный реальный способ бытия во всём мире.

Всё чему нас учит Дзен, уже есть в нашем сознании. Мы учимся у самих себя, а Дзен нам лишь указывает путь.

Дзен верит в изначальную чистоту и благородство человека. Именно поэтому Дзен решительно против любых религиозным конвенций.

Чтобы познать Дзен нужно совершить прыжок в бездну. Если не хочешь быть погребённым заживо – пробудись от спячки. Дзен можно обрести лишь тогда, когда открывая глаза, ты начинаешь видеть глубины собственного «Я».

Единственный авторитет Дзен - это наша внутренняя природа.

Мы видим только тени ошибочно их, принимая за сущность вещей.

Цель Дзен в этическом смысле – достигнуть неуязвимости и бесстрашия, прийти от рабства к свободе.

Дзен не подавляет греховные желания, а полагает, что запретные желания исчезнут сами по себе под воздействием света и тепла светлого сознания.

Задача Дзен освободить человека от всякой зависимости, пробудить в нём активность, показать ему, что он и никто другой несёт ответственность за свою судьбу.

Дзен не настаивает на своей точке зрения, не преподносит её, как идеал. Потому что, если вы и не понимаете истин дзен, само ваше не понимание также есть самое ТО. Без тусклых звёзд не существует ярких, а без окружающей темноты не существует звёзд вообще.

Если ты хочешь постичь конечную истину – не заботься о том, что, правда, а что заблуждение. Всё это болезнь ума.

Быть довольным собой и миром разве это не рай. Дзен это предлагает каждому.